At gå med din nyfødte er meget vigtig for din babys trivsel og søvn. Hver kvinde, da hun var gravid, kunne med glæde forestille sig, hvordan hun stolt ville rulle klapvognen langs stierne i parken. Når en baby er født, forstår mor, at du skal gøre en indsats hver gang for at gå en tur og holde styr på uret.
Kvinde med klapvogn
Grundlæggende regler for at gå med en nyfødt
Den nyfødte dukker først op på gaden på dagen for udskrivning fra hospitalet. Den anden obligatoriske udrejse er planlagt for barnet i den måned, hvor det inviteres til klinikken. I intervallet mellem disse dage tænker moderen forvirret, hvad vejret er, og hvor længe det er muligt at gå med barnet, mens han endnu ikke er en måned gammel.
Du skal begynde at gå med en minimumvarighed på 15-20 minutter og gradvist øge antallet af udgange og deres varighed. Vanskeligheden ved at gå med en nyfødt er ikke så meget, hvordan babyen opfatter gaden, men hvor svært eller let det er for en mor at organisere en udgang. Hvis en familie bor i en fem-etagers bygning uden elevator på fjerde etage, og far er på arbejde fra tidligt om morgenen til aftenen, er der nogen, der skal bære klapvognen op ad trappen. Det er godt, hvis huset har sin egen klapvogn, hvor du kan gemme børnetransport. Hvis der ikke er et sådant rum, bør en kvinde begå en heroisk handling hver dag for en tur.
Altanen vil være en reel frelse. Barnet er ligeglad med, om de ruller ham langs stierne, eller at klapvognen står stille. Hvis der er en åben altan, skal du gå på den. Op til 3 måneder kan babyen efterlades uden opsyn, forudsat at holderen er fastgjort.
Om den sultne sommer kan den side, hvor den går ud, blive en hindring for at gå på altanen. Hvis altanen står over for solen det meste af tiden, som klapvognen og luften overophedes, vil den nyfødte ikke være i stand til at gå der. Hvis altanen er på den skyggefulde side, er gåture gavnlige.
Interessant! Du kan ikke være bange for at lade en nyfødt sove på balkonen i en klapvogn uden opsyn, fordi han stadig ikke ved, hvordan han skal kontrollere sin krop, han kan ikke engang rulle over på sin side. Det faktum, at han har brug for en voksen, rapporterer han med et gråd.
Det smukke ved at gå på altanen er, at moderen med fordel kan tilbringe den nyfødtes tid udendørs. Børnelæger råder mor til at bruge hvert ledige minut på sin egen søvn, fordi det fremmer amning. Derfor, mens babyen går på balkonen, går moren stille i seng og er ikke bekymret for, at barnet har brug for hendes hjælp - i dette tilfælde får babyen sig til at føle sig højt nok.
Egnede vejrforhold for at gå
Den ideelle tid på året til at gå med en nyfødt er solrig forår. På dette tidspunkt er luften allerede varm, men samtidig opvarmes den ikke til kritiske værdier. Solen er ikke placeret i en så spids vinkel som om vinteren, så dens stråler er i stand til at virke på huden til at stimulere produktionen af en tilstrækkelig mængde D-vitamin, mens de ikke brænder som om sommeren. Der er meget mindre nedbør om foråret end om efteråret, hvilket giver dig mulighed for at gå med din baby uden regntæppe til klapvognen.
I betragtning af det faktum, at børn ikke kun er født om foråret, men hele året rundt, er forældrenes spørgsmål om, hvilken temperatur det er muligt at gå med en nyfødt, relevant for hver sæson. Der er begrænsninger på maksimums- og minimumstemperaturer, samt yderligere vejrparametre uden for vinduet, hvor en gåtur til babyen giver maksimal fordel:
- den omgivende temperatur varierer fra +15 til +22 grader;
- der er ingen stærk vind;
- ingen nedbør i form af regn;
- himlen er klar og hindrer ikke sollys.
Under sådanne forhold er det tilladt for et spædbarn at forblive udendørs i ubegrænset tid, forudsat at han har tilstrækkelig tøj på.
Om vinteren kan du også gå med en nyfødt, men kun når termometeret ikke falder under -5˚C. På samme tid er det bedre at gøre de første udgange i luften tidligst den 10. dag i barnets liv og ikke længere end 10-15 minutter. Gradvist vil kroppen vænne sig til frysende temperaturer, og efter et par uger vil det være muligt at gå med babyen ikke en gang, men to gange om dagen, der hver varer ca. 40 minutter.
Klapvogn med regnfrakke
Der er ingen grund til at være bange for efterårsregn. Moderne klapvogne er udstyret med specielle gennemsigtige dæksler, der slipper lys ind i barnet, men som ikke tillader fugt at trænge ind. I et sådant vejr er det mere rationelt at gå babyen på balkonen. Kun i fravær anbefales det at gå langs gaderne med en klapvogn.
Opmærksomhed! Det er meget vigtigt i sådan vejr ikke at glemme mors sundhed og klæde hende i varmt tøj og vandtætte sko, fordi den mindste hypotermi i brystet kan føre til mastitis.
Regler for at gå med en nyfødt i andet vejr
Den vigtigste bekymring for kvinder, der pakker nyfødte babyer til en tur, er den mængde tøj, der kræves til specifikke vejrforhold. Medicin har ikke ensartede anbefalinger i denne sag, der er dog nogle tip, der hjælper mødre med at finde ud af, hvordan man klæder deres baby på:
- Om barnet er klædt varmt nok til en tur i et bestemt vejr kan kun bestemmes ved at vende hjem. Hvis barnets krop efter en gåtur er rød og varm, betyder det, at de overdrev det med antallet af lag, som babyen blev overophedet af. Næste gang, under de samme vejrforhold, skal du bære 1-2 lag mindre og igen kontrollere hudens tilstand derhjemme.
- Børnelæger råder typisk barnet til at bære den samme mængde tøj som den ledsagende voksen tager på sig selv plus et ekstra lag.
- Hvis luften udenfor varmes op til 18 ° C og derover, har barnet ikke brug for en motorhjelm.
En nyfødt med den korrekte organisering af en tur kan føle sig godt tilpas under næsten alle vejrforhold, derfor er det meget lettere at forklare i hvilket vejr de ikke går med en baby end at opregne parametre, der er egnede til at gå. De utvetydige kontraindikationer for at gå med en nyfødt, som ethvert andet barn, er:
- orkan stormvind;
- bruser;
- ekstrem frost (under -30 ° C);
- varme (over + 35 ° C).
Dads på tur
Oftest er det ikke vejret, der er uacceptabelt at gå, men forældrenes dovenskab eller mors træthed. Det vigtigste, du har brug for at vide, er at gåture skal være behagelige og ikke blive en straf for en kvinde i form af titanisk arbejde med at flytte klapvognen over etager. Når mor har svært ved at gå ud alene, er der ingen grund til at være nervøs. Bedre at vente på, at far kommer hjem og sender ham ud på en aftenvandring.
