Så venner, taler om mad, taler om det første måltid - faktisk er det supplerende mad - det er et spændende emne for alle. Sandsynligvis har børnelægen flere sådanne emner - såsom "Vi behandler diarré", "Vi behandler snot", "Vi behandler hoste", "Supplerende mad" - vågn op om natten, vi vil fortælle dig, hvordan du kan leve med det.
Jeg beder dig skrive ned 10 enkle regler:
Regel nr. 1. Hvornår skal jeg starte?
Den vigtigste fodringsregel er, hvornår skal man starte? Jeg plejede at sige dette: Fra 4 til 6 måneder har babyen ikke brug for supplerende mad, det er nødvendigt for moderen.
Nu vil jeg sige dette: der er ingen supplerende fodring før 6 måneder. Ser du, lægevidenskaben står ikke stille, og der er flere og flere beviser for, at disse eksperimenter ikke er nødvendige, før barnet når 6 måneder. Okay?
Regel nr. 2. Uafhængighed af typen fodring
Det er meget vigtigt straks at glemme, at fodringssystemet har noget at gøre med tidspunktet for supplerende fodring:
- Vi er kunstige, vi har brug for supplerende mad fra 3 måneder!
- Vi ammer, vi starter normalt et år. Op til et år - kun mor!
Mine venner, uanset fodringstype, er det optimale tidspunkt at begynde at fodre 6 måneder.
Regel nr. 3. Forsøg ikke med et sygt barn
Supplerende mad og nye fødevarer generelt gives, når barnet er sundt. Hvis barnet er syg, er der noget galt - lad os ikke eksperimentere med patienten.
Vi kender allerede tre regler - godt klaret!
Regel nr. 4. Roligt miljø
Igen, hvorfor har du brug for disse eksperimenter, hvis du gik et sted at besøge, skal på tur - i morgen skal vi et eller andet sted, men i dag lad os give noget, og vi vil behandle diarré hele natten! Derfor, hvis vi vil give nye produkter, lad os tilpasse os omstændighederne og ikke udføre eksperimenter, når det er ubelejligt for nogen af familiemedlemmerne.
Regel nr. 5. Supplerende mad først, derefter hovedmad
Hvad er meget vigtigt? Supplerende mad gives stadig, når barnet er virkelig sultent, det vil sige, det gives, før det fodrer ham med hovedfoden. Det er klart, at hvis du lægger ham på brystet, er det allerede meget vanskeligt, når han har spist, at udføre eksperimenter med ny, usædvanlig mad. Derfor er endnu en gang en vigtig regel først supplerende fødevarer, derefter hovedfødevarer.
[sc navn = ”rsa”]
Regel nr. 6. Hvis barnet nægter ny mad
En anden regel - hvis han nægter, skal du ikke være ked af det, men du skal heller ikke lukke dette emne. Afslag - gentag efter et stykke tid, foreslå, foreslå, foreslå.
Hvad er også meget vigtigt - hvis du virkelig vil have ham til at spise det, men han ikke spiser det, skal du spise det selv i hans nærværelse. Dette er meget nyttigt.
Regel nr. 7. Monokomponent af nye supplerende fødevarer
En regel til: alt nyt er monokomponent. Det vil sige, hvis vi besluttede at give grød, behøver vi ikke give grød fra 7 kornprodukter, og gæt derefter hvilken der ikke passede os. Var du enig? Godt klaret.
Regel nr. 8. Gradvis overgang til supplerende fødevarer
Hvis vi erstattede en af fodringerne med supplerende fødevarer, vil vi først begynde at eksperimentere med den anden efter det. Det vil sige, det er ikke nødvendigt at udføre eksperimenter hver fodring. Lad os spise mor om morgenen, den anden fodring er supplerende mad, mor. Og når vi fuldstændigt udskifter den anden fodring, så udfører vi nogle eksperimenter på den tredje, fjerde. Dette er ønskeligt. Var du enig? Godt klaret!
Regel nr. 9. Gradvis menuudvidelse
Der er også en sådan regel, at det tilrådes at lytte til - som regel bør nye produkter, som barnet aldrig har prøvet før (og der kan være flere sådanne produkter på én gang), ikke gives med et interval på mindre end 5 dage. Det vil sige, du behøver ikke noget nyt hver dag. Så igen vil det være svært at finde ud af, hvem der virkelig har skylden.
