De første mursten i grundlaget for det fremtidige barns helbred skal lægges ni måneder før hans fødsel såvel som i de første år af hans liv. Man kan selvfølgelig ikke nedsætte vigtigheden af den genetiske faktor - meget afhænger af, hvilke gener barnet modtager fra sine forældre, men ansvaret for adfærd og rigtigheden af deres handlinger er lige så vigtigt.
12 trin til babyens sundhed
- Forbered dig korrekt, kompetent og på forhånd for en fremtidig graviditet. Dette er det første skridt mod dit barns helbred. De fleste unges handlinger er kendetegnet ved spontanitet og hurtig beslutningstagning: "hvis du har brug for møbler - lad os gå og købe dem", "gik på ferie - næste morgen er der planlagt en flyvning". Mange kvinder er vant til at handle på denne måde, og de forbereder sig ikke på graviditet og ved slet ikke hvad de skal gøre, når de befinder sig i en "interessant position". Da en kvinde oftest finder ud af sin graviditet i slutningen af 6-8 uger, udføres der aldrig mange meget vigtige handlinger for at sikre det ufødte barns helbred. Derfor vil enhver kvinde, der potentielt kan blive mor "i dag", gerne give nogle meget vigtige råd. For at føde en sund baby skal fremtidige forældre føre en sund livsstil og bestå en række tests, tage en seksuelt overført infektionsprøve med din mand og om nødvendigt udføre behandling. For at reducere risikoen for sandsynlige føtal misdannelser skal den forventede mor tage folinsyre. Influenzavaccination er lige så ønskelig. Efter at have foretaget en sådan vaccination vil en kvinde pålideligt beskytte sig selv og sit barn mod virussens handling i hele graviditetens varighed. Selv efter at barnet er født, vil den beskyttende virkning af denne vaccine fortsætte med at sprede sig gennem modermælk.
- Gør din livsstil sparsom efter graviditet. Dette betyder slet ikke, at den forventede mor fra dette øjeblik skal tilbringe en halv dag i sengen. Fysisk aktivitet er nødvendig for både hende og hendes ufødte barn, de skal bare blive noget anderledes. Det er bedre at foretrække en afslappet tur i en stille park frem for din yndlingsjogging i indelukkede supermarkeder (at gå i frisk luft, som er en fremragende træning til muskler og blodkar og iltet hver celle, forbereder moderens krop til fødsel). Når man går i biografen, skal den forventende mor tænke nøje over, hvad der er vigtigere for hende: kortvarig glæde eller den fremtidige babys sundhed (når alt kommer til alt, i en stor biograf vil der helt sikkert være bærere af farlige vira og bakterier: stafylokokker, tuberkelbacillus, influenza, streptokokker). Nogle gange forårsager en infektion (såsom røde hunde eller herpes), fanget et overfyldt sted, et abort eller fostrets intrauterin død. Du bør også tage en ansvarlig tilgang til valg af steder til en længe ventet ferie. Fra ture til en række eksotiske lande (især østater som Maldiverne, Ceylon eller Goa), fyldt med sjældne infektioner og parasitter, er det bedre for et par, der forventer, at en baby vil nægte.
- Fødsel naturligt. En sund kvinde skal føde alene og ikke med kejsersnit. Desværre udføres denne operation for ikke så længe siden strengt af medicinske årsager i dag urimeligt ofte ("efter aftale med lægen"). Naturlig fødsel er primært nødvendigt for barnet selv. I processen med at passere gennem fødselskanalen opstår en kraftig aktivering af barnets krop, der tvinger det til at producere en stor mængde hormoner (noradrenalin og adrenalin), der beskytter fosteret mod hypoxi og forbereder det til kontakt med et usædvanligt eksternt miljø, så forskelligt fra forholdene omkring det i moderens mave. Kejsersnittet, som unaturligt reducerer den tid det tager for et spædbarn at bevæge sig fra et miljø til et andet til et par sekunder, er en enorm stress for ham og er langt fra uskadelig for helbredet.
- En kvinde, der lige har født, skal insistere på, at barnet, der fjernes fra livmoderen (endnu ikke tørret af smøremidlet og ikke pakket ind i en ble), straks påføres hendes bryst. Denne handling er beregnet til at aktivere to ekstremt vigtige processer på én gang: den sugende refleks hos den nyfødte og starten på amning hos moderen. Råmælk udskilt fra hendes bryster de første dage efter fødslen er en ideel mad til en baby. Indeholder en stor mængde proteiner og antistoffer, forbereder det barnets fordøjelsessystem til modermælk og aktiverer hans immunsystem. Komponenterne i råmælk har en afførende virkning, der hjælper tarmene hos den nyfødte med at fjerne den originale afføring - mekonium.
- Amme din baby. Obligatorisk amning i mindst seks måneder er en pålidelig garant for den korrekte udvikling og et fremragende helbred for et spædbarn. Alle fornuftige specialister gentager utrætteligt dette, enhver kærlig mor bør lære dette. Det afhænger af hende, hvor lang amningstiden vil være, da det bedste lactogonøse middel, kaldet "dominerende amning", er moderens overbevisning om, at hun kan og bør amme sin baby. Hvis der ikke er en sådan overbevisning på et underbevidst niveau, vil mælk enten slet ikke vises eller forsvinde meget hurtigt. Efter at have overbevist sig selv om, at amning er en pligt over for barnet, bør enhver mor indstille sig for at gøre det så længe som muligt. Dette hårde arbejde vil helt sikkert resultere i et godt helbred for babyen, der ikke lider af allergiske reaktioner, eller af hyppige forkølelser og alle slags infektioner (rådgivning til ammende mødre om HB).
