18 uger gravid

18 ugers graviditet er 4,5 månemåneder. Frugten vokser op til 12,5-14 cm, vejer ca. 150 g, og fremspring af molarer vises. Hvis barnet ikke skubber endnu, er han ved at starte. Et vigtigt spørgsmål - vil en dreng eller en pige blive født? - kan også blive tydeligere i de kommende dage. Det er tid for den forventede mor at studere og mestre Kegel øvelser.

Medicinske standarder

Det menes, at ved gentagne fødsler er det i slutningen af denne uge, at babyen kan begynde at bevæge sig mærkbart for første gang. Selvfølgelig er disse alle gennemsnit. Tynde kvinder føler bevægelserne af deres krummer tidligere, fede kvinder senere.

Hvis det af en eller anden grund er umuligt at bestemme den obstetriske graviditetsalder nøjagtigt, betragter læger den første fosterbevægelse som et af landemærkerne. Lær mere om dette her.

Hvad sker der med babyen

Frugten vokser hurtigt. Åbn din håndflade. Nu passer din baby bare på den. Og her er hvordan dit barn udvikler sig:

mineralisering af skelettet fortsætter, alle knogler styrkes;
muskler udvikler sig
der dannes et lag af subkutant fedt
små led på fingre og tæer udvikles;
fosteret "træner" ofte, foretager refleksbevægelser (suger en finger, drejer, efterligner vejrtrækning og sluger fostervand);
over de små rudimenter af mælketænder vises molarembryoerne - før nogle af dem bryder ud, kan det tage mere end et dusin år!

Mødre spørger ofte læger - hvor mange gange om dagen skal barnet flytte? Indtil videre er der ingen tale om at tælle efterskælven. Mange af babyens bevægelser er stadig umærkelige for dig, du føler kun de stærkeste spark. Det er muligt og nødvendigt at tælle bevægelserne og drage konklusioner senere.

Mors følelser

Hvis du er sund og din vægt er normal, føler du dig sandsynligvis fantastisk. Maven er endnu ikke vokset nok til at bremse gangen fuldstændigt. Sandt nok kan der være nogle ubehagelige øjeblikke:

halsbrand - på grund af svækkelse af musklen mellem mave og spiserør;
alderspletter i ansigtet (hormoner er "frække");
forstoppelse og hyppig vandladning (den voksne livmoder presser på tarmene og blæren);
vanskeligheder med at falde i søvn (næsten enhver position virker ubehagelig)
hyppige stigninger i blodtrykket
let forringelse af synet
føles som om navlen smerter indefra.

Nogle ubehagelige fornemmelser kan svækkes eller elimineres (læs nedenstående anbefalinger), du skal bare udholde noget.

Mave

Hvordan ser maver ud i den attende uge? Alle har det anderledes. Nogle mødre ser ud til at have slugt en kugle, mens andre har en mave, der strækker sig fra top til bund. Det er okay. Nogle gange prøver de endda at gætte efter maven - en pige eller en dreng vil blive født. Og alligevel er det kun en ultralydsspecialist, der helt sikkert kan fortælle dig, hvis du får denne undersøgelse i denne uge, og barnet ønsker at dele en hemmelighed.

Fotos maver

Foto af ultralyd

Udflåd, smerte, komplikationer

Dine bryster forbereder sig på at fodre din baby om et par måneder og producerer derfor råmælk. Udtryk det ikke, det kan udløse uteruskontraktioner.
Din vaginale udflåd kan nu være mærkbart værre. Dette er en variant af normen, hvis slimet kun er hvidt og uden en ubehagelig lugt. Brun, blodig, gul udflåd indikerer forskellige problemer.
Når maven trækker lidt, eller hvis lænden gør ondt - ved, at alt er i orden. Sådan reagerer strækningen af ledbånd og muskler, der understøtter livmoderen. Men hvis noget virkelig gør ondt, skal du besøge eller ringe til din læge.
Frossen graviditet og abort er mulig til enhver tid. I dette tilfælde forekommer ofte forskellige komplikationer, lidelser i kvindens velbefindende og helbred. Vær opmærksom på dine følelser.
En anden komplikation, undertiden ret alvorlig, er sen toksicose. Læs om det og test dig selv her.

