Hvor glad jeg var ved min forsinkelse. Kvalme og svimmelhed blev allerede føjet til det, og jeg besluttede at lave en test. Hurra! To striber! Hvor længe har jeg ventet på dette øjeblik. Jeg sad helt glad og klemte testen i mine hænder og forestillede mig, hvordan min mave ville vokse, hvordan min baby ville blive født. Om morgenen følte jeg mig helt sund og glad, og et par timer senere førte ambulancen mig til hospitalet med blødning.
Jeg undrede mig mange gange over hvorfor MIG, hvorfor MIG !!! ??? Hvorfor blev jeg aborter, fordi der ikke var nogen grund til det. Hvorfor mistede jeg, ung og sund, mit første barn? Nu betyder det ikke noget. Desuden var han bare et barn for mig. For læger - noget der er svært selv at kalde et embryo: for lidt tid.
Gravid Jeg indså mig selv i flere timer og kom til mig selv fra tabet i flere måneder. To år er gået siden den tid, nu har jeg et sundt barn. Og først nu besluttede jeg at dele mine oplevelser med læserne og fortælle, hvad der hjalp mig med ikke at blive skør på det forfærdelige tidspunkt. Jeg håber, at min historie vil hjælpe mindst en kvinde, der befinder sig i en sådan situation. Det første, jeg vil rådgive til dem, der har oplevet en lignende tragedie - hold ikke sorg for dig selv. For en start - tal.
Hvorfor tale om det?
Dagen efter hospitalet mødte jeg en ven og fortalte hende alt, hvad der var sket. Jeg græd, og hun græd med mig. I psykologi er der udtrykket "indeslutning", det vil sige, at lytteren som en beholder tager en del af fortællerens følelser. En sådan person er nødvendig i en vanskelig periode. Tøv ikke med at tage sin tid og lægge ud for ham alt, hvad der gør ondt for dig, fordi dine kære er til det og dine kære til at støtte.
Hvis du ikke fortæller nogen, hvad der sker i dit liv, vil du ikke være i stand til at få svar på dine spørgsmål, fordi folk ikke ved om dine problemer. Når du taler om at miste et barn, kan nogen, du kender, sige: "Og jeg havde dette, og så fødte jeg to børn." Ingen vil rådgive en mirakellæge, der i sidste ende vil helbrede dig. Min læge blev rådgivet til mig - et par, der ikke kunne få børn i 15 år, før de henvendte sig til ham.
Hvis du er genert over at tale om dine problemer i det virkelige liv, kan du tale anonymt på foraene, men du skal tale for at sikre dig, at du ikke er alene. Den berømte Mark Zuckerberg indrømmede i et interview, at hans kone ikke kunne føde i lang tid og oplevede flere aborter, men i sidste ende fungerede alt. Mark opfordrer til ikke at være tavs, for ikke at være den eneste med en sådan ulykke og som svar på hans åbenbaringer at oftere høre om lykkelige resultater.
Hvem skal jeg fortælle?
Selvfølgelig er der mennesker, der ikke burde vide om dine problemer. For support skal du gå til en, du stoler på. Jeg mener, at først og fremmest smerten ved et mislykket moderskab skal deles med kvinden af sin mand - når alt kommer til alt er dette deres almindelige smerte, en for to. Selvom han lukker i et par dage, vil du stadig tale og finde ord til støtte for hinanden senere.
For mange kvinder er en mor en nær person - hun vil altid forstå og have medlidenhed med sin datter. Uanset om de skal tale om det ufødte barn til sine venner eller kolleger, beslutter hver kvinde selv. Selvfølgelig, hvis maven allerede var mærkbar, men så var barnet væk, er det svært at skjule sig for andre, alt vil være klart alligevel. Men hvis kun de nærmeste vidste om graviditet, så skulle du ikke fortælle alle omkring det. Nogen vil sympatisere, og nogen kan glatte bag ryggen.
Nogle gange er det lettere at dele problemer med en fremmed. Da jeg kørte hjem fra hospitalet, pralede taxachaufføren for mig, at han for nylig havde haft et tredje barn. Og jeg ved ikke selv hvorfor, svarede jeg: "Og i dag mistede jeg mit første barn." Jeg var ikke bange for at sige sådanne hemmelige ting til denne mand, for vi vil aldrig se ham igen. Det viste sig, at taxachaufføren havde et tredje barn, og hans kone havde fem graviditeter. Så kom håbet ind: måske går ikke alt tabt hos mig?
Skal jeg gå på arbejde?
Ergoterapi har reddet mere end én person fra depression. Så forsink ikke at gå på arbejde, så snart du har styrke. Hjemme begynder mit hoved at dreje: ”Hvad er årsagen? Og hvad ville det være? "
På arbejde kan du komme væk fra din sorg i 8 timer, springe ud i forretning, chatte med kolleger. Nogen vendte tilbage fra ferie og deler deres indtryk, nogen giftede sig med deres søn og viser et foto fra brylluppet, nogen skryter af deres indkøb ... Denne strøm vil fange og distrahere fra negativiteten, og bjerge af opgaver lader dig ikke blive hængt op på problemet. Tre måneder senere indså jeg, at det lykkedes mig at overleve den sværeste periode, dette tab kunne ikke fortære mig, jeg kan gå videre og prøve at blive mor igen.
At slippe af med tingene
Vores ting holder minderne om glade og triste begivenheder. Jeg kan godt huske, hvilken kjole og sko jeg havde på mig, da jeg kom på hospitalet. Siden da har jeg aldrig brugt den ene eller den anden. Men af en eller anden grund kastede hun det ikke straks ud. Det var som om disse ting også indeholdt mine følelser, men jeg kunne ikke give slip.
Da jeg bar mit andet barn, så jeg ofte denne ”uheldige” kjole og mindede mig om et mislykket første forsøg. Da min søn blev født, slap jeg af med disse ting. Det var selvfølgelig nødvendigt at gøre det med det samme, det er bedre ikke at lade din smerte se dig i skabet.
Da jeg holdt en sund stærk baby i armene, tænkte jeg ikke på, hvad jeg skulle igennem. Hvorfor vække fortiden, hvis jeg har en lykkelig gave? Her er det, min 3-kilos "happy end", lige nu knirker han på hænderne og kræver et bryst. Hvis du undladt at blive mor en gang, skal du altid tro, at du en dag vil holde et bundt af lykke i dine hænder og modtage tillykke fra familie og venner. Den lykkeligste dag i dit liv kommer helt sikkert! Hvilken forskel betyder det, hvad der engang var? En dag vil du befinde dig i epicentret for den samme glade dag, acceptere tillykke og holde et buttet bundt i dine hænder. Men til dette skal du ånde ud, roe dig ned og begynde at leve videre. Lige nu.
- Sådan overlever du et abort tidligt eller sent i graviditeten: råd fra en psykolog
- Sådan håndteres en kvinde, der har mistet et barn: almindelige fejl. Psykologs mening
Endnu en personlig oplevelse
Min video om psykosamatik forårsagede en masse resonans. Ja, jeg har haft to aborter. Hvordan jeg var i stand til at klare dette, fortæller jeg i denne video. Ægte erfaring og klare anbefalinger.
