I tilfælde af fordøjelsesforstyrrelser og problemer med tarmmikrofloraen ordineres barnet forskellige lægemidler, hvoraf den ene er præbiotika. Hvordan påvirker de barnets krop, hvorfor bruges de, og hvad er de?
Hvad er det?
Ordet "præbiotika" henviser til forskellige stoffer, der, når de frigives i tyktarmen, skaber forhold, der er gunstige for normal tarmmikroflora. De fordøjes ikke i den øvre mave-tarmkanal. Sådanne stoffer findes i mange fødevarer og produceres også af den farmaceutiske industri i form af lægemidler (i dråber, tabletter og andre former).
Prebiotiske stoffer inkluderer:
- Inulin;
- Lactulose;
- Fiber (kostfibre);
- Pektin og dextrin;
- Lactitol;
- PABK;
- Calcium pantothenat;
- Galacto-oligosaccharider;
- Chitosan;
- Glutathion, carotenoider, selen, ubiquinon;
- Sorbitol og xylitol;
- Raffinose og andre stoffer.
I videoen vil Dr. Komarovsky tale om forskellen mellem probiotika og præbiotika samt deres nyttige funktioner.
Indikationer for brug
Den vigtigste indikation for brug af præbiotika er tarmdysbiose. Sådanne stoffer ordineres til forstoppelse, diarré, oppustethed, kronisk tarmsygdom, madforgiftning såvel som efter antibiotikabehandling.
Derudover anbefales præbiotiske stoffer, der tages sammen med:
- Hepatisk encefalopati;
- Tarmkræft;
- Hæmorroider
- Akutte infektioner
- Fed degeneration af leveren.
De ordineres også profylaktisk for at forhindre forstoppelse og systemiske infektioner.
Kontraindikationer
- Overfølsomhed.
- Tarmobstruktion.
- Galactosemia.
- Mistanke om blindtarmsbetændelse.
- Tilstedeværelsen af blod i afføringen.
Ordination af præbiotiske lægemidler til diabetes mellitus skal udføres meget omhyggeligt.
Mulige bivirkninger
På grund af indtagelsen af præbiotika kan der forekomme en osmotisk virkning i leveren. Forstyrrelser i arbejdet med enzymer i tyktarmen forekommer også.
Kolik, diarré og flatulens er en bivirkning af nogle præbiotiske lægemidler, men disse symptomer forsvinder efter dosisjustering. Allergiske reaktioner er sjældne.
Forskel fra probiotika
Med probiotika er stoffer med præbiotisk effekt kun forbundet med et lignende navn og en lignende effekt, da begge grupper af sådanne lægemidler normaliserer mikrofloraen i tarmen. Til dette ordineres de ofte i komplekset. Hovedforskellen er, at probiotika er levende bakterier, der er repræsentanter for tarmens mikroflora, og præbiotika er kemiske forbindelser, der forbedrer deres vækst og reproduktion.
Sammenlignet med probiotika påvirker stoffer med præbiotisk effekt straks alle grupper af bakterier i tarmfloraen. Derudover ødelægges sådanne stoffer ikke i maven, men når bakterier i tarmen i den accepterede mængde, mens probiotika delvist ødelægges i maven.
For rollen som præbiotika og probiotika i et barns liv, se videoen fra Unionen af børnelæger i Rusland.
Krav til præbiotika
For at kalde et stof præbiotisk skal det have følgende egenskaber og egenskaber:
- Det bør ikke nedbrydes og absorberes i den menneskelige mave og tyndtarmen.
- Det skal bruges i den vitale aktivitet af gavnlige tarmmikrober, der påvirker deres metaboliske aktivitet såvel som vækst.
- Det bør forårsage en lokal såvel som en systemisk reaktion af kroppen, hvis resultat vil være normaliseringen af mikrofloraens sammensætning i tarmen.
Klassifikation
Afhængig af strukturen kan præbiotika opdeles i:
- Oligosaccharider - Disse inkluderer kulhydrater, der består af et lille antal molekyler. Disse er lactose, fructosaccharider, lactulose, galacto-oligosaccharider.
- Polysaccharider - repræsenteret af kulhydrater med et stort antal molekyler. Disse er kostfibre, inulin.
Der er også isoleret rene præbiotika, som er præparater, der kun indeholder præbiotiske stoffer. Der er kombinationer af præbiotika og enterosorbenter samt præbiotika og probiotika.
Forbedrer de immuniteten?
Prebiotiske stoffer påvirker lokal immunitet i tarmene, derfor påvirker deres anvendelse kroppens immunitet som helhed. Derfor anbefales det, at de tages mod infektiøse sygdomme og forringelse af immunsystemet.
Handlingsprincippet på kroppen
Prebiotika har følgende virkninger:
- De øger antallet af bakterier, der hører til den normale mikrobielle flora i tarmen, samtidig med at antallet af mikrober, der anses for at være betinget patogen flora, reduceres.