Se din læge til tiden

Hvis du endnu ikke har foretaget din regelmæssige kontrol, vil din læge ordinere flere blodprøver:

til hCG-niveauet
for indholdet af alfa-fetoprotein i blodet
for at frigøre estriol.

Disse specifikke tests vil indikere fravær / tilstedeværelse af mange føtal misdannelser og er derfor meget vigtige.

Hvis testresultaterne er unormale, skal du ikke være foruroliget. En "dårlig" analyse fortæller dig ikke noget. Du kunne have forberedt dig forkert, fejl i laboratoriet er mulige. Selv en forkert indstillet svangerskabsalder kan give resultater, der ikke opfylder standardindikatorer. Under alle omstændigheder bør en utilfredsstillende undersøgelse gentages for at udelukke alle mulige fejl.

Lad os udøve!

Uge 18 er det perfekte tidspunkt til speciel gymnastik. Det kaldes også Kegel øvelser. For at få en idé skal du gå på toilettet, og mens du vandrer, spænd dine muskler, så den stopper. Dette er hovedøvelsen. Gør dem rigtigt:

tøm blæren på forhånd;
Lad være med at holde vejret;
kom i en behagelig position.

Den sidste anbefaling er relativ - under træning kan du stå, sidde eller ligge og vælge det, der er mere behageligt. Denne specifikke øvelse styrker musklerne i bækkenbunden, vagina og urinrøret.

Se videoen:

Vi træner musklerne i perineum. Kundalini Yoga-anbefaling - brug Kegel-øvelser hver gang du urinerer 8 gange. Anbefalinger fra fødselsklassen til naturlig fødsel efter Bradley-metoden - 100 til 200 Kegel-øvelser om dagen. Hvordan kommer man ind i en vane? Når som helst når du venter på noget (kø ved kasserer, i metroen, røde lys på vejen, ring via telefon) øv Kegel øvelser

Andre anbefalinger

[sc: rsa]

Følg din gamle diæt.
Ved halsbrand skal du sørge for at tilberede grød og gelé.
Et par svesker om dagen vil aflaste forstoppelse.
Overspis ikke.
Hvis dit hoved gør ondt, så prøv at ligge i mørket og stille. Normalt gives dette råd til migræne, men hovedpine hos gravide kvinder i et sådant miljø forsvinder hurtigere.
Vær ikke trist eller ked af det - alle ugunstige hormoner gennem dit blod vil komme til barnet og forstyrre ham. Hvis der er sket en ubehagelig hændelse i dit liv, skal du straks finde på noget. Chat med familie og venner, se dine yndlings positive film, chat på fora for vordende mødre.
Hvis colostrum lækker, skal du bruge specielle bh-puder.
Bær en prænatal bøjle - det understøtter din voksende mave og reducerer rygsmerter.
Vil du bruge toilettet? Tål det ikke, hvis det er muligt.
Sexliv kan være virkelig fantastisk og meget glæde. Mulige forbud: oligohydramnios, trussel om abort, graviditet med tvillinger eller endda trillinger, lækage af fostervand og lav placering af moderkagen.
Gå så meget som muligt, men lav ikke kedelige, lange overgange.
Ud over speciel gymnastik, gør yoga for gravide og / eller svøm. Et besøg i poolen over tid vil hjælpe din baby med at komme i den rigtige position i livmoderen.
Tal med dit barn og lær det til den fremtidige far.
Deltag i kurser for gravide kvinder, socialiser og få givende oplevelser.
Pas på forkølelse og hypotermi. Hvis der er en infektiøs epidemi i din by, tøv ikke med at bære en medicinsk maske offentligt.

Tænk godt, pas på dig selv, og så er den attende uge stor.

← Uge 17 Uge 19 →