- Gå med dit barn mindst to gange om dagen i en og en halv til to timer, og husk at gå med en klapvogn langs en travl motorvej eller besøge butikker med en baby i dine arme eller i et sejl har intet at gøre med at gå. Det bedste sted at gå en tur er en rolig grøn gårdhave eller en ren bypark. En tur et sted uden underholdning kan virke kedeligt for en mor, men det er virkelig uvurderligt for babyens helbred (og er det ikke det, du i første omgang skal stræbe efter?).
- Sørg for rettidig implementering af forebyggende vaccinationer, genvaccinationer og Mantoux-tests: det er den hellige pligt for ansvarlige og kompetente forældre. De allerførste vaccinationer (BCG og hepatitis B) til en nyfødt bør udføres, mens han stadig er på hospitalet. Ved at nægte at vaccinere sit barn skal en mor være opmærksom på, at ved at gøre det sætter hun ikke kun sit helbred i fare, men også selve livet (vaccinationskalender).
- Når du søger lægehjælp, skal du aldrig skjule det sande billede af, hvad der skete med barnet for lægerne. I praksis med enhver børnelæge er der mange tilfælde, hvor en babys liv var i dødsbalancen på grund af det faktum, at hans forældre var bange for at indrømme, at de tabte krummerne eller fodrede ham med en "delikatesse" (for eksempel en nyttig og velsmagende sort kaviar), som ikke skulle være i børnenes diæt. En sandfærdig historie om begivenheden, der gik forud for barnets dårlige helbred, vil hjælpe lægen med hurtigt at stille den korrekte diagnose og give ham kvalificeret hjælp.
- Ignorer ikke dit barns månedlige medicinske kontrol af en børnelæge og en række specialister (i henhold til den foreskrevne tidsplan)... De er nødvendige, så lægen straks kan ordinere den passende behandling efter at have identificeret tilstedeværelsen af sundhedsmæssige abnormiteter hos et barn. Forældres skødesløshed er fyldt med tab af dyrebar tid: enhver defekt (for eksempel medfødt dislokation af hoften), hvis korrektion i barndommen ikke ville have været noget særligt problem, vil være meget sværere at rette senere.
- Følg nøje reglerne for introduktion af supplerende fødevarer. Der kan ikke være tale om konfekture og pølser i babyens kost (i russiske familier forekommer dette undertiden). Udviklingen af det enzymatiske system er en gradvis proces, derfor kan den utidige introduktion af produkter fra et voksenbord i krummernes kost resultere i fordøjelsesbesvær, tarmdyskinesi og i specielt avancerede tilfælde - såkaldt volvulus (intestinal intussusception) og endda død (omkring den første fodring).
- Følg aldrig råd fra ikke-professionelle førende pseudomedicinske programmer, der vises på centrale tv-kanaler, i noget som helst: dette kan forårsage uoprettelige skader på et lille barns helbred, så de bør under ingen omstændigheder styres. Med alle spørgsmål vedrørende krummernes sundhed skal du kontakte en kvalificeret specialist.
- Stoler på læger, skift aldrig det fulde ansvar for dit barn på dem. Alle handlinger fra omsorgsfulde forældre, der lytter til de modtagne medicinske anbefalinger, bør primært være rettet mod, hvad der virkelig er nyttigt og nødvendigt for deres baby.
Hvis barnet har
- Løbende næse. Du kan suge slim med en aspirator eller med din egen mund, skylle næsepassagerne med saltvand eller dryppe en næse med modermælk (hvordan man behandler forkølelse hos en nyfødt);
- Øjet begyndte at vandre eller gyde. Ved at fugte en vatpind med saltvand kan du skylle øjet fra det ydre hjørne til det indre hjørne. Suppuration af kun det ene øje er et alarmerende symptom, der kan indikere obstruktion af tårekanalen. En børns øjenlæge vil hurtigt løse problemet ved at undersøge det;
- Temperaturen er steget; babyen er varm at røre ved. Efter at have klædt babyen af, tørrer de ham hurtigt af med et fugtigt håndklæde og efterlader ham i en tynd undertrøje. Derefter kan du lave en lavement ved hjælp af kogt vand ved stuetemperatur. Flasker fyldt med samme vand kan fastgøres til lysken og armhulerne. Hvis temperaturen stiger over 38,5 grader, eller der opstår kramper på baggrunden, skal du give babyen ibuprofen eller paracetamol til barnet og straks ringe til en ambulance. Hvis babyens arme og ben på trods af den høje temperatur fortsætter med at forblive isede, skal du først varme dem op ved at gnide hver finger grundigt (efter massagen kan du endda tage på vanter og sokker). Derefter kan du udføre alle ovennævnte handlinger (hvordan man sænker temperaturen på en baby);
- Tør hud (med atopisk dermatitis) eller bleudslæt. Hyppig badning og grundig rensning af hudfoldninger med en vatpind dyppet i steriliseret babyolie hjælper din baby.
- Apati, sløvhed, langvarig mangel på appetit, tilstedeværelse af udslæt (i form af små pletter, der ligner subkutane blødninger), et uophørligt gennemtrængende skrig - alle disse symptomer er indikationer for at ringe til en læge eller til øjeblikkelig indlæggelse af barnet.
Babyens sundhed er den vigtigste værdi, som kærlige forældre skal sørge for at øge. Overholdelse af de enkle regler, der er beskrevet i materialerne i vores artikel, hjælper dem med at give de optimale betingelser, der er nødvendige for gennemførelsen af denne vanskelige, men ekstremt vigtige opgave.
