De fleste kvinder, der opdrager børn alene, føler presset fra offentligheden. De hjemsøges konstant af andres fordømmelse og medlidenhed, og den anden mulighed er ikke bedre end den første. Ofte påvirker denne situation ikke kun kvinders psykologiske tilstand, men også barnet. En psykolog vil hjælpe en enlig mor med at slippe af med fordomme og kompetent opbygge kommunikation med sit barn.
Det ser ud til, at i den moderne verden vil du ikke overraske nogen med status som enlig mor. Ifølge statistikker foretrækker flere og flere kvinder at opdrage et barn alene uden selv at forsøge at involvere deres far i denne proces. Ikke desto mindre tillader vores mentalitet ikke en sådan idé at slå rod i den offentlige bevidsthed. Folk fordømmer fortsat enlige mødre, selvom dette ikke var et bevidst valg for dem, men en yderst uønsket og uventet situation. Lad os prøve at forstå de problemer, som hver eneste mor står over for på et eller andet tidspunkt.
Problem 1. Negativ offentlig mening
Samfundets foretrukne tidsfordriv er at hænge etiketter. Så snart folk støder på en ufuldstændig familie, hvor faren af en eller anden grund er fraværende, begynder de med en blanding af medlidenhed og fordømmelse at trække langt fra de mest optimistiske udsigter foran deres mor:
"En dreng uden far bliver aldrig en rigtig mand", "Et barn vil føle sig mangelfuld hele sit liv", "Hun selv ønsker ikke at blive gift - hun ville i det mindste tænke på barnet" ...
Hvis initiativet til at opdrage et barn alene kommer fra kvinden selv, begynder offentligheden at irritere sig:
"Af hensyn til børn kunne man have tolereret", "Mænd har ikke brug for andres børn", "En fraskilt kvinde med børn passer ikke til hendes personlige liv" ...
etc…
En kvinde, villigt eller uvilligt, begynder at prøve disse skuffende prognoser for sig selv og sit barn, og hendes allerede psykisk ustabile tilstand kan endelig ryste. Hun lukker sig ind, annullerer alle kontakter med andre og lever i maksimal isolation.
Afgørelse. Først skal du selv slippe af med stereotyperne. Tro ikke, at den offentlige mening er den ultimative sandhed. Menneskerne omkring dig er for det meste ikke bedre (ikke klogere, ikke mere erfarne) end dig. De opfatter alt omkring dem gennem prisme af deres eget verdensbillede og livserfaring, som kan variere markant fra dit. Det almindelige udtryk "udefra" fungerer ikke her. Kun dig selv kan bestemme, hvad der er bedst for dig og dit barn, og hvordan du bygger dit liv yderligere.
Stol på dig selv, dine instinkter, dine handlinger, valg, meninger og prøv ikke at sammenligne dig selv med familie og venner. Prioriter dine interesser og din babys interesser. Kommuniker mere med positive eller neutrale mennesker, der er villige til at støtte dig.
Problem 2. Følelse af at være ensom
Denne følelse er kendt af enhver enlig mor. Selvom det var hendes bevidste, afbalancerede beslutning, har en kvinde normalt svært ved at bære fraværet af en "mands skulder." Det er vigtigt for enhver af os at have mulighed for at dele vores oplevelser og følelser med nogen, diskutere de seneste nyheder, fortælle om vores søns eller datters succes. Det uopfyldte behov for kommunikation, akkumulering, fører til depression og nervesygdomme.
Hos en kvinde har naturen et behov for at skabe et hjem, samle slægtninge og kære omkring det, for at give varme og pleje. Og når hun efterlades alene med sit barn derhjemme, fører det til forvirring og melankoli.
[sc navn = ”rsa”]
Disse følelser forværres især i situationer, der understreger hendes isolation: stilhed og tomhed i lejligheden om aftenen, når barnet allerede er faldet i søvn; "Familie" weekend går sammen med et barn. Hvis kommunikationen med venner på samme tid går tabt, som ikke ved, hvordan man kontakter ægtefæller efter deres skilsmisse, eller simpelthen er bange for at distrahere mor fra sin søn eller datter, så kommer tomheden i en kvindes liv i højsædet.