Regel nr. 10. Udtrykket for en fuldstændig udskiftning af fodring er en uge
I det store og hele må jeg fortælle dig, at som regel for en fuldstændig udskiftning af fodring - for eksempel besluttede vi at give barnet havregryn - som regel er det optimale tidspunkt at udskifte blandingen med havregryn helt omkring en uge. Klar? Det vil sige, vi ved, at barnet spiser denne formel. I dag gav de 20 gram, i morgen 40, i overmorgen 80 osv. - en uge til udskiftning af fodring.
Reglerne er forbi. Nu meget interessante ting, fordi medicinsk videnskab igen ikke står stille.
Supplerende fødevarer og allergier
For eksempel er der i USA et meget akut problem forbundet med for eksempel jordnødder. De har et meget almindeligt - du ved sikkert - jordnøddesmør. De har et stort antal børn med jordnødeallergi. Og hele deres liv fortalte de mødre: ”Giv aldrig jordnødder til små børn! Dette øger sandsynligheden for allergi! "
Og pludselig viser bogstaveligt talt mange nylige undersøgelser, at det viser sig, at hvis børn fra 6-8 måneder får små mængder jordnødder, reducerer dette dramatisk sandsynligheden for allergi senere, når han er ældre.
[sc name = ”ads”]
Det vil sige, sådan ændres alt. Et andet spørgsmål er, at hvis der er mennesker med allergi i huset, hvis dette emne i princippet er relevant for familien, er det bedre ikke at udføre sådanne eksperimenter.
Hvorfor siger jeg alt dette? Meget ofte, lige nu, kan din læge rådgive dig om, hvad der strider mod det, der står i mange bøger. Men videnskaben står ikke stille, og alt ændrer sig.
For eksempel fisk. I mange bøger skriver de, at fisk er bedre efter et år: vi begynder at fodre med kød og derefter fisk. Og nu, hvis et barn modtager fiskesuppe eller stykker fisk i bouillon, der starter fra 8 måneder, viser det sig, at der ikke er noget galt med dette - vær sød!
Og endnu et sidste råd til dig.
Supplerende fodring som kendskab til verden
Du ved, det viser sig, at næsten den sejeste ting ved supplerende fødevarer er selve processen med at spise, når barnet selv er hænder, en ske. Men hos os ser komplementære fødevarer hele tiden sådan ud: de satte sig, pakket dem ind, satte et horn, 2 horn og derefter en flaske.
Gutter, allerede efter 6 måneder forsøger at gøre dette - supplerende mad efter 6 måneder, når han begynder at spise denne ostemasse - dette har, som du forstår, absolut intet at gøre med kalorier, med mad. Ja, dette er faktisk verdens viden, nye måder at spise på.
Derfor sad de allerede sådan en lille, lagde en tallerken foran ham, gav ham noget, der lignede en ske og lod ham prøve at spise. Ja, det hele vil være fra top til tå i denne skefulde ostemasse. Før eller senere bliver han beskidt, men ikke desto mindre er det meget godt for hans udvikling, for motoriske færdigheder, for intelligens.
- Sådan lærer du et barn at spise uafhængigt og nøjagtigt - udfør instruktioner til forældre
- Sådan lærer du dit barn at spise med en ske - 10 enkle tip
Det er meget sejt, når et barn lærer, hvad det selv vil spise. Det er bedre end at se tegneserier på tv sammen. Jeg henleder opmærksomheden på dette. Du vil give barnet ostemasse - du fik barnet til at sætte sig ned, gav ham en tallerken, satte sig overfor med nøjagtig den samme plade med ostemasse og spise denne ostemasse. Han ser på dig og gentager.
Jeg vil virkelig have, at dine børn ser dig, ikke tegnefilmene på tv. Forklar for din far, at han har brug for et personligt eksempel i processen med at fodre meget mere end alle Masha og bjørnen tilsammen.
- Hvornår og hvor man skal starte de første supplerende fødevarer, hvordan man korrekt introducerer nye produkter: grundlæggende, tip og regler
- 8 tegn, det er tid til at introducere supplerende fødevarer
- Farlige supplerende fødevarer: TOP-5 fejl fra forældre
- Supplerende fodring efter reglerne - et par enkle punkter
