Godt at vide

Tips til fraskilte forældre: Hvordan man opdrager et barn efter familiens sammenbrud

Skilsmisse gennem et barns øjne. Fordelene ved fælles forældremyndighed for barnet.

Skilsmisse er ikke ualmindeligt i disse dage. Ifølge skuffende statistikker går ca. halvdelen af ​​ægteskaberne i Rusland i opløsning. Selvom samfundet bliver mere og mere tolerant over for skilsmisse, er familiens sammenbrud et alvorligt stress for alle dets medlemmer. Børn lider især af dette. Forældrenes opgave er at hjælpe barnet med at overleve forældrenes skilsmisse og afbøde dets negative konsekvenser for forældreprocessen.

Skilsmisse gennem et barns øjne

Børn i en skilsmissesituation føler en intens nervøs spænding. Uheldigvis, i de fleste tilfælde påfører separationen af ​​mor og far dem psykologisk traume... En undtagelse er, når en forælder forlader, hvis tilstedeværelse forårsagede alvorligt ubehag. For eksempel når en mor skiller sig fra sin alkoholiske far, der rasede og slog sin kone og børn. Imidlertid er afkomene ofte meget bekymrede og ønsker ikke, at deres forældre skal sprede sig. Psykologer skelner adskillige generaliserede børns reaktioner, stort set afhængige af alder.

  • Fra fødslen til 1,5 år. Krummerne er endnu ikke i stand til at forstå, hvad der sker i familien. Reaktionen på skilsmisse fra forældre i denne alder afhænger hovedsageligt af moderens oplevelser, da de subtilt føler hendes psykologiske tilstand og vedtager den. Lille barn kan vise sine følelser med indfald, raserianfald, nervøsitet, nægtelse af at spise, søvnproblemer. Psykologisk ubehag kan påvirke sundheden: hyppige sygdomme, forværring af medfødte sygdomme;
  • 1,5 til 3 år gammel. Den følelsesmæssige forbindelse mellem babyen og hans forældre i denne alder er meget stærk. De er centrum for hans lille univers, så afgangen for en af ​​dem vil være vanskelig. Følelser kan også påvirke fysisk helbred og manifestere sig i problemer med appetit og søvn. Det sker, at babyen bliver umotiveret aggressiv: han kæmper, bider. Hos nogle børn er der en tilbagevenden til spædbørns former for opførsel: brystvorte suger, nægtelse af at gå i potten;
  • 3 til 6 år gammel. I denne periode udvikler børn en vag forståelse af hvad skilsmisse fra forældre er. De lider under det faktum, at en af ​​forældrene ikke længere bor hos dem. Børnehaver har tendens til at bebrejde sig selv for dette. Fysiske manifestationer: dårlig appetit, søvn. Forskellige frygt og fantasier kan forekomme. Det sker, at afkomene opfører sig aggressivt over for den forælder, som de fik lov til at leve med. Manifestationer af risikabel adfærd, ulydighed øges, skader bliver hyppigere;
  • 6-11 år gammel. Stresset fra et barns skilsmisse kan forværres af en 7-årig krise, der falder sammen med skoletilmelding. Hvis tilpasning til skolen ledsages af en ugunstig situation derhjemme, kan dette medføre problemer med studier, uvillighed til at gå i skole, konflikter med jævnaldrende og asocial adfærd. I denne alder forstår børn allerede hvad en skilsmisse er, de er ofte bange for at de ikke vil se en af ​​forældrene, de vil ikke være i stand til at kommunikere med ham. Der kan også opstå frygt for deres fremtid, som virker usikker og skræmmende. Nogle børn tror, ​​at de kan genoprette familien, forsøge at forene deres forældre. Hvis dette mislykkes, føler børn sig bedraget, forladt;
  • 11 år og ældre. Teenagere er allerede i stand til at forstå, hvad skilsmisse er, men indadtil kan de ikke acceptere det. På baggrund af rasende hormoner tages alt til hjerte. Teenagere oplever vrede og skuffelse, ofte er der en følelse af ubrugelighed og opgivelse. En af forældrenes afgang kan opfattes som et svik, hvis reaktion er adfærdsforstyrrelser: fravær, alkoholforbrug, rygning. Det sker også omvendt: et barn bliver en ideel søn eller datter og prøver således at opnå forældrenes forsoning.

I alle aldre er det psykologisk meget vanskeligt for et barn, når mor og far beslutter at skille sig. Forældre skal sætte et mål for sig selv for at overvinde gensidige krav og lære at interagere under hensyntagen til barnets interesser.