Afgørelse. Det vigtigste er at opfatte ensomhed ikke som dit kors i livet, men som et midlertidigt, irriterende, men uundgåeligt problem. Find dine fordele i denne tilstand: Endelig er der mulighed for at lave din yndlingshobby, læse en interessant bog, surfe på Internettet, frihed til ikke at tilpasse sig din partners ønsker ... Prøv at lave en liste med mindst 10 emner. Gennemførelse af opgaven skriftligt hjælper dig med at fokusere og formulere dine tanker mere tydeligt.
Derefter kan du gå videre til implementeringen af alle disse punkter. Lav håndværk, madlavning, læs mere, få et kæledyr, kommuniker på sociale netværk eller inviter venner eller familie på besøg. Det er nødvendigt, at andre også forstår, at du er klar til kommunikation.
Aktiv handling. Frygt stopper handling, handling stopper frygt. Husk denne regel og vær aktiv. Nye bekendtskaber, ny fritid, en ny hobby, et nyt kæledyr - enhver aktivitet vil gøre, der hjælper dig med ikke at føle dig ensom og fylde rummet omkring dig med interessante mennesker og aktiviteter.
Opgave 3. anger over barnet
”Jeg fratog barnet sin far”, “Jeg kunne ikke holde familien”, “Dømt barnet til et underordnet liv” - dette er kun en lille del af det, kvinden bebrejder sig selv for. Derudover står hun hver dag over for en række hverdagssituationer, der får hende til at føle sig endnu mere skyldig: hun kunne ikke købe et legetøj til sit barn, fordi hun ikke tjente nok penge eller ikke hentede det fra børnehaven til tiden, fordi hun var bange for at tage fri fra arbejde igen. ...
En mor, der opdrager et barn alene, tænker konstant, at hun ikke giver ham noget, at barnet føler sig ringere, fordi han vokser op uden en far. Andre tilføjer brændstof til ilden og siger: "barnet har brug for en stabil hånd", "faderen ville ikke tillade dette" osv. Derfor opfattes selv de sædvanlige situationer, hvor en mor ikke kan købe et dyrt legetøj til sin søn og en nytænkt kjole til sin datter, med en overdreven følelse af skyld.
Samtidig søger moderen at forkæle alle børns luner, overbeskytter barnet og søger at kontrollere hvert eneste skridt, hvilket ikke gavner dem begge. Barnet vokser op afhængigt, ude af stand til at stå op for sig selv, desuden lærer han hurtigt at manipulere sin mor og bruger denne højre og venstre.
Afgørelse. Først skal du forstå, at den virkelige skade for barnet ikke skyldes en fars fravær, men af det faktum, at du konstant gnaver dig selv om dette. Skyldfølelsen gør dig utilfreds, giver dig ikke mulighed for i tilstrækkelig grad at vurdere og opbygge forhold til dit barn. Prøv at analysere (eller rettere skrive), hvad du præcist har skylden, om der er mulighed for på en eller anden måde at rette op på situationen, om det er muligt at sone for din skyld på en eller anden måde.
Og måske ligger skyldfølelsen aggression, frygt, vrede, selvtillid? Du skal være så ærlig over for dig selv som muligt, kun da kan situationen korrigeres.
Opgave 4. Kvinders uddannelse
Dette problem er især relevant, hvis faren overhovedet ikke kommunikerer med barnet. Børn skal se to typer adfærd: mand og kvinde. De har brug for at lære at opbygge familieforhold på eksemplet med en far og mor for at bestemme, hvem der har hvilken rolle, hvilket ansvar i familien. For drengen er faren en rollemodel, der opdrager kvaliteter som ansvar, ærlighed, mod i ham. Og pigen lærer at interagere med det modsatte køn gennem sin far.
[sc name = ”ads”]
Selvfølgelig, hvis alle opdragelsesfunktioner kun udføres af moderen, mangler børnene mandlig indflydelse. De ser kun en adfærdsmodel og begynder at prøve det på sig selv. I dette tilfælde kan barnet have problemer i fremtiden, når det kommunikerer med det modsatte køn. Ikke desto mindre er situationen løst.
