De fleste forældre mener, at alle børn uden undtagelse har gavn af og har brug for massage. Men kun få ved hvad og hvornår. Den berømte børnelæge Yevgeny Komarovsky taler om, hvilke typer massage der er, hvorfor og hvordan de udføres, og om det er muligt at klare denne opgave alene
Hvad er det?
Massage er en sundhedsforbedrende og terapeutisk procedure designet til at aktivere fysiologiske processer i væv og muskler og forbedre blodforsyningen. Denne behandlingsmetode blev beskrevet af de gamle læger Avicenna og Hippocrates. Og i dag er det svært at forestille sig en omfattende behandling uden lægens anbefaling om at lave en massage. Dette er især nyttigt og behageligt for børn. Til forskellige sygdomme hos babyer anvendes forskellige typer massage.
Massage typer
Massage afhænger af årsagen til, at det ordineres, er anderledes:
- Profylaktisk;
- Kosmetik;
- Healing;
- Genoplivning;
- Slapper af.
Alle typer massage er ifølge Dr. Komarovsky baseret på tre eksponeringsmetoder - strøg (friktion), tryk, vibrationer.
Hvornår er massage skadeligt?
Evgeny Komarovsky modtager tusinder af breve, hvor forældre skriver, at deres behandlende børnelæge stærkt anbefalede massage til et barn under et år og endda rådgav en bestemt massør. Mødre og fædre klager ikke over, at en sådan massøres tjenester er meget dyre, men at barnet skriger hjerteskærende hver dag under hele massagebehandlingen. Selvfølgelig vil der være ringe fordel ved sådanne "sundhedsforbedrende" procedurer, siger Evgeny Komarovsky.
Barnet græder, fordi det er ubehageligt at røre ved en fremmed for ham, måske giver de ham ikke kun psykologisk ubehag, men også ganske håndgribelig smerte. Det er op til forældrene at beslutte, om man skal gøre denne massage yderligere eller ej, men sund fornuft dikterer, at det ikke er værd at fortsætte torturen.
Hvis børnelægen har ordineret en massage, og du skal gå til den på klinikken, sidde med barnet i køen, udsætte det for risikoen for at få virale og andre infektioner - det er også bedre at nægte en sådan massage. Hele den sundhedsforbedrende effekt af procedurerne vil blive annulleret af den første ARVI.
Den bedste massage er en procedure, som min mor udførte med sine egne hænder. For et barn i det første leveår er taktil kontakt med moderen meget vigtig, især hvis barnet kunstigt fodres. Derfor er det vigtigt for forældre at lære at udføre wellnessprocedurer (gymnastik, massage) alene.
Til spædbarnskolik
Ifølge Dr. Komarovsky er dette en meget effektiv måde at lindre kolik hos et barn i en meget tidlig alder. Massering af krummernes mave skal være strengt med uret uden stærkt tryk, idet der hovedsageligt anvendes lette slag omkring navlen.
Efter massage anbefales det at lægge babyen på maven i et par minutter for at lette gasevakuering. Massage skal udføres med varme hænder. Antallet af sessioner om dagen er ikke begrænset, du kan gøre det før hver fodring.
Når man hoster
Med en våd hoste såvel som i den sidste fase af sygdommen forbundet med hostens udseende, når det er vigtigt for barnet hurtigt at rense halsen, anbefaler Evgeny Komarovsky at lave vibrationsmassage. Det er baseret på percussion - aflytning. Babyen placeres med maven på den ene hånd af en voksen, med fingerspidserne på den anden hånd banker de forsigtigt på ryggen i bronchiområdet, så de samme bevægelser gentages på brystet.
Et ældre barn skal placeres på knæene med forsiden nedad, så hovedet er et niveau under røv. Først tappes ryggen med fingerspidserne og derefter brystet. Herefter bliver barnet bedt om at tage en opretstående stilling og rydde halsen.
