En løbende næse er et tegn på sygdomme af forskellig oprindelse og allergi. Enhver forkølelse hos et barn bliver en årsag til bekymring for forældrene. De forsøger forsigtigt at beskytte barnet mod negative eksterne påvirkninger. Men er der behov for at stoppe med at gå med rhinitis?
En løbende næse (rhinitis) er et meget almindeligt problem hos børn. Næseslimhinden er en barriere for indtrængen af patogener. Der er specielle villi i næsehulen, de stopper mikroorganismer og støv, der kommer ind i kroppen med luften. Og når immuniteten nedsættes, og der er mange vira og bakterier i næsen, starter kroppen sin egen forsvarsmekanisme. Så en løbende næse udvikler sig - en betændelse i slimhinden i næsehulen. Rhinitis kan forekomme som en uafhængig lidelse eller være en manifestation af en sygdom (for eksempel ARVI).
Hvis du ikke har tid eller mulighed for at læse hele artiklen, kan du se videoen om dette emne:
Det sker, at en løbende næse ikke er forbundet med bakterier eller vira, det er en manifestation af en normal fysiologisk proces, der sigter mod at rense næsehulen. Spædbørn udvikler ofte rhinitis på grund af tør, forældet, forældet luft.
En allergisk reaktion i kroppen er en af årsagerne til forkølelse. I dette tilfælde er det nødvendigt at identificere, hvad der fremkaldte reaktionen. Det kan være mad, plantepollen, dyrehår.
For at identificere årsagen til rhinitis korrekt hos et barn, skal du vise det til din læge. Det foretrækkes at ringe til en specialist derhjemme, da en baby i en medicinsk institution kan blive smittet med en infektion fra syge mennesker.
Gåture tilladt?
En simpel løbende næse forsvinder om et par dage, hvis behandlingen er organiseret korrekt. Hos børn er rhinitis ikke en alvorlig lidelse, men det medfører mange ulemper: appetitløshed, søvnforstyrrelse, forringelse af det generelle humør. For at beskytte barnet mod sygdommens komplicerende faktorer stopper forældrene daglige gåture. Er dette berettiget?
Erfarne børnelæger siger, at det er muligt at gå med forkølelse, men visse faktorer skal tages i betragtning:
- hvad barnet er syg med;
- babyens generelle tilstand
- vejrforhold;
- midler og metoder til behandling
- organisering af turen.
Det vigtigste punkt, der skal tages i betragtning, er barnets velbefindende som helhed. Det mindes om at tage det udmattede barn en tur under sygdommens akutte fase.
Fordelene ved at gå
Problemet er, at et stort antal forældre ikke indser de virkelige fordele ved at gå, når de er syge. På dette tidspunkt er det ikke formålet at være på gaden at ændre miljø, spille på banen og kommunikere med jævnaldrende. I øjeblikket er alt, hvad der skal være bekymret for mødre og far, deres barns hurtige bedring.
Ved fødslen er spædbarnets åndedrætssystem stadig langt fra perfekt. Funktionerne i dens struktur inkluderer:
- Sammenlignet med voksne har babyer smalle lumen og små åndedrætsorganer;
- slimhinden er alt for øm;
- blødt brusk;
- der er ikke noget elastisk stof.
Også hos spædbørn fungerer åndedrætsorganernes organer forskelligt, og dette manifesteres i uregelmæssig, hyppig lav vejrtrækning.
Frisk luft er afgørende for små børn på grund af utilstrækkelig udvikling af åndedrætssystemet. Det hjælper med at rense luftvejene for støv, fugter slimhinden, mætte blodet med ilt, hvilket igen aktiverer alle kroppens systemer, forbedrer appetitten og søvnen og styrker immunsystemet. Dette fører til sund vækst og udvikling af barnet.
En voksen laver ca. 20 tusind åndedrætscyklusser (indånding - udånding) om dagen og ca. 8 millioner om året. Og respirationsfrekvensen for en nyfødt er 2 gange højere, og den falder gradvist og når en voksenindikator i en alder af 12 år.
Om vinteren skal du ikke være bange for at tage et barn med løbende næse ud på gaden på grund af temperaturer under nul. Hovedbetingelsen er fraværet af sne, da turen hverken giver glæde eller fordel.
For et barn med rhinitis anbefales rolige og stille gåture. Derfor bør du ikke gå med din baby, når han ikke er i stand til at sidde stille. Dynamiske spil og løb kan forværre situationen, da barnet vil svede og overophedes og derefter blive hypotermisk, og næseslimhinderne tørrer ud snarere end fugter. Med rhinitis udsætter sådanne overbelastninger opsvinget.
Når barnet er roligt, kan du tilbringe en halv time i den friske luft. En tur i solrigt, tørt vejr vil være nyttigt for babyen - ultraviolette stråler ødelægger patogener, hvilket bringer opsvinget nærmere.
