Modermælk er den mest egnede mad til en nyfødt, som ikke har nogen analoger. Efter at have besluttet at amme den nyfødte baby, giver moderen babyen ikke mad, men meget mere. Usikkerhed ved de første forsøg på at fodre en baby vil snart passere, især hvis du lærer mere om komplikationer ved amning under graviditet.
Uddannelse
Det er ikke nødvendigt at vaske dine bryster, før du fodrer med sæbe, da det engang blev anbefalet til vores mødre. For brysthygiejne er bare en daglig bruser nok. Det anbefales heller ikke at behandle brystvorterne med antiseptiske midler.
Vælg et sted, der er roligt og behageligt til fodring. Det er godt, hvis ingen generer dig på dette tidspunkt.
Drik et glas væske ca. 15 minutter før du fodrer din baby. Takket være dette øges amning.
Korrekt fastgørelse og greb om brystet
Korrekt tilknytning er en af de vigtigste faktorer, der bidrager til en vellykket amning. I løbet af hele perioden med at fodre babyen med modermælk er det meget vigtigt, hvordan den første tilknytning af babyen opstod. På de fleste barselshospitaler understøttes amning ved at sikre, at det nyfødte barn klæber til moderens bryst umiddelbart efter fødslen.
En behagelig kropsholdning er også vigtig for korrekt fastgørelse. Fodring, især i starten, tager lang tid, derfor er det vigtigt, at mor ikke bliver træt.
Babyen skal gribe brystvorten på egen hånd, men hvis han gjorde det forkert (greb kun spidsen), skulle moderen trykke lidt på babyens hage og frigøre brystet.
Niveauer
Efter vask af dine hænder er det værd at udtrykke et par dråber mælk og gnide dem på brystvorten. Dette gør brystvorten blødere, så babyen let kan forstå. Nu skal du være komfortabel og begynde at fodre:
- Tag fat i brystet med fingrene uden at røre ved areola, og ret brystvorten mod babyens ansigt. Stryg babyen mod kinden for at hjælpe babyen med at finde brystvorten. Hvis dette ikke hjælper, kan du presse lidt mælk på babyens læber.
- Sørg for, at babyen griber niplen korrekt. Hans mund skal være åben ganske bred, og hans hage skal presses mod sin mors bryst. Babyens mund skal ikke kun indeholde brystvorten, men også en del af areola.
- Hvis mælk begynder at strømme ud af hjørnet af babyens mund, skal du løfte babyens hoved og placere pegefingeren under babyens underlæbe.
- Når barnet suger meget trægt, skal du hjælpe barnet med at blive mere opmærksom. For at gøre dette kan du stryge babyen på hovedet, klappe kinden eller øret.
- Når babyen begynder at falde i søvn ved brystet eller suger langsommere, kan moderen afbryde sugningen ved forsigtigt at placere pegefingeren mellem brystet og hjørnet af babyens mund.
- Skynd dig ikke for at klæde dig straks efter fodring. Lad mælken på brystvorten tørre lidt. Skynd dig heller ikke for at sætte babyen i krybben. Babyen skal kaste ud luften, der er fanget i maven med mælk. For at gøre dette skal du holde det lille barn med en "søjle" og lægge en serviet på din skulder, da en lille del mælk også kan komme ud med luften.
Komfortable positioner
Til fodring af babyen vælger moderen en liggende, siddende eller en hvilken som helst anden stilling, hvor det er praktisk for både hende og barnet at blive. Du skal fodre babyen i en afslappet tilstand.
Hvis moderen er svækket efter fødslen, har gennemgået et kejsersnit eller sting i perineum, vil det være mere praktisk for hende at fodre, mens den ligger på hendes side. Når du vender dig mod babyen, skal du sætte babyen, så babyens hoved er placeret i albuen på moderens hånd. Ved at støtte babyen under ryggen kan du forsigtigt stryge babyen.
Siddende er også en af de mest behagelige fodringspositioner. Mor kan sidde i en stol eller på en stol, men det er mere behageligt, hvis hendes hånd hviler på armlænet eller på puden, og det ene ben er på en lille bænk. Barnet skal understøttes under ryggen, så hans hoved er placeret ved bøjningen af sin mors albue. Babyens mave skal røre ved moderens mave.
Andre mulige stillinger og positioner
Fodring af babyen kan udføres i en position bagfra. Til denne stilling sidder mor i sofaen og lægger en almindelig pude ved siden af den. Mor lægger babyen på puden, så babyens krop er placeret langs hendes krop ved hånden. Denne stilling er meget praktisk for mødre, der ammer tvillinger. På denne måde kan moderen føde begge babyer på én gang.
Moderen kan også fodre, mens hun sidder på gulvet og krydser benene "i tyrkisk" stil. I denne position er det praktisk at fodre en baby, der allerede ved, hvordan man kravler eller går.
