Et barns dagregime efter 1 måned er ikke særlig forskelligartet. Den består af søvn, fodring og hygiejne. Det er ret vanskeligt at vænne et barn i denne alder til en fuldgyldig daglig behandling, fordi han endnu ikke har dannet systemer, der understøtter biorytmer. På trods af at det er for tidligt at danne regimet, skal der allerede gøres noget for dette.
En måned baby
Behovet for en daglig rutine
Mor har brug for en rutine. Når et barn lever efter planen, er det meget mere praktisk at kombinere hverdagens aktiviteter med at tage sig af babyen. Samtidig kan den nyfødtes ønsker ikke ignoreres.
Regimen for en måned gammel baby er ret enkel: søvn og fodring. Babyen skal også være i den friske luft regelmæssigt og udføre hygiejneprocedurer. Hvis barnet forstår, hvad der vil ske nu, er det meget lettere for ham at vænne sig til rytmerne.
Psykologer siger, at børn med et velorganiseret regime også i voksenalderen viser sig disciplinerede og har tillid til at udføre daglige opgaver.
Forskelle tilstande ved brystomm og kunstigomm fodringog
Ved kunstig eller blandet fodring spiser babyen en standarddel, hvis sammensætning ikke ændres afhængigt af fodringstiden. I betragtning af at krummen spiser omtrent det samme, er tiden til assimilering af mad altid omkring tre timer.
Hyppigheden af at fodre en flaskefodret baby er mindre, fordi det tager længere tid at fordøje formlen.
Heraf følger, at det er meget lettere at sikre en ammende babys daglige rutine.
Omtrentlig dagsregime for 1 måned gammel baby
Forståelse af den omtrentlige rutine for babyen giver dig mulighed for at tilpasse tidsplanen til hans individuelle egenskaber. F.eks. Citerer Dr. Komarovsky følgende regime som reference.
Omtrentlig månedlig babyregime
Vigtig! At holde sig til det i minuttet er slet ikke nødvendigt, og det er svært. Du skal planlægge en tidsplan baseret på de naturlige egenskaber ved barnets adfærd og foretage nogle justeringer for dig selv.
Månedlig baby søvn
Søvn er utroligt vigtigt for en nyfødt baby under 1 måned gammel. Derfor bør tilrettelæggelsen af fritid være en prioritet for forældrene på baggrund af alle andre forhold. I denne alder sover babyen 17-20 timer om dagen. Nogle børn sover måske mere, andre mindre. Disse er alle variationer af normen.
Om natten sover babyen i cirka 7-10 timer og vågner op, så hans forældre fodrer ham. Om natten tilbringer han i alt 7-10 timer i sovende tilstand, og i løbet af dagen - ca. 8-9 timer (ca. 4-6 gange i gennemsnit i 1,5-2 timer). Søvnvarigheden kan i hvert tilfælde være forskellig fra 20 minutter til flere timer. Hvorfor? Årsagen til dette ligger i, at barnet ikke er modent nok til, at hans biologiske ur begynder at fungere normalt. Derfor er det umuligt at udvikle den daglige rutine fuldt ud i denne alder.
Baby 1 måned sovende
Flere anbefalinger til forbedring af kvaliteten af babyens søvn:
- Det anbefales at indpakke din baby. Så han vil ikke vække sig selv med bevægelser i en drøm. Selvom der er tilhængere af den modsatte opfattelse af, at en baby ikke bør indpakkes. Derfor overlades dette til forældrenes skøn.
- Oftere skal du være i den friske luft. Derefter øges søvnens kvalitet og varighed betydeligt. Hvor lang tid tager det at gå? Vandringens varighed afhænger af sæsonen. Om sommeren er den anbefalede varighed mindst to timer. Om vinteren afhænger det hele af vejret. Hvis det er for koldt og blæsende, er det bedre at gå med dit barn på altanen. Han vil puste frisk luft og fryse ikke. Hvis det er varmt om vinteren (lidt over 0 grader), kan du bære det varmt og gå en kort gåtur. En tur er et vigtigt element i udviklingen af en månedlig baby.
- Det anbefales at dæmpe lysene inden sengetid. I et rum, der er for lyst, er søvnkvaliteten dårligere hos voksne. Hvad skal man sige om en månedlig baby?
- Så snart træthed er synlig i ansigtet under vågenhed, skal du lægge din søn eller datter.
- Hvilken stilling skal barnet sove i? Nogle læger anbefaler at placere barnet på siden, så hvis det spytter mælk ud, vil det ikke kvæles ved det.
- Hygiejneprocedurer om aftenen er nøglen til en god søvn. Efter et stykke tid vil babyen forstå, at hvis han bliver badet, er det tid til at gå i seng snart. Denne refleks hjælper med at gøre søvn mere håndterbar.
- Hvis dit lille barn har svært ved at falde i søvn, kan en dummy hjælpe med at berolige ham. Det anbefales ikke at bruge det, før amning er etableret.
- For ikke at forstyrre den anden del af nattesøvnen er det bedre at bruge et nattelys med svagt lys.
- Læger anbefaler ikke at være bange for at lave høje lyde i dagtimerne. Hvad er årsagerne til dette? For det første sover børn meget sundt, og det er usandsynligt, at en voksen vækker babyen. For det andet vil det være lettere for den voksne selv. For det tredje, lad babyen vænne sig til at sove under samtaler, men du kan ikke overdrive det.
At fodre babyen
Den gennemsnitlige fodringsfrekvens for barnet er 2-3 timer til enhver tid. Derfor vågner barnet op, også om natten. Hvis han ammer, er det bedre at fodre barnet efter behov i starten.
Kunstig fodring 1 måned
I løbet af den anden levemåned og senere falder hyppigheden af fodring gradvist. Dette giver dig mulighed for at gå i gang med din virksomhed uden frygt for at skade barnet.
Hygiejneprocedurer
Hygiejneprocedurer skal udføres hver dag i henhold til reglerne. Dette er ikke kun badning, men også hærdning. Det er også nødvendigt at vaske barnets ansigt dagligt. Denne procedure skal starte med øjnene. For at gøre dette skal du tage et lille stykke steril bomuldsuld fugtet i varmt kogt vand. Derefter skal de tørre babyens øjne. Tag en separat vatpind til hvert øje. Øjnene gnides fra næsen til ørerne. Du skal også rense din næse og trimme din finger / tånegle.
Vask og aftenbadning
Når du vasker krummerne, er det nødvendigt med en separat vatpind for hvert øje for at forhindre, at patogene bakterier kommer ind der. Når det kommer til badning, skal drenge og piger vaskes på forskellige måder. For eksempel vaskes en fremtidig pige som følger:
- Resterne af afføring fjernes fra huden ved hjælp af babyservietter.
- Det perineale område tørres af bomuldsuld gennemblødt i babylotion.
- Tag endnu et stykke vat med lotion, som gnides omhyggeligt over alle lyskefoldene. Der kan stadig være fugt tilbage, der skal fjernes med babypulver. Det påføres således: et lille stof hældes på håndfladen og fordeles forsigtigt over pigens hud.
- Derefter stiger babyens ben, der tages et rent stykke vat, som kønsorganerne gnides med, så mikrober fra anus ikke kommer ind i perineum. For at gøre dette skal du flytte din hånd fra front til bagpå.
- Dernæst tages endnu et rent stykke bomuld, hvormed anus tørres. Efter proceduren skal du vaske dine hænder grundigt.
Vigtig! Ved skylning skal vandstrålen rettes forfra og bagud.
Før du vasker drengen, skal du dvæle i et par sekunder og fjerne bleen, da der er risiko for vandladning. Yderligere fjernes resterne af sekreter fra huden, der tages bomuldsuld med babylotion, hvormed det område, der skal rengøres, tørres af.
Baby badning
Dernæst tørres lyskefoldene på samme måde såvel som området nær kønsorganerne. Det er nødvendigt at fjerne overskydende fugt med babypulver. På samme tid skal du være særlig forsigtig, når du behandler området nær testiklerne.
Dernæst tørres barnets kønsorganer med en ren, fugtig vatpind. Du skal være særlig forsigtig med ikke at beskadige huden. Derefter tages endnu et stykke bomuldsuld med lotion, hvormed anus og balder gnides. Efter proceduren skal du vaske dine hænder.
Gå med en nyfødt baby
For at barnets søvn og appetit skal være god, skal barnet regelmæssigt sendes til en tur i den friske luft. Først er det nok at gå i 15 minutter, når barnet bliver ældre, kan du øge varigheden af turen til 2 timer.
Det er vigtigt ikke at vikle barnet - dette påvirker hans immunitet negativt. Hvis han sveder om vinteren, kan han blive alvorligt syg.
Det anbefales at gå med dit barn en gang om morgenen og en gang om aftenen. Også flere gange om dagen er det nødvendigt at sikre, at han sover på balkonen.
Gymnastik og massage
For at et barn kan udvikle sig godt og hurtigt lære motoriske færdigheder, er det nødvendigt konstant at massere og træne. Forebyggende massage er også afgørende for at forebygge sygdom. Før du udfører det, er det vigtigt at konsultere din lokale børnelæge eller familielæge.
Terapeutisk massage anbefales i sådanne tilfælde:
- Muskeldystoni eller omvendt hypertonicitet;
- Sygdomme i nervesystemet;
- Forringelse af blodcirkulationen
- Søvn af dårlig kvalitet
- Mangler i muskler, fødder, dannet før fødslen.
Interessant fakta. Massage er en metode til rehabilitering for børn med cerebral parese. Det bruges profylaktisk til at fremskynde tempoet i at lære at gå, udvikle talefærdigheder og styrke immunitet.
Generelt afhænger pleje af en måned gammel baby helt af, hvor godt forældre tilpasser sig deres nye liv. Du skal være forberedt på, at babyen græder regelmæssigt, sover meget og beder om mad midt om natten. Første gang vil være vanskelig, men hvis du tilpasser dig, er det meget muligt at udføre husarbejde.
Tips til forældre
Forældre opnår ikke meget succes med at etablere den daglige rutine for en måned gammel baby på grund af fysiologiske årsager. Hos et spædbarn, der har krydset den første aldersgrænse i sit liv, er kroppen ikke i stand til at danne bioritmer. Men du kan skabe forudsætningerne for en effektiv dannelse af den daglige rutine:
- Sund kost. Fodring skal ske i lige store portioner med regelmæssige intervaller. Desuden, hvis barnet har brug for mad, skal du fodre det. Du skal bare prøve at organisere mad på en sådan måde, at babyen beder om mad med jævne mellemrum.
- Sund søvn. I den første måned af livet er det ikke muligt og unødvendigt at regulere barnets søvn. Han tilbringer det meste af dagen i en drøm, forældre kan gå på deres forretning på dette tidspunkt med pauser til fodring.
Således er det ikke svært at passe på en måned gammel baby. Du behøver kun at gøre et par ting, der snart bliver en velkendt del af livet. Når man udarbejder en daglig rutine for en måned gammel baby, er det nemmest at organisere mad. Hygiejniske procedurer kan også udføres på et nøje defineret tidspunkt, men søvn skal tilpasses barnet.