Tips til fraskilte forældre

  1. Fælles forældremyndighed over barnet vil være den rigtige beslutning i en skilsmissesituation. Det sker, at dette er meget vanskeligt at gøre, fordi eks-ægtefæller forårsager mange modstridende og endda negative følelser i hinanden. Ikke desto mindre skal dette gøres for at minimere barnets psykiske traume fra skilsmissen fra forældrene. Psykologer siger, at når en tidligere mand og kone opretholder et roligt, jævnt forhold, fortsætter med at tage sig af og opdrage deres børn sammen, så føler børnene sig normale.
  2. Undgå at tale med dit barn om skilsmisse. Du kan ikke lyve og sige, at en af ​​forældrene gik på en lang forretningsrejse. Det er bedst at tale åbent med dit barn. Det er godt, hvis begge forældre deltager i samtalen. Barnets psykologiske tilstand efter skilsmissen afhænger i høj grad af, hvordan denne samtale går.
  3. I en afslappet atmosfære skal du fortælle dem, at mor og far går i stykker, fordi de ikke længere kan være lykkelige sammen. Sørg for at nævne, at I skiller hinanden, men ikke med barnet. Din afsked er ikke hans skyld. Begge vil stadig elske og vil elske din baby, kommunikere og tilbringe tid sammen, selvom nogen vil leve separat.
  4. Du kan ikke skændes og fornærme hinanden i nærværelse af et barn. Uenigheder og tvister forsøger at diskutere så fredeligt som muligt uden at involvere afkom i konflikter.
  5. Kritiser ikke din eksmand eller kone med et barn. Hvis barnet er kritisk over for den tidligere ægtefælle i hans fravær, skal du ikke opmuntre og støtte ham i dette.
  6. Sæt ikke et barn i en valgmulighed mellem forældrene og vend dig ikke mod den tidligere ægtefælle... Barnet elsker og har brug for hver af jer.
  7. Brug ikke børn som mellemled mellem dig: tvinger dem til at sende vrede beskeder, kræve penge, udtrække information om deres personlige liv. Hvis du har noget at sige til din eks, skal du gøre det personligt.
  8. Stop dit barns forsøg på at manipulere dig med trusler om, at han vil bo hos den anden forælder. Dette vil lære ham at styre dig og påvirke den moralske udvikling negativt.
  9. Ydmyg ikke dit afkom ved at finde i hans adfærd egenskaber af negativ lighed med sin tidligere ægtefælle. "Alt i faren! (til moderen!) ”- sådanne sætninger kan fremprovokere endnu mere negativ adfærd og sætte op mod begge forældre.
  10. Beklager aldrig dit barn for dine problemer, urolig privatliv, hverdagens vanskeligheder. Dette er voksnes skyld, og du bør ikke udlufte din irritation over ham.
  11. Forbud ikke den anden forælder fra at se barnet. Selv om afkomets bopæl bestemmes af retten, skal mor og far være tæt på. Enig, hvornår og hvor meget tid barnet bruger sammen med alle, og krænk ikke den tidligere ægtefælles ret til at kommunikere med ham.
  12. Vær åben i kommunikationen med dit barn, mens du undgår unødvendige detaljer. Barnet har en subtil følelse af falskhed, så det er bedre at fortælle om sine oplevelser på et sprog, der er forståeligt for ham. Så han vil forstå, at han ikke er alene om sine følelser. På den anden side må du ikke bebrejde dine problemer for ham, de er måske ikke op til ham, uanset hvor voksen han kan synes.
  13. Vis din kærlighed og kærlighed generøst. Hun er mere end nogensinde nødvendigt for et barn i denne vanskelige tid. På et underbevidst plan frygter mange børn, at hvis deres forældre holder op med at elske hinanden, kan de let stoppe med at elske dem. Vis, at det ikke er tilfældet.
  14. Giv dit barn så meget opmærksomhed som muligt: læse sammen, vær kreativ. Prøv at udvide din kontaktcirkel, så barnet distraheres fra familieproblemer, oftere tilbringe tid uden for huset i fælles gåture, idræt.
  15. Hjælp afkom med at sætte opnåelige mål og opnå deres opfyldelse. Vær generøs med ros, men vær ikke bange for fair straf.
  16. Prøv at være et eksempel for barnet: handle ikke umoralsk, træk dig ikke tilbage i dig selv, lær at overvinde blues og nyd livet - og han vil helt sikkert slutte dig til dette!

Hvis forældre formår at blive enige om hinanden efter en skilsmisse og i fællesskab tage sig af deres barn, har dette den bedste effekt på hans psykologiske velbefindende.

Den positive indvirkning af fælles forældremyndighed efter skilsmisse

  • Barnet føler sig trygt... Begge forældres deltagelse i barnets liv giver ham en følelse af tillid til deres kærlighed, har en positiv indvirkning på selvværd. Dette hjælper den voksende person til hurtigt og nemt at acceptere det faktum, at de nærmeste mennesker adskilles.
  • Fælles forældreomsorg giver barnet en følelse af stabilitet, orden i livet. Dette tillader, ligesom i en komplet familie, at danne et system med regler, belønninger og straf. Afkomene er selvsikre i fremtiden, ved hvad de kan forvente af andre, og hvad der forventes af ham.
  • Barnet lærer at håndtere vanskeligheder effektivt. Efter at have oplevet forældre, der med succes har overvundet uenigheder og var i stand til at samarbejde om et fælles mål, vedtager barnet deres model for adfærd i vanskelige situationer.

Skilsmisse er ikke en dødsdom for et barn. Forældrenes visdom og kærlighed, deres evne til at gå på kompromis og glemme gensidige klager hjælper ham med at klare stress og overvinde det med de mindst psykologiske tab.

  • Hvordan man korrekt fortæller dit barn om skilsmisse - råd fra en psykolog
  • "Jeg gør alt alene": 5 grunde til, at mødre ikke tjener børnebidrag forgæves
  • Manden opgav barnet: hvad moderen skulle gøre
  • Sådan overlever du en skilsmisse fra to børn: 7 muligheder for en mor
  • Hvorfor mænd snyder deres gravide koner - kommentarer fra mænd og råd fra en psykolog

Se videoen: ADHD (Kan 2024).