Populære fodringspositioner er vist nedenfor. Eksperimenter og vælg den mest behagelige til både dig og din baby.
Hvordan ved du, at alt går rigtigt?
Hvis barnet har fanget brystet korrekt, så:
- Både brystvorten og areolaen (det meste af det) vil være i babyens mund, og babyens læber vendes udad.
- Babyens næse vil blive presset mod brystet, men vil ikke synke ned i det.
- Mor hører ikke andre lyde udover at sluge mælk.
- Mor har ikke noget ubehag, mens hun suger.
Udenfor hjemmet
En ammende mor får en så vigtig fordel som evnen til at give sin baby mad til enhver tid, når babyen er sulten. Du kan fodre din baby diskret mange steder. For at gøre dette skal mor tænke over sit tøj og tage på ting, der let kan løsnes eller løftes. Du kan også medbringe et lommetørklæde eller sjal for at dække over, mens du fodrer.
For nylig er babyfoderpletter begyndt at dukke op i butikker. Hvis en mor og en nyfødt er på besøg, tøv ikke med at bede om at gå på pension med barnet i et andet rum. Enhver passende person vil møde dig halvvejs.
FAQ
Er en ammende mor nødt til at tage kosttilskud (vitaminer, mineraler) under amning?
Miteravel Plus-komplekset kan supplere både mødres og børns diæt (gennem mælk) med de nødvendige vitaminer og mikroelementer. Ud over folinsyre, jod og jern indeholder Miteravel Plus de elementer, som ammende mødre ofte mangler: zink, molybdæn, selen samt vitaminer og essentielle fedtsyrer Omega-3. Kun 1 kapsel om dagen tager højde for de daglige behov for vitaminer og mineraler. Miteravel plus bidrager til udviklingen af et sundt barn og bevarelse af moderens helbred.
Hvor ofte og efter hvor mange minutter skal babyen påføres brystet igen?
Det er optimalt at fodre barnet i en fri tilstand, det vil sige give barnet et bryst ikke døgnet rundt, men når barnet beder om mad. I de tidlige dage bliver du meget ofte nødt til at give barnet et bryst, men i disse dage er mælkeproduktionen endnu ikke forbedret, så begge bryster bør tilbydes barnet med det samme. Senere produceres mere mælk, og babyen begynder at bede om bryst ca. 6-7 gange om dagen med et omtrentligt interval på ca. 1,5-3 timer. Brud mellem foder er påvirket af spædbarnets temperament, modenhed og fødselsvægt og sundhedsstatus. Læs mere i vores artikel om, hvor længe du skal amme din baby.
Hvor mange minutter skal en nyfødt amme?
De fleste babyer suger et enkelt sug i ca. 15 minutter, men der er babyer, der tager længere tid (op til 40 minutter) at suge. Hvis barnet fravænes fra brystet, før det tømmer brystet, kan barnet få mindre mælk bagfra, som indeholder en stor andel fedt. På grund af langvarig sugning er revner i brystvorterne mulige, derfor anbefales det at fodre babyen i 10-15 til 40 minutter.
Hvordan forstå, at et barn spiser op?
Efter at have spist, frigiver babyer normalt enten deres bryster eller falder i søvn. Moderen kan bedømme, at barnet har nok mælk ikke kun ved frigivelse af brystet efter at have spist, men også efter vægtforøgelsen pr. Måned og babyens generelle tilstand. Læs mere i vores artikel om, hvordan du ved, om modermælk er nok til din baby.
Kan jeg amme min baby?
Faktisk spiser babyen først mælk i overskud, fordi han ikke er fortrolig med mæthedsfølelsen, da han konstant blev fodret i livmoderen. Men du behøver ikke bekymre dig, al den ekstra krumme vil spytte op, og overfodring med modermælk kan ikke skade dets helbred.
Har mælken tid til at blive fordøjet, hvis barnet ofte beder om bryst?
Du behøver ikke bekymre dig om dette, fordi modermælk er en perfekt afbalanceret mad til en nyfødt, fordøjet uden meget anstrengelse. Modermælk kommer næsten straks ind i børnenes tarme og fordøjes hurtigt i den.
Hvordan ammer man en grædende baby?
Hvis den grædende baby ikke er i stand til at klemme fast på brystet, skal du først berolige barnet. Pres ham mod dig, tal kærligt med barnet, ryst det i dine arme. Hvis babyens gråd skyldes, at han ikke kan tage brystet, skal du røre brystvorten til babyens kind eller læber.
Er det nødvendigt at fodre om natten?
