I hvilken alder kan honning gives til et barn?

Honning betragtes som et nyttigt produkt, som voksne ofte bruger til at erstatte slik og til behandling af forskellige sygdomme. I vore bedstemødres dage blev honning sikkert givet til de mindste (for eksempel smurte de brystvorten) og tilsattes til te mod forkølelse. I dag har holdningerne til at inkludere honning i børns kostvaner ændret sig. Derfor bør moderne mødre vide, hvor gammel det er tilladt at give honning til babyer, og om et sådant biavlsprodukt er nyttigt for barnets krop.

Fordelene ved honning

Brug af honning bidrager til aktiv vækst og generel udvikling af barnets krop.

Da honning er en kilde til ascorbinsyre og caroten, er et sådant produkt nyttigt til immunitet. Ved regelmæssig brug af honning bliver børn meget sjældnere syge, og deres krop modstår hårdt angreb af vira, takket være hvilken den er beskyttet mod forkølelse, faryngitis og andre sygdomme. Især bruges en opskrift til at stimulere forsvaret, hvor honning kombineres med ingefær og citron.
Honning har evnen til at forbedre blodsammensætningen. Under dens indflydelse øges mængden af hæmoglobin, og trivselen hos et barn med anæmi forbedres.
Honning har en beroligende og afslappende virkning. Dens anvendelse hjælper med at falde i søvn hurtigere om aftenen og sove godt hele natten.
De positive virkninger af honning på fordøjelseskanalen er kendt. Anvendelsen af et sådant produkt fremmer bedre absorption af mad og dets fordøjelse, hvilket forhindrer putrefaktive processer i tarmene.
På grund af sin smertestillende og antiseptiske virkning bruges honning ofte til stomatitis.
Honning er også ret populær ved temperaturer, da et sådant produkt har en diaphoretisk og antipyretisk virkning. Oftest, med akutte luftvejsinfektioner med forhøjet temperatur, tilsættes honning til afkølet te eller varm mælk.
Takket være honning absorberes calcium og magnesium bedre i barnets krop, som har en positiv effekt på knogler og tænder og forhindrer også skoliose hos skolebørn.
Honning har evnen til at forbedre synet og øge dens sværhedsgrad.
Hvis du giver skat til en studerende, vil han mere vellykket assimilere undervisningsmateriale
At spise honning som en godbid mindre skadeligt for tænderne end sukker.
Hvis barnet regelmæssigt indtager honning, når enuresis, vil dette hjælpe med at fjerne dette problem.

Den slimløsende virkning af honning bruges aktivt, når det er nødvendigt at helbrede en hoste. Et sådant sødt produkt påvirker aktivt dette symptom på forkølelse og andre luftvejssygdomme.

For mere information om brugen af honning til behandling af sygdomme hos børn, se næste video.

Skade

Nogle forældre er overraskede over, at der er aldersbegrænsninger for bekendtskab med honning, fordi de er sikre på, at et sådant naturprodukt ikke kan være skadeligt.

Imidlertid kan honning undertiden udgøre en sundhedsfare for småbørn:

De aktive stoffer i honning kan forårsage allergi hos et barn.
Honning kan forårsage botulisme, hvis patogenens sporer kommer ind i nektar under høst. En sådan infektiøs sygdom påvirker nervesystemet og er meget farlig for barnets liv.
Fruktose, der er indeholdt i honning, kan dvæle i mundhulen, påvirke slimhinden negativt og fremkalde karies, så skyl munden efter at have spist et sådant sødt produkt.
Da honning er en kilde til enkle kulhydrater, bør dette produkt begrænses, hvis du er overvægtig.

I hvilken alder kan et barn få skat

For at forstå, hvornår du kan introducere et barn til skat, skal du overveje følgende punkter:

Kvaliteten af dette produkt i vore bedstemødres dage var uden tvivl høj, men det er svært at sige nøjagtigt, hvordan honning høstes og produceres i dag. Sammensætningen af butik eller markedshonning svarer ikke altid til det, der står på krukken, derfor spiller forældre, kan man sige, i lotteriet, når de køber.
Selv honning opnået direkte fra bigården, købt af venner, kan skade babyer. Primært på grund af den høje koncentration af næringsstoffer.
Miljøsituationen forværres gradvist, så du kan ikke være sikker på, at du giver dit barn honning fra blomster, der ikke voksede et forurenet sted.
I løbet af de sidste par årtier er hyppigheden af allergiske reaktioner hos børn fordoblet på grund af miljøforringelse og den hyppige anvendelse af kemikalier i fødevareindustrien. Og da honning er klassificeret som et meget allergifremkaldende produkt, bliver det klart, hvorfor det ikke bør gives til spædbørn, og et et år gammelt barn skal introduceres i kosten med ekstrem forsigtighed.

De generelle anbefalinger fra læger om alderen, hvor børn kan smage honning, er som følger:

Du kan ikke give et sådant produkt før et år.
For babyer i alderen 1-3 år kan honning prøves, men det anbefales ikke af de fleste børnelæger.
Tre år er grænsen, hvorefter læger har lov til at medtage honning i børnenes kost. I dette tilfælde skal produktet gives i en lille dosis og ret sjældent.
Fra en alder af 6 kan honning i fravær af allergi oftere inkluderes i barnets menu.