Afgørelse. Barnet har brug for at bruge mere tid sammen med mandlige slægtninge og venner. Involver bedstefædre, onkler, ældre brødre i kommunikation med ham. Kommuniker mere med ægtepar, så din baby også kan se et mønster af familieforhold.
At gå i biograf med din bedstefar, lave lektier med din onkel, tage på campingtur med venner - dette vil være en fantastisk mulighed for et barn at lære forskellige typer mandlig opførsel.
Hvis det er muligt, er det bedre at bevare kommunikationen med barnets far. Du bør ikke forsømme dette, uanset hvor stor din lovovertrædelse er. Ved gensidigt ønske kan de tilbringe weekender sammen, foretage ture. Din deltagelse i dette er ikke så nødvendigt. Hvis barnet kan overdrages til faderen i nogen tid, er dette den bedste mulighed.
Problem 5. Vanskeligheder i det personlige liv
Enlige mødre går ofte til to ekstremer. Nogle lægger deres personlige liv på alteret for at tjene barnet. De tilbringer al deres fritid sammen med ham, helt "opløst" i hans interesser og ønsker. De har simpelthen ikke tid til sig selv. Enten har de ikke brug for det: Af frygt for, at den nye mand muligvis ikke accepterer en søn eller datter, ikke vil være i stand til at elske andres barn som sit eget, prøver kvinden ikke at starte noget forhold.
Den anden mulighed er diametralt modsat. En enlig mor er så ivrig efter hurtigt at slippe af med denne "skammelige stigma", at hun er klar til næsten at hoppe ud for at gifte sig med den første mand. Hun er måske ikke engang opmærksom på en mands personlige egenskaber og hans vilje til at opdrage en andens barn.
I et forsøg på hurtigt at slippe af med denne "stigma" og plaget af en følelse af skyld foran barnet, indgår en kvinde ofte i nye forhold, som hun ikke kan lide, eller som hun endnu ikke er klar til. Det er simpelthen afgørende for hende, at en anden er sammen med hende, og at barnet har en far. Samtidig forsvinder de nye personers personlige kvaliteter ofte i baggrunden.
Populære stereotyper spiller en vigtig rolle her: "der har brug for hende med et barn", "ingen vil engang se på den skilsmisse" ... Derfor, hvis der er en mand, der er klar til at gifte sig med hende på trods af alle omstændighederne, begynder hun at skynde tingene for meget.
Selvfølgelig er begge muligheder uacceptable for både moderen og babyen. De vil begge føle sig utilfredse og bebrejde sig selv for situationen.
I både den første og anden situation ofrer en kvinde sig selv og til sidst forbliver hun ulykkelig. I både den første og anden situation vil barnet lide. I det første tilfælde, fordi han vil se moderens lidelser ved siden af den forkerte person. I det andet - fordi han vil se moderens lidelser alene og bebrejde sig selv for det.
Afgørelse. Stop og tænk. Hvad er dit ønske eller uvillighed til at gifte dig hurtigere? Gør du dette på anmodning af dit hjerte, eller prøver du at behage barnet? Har du for meget travlt eller tværtimod forsinkelse? Eller måske er du drevet af frygt for at gentage din tidligere dårlige oplevelse? Tænk over, hvorfor du vil have et nyt forhold, hvad der driver dig: skyld, ensomhed eller ønsket om at være lykkelig?
Under alle omstændigheder har du ingen steder at skynde dig. Begynd kun at kigge efter en livspartner, når du indser, at du virkelig er klar til dette. Og vær ikke bange for at forårsage jalousi eller vrede fra barnets side. Husk det vigtigste moderlige bud: lykkelig mor - lykkelige er hendes børn!
- Manden ønsker ikke børn: mulige grunde og taktik til at overvinde dem
- Manden forladte barnet: hvad man skulle gøre
- Jeg fødte et barn for mig selv - min mors historie
- Sådan overlever du en skilsmisse med to børn: 7 muligheder for en mor
Hvordan enlige mødre overlever
Enlige mødre: deres sociale status, løsning af psykologiske problemer
Hvilke problemer bekymrer enlige mødre sig over, hvordan kan du hjælpe dem? Videoen diskuterer spørgsmålene om omfattende hjælp til enlige mødre, behandler psykologiske problemer forbundet med børn, sociale forhold, familieforhold og måder at løse dem på:
