Supplerende fødevarer er fødevarer, der tilsættes ud over modermælk eller formel. Der er flere muligheder for at introducere det i kosten. Forældre vil være interesserede i at vide, hvad pædagogisk supplerende mad er.
Pædagogiske supplerende fødevarer
Typer af supplerende fødevarer til nyfødte
Der er 2 forskellige typer supplerende fødevarer: pædagogisk og pædiatrisk.
Pædiatrisk
Pædiatrisk supplerende fodring er den gradvise introduktion af nye produkter i menuen i henhold til et forudbestemt skema. Produkterne har en ensartet konsistens og indeholder ikke hårde stykker. Introduktionen af supplerende fødevarer i henhold til denne ordning udføres startende med små mængder på en teskefuld. Gradvist øges mængden af mad.
Vigtig! Konserverede produkter til babymad kan bruges som supplerende mad.
Introduktionen af supplerende fødevarer udføres, hvis barnet:
- holder hovedet
- sidder med ringe eller ingen støtte;
- åbner munden ad gangen, hvis en skefuld mad bringes til ham;
- lukker munden med en ske, holder maden i den og sluger den derefter.
Pædagogisk
Pædagogiske supplerende fødevarer - når barnet er interesseret i den mad, som forældrene spiser. Det betyder, at barnet får den mad, han beder om. Så han vil gradvist smage al mad og vænne sig til det fælles bord. Men modermælk forbliver næringsgrundlaget.
Hvad er pædagogisk supplerende mad
I modsætning til den traditionelle metode til introduktion af produkter har pædagogisk supplerende fodring ikke en specifik plan for mængden og sorten af fødevarer. Intet er specielt forberedt til barnet.
Vigtig! Barnet tvinges ikke til at spise. Det er vigtigt, at han selv viser interesse for mad.
Barnets interesse for mad
Vigtigheden af denne fodringsmetode er, at den lærer barnet at spise. Han bliver bekendt med fast mad, gør de første forsøg på at tygge. Barnet, der observerer forældrene, lærer at bruge tallerkener, bestik. Hans krop er vant til netop de produkter, der forbruges i familien.
Fordele
Fordelene ved pædagogiske supplerende fødevarer inkluderer:
- ingen problemer med appetit;
- vække en aktiv interesse for mad;
- at lære krummerne korrekt brug af bestik;
- babyen lærer familietraditioner under et familiemåltid
- intet behov for at tilberede mad separat til barnet og derfor betydelige tidsbesparelser
- selv små mængder fast mad vænner babyens fordøjelsessystem til at producere de nødvendige enzymer;
- babyen lærer at tygge;
- der er ikke behov for at købe dyre kartoffelmos og korn i krukker til babyen.
Ulemper
Ulemperne ved pædagogiske supplerende fødevarer inkluderer:
- der er ingen videnskabelige data om sikkerheden ved pædagogiske supplerende fødevarer
- behovet for at revidere den sædvanlige familiemenu, så barnet får alle de nødvendige vitaminer, sporstoffer i en afbalanceret diæt;
- en ung mor skal tilbringe meget tid i køkkenet og under vasken, fordi babyen på grund af sådan fodring pletter alt omkring;
- forældre kan ikke finde kilden til allergien;
- ved første forsøg kan babyen kneble.
Grundlæggende regler for pædagogisk fodring
Vigtig! Inden du begynder med pædagogisk fodring, skal du konsultere en børnelæge. Han skal korrelere barnets tilstand med normerne for vægt, højde og udvikling.
I hvilken alder skal man starte
Du kan begynde at fodre så tidligt som tre måneder. Fra dette tidspunkt lærer babyen gradvist, at mad er en del af familiemedlemmernes daglige liv. Efter ca. 2 måneder forsvinder den såkaldte push-refleks. Det består i det faktum, at barnet prøver at spytte alt, hvad der kommer ind i munden.
Første fodring
Supplerende fodring indføres, hvis der er sådanne tegn:
- ungen holder genstande i hånden;
- han spytter ikke mad ud;
- barnet er interesseret i mad;
- når et nyt måltid introduceres, kaster barnet ikke op.
Hvilke produkter at starte med
Det anbefales at begynde at fodre med grøntsager, korn. Efter et par måneder skal frugt og bær indføres i kosten.
Produktdosering
Du kan give din baby to eller tre små doser af et nyt produkt ad gangen. Med alderen udvides antallet af introducerede produkter. Parallelt med supplerende fødevarer skal du fortsætte med at amme din baby (eller fodre kunstigt).
Fodringsregler
I løbet af de første uger er babyen på mors skød under fodring og prøver de mindste mængder mad fra pladen.
Barn prøver ny mad fra pladen
Bemærk! Dette kan kun gøres af mødre, der spiser rigtigt, og hvis kost kun indeholder naturlige produkter. Pølse eller ketchup er tydeligvis ikke egnet til en baby.
Barnet skal tilbydes alle typer mad. Hvis han ikke kan lide noget, behøver han ikke insistere. Når du har introduceret en ny type mad, skal du vente et par dage og derefter prøve den nye mad. En sådan pause er nødvendig for at afgøre, om der er en allergisk reaktion på visse fødevarer.
Hvis en ung mor praktiserer fodring, er dens ordning baseret på den gradvise introduktion af flere og flere nye typer mad i kosten på kort tid.