Som du kan se, hvis det er muligt, vil forsinkelse af bekendtskab med honning indtil 6-7 år være den bedste løsning. Hvis forældrene ofte bruger honning og vil behandle babyen med denne søde fra 3-års alderen, kan du prøve at give et sådant produkt i små mængder.

I en situation, hvor mødre eller bedstemødre begynder at give honning til børn under 3 år, handler de på egen risiko, da det er umuligt at forudsige babyens reaktion på dette produkt. I mange tilfælde opfatter babyer denne naturlige sødme godt, men der er også modsatte situationer, når honning bliver til et reelt problem.

Udtalelse fra Dr. Komarovsky

Den berømte læge er sikker på, at honning ikke bør være i børns kost i det første leveår. Komarovsky mener, at det er meget risikabelt at give et sådant produkt til et spædbarn under 12 måneder, da effekten er uforudsigelig.

Børn over et år kan ifølge den populære børnelæge give honning i små mængder til erstatning for andre slik. Samtidig er det vigtigt ikke at overdrive det med mængden og være særlig forsigtig, hvis forældre er allergiske over for honning eller dårlig tolerance for bierstikket.

Komarovsky giver sin kommentar til optagelsen af honning i børnenes kost i følgende video.

Funktioner ved introduktionen af honning i børnenes kost

Det anbefales ikke at behandle et barn med ren honning lige fra starten. Ved de første test anbefales det at tilføje produktet til dine sædvanlige retter.
En god mulighed er at tilføje et par dråber honning til det vand, dit barn drikker. Hvis der ikke er nogen reaktion på sådan drikke, kan dosis øges.
Oftest tilsættes honning til te, men en sådan drink bør under ingen omstændigheder være varm, fordi honning ikke kan opvarmes.
Du kan også blande honning til et barn med kefir eller cottage cheese.
Daglig brug af honning bør ikke være længere end 1 måned, hvorefter der kræves en pause på 2-3 uger.
Hvis et barn nægter at prøve honning, er det uacceptabelt at insistere på og tvinge et sådant produkt.

Hvor meget honning at give til et barn

Hvis mor tør behandle en baby med honning i en alder af 1-3 år, bør en del af en sådan behandling hver dag ikke overstige en halv teskefuld. Desuden tilrådes det at opdele det i 2-3 receptioner.
Børn på 3-5 år kan få op til 20 gram honning om dagen (lidt mere end en spiseskefuld). Det tilrådes også at opdele den daglige dosis af et sådant sødt produkt flere gange.
I en alder af 6-9 år er det tilladt at øge den daglige dosis honning til 50 gram (lidt mere end 3 spiseskefulde).
For børn over 9 år kan mængden af honning, der indtages om dagen, øges til 80 gram (dette er ca. 5 spiseskefulde).

Kontraindikationer

Giv ikke et barn honning:

Under et år.
Med ekssudativ diatese.
Med individuel intolerance over for produktet.
Med diabetes mellitus.

Hvordan manifesterer honningallergi sig?

Den mest almindelige allergiske reaktion efter indtagelse af honning er hududslæt. De kommer i form af et lille udslæt eller ret store blærer.

Derudover kan huden blive rød eller hævet. Hvordan nældefeber ser ud, provokeret af selv en lille smule honning, kan du se på billedet.

Barnet kan også have en åndedrætsreaktion, såsom åndenød, hoste, nysen, brystsmerter, ondt i halsen eller løbende næse. Nogle gange manifesteres en allergi over for honning ved hævelse af tunge og læber, voldsom lakrimation, svimmelhed, kvalme, diarré, feber, hovedpine.

Hvis du oplever advarselssymptomer efter indtagelse af honning, bør du straks kontakte din læge. Børnelægen vil ordinere de nødvendige medikamenter, og optagelsen af honning i kosten bliver nødt til at opgives.

Hvordan man vælger skat til et barn

Hvis du planlægger at give honning til børn, skal du kun købe et naturligt og frisk produkt. Det kan præsenteres i forskellige varianter:

Mange børn kan ikke lide brun boghvede honning, fordi den har en specifik smag med en bitter smag. Imidlertid betragtes sådan honning som den bedste mulighed for forkølelse eller anæmi.
De fleste babyer elsker akacia og sød kløverhonning, fordi de er lækre og lugter godt. Acacia honning betragtes som mindre allergifremkaldende end andre typer. Dette produkt har en udtalt slimløsende og beroligende virkning.
Gullig limehonning er også elsket af mange for sin milde smag og behagelige aroma. På grund af dets bakteriedræbende egenskaber gives det ofte til børn med forkølelse.

Prøv at få honning fra en betroet biavl, da et sådant produkt på markedet kan vise sig at være en falsk (blandet med sukker).

Naturlig honning har oprindeligt en flydende konsistens, og i slutningen af efteråret begynder produktet at krystallisere, hvorefter det ikke vender tilbage til en flydende tilstand. Derudover flager naturlig honning ikke, og hvis du taber den på et ark papir, spreder den sig ikke til siderne.