Begyndelsen af tredje trimester betyder for en kvinde, at hun er kommet ind i "hjemmestrækningen" - fødslen er meget snart. Denne artikel hjælper dig med ikke at blive forvirret i timingen og beregne korrekt, hvornår denne sidste periode begynder.
Timing
Tredje trimester af graviditeten - dette er den syvende, ottende og niende kalendermåned i drægtighedsperioden... Hvis vi tæller som det er sædvanligt i obstetrisk praksis, falder halvdelen af den syvende, ottende, niende og tiende måned ind i tredje trimester, da der er nøjagtigt 4 uger i en obstetrisk måned, hvilket ikke kan siges om kalenderen.
Der er normalt ingen måde at fastslå det nøjagtige øjeblik for undfangelse, og derfor er det almindeligt at tælle drægtighedsperioden fra den første dag i den sidste menstruation. På denne måde tredje trimester af graviditeten begynder ved 27-28 ugers graviditet, og når det slutter, ved ingen med sikkerhed - dette spørgsmål er rent individuelt... Begyndelsen af perioden er den samme for alle, og hvor længe trimesteren varer afhænger af, hvornår fødslen finder sted.
I hver tredje gravide kvinde slutter ifølge statistikker tredje trimester sikkert med fødsel efter 38 uger. I perioden fra 39 til 40 uger føder ca. 45% af kvinderne, resten føder enten inden 38 uger eller går til barselshospitalet 41, 42 uger.
Funktioner:
Begyndelsen af den sidste tredjedel af drægtighedsperioden for en kvinde betyder, at den lette periode er forbi, og nu vil det af åbenlyse fysiologiske årsager blive mere og mere vanskeligt at føde en baby hver dag. Barnet har nået en stor størrelse, han fortsætter med at vokse og tage på i vægt, kvinden selv har også stort set taget på i vægt. Livmoderen når sin maksimale størrelse med 35-36 uger - den har ingen andre steder at vokse.
Det er den store livmoder, der forårsager de ubehagelige fornemmelser i tredje trimester. Det presser på mellemgulvet, som fører til åndenød, klemmer kvindens mave, hvilket undertiden fører til uudholdelig halsbrand, den klemte tarm kan ikke fungere fuldt ud, hvilket forårsager forstoppelse og forværring af hæmorroider. Belastningen på rygsøjlen fører til rygsmerter, belastningen på benene fører til smerter i underekstremiteterne og undertiden til åreknuder. Indflydelsen af hormoner supplerer billedet af den forventede mors hverdag - relaxin fører til blødgøring af knoglerne og ledbånd i bækkenet, hvilket får halebenet og skambenet til at skade, den akkumulerende oxytocin forbedrer træningskampene, angst og frygt vender tilbage, depression kan udvikle sig.
Barnet er fuldt dannet, det er godt beskyttet, så på nuværende tidspunkt er det næsten ikke i fare. Det er allerede muligt at tage mange medikamenter, der tidligere var forbudt.
Den største fare på nuværende tidspunkt ligger i muligheden for fostrets hypoxi, fordi moderkagen når sin maksimale modenhedsgrad fra den 34. uge og begynder at blive ældre, det gør sit arbejde dårligere.
Der er ikke behov for at skynde ting - de sidste uger af graviditeten, selvom de er vanskelige for moderen, er nødvendige for babyen: processen med akkumulering af det overfladeaktive middel er afsluttet i lungerne, hvilket er nødvendigt for at sikre muligheden for spontan vejrtrækning, den vægt, babyen får, er ikke kun pæn og buttet kind, men også muligheden reguler effektivt din kropstemperatur, hold dig varm efter fødslen. Disse to træk er ekstremt vigtige for en baby ved fødslen. Det er i de sidste uger, startende fra 32-34 uger, at babyen begynder at gennemgå den vigtigste proces med at lære om tilpasningsevne - han er nødt til at ændre habitat, og hans lille krop aktiverer adaptive evner på forhånd.
Vanskeligheder, som kvinder kan have i løbet af denne periode:
- anæmi
- svangerskabs-pyelonefritis;
- føtal hypoxi;
- gestose.
Overholdelse af alle lægens anbefalinger vil hjælpe med at eliminere sådanne komplikationer.
Nyttige tip
Enkle anbefalinger fra specialister hjælper med at gøre tredje trimester lettere.
- Bevæg dig mere, tag gymnastik, gå, gå, gør alt muligt husarbejde... Bevægelse er ikke kun liv, men også effektiv forberedelse af livmoderhalsen til fødsel.
- Skift din diæt - tilsæt flere grøntsager og frugter, reducer mængden af fødevarer med højt calciumindhold, er det bedre at erstatte rødt kød med fisk eller kyllingebryst.
- Hvis fostrets estimerede vægt er stor, stop med at tage multivitaminer i tredje trimester.
- Overvåg dit velbefindende... Hvis der er tegn på slimudtømning, er lækage af vand, intim kontakt og badning forbudt, og hvis regelmæssige sammentrækninger vises, eller der strømmer vand ud, skal du gå til obstetrisk institution.
- Sygdomme som influenza eller skoldkopper på dette tidspunkt er ikke så farlige for barnet som for hans mor, da de forværrer hendes allerede vanskelige tilstand. fordi kontakt med syge mennesker bør undgås, og også være tilstrækkelig opmærksom på forebyggelse af infektiøse sygdomme.
- Det er vigtigt nøje at tælle bevægelserne hver dag.... Hvis de pludselig bliver få, eller hvis barnet tværtimod opfører sig for aktivt, er der behov for en lægehøring - begge kan være tegn på hypoxi, det vil sige iltesult hos barnet.
- Øv korrekt vejrtrækning og motion for at lindre smerter i fødslen... Dette kan læres gennem kurser for gravide kvinder, der opererer gratis i alle fødeklinikker.
Forsøg ikke at fremkalde arbejdskraft selv eller fremskynde arbejdskraft derhjemme.