Det rigtige sted at gå
Hvis du går en tur med et barn, skal du vælge det rigtige sted for at opnå maksimale fordele. Hovedbetingelserne er et stort antal grønne områder og afstand fra veje. I disse områder er der meget ilt, der kræves af et barn med rhinitis.
Du bør bestemt undgå overfyldte steder (transport, butikker osv.), Kontakt med andre børn frarådes heller ikke. Dette skyldes det faktum, at børnenes forsvarssystem er i stand til at bekæmpe rhinitis, barnets krop er sårbar over for andre uønskede mikroorganismer.
Ethvert grønt træ er en kilde til ilt, men nåletræer skal især bemærkes. De udskiller phytoncider - biologisk aktive stoffer, der dræber skadelige mikroorganismer.
Hvis der er nåletræsplantager i nærheden af dit bopælsområde, vil dette være det bedste sted at gå med et barn med rhinitis.
Forskerne fandt ud af, at der kun er 200 - 300 skadelige organismer pr. Kubikmeter i nåleskovens luft. Denne luft er næsten steril sammenlignet med byluften, som indeholder millioner af patogener.
Kontraindikationer for at gå med forkølelse
Der er betingelser, hvor turen skal udsættes. Du skal vente, hvis:
- rhinitis er en konsekvens af en allergisk reaktion, og pollen af blomster, poppelfnug osv. virker irriterende. luftfugter, våde håndklæder på batteriet) for ikke at forværre situationen;
- barnet har svær feber. Alle forstår, at en gåtur med dette symptom på ethvert tidspunkt af året er kontraindiceret. Imidlertid bliver dette emne undertiden genstand for diskussion. For eksempel når stenhusene i et hus i varmt sommervejr opvarmes til 40 ° C, og på samme tid i skyggen under et træ kan du finde et behageligt sted med en temperatur på + 25 ° C, dette vil føre til en forbedring af barnets velbefindende;
- der er en dårlig økologisk situation. Du bør annullere turen, hvis der er et anlæg i bopælsområdet, der regelmæssigt forurener luften med emissioner. At blive på gaden vil ikke give et positivt resultat, og næseslimhinden vil blive irriteret endnu mere;
- der er visse sygdomme i luftvejene: bihulebetændelse, difteri, tonsillitis osv.
- derhjemme til genopretning er der alle de nødvendige betingelser. Når et barn har sit eget rum, hvor andre familiemedlemmer endnu ikke bor, og temperaturen og fugtigheden i det opretholdes på et optimalt niveau, svarer det til at være i frisk luft.
Hvis barnet får et vådt hosteanfald, mens det går, er dette ikke en grund til at afslutte turen. Denne manifestation indikerer ikke en forringelse af barnets tilstand. Tværtimod hjælper hoste med at frigøre den akkumulerede slim fra luftvejene, og dette bringer opsvinget nærmere.
Regler for tilrettelæggelse af en tur med forkølelse
For en hurtig bedring af barnet er det nødvendigt at organisere turen korrekt.
- Tøj skal være behageligt. Forkast ikke din baby. Klæd det i henhold til vejrforholdene. Han skal ikke være varm eller kold.
- Prøv at tilbringe tiden roligt udenfor. Når rhinitis anbefales, anbefales det ikke, at barnet løber og hopper. Det vil være nyttigt at roligt gå i parken i den friske luft.
- Med kommunikation med jævnaldrende og besøger overfyldte steder er det bedre at vente til absolut bedring. Der er en risiko for, at barnet inficerer andre og derudover optager en slags infektion, da immunitet reduceres med rhinitis.
- Annuller din tur, hvis det regner eller fugtigt, blæsende vejr. Sådanne vejrforhold er ugunstige for betændte slimhinder og tværtimod fører til rigelig slimudskillelse.
- Gå ikke længe. Hvis vejret tillader det, om sommeren vil 1 time være nok til at en tur kan være nyttig. Om vinteren i frostsæsoner skal ophold udenfor begrænses til 20 - 30 minutter.
- Tøm barnets næsehule grundigt fra slim, inden du går ud. Dette gør det muligt for ham at trække vejret frit gennem næsen, ellers vil vejrtrækningen blive gennemført gennem munden, hvilket er uacceptabelt i frostvinter.
Jo yngre krummen, jo mere gunstig påvirker turen den. For babyer er gåing i det væsentlige bare en lur i den friske luft. Når barnet vokser op, øges antallet af aspekter, der skal overvejes, før en tur.
Konklusion
Rhinitis er ikke en grund til at aflyse en tur, men når en løbende næse ledsages af feber, hoste, sløvhed og andre manifestationer af akutte luftvejsinfektioner, er det i dette tilfælde kontraindiceret at gå ud. Den endelige beslutning vil også blive påvirket af vejrforholdene. Gå med dit barn så ofte som muligt, da det at være i den friske luft vil være til gavn for både spædbørn og ældre børn. Det vigtigste er at følge enkle regler. Først da vil turen være nyttig og behagelig.