Afløbsmassage udføres ikke i den akutte periode af sygdommen, mens barnet har feber. Komarovsky anbefaler at gøre percussion massage tidligst på den femte dag efter sygdommens begyndelse.
Generel tonic til god søvn
Yevgeny Komarovsky anbefaler, at man begynder at lave en sådan babymassage straks efter hjemkomsten. Det er baseret på strøg. Det er behageligt og nyttigt for barnet. Fra 2-3 måneder kan æltning af musklerne i arme, ben, ryg tilføjes til strygning, og efter 4 måneder skal barnet modtage en fuldgyldig massagebehandling hver dag inden badning, hvor alle tre typer påvirkning kombineres. Hvis moderen ikke er doven og udfører en sådan procedure hver dag i 15-25 minutter, vil barnet være i stand til at sove godt, han har færre problemer med appetit og humør.
At reducere muskelhypertonicitet
En sådan massage ordineres ganske ofte, mindst 9 ud af 10 børn efter en obligatorisk undersøgelse af en neurolog efter 3 måneder modtager en sådan anbefaling. Evgeny Komarovsky siger, at hypertonicitet i ben og arme er karakteristisk for alle børn, uden undtagelse går det normalt væk uden nogen specielle manipulationer med 4-5 måneder. Derfor er det et spørgsmål, der forbliver efter forældrenes skøn, at lave en massage eller ej. Det er kun nødvendigt at gøre det med hypertonicitet, når lægen ikke kun sagde, at barnet har øget tone, men også navngivet en specifik neurologisk diagnose. Tonus i sig selv er ikke sådan en diagnose.
Med cerebral parese og andre lignende sygdomme bør moderen helt sikkert lære teknikkerne til terapeutisk massage. De er varierede, og afhængigt af diagnosen (torticollis, cerebral parese, flat-valgus fødder osv.) Vil lægen ordinere forskellige teknikker og forskellige procedurers varighed.
Med forhindring af tårekanalen
Med denne sygdom, som er ret almindelig hos babyer (dacryocystitis), er massage den vigtigste metode til konservativ behandling. For at gøre dette skal mor føle tuberklen mellem næsebroen og øjet med pegefingrene. Tryk let på lacrimal sac (tubercle) og sænk fingeren med en vibrerende bevægelse ned til næsen. En sådan dræningsmassage fremmer udledning af stillestående tårevæske og en gradvis fuld genopretning af barnet.
Tips
Mål trykstyrken, gør ikke barnet ondt. Komarovsky råder til at teste din styrke på en meget enkel måde - læg din pegefinger på dit eget øjeæble og start med at trykke. Hvordan det gør ondt - dette er den ultimative presserende kraft på børns hud.
Hvis der ikke anvendes olier eller babycreme under manipulationerne, kan tør friktion være en separat årsag til gråd under proceduren. Komarovsky råder til at bruge specielle produkter, der gør effekten på babyens hud behagelig. Det er vigtigt, at olien til børn under et år er spiselig og lugtfri. Olivenolie, ferskenolie er bedst egnet til disse formål.
Hvis barnet vrides, forsøger at vælte, græder eller falder i søvn under massagen, skal proceduren stoppes.
Hvis du vil bruge en professionel massageterapeut, er det vigtigt ikke at falde i svindlerne.
Hvis du har brug for medicinske procedurer, har barnet en bestemt diagnose, skal du helt sikkert kontakte en specialist, der vil lære dig, hvordan du udfører alle teknikkerne korrekt.
Hvis der er behov for massage til generel styrkelse, råder Komarovsky til ikke at kontakte massører pr. Annonce, da enhver mor er i stand til at udføre sådanne manipulationer selv.
Hvilke typer massage er der, hvornår og til hvem vises det, hvad er hovedformålet, og er der kontraindikationer? Alle disse spørgsmål vil blive besvaret af Dr. Komarovsky i videoen nedenfor.