Natfoder er meget vigtigt for lang og vellykket amning, da det er under disse fodringer, at produktionen af hormoner, der er vigtige for mælkeproduktionen, stimuleres. Derudover har den nyfødte endnu ikke etableret et regime dag og nat, så tidspunktet på dagen påvirker ikke hans sultfølelse.
Tips
- Husk at ved at placere din baby tidligt, fodre efter behov og tømme brystet helt, vil du stimulere mælkeproduktionen i dine kirtler. Hvis du sjældent fodrer barnet og begrænser fodringstiden, er der stor sandsynlighed for et fald i amning.
- Hvis moderen tager medicin, er det vigtigt at finde ud af, om sådanne lægemidler overføres til mælken, og om de kan påvirke barnets helbred.
- Hvis moderen drak alkohol, skulle hun ikke fodre babyen i tre timer. Alkohol trænger meget hurtigt ind i modermælk i samme koncentration, som den findes i moderens blod.
- Du kan ikke ryge under amning, fordi nikotin meget let overføres til mælk. Også ammende mødre bør ikke være i et røgfyldt rum.
- Mælk i de første måneder af amning lækker ofte fra brystet mellem fodring, så det er praktisk at bruge puderne i bh'en.
- Du bør ikke købe en flaske og formel "bare i tilfælde", og du skal ikke give op, hvis din første fodringsoplevelse ikke lykkes. Amningskunsten skal læres som enhver anden færdighed, men når du mestrer det, vil du høste mange flere fordele end at skifte til formelfodring.
Mulige problemer
I starten af amningen opstår der ofte mange problemer, men enhver kvinde kan klare dem.
Forkert brystvorteform
Brystvorterne ved moderens bryst kan være omvendte eller flade, og babyen kan næppe forstå disse brystvorter.
I dette tilfælde skal moderen i de første uger af fodring før amning babyen trække brystvorten sammen med areola (manuelt eller med en brystpumpe).
Hjælper ofte og Hoffman-teknik: Massage flere gange om dagen med fingrene, først klem på brystvorten og derefter ret, stræk den i modsatte retninger.
Du kan også ty til at bruge specielle puder.
Hvis det ikke hjælper at strække brystvorten og elektroderne, bliver du nødt til at fodre babyen med udtrykt mælk.
Revnede brystvorter
Dette er et almindeligt problem i de første dage af amning, hvilket medfører meget ubehag for moderen. Revner skyldes normalt, at spædbarnet suger for længe og ved forkert låsning. Og derfor, for at forhindre revner, skal du overvåge brystets lås såvel som varigheden af fodring.
Hvis der allerede er opstået revner, skal barnet fodres fra en sund kirtel eller ved hjælp af elektroder. Hvis smerten er alvorlig, kan du udtrykke dine bryster og give din baby udtrykt mælk.
Til hurtig heling af revner anbefales hyppige luftbade, smøring af brystvorterne med "bageste" mælk i slutningen af fodring samt brug af specielle salver eller cremer (for eksempel "Bepantena").
Stærk mælkehastighed
Hvis brystet er for meget fyldt med mælk og bliver så tæt, at barnet ikke kan få fat i brystvorten ordentligt og suge mælk ud, skal du stramme brystet let, før det fodres (indtil det er blødt), begrænse væskeindtag og påføre noget på brystet i 5-7 minutter koldt (såsom en ispose).
Laktostase
Med et sådant problem bliver brystet meget tæt, og moderen føler smertefuld udspænding i det. Du behøver ikke stoppe med at fodre din baby, tværtimod, du skal anvende den på brystet oftere. Samtidig rådes moderen til at begrænse væsken og massere let de hærdede områder af brystet, idet mælken spændes, indtil den er blød.
Mastitis
Denne inflammatoriske sygdom er et almindeligt problem i anden til fjerde uge efter fødslen. Det manifesteres ved udseendet af sæler, der forårsager smerte for kvinden. En ammende mor har ofte feber. Hvis du har mistanke om, at en kvinde udvikler mastitis, skal du straks konsultere en læge. Kun han vil bekræfte diagnosen, ordinere behandling og være i stand til at sige, om det er værd at fortsætte med at amme.
Hypogalakti
Dette er navnet på mælkeproduktion i en mængde mindre end barnet har brug for. At tælle våde bleer (der er normalt mere end 10 af dem) og en månedlig vejning (normalt skal babyen få mindst 0,5 kg) hjælper med at sikre, at der ikke er mælk. Men det er ikke nødvendigt at skynde sig at supplere med en blanding, fordi det kan være en amningskrise.
Påfør babyen oftere på brystet, overvej din diæt og dit daglige regime, og konsulter også din læge om lactogonetiske midler, og mælk kan returneres. Læs en anden artikel om, hvad du skal gøre, hvis din baby mangler modermælk.
For mere information om amning, se Dr. Komarovskys program.