Den trinvise introduktion af pædagogiske supplerende fødevarer er som følger:
- mor lægger mad sikkert til babyen på en tallerken;
- barnet sidder på sin mors skød og holder en ske i hænderne;
- så snart babyen drages til mad, giver moderen babyen en lille mængde af et af produkterne;
- babyen spiser fadet (eller spytter den ud);
- hvis babyen kunne lide det, kan du give 2 mere af den samme dosis af skålen;
- det er nødvendigt at fortsætte med at give babyen mikrodoser af den samme skål i flere dage;
- endvidere tilbydes barnet ny lækker mad på samme måde.
Andet
Nogle forældre er bange for at give deres baby "voksen" mad, da han efter deres mening kan kvæle den. Dette kan undgås ved at klemme de mindste stykker af. Hvis babyen prøver at sluge et stort stykke, skal moderen trække det ud med fingeren.
Fra omkring 9 måneders alder kan mængden af supplerende fødevarer øges lidt. I en alder af et år kan du give et barn op til 2 spiseskefulde ad gangen. supplerende fødevarer.
Når du introducerer pædagogiske supplerende fødevarer til amning, skal du være opmærksom på følgende:
- Overvåg babyens helbred. Hvis han har en allergi, har maveproblemer, skal du være særlig forsigtig med at introducere ny mad i kosten.
- Det er vigtigt, at det familiemedlem, hvis tallerken barnet spiser fra, er sundt. Han bør ikke have tandforfald, peptisk mavesår, visse kroniske sygdomme eller akut respiratorisk virussygdom.
- Det er nødvendigt at sikre, at usund mad ikke kommer over barnets øjne. For at gøre dette skal du sørge for, at alle familiemedlemmer spiser sunde fødevarer.
- Det er forbudt at underholde barnet, mens han spiser. Fodring er ikke værd at lave en cirkusforestilling. Det er nødvendigt at tilskynde babyens interesse for den mad, der vækkede hans interesse. Dette danner den korrekte opførsel af babyen ved bordet.
Barnet sidder ved bordet
Ordning til introduktion af produkter i supplerende fødevarer
Mange unge mødre giver deres baby juice som den første supplerende mad. Dette er forkert: moderne børnelæger mener, at forudsat at moderen bruger en tilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler, der kommer ind i modermælken, behøver barnet ikke at få juice, før de fylder ni måneder. Europæiske børnelæger mener, at den tidlige introduktion af juice i kosten er skadelig for børns sundhed. Derfor anbefaler ordningerne for introduktion af supplerende fødevarer, der findes i pædiatri, at starte det enten med korn eller med frugt.
Månedlig tabel
WHO anbefaler at give børn mad i supplerende fødevarer i henhold til denne ordning
| Supplerende produktnavn | Tid for introduktion | Indledende delvolumen |
|---|---|---|
| Vegetabilsk puré | 5 måneder | En halv teskefuld |
| Vegetabilsk olie (majs, solsikke eller oliven) | 6 måneder | 3-5 dråber, stigende gradvist til en teskefuld |
| Grød uden mælk | 6 ½ måned | En halv teskefuld |
| Smør | 7 måneder | En ottende teskefuld |
| Frugtpuré | 7 måneder | En halv teskefuld |
| Grød med mælk | 8 måneder | Det samme beløb |
| Kødpuré | 8 måneder | ¼ teskefuld |
| Kyllingeblomme | 8 måneder | En ottende |
| Baby cookies | 9 måneder | Ottende del |
| Kefir, yoghurt | 9 måneder | En halv teskefuld |
| Slagteaffald | 10 måneder | Halv teskefuld, 2 gange om ugen |
| En fisk | 10-11 måneder | Også |
| Juice fortyndet med vand | 10 måneder | Et par dråber |
| Gryn, byg, perle byggrød | 12 måneder | 2 tsk |
| Bærpuré | 12 måneder | En halv teskefuld |
Tegn på forkert introduktion af supplerende fødevarer
Et af tegnene på forkert introduktion af supplerende fødevarer er, at babyen efter en række vellykkede tests og med stor appetit nægter den foreslåede mad. Dette er et tegn på overspisning.
Kid nægter at spise
For at løse dette problem behøver du ikke tage babyen til bordet i flere dage. Hvis han i løbet af denne tid igen viste interesse for mad, skal den pædagogiske metode genoptages.
Komarovskys mening om pædagogiske supplerende fødevarer
Ifølge Dr. Komarovsky har pædagogiske supplerende fødevarer ingen skade eller gavn. Introduktionen af babyen i korn, kød og andre produkter skal udføres i henhold til den traditionelle "pædiatriske" ordning. Det understøttes af børnelæger.
Ifølge Komarovsky er den traditionelle ordning med introduktion af supplerende fødevarer sikrere og mere praktisk for forældre. Pædagogisk reception er ifølge lægen intet andet end underholdning. I nogle tilfælde kan det være farligt.
Introduktionen af supplerende fødevarer i spædbarnets kost efter det "pædagogiske" princip har sine fordele og ulemper. En af dens styrker er evnen til at lære din baby om en række fødevarer fra en meget ung alder. En af ulemperne er manglen på videnskabeligt underbyggede fakta om sikkerheden ved pædiatrisk fodring for børn, især dem, der lider af allergiske reaktioner. Inden du bruger det, skal du konsultere din børnelæge.