- Reproduktionen af patogene mikroorganismer, for eksempel Shigella, Salmonella, Listeria og andre, undertrykkes.
- De hjælper med at fjerne overskydende slim fra tyktarmen og fremmer også hurtigere heling af skader på tarmvæggene (fremskynde epitelisering).
- Opretholder en surhed i tarmene, der er optimal for bakterier, der repræsenterer den normale flora.
- Styrker peristaltikken og gør afføringen mere voluminøs og hjælper dermed med at eliminere forstoppelse.
- Fjern gasser fra tarmene og reducer deres dannelse.
- Hjælp bakterier med at syntetisere vitaminer i tarmene.
- Stimulerer lokal immunitet.
- Øg absorptionen af calcium fra mad med 40-60%.
- Beskytter tyktarmsforingen mod fri radikalskader.
For nyfødte
Et af de vigtigste og mest almindelige præbiotika er mælkesukker, som findes i modermælk. Det er takket være tilstedeværelsen af lactose i modermælken, at babyens fordøjelsesorganer udvikler sig normalt og befolker med nyttig flora. Derfor er amning en vigtig betingelse for normalisering af fordøjelsesprocesserne i babyens tarme. Hvis det af en eller anden grund ikke er muligt, ordineres babyen en mælkeformel, der indeholder både lactose og andre præbiotika.
For ældre børn
Gunstige mikroorganismer i børnetarmen bruger hovedsageligt kulhydrater i mad, som ikke absorberes i vores krop, og patologisk flora lever ofte af protein, derfor skal der i et ældre barns diæt være nok kulhydratprodukter, der indeholder præbiotiske stoffer. Deres indgang i tarmene vil forårsage aktiv vækst af gavnlige bakterier, som vil undertrykke opportunistisk og skadelig flora.
Påføring efter antibiotika
Antibiotika ordineret til en infektiøs sygdom har ikke en specifik effekt, derfor hæmmer de samtidig både det forårsagende middel til infektionen og den gavnlige mikroflora. Derfor forårsager antibiotikabehandling ofte dysbiose, og præbiotika hjælper med at genoprette balancen mellem mikroorganismer i tarmen. Alle præbiotika kan tages i lang tid, indtil de ubehagelige symptomer forsvinder, og tilstanden vender tilbage til normal.
Prebiotika i fødevarer
De fleste af de bakterier, der normalt lever i tarmene på et barn, bruger kulhydrater og aminosyrer til deres vitale aktivitet, så antallet afhænger af en tilstrækkelig tilførsel af næringsstoffer til tarmene.
Fødevarer indeholder naturlige præbiotika i form af oligo- og polysaccharider, fibre, aminosyrer og andre forbindelser:
- Mejeriprodukter indeholder den præbiotiske lactose, som er vigtig for multiplikation af lactobaciller og bifidobakterier i et barns fordøjelseskanal. Den første lactose kommer ind i babyens tarme gennem modermælk eller formel. Fordelene ved mejeriprodukter øges også, fordi de forsyner barnets krop med levende bakterier, der danner tarmfloraen.
- Rå frugter og grøntsager er rige på fruktosaccharider. De behandles praktisk talt ikke af barnets tarme, men tjener som mad til gavnlige bakterier.
- Rodfrugter indeholder meget inulinpolysaccharid. Denne forbindelse fungerer ikke kun som mad til mikroorganismer i tarmene, men sænker også kolesterolniveauer og forbedrer calciumabsorptionen.
- Grøntsager, korn og frugt er meget rig på cellulose, som er en kostfiber. Det behandles slet ikke i tarmene hos børn, men det er vigtigt for reproduktion af gavnlige mikrober og hjælper med hurtigt at fjerne skadelige stoffer fra fordøjelseskanalen. Særligt rig på cellulose er klid, gulerødder, bønner, solbær, havregryn, appelsiner, svesker, radiser, dild og andre produkter.
Apotekets lægemiddelnavne og oversigt
Overvej i tabellen en liste over de vigtigste præbiotiske lægemidler.
Hvilken er bedre at vælge?
Hvis du vælger et præbiotikum til et forebyggende formål, eller ændringer i mikrofloraen i babyens tarme ikke er for markante, skal du fokusere på at rette barnets diæt. Medtag i babyens menu en tilstrækkelig mængde fødevarer, der indeholder naturlige præbiotika, især korn, frugt, mejeriprodukter og gærede mejeriprodukter, grøntsager.
Hvis du ikke har mulighed for at berige babyens diæt med mad med præbiotika, eller hvis mikroflora-lidelser er meget markante, skal du bruge farmaceutiske præparater med præbiotiske stoffer. De er indiceret til svær dysbiose og komplikationer af sygdomme i fordøjelseskanalen.
For mere information om præbiotika og de fødevarer, de indeholder, se Live Healthy.
