For at graviditeten skal fortsætte normalt, og barnet skal udvikle sig korrekt, anbefaler læger at støtte den forventede mors krop med vitamintilskud. Et af de mest populære multivitaminkomplekser, der er designet specielt til kvinder i position, er lægemidlet "Alphabet Mom's Health".
Et sådant multivitaminprodukt anbefales ikke kun til gravide kvinder, men også til kvinder, der kun planlægger at blive mor eller allerede har født og ammer en baby. Alle sådanne kvinders behov for vitaminer og mikroelementer øges, derfor er yderligere indtagelse af vitamin-mineralkomplekser ifølge lægerne nødvendige og meget vigtige for dem.
Funktioner:
I modsætning til mange andre vitamintilskud til gravide kvinder blev sammensætningen af "Mom's Health" -komplekset skabt under hensyntagen til vitaminenes kompatibilitet både med hinanden og med forskellige mineraler. Så at alle de nyttige ingredienser absorberes så godt som muligt og ikke forstyrrer hinanden, blev de opdelt i tre formler, hvilket resulterede i at det viste sig tre forskellige piller. Producenten forsikrer det dette øger ikke kun effektiviteten af profylaktisk anvendelse (med ca. 30-50%) men reducerer også risikoen for en allergisk reaktion.
Undersøgelser har vist, at visse mineraler og vitaminer forringer absorptionen af andre næringsstoffer. For eksempel har calcium evnen til at reducere jernabsorptionen, og vitamin B12, når det kombineres med ascorbinsyre og E-vitamin, ødelægges hurtigere. Alle sådanne interaktioner blev taget i betragtning ved udarbejdelsen af formlerne til mors sundhedstabletter, hvilket bidrager til bedre forebyggelse af ernæringsmæssige mangler.
I alt indeholder alfabet-tabletter til forventede mødre 13 vitaminforbindelser suppleret med 11 mineraler og taurin. Doseringerne af sådanne stoffer imødekommer de øgede behov hos en kvinde, der forventer en baby, men overstiger ikke det maksimalt tilladte.
En pakke indeholder 60 tabletter (20 stykker af forskellige typer) og koster i gennemsnit 350-370 rubler. Du skal opbevare stoffet derhjemme på et tørt sted ved en temperatur på + 4 + 25 grader, skjult tabletterne pålideligt for børn. Tilsætningsstoffet har en holdbarhed på 2 år.
Indikationer
Supplement "Alfabet" i "Mom's Health" -serien anbefales at tage, mens man venter på barnet for at forhindre en mangel på stoffer, der er vigtige for udviklingen af krummer.
Det er især nødvendigt af gravide kvinder, der er underernærede, har været opereret eller en slags infektiøs sygdom, er udsat for betydelig mental eller fysisk stress og har taget antibiotika i lang tid.
I alle sådanne situationer skal kvinden få flere næringsstoffer, så graviditeten går igennem uden problemer, og barnet udvikler sig efter timingen. Derudover understøtter komplekset kvindens krop i vinter-foråret, hvor immunsystemet svækkes, så risikoen for at få en virusinfektion øges.
Kontraindikationer
Det er nødvendigt at nægte at tage tilskuddet i tilfælde af individuel intolerance, hvis nogen af ingredienserne i "Alfabetet" fremkalder uønskede reaktioner. Piller er heller ikke ordineret til kvinder med visse sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Tag derfor "Moms sundhed" i den periode, hvor barnet føder. kun efter konsultation med din læge.
Hvis den vordende mor har udviklet svangerskabsdiabetes mellitus, kræver det forsigtighed at tage komplekset.
Sammensætning
Den lyserøde tablet kaldes Iron +, fordi den indeholder 20 mg jern suppleret med 1 mg kobber. Disse elementer spiller en vigtig rolle i dannelsen af hæmoglobin, derfor forekommer anæmi med mangel på dem. Blandt vitaminerne inkluderer de lyserøde tabletter:
- 50 mg C-vitamin - en af de vigtigste antioxidanter, der understøtter immunitet og dannelse af kollagen
- 1,2 mg vitamin B1, nødvendigt for normal funktion af centralnervesystemet og hjertet;
- 300 mcg folinsyre - til forebyggelse af misdannelser i nervesystemet hos fosteret og den normale syntese af blodlegemer
- 2 mg beta-caroten - til dannelse af A-vitamin i kroppen, hvilket er nødvendigt for normal vækst, syn og hudtilstand.
Derudover indeholder "Iron +" yderligere aminosyren taurin i en dosis på 50 mg pr. Tablet. Det er vigtigt for øjenes sundhed, forbedrer metaboliske processer, beskytter levervæv mod skadelige virkninger og hjælper med at sænke blodtrykket. Derudover er taurin involveret i fedtstofskiftet og bruges i syntesen af galdesyrer.
Den anden tablet af komplekset, som har en blå farve, indeholder 40 mg C-vitamin og 2 mg beta-caroten og fungerer også som en kilde til sådanne vitaminer:
- 19 mg nikotinamid - at understøtte proteinmetabolisme og funktion i fordøjelseskanalen
- 12 mg vitamin E - at beskytte mod frie radikaler, syntese af hormoner og nukleinsyrer
- 1 mg vitamin B2 - for alle metaboliske processer i moderens og fostrets krop
- 2 mg vitamin B6 - for bedre assimilering af alle andre stoffer, normal dannelse af blodlegemer, knogler og væv i mundhulen.
Disse blå tabletter kaldet "Antioxidanter +" indeholder også forskellige mineraler:
- magnesium i en dosis på 50 mg - at transmittere impulser i neuroner og at trække muskelceller sammen;
- zink i en dosis på 12 mg, involveret i syntesen af mange enzymer og hormoner;
- jod i en dosis på 150 mcg - til normal funktion af skjoldbruskkirtlen og understøttelse af alle metaboliske processer
- selen i en dosis på 40 mcg - til regulering af redoxprocesser, metaboliske reaktioner og god immunitet
- mangan i en dosis på 1 mg - til dannelse af blodlegemer og normal vækst af fosteret
- molybdæn i en dosis på 25 mcg - til dannelse af enzymer og co-enzymer, der er vigtige for mange metaboliske processer.
Virkningen af tabletten nr. 3, som har en hvidcreme farve, er rettet mod muskuloskeletalsystemet hos den gravide kvinde og det ufødte barn. Det kaldes "Calcium-D3 +", fordi dets hovedkomponenter er D-vitamin i en dosis på 10 μg og calcium i en dosis på 250 mg pr. Tablet. Et sådant kompleks indeholder også:
- 5 mg vitamin B5 - at støtte kulhydrat- og fedtstofskifte
- 300 mcg folsyre;
- 125 mg fosfor - til regulering af stofskifte, celledeling og vækst, bedre absorption af calcium;
- 3 μg vitamin B12 - til den normale syntese af røde blodlegemer og nervesystemets arbejde
- 25 mcg krom - til metabolisme af kulhydrater og normalisering af blodtrykket
- 30 mcg biotin - til regulering af protein- og fedtbalance, syntese af forskellige enzymer;
- 60 mcg vitamin K1 - for at understøtte blodpropper, hjerte- og leverfunktioner.
Brugsanvisning
Lægemidlet skal sluges under måltider med rent vand uden kulsyre. Den daglige dosis af "Mom's Health" -komplekset er 3 tabletter - en af hver farve. Det tilrådes at tage dem med mindst 4 timers mellemrum. (optimalt - 4-6 timer, så alle næringsstoffer har tid til at blive absorberet i tarmene), opdelt i tre doser. Så vitaminer absorberes bedst og giver maksimal fordel for den forventede mors og babyens krop i maven.
Hvis det ikke er muligt at bruge tilsætningsstoffet tre gange, komplekset kan tages to gange om dagen. For eksempel kan en kvinde tage en pille under morgenmaden og de to andre under middagen eller omvendt. Så lægemidlet vil også være mere effektivt end at tage alle tre tabletter på samme tid.
Ikke desto mindre, hvis det er mere bekvemt for en kvinde at sluge hele den daglige dosis på én gang, er denne indgivelsesmetode også acceptabel. I dette tilfælde mister tillægget sine fordele blandt analoger, men det vil stadig være en kilde til værdifulde elementer, der understøtter den gravide kvindes sundhed og fostrets udvikling.
I hvilken rækkefølge at tage "Alfabetet", betyder det ikke noget, derfor vælges modtagelsesrækkefølgen af den gravide kvinde selv. Hvis en kvinde har glemt at tage en anden pille, skal du tage stoffet, så snart det er opdaget. Du kan fortsætte med at tage en tablet i enhver farve.
Tilskuddet kan bruges på ethvert stadium af graviditeten - både i de første graviditetsmåneder og i andet eller tredje trimester. Normalt anbefales det, at "mors sundhed", som alle andre multivitaminer, tages kontinuerligt i en måned og derefter tage en pause i 10-15 dage, hvorefter vitaminprofylakse genoptages.
Anmeldelser
Der er for det meste positive anmeldelser om brugen af "Alphabet" -tilskuddet beregnet til at støtte gravide og ammende kvinder. I dem roses værktøjet for sin rige sammensætning, lille størrelse og rimelige omkostninger. Tolerancen for komplekset er ifølge forventede mødre god. Allergi over for sådanne multivitaminer forekommer meget sjældent, men forekommer stadig nogle gange, derfor er forsigtighed nødvendig, når du tager det for første gang.
Mange kvinder, der tog "mors sundhed", mens de forventede et barn, valgte et sådant kompleks og i ammeperioden, når alt kommer til alt, under amning er behovet for vitamin- og mineralstøtte også stort.
