Hvor meget skal en baby sove efter 2 måneder

Sund babysøvn af høj kvalitet er en forudsætning for en ordentlig udvikling af en baby fra fødslen. Hvor meget skal et barn sove i 2 måneder, svarer ikke enhver mor, da der i en forældres liv kan forekomme søvnforstyrrelser hos en baby. Det er umuligt at tage tid at løse dette problem, især med en nyfødt baby. Problemet kan ikke forsvinde af sig selv. For ikke at tænke på, hvad man skal gøre med sig selv, og hvordan man får barnet til at sove i mindst en time uden konstant at vågne op, skal du se på barnet, opbygge et regime og skabe behagelige forhold i børnehaven.

Dyb søvn af en baby

Søvn af en to måneder gammel baby

Hvor meget en 2 måneder gammel baby sover om dagen er et individuelt spørgsmål såvel som den periode, hvor en nyfødt kan holde sig vågen. For det meste om dagen og natten hviler babyen efter to måneder. At falde i søvn under fodring er normalt og naturligt for en ammende baby.

Vigtig! Den berømte børnelæge og kandidat inden for medicinsk videnskab, Yevgeny Aleksandrovich Komarovsky, rapporterer, hvor mange babyer der skal sove i den anden måned af livet. 18-20 timer om dagen er normen for et barn i denne alder, som varierer afhængigt af spædbarnets temperament. I løbet af dagen er 4-5 drømme tilladt. Om natten afbrydes resten til fodring: på kunstig - 1-2 gange kan babyens bryst spørge oftere - 3-5 gange. Antallet af fodringer pr. Dag er i gennemsnit 6-8 gange.

Søvn for et barn og en voksen

Barnet sover i denne periode let og føler sin mor ved siden af sig. