Tidspunktet for en babys udvikling er et smertefuldt emne for hans forældre. Enhver mor ønsker, at babyen skal lære at holde hovedet i tide, smile, rulle rundt og derefter sidde og gå. Men i praksis er alt så, hvor mange børn, så mange termer. Er det muligt at lære en baby at holde hovedet, og hvordan man gør det, vil vi fortælle i denne artikel.
Hvilken tidsramme skal du fokusere på?
I forventning om den første fysiske færdighed og evnen til at holde hovedet i oprejst stilling betragtes netop det, forældre glemmer, at barnet skal gå temmelig langt - hans halsmuskler skal blive stærkere for at understøtte hovedets vægt, ryghvirvlerne skal blive stærkere. Det tager tid.
Friske babyer demonstrerer normalt deres første forsøg på at løfte hovedet så tidligt som en og en halv måned. De kan ikke holde hovedet længe, de bliver hurtigt trætte. Men allerede efter 2 måneder holder børn hovedet i cirka et minut. I en alder af 3 måneder holder de ikke kun det, men kan også begynde at dreje til højre og venstre efter et interessant legetøj eller deres mors bevægelse. Først efter 5 måneder begynder babyer at løfte hovedet fra en liggende stilling - denne type færdigheder er den sværeste.
Disse vilkår er ret vilkårlige. Barnet kan begynde at forstå en ny bevægelse lidt tidligere eller lidt senere. Men at holde hovedet for tidligt (1 måned eller deromkring) er ikke en grund til stolthed, men en grund til at kontakte en neurolog, da øget intrakranielt tryk ofte manifesterer sig på denne måde.
Årsager til manglende dygtighed
Før forældrene slår alarm og løber med babyen til lægerne, skal forældrene tage hensyn til alle hans individuelle egenskaber, ifølge hvilke han senere kan begynde at holde hovedet. For tidlige babyer tager længere tid at tilpasse sig det nye miljø, deres muskler er svagere, og det tager meget længere tid at styrke dem. Det er ikke overraskende, at småbørn kun begynder at holde hovedet i 3 måneder.
Hvis barnet ofte er syg, spiser dårligt, hvis han har lidt et fødselstraume, har han medfødte defekter, så kan han mestre færdighederne med en betydelig forsinkelse.
For stort barns kropsvægt eller undervægt er yderligere grunde til, at babyens hoved begynder at løfte lidt senere.
Barnets karakter kan heller ikke ignoreres. Hvis han foretrækker at sove og spise dybt, bør du ikke forvente tidlig udvikling fra ham. En anden ting er nysgerrige og mobile koleriske og sanguine mennesker. Jo ældre de bliver, jo sværere er det at holde dem ét sted.
Mangel på forældres opmærksomhed kan også være årsagen til den manglende dygtighed i ovenstående termer. Kommunikation, taktil og følelsesmæssig kontakt, styrkelse af muskler, gymnastik, badning og gåtur skaber de mest egnede betingelser for at mestre nye bevægelser. Manglen på sådanne aktiviteter bremser babyens udvikling.
Nogle gange bemærker forældre, at barnet prøver at holde hovedet, men det viser sig at være skævt - hovedet er skråt til den ene side. I dette tilfælde er torticollis ikke udelukket, hvilket kræver undersøgelse af en pædiatrisk ortopæd og udnævnelse af specielle terapeutiske øvelser og massage og i nogle tilfælde - iført en Shants-krave. Torticollis forsvinder ikke af sig selv; du kan ikke undvære ordentlig behandling.
Hvad skal man gøre?
Om det er muligt at lære et barn at holde hovedet er et vanskeligt spørgsmål. Faktisk nej, for han vil helt sikkert begynde at holde det, men kun når nakkemusklerne er stærke nok. Men forældre kan hjælpe dem med at blive stærkere. For at gøre dette skal du i de daglige morgenøvelser, som mor gør med sin lille, fra omkring 3 ugers alderen, tilføje øvelser, der sigter mod at styrke ryggen og laterale livmoderhalsmuskler.
Forældrenes opgave er ikke kun at lære barnet at løfte hovedet, men også at holde det korrekt, jævnt. Det er umuligt at lære dette hurtigt, processen med at udvikle en færdighed vil stadig blive faset.
Overvej anbefalingerne fra læger og øvelser, der hjælper med at udvikle nakken.
- At lægge babyen ud på maven. Begynd at gøre dette, så snart navlestrengsåret heler - om 2,5-3 uger. For det første lindrer en sådan øvelse krummerne af smertefuld spædbarnskolik, fremmer frigivelsen af gasser. For det andet udvikles store muskelgrupper - mave, nakke, ryg. Først vil babyen løfte hovedet refleksivt og lægge det på kinden, så næsens vejrtrækning ikke forstyrres. Så vil han helt sikkert begynde at være interesseret i legetøj i nærheden, især dem der lyder, og løfte hovedet for at se på dem. Sørg for, at babyen lægger hovedet på forskellige kinder - til højre og ved næste lektion - til venstre.
- Læg sengen på separate sider. At sove på din side betragtes som den sikreste. Men hvis barnet kun ligger på den ene side, vil hans nakkemuskler ikke være i stand til at udvikle sig symmetrisk, hvilket vil skabe forudsætningerne for udviklingen af torticollis. Skift til højre og venstre, når du lægger din baby i seng.
- Lær ham at svømme. Fra 1 måned gammel kan mor bruge en speciel cirkel, som kan købes i en ortopædisk salon eller en børnebutik. Det er fastgjort til nakken, mens du holder hovedet. I den vil babyen være i stand til, ligesom en stor, at svømme i et voksenbad. Under sådanne øvelser udvikles alle muskelgrupper, men resultatet vil være mest synligt i forhold til musklerne i nakke og ryg.
- Bær din baby korrekt. En lodret position af kroppen fra en og en halv måned er tilladt, men kun på betingelse af at moderen holder babyens hoved og ryg. Hovedet skal ikke kastes tilbage, så falder belastningen på rygsøjlen.
- Træning på bolden. Fitball hjælper hurtigt med at styrke nakkens rygmuskler, og efter et par uger begynder babyen at holde hovedet.
Du vil lære mere om, hvordan man lærer et barn at holde hovedet i den følgende video.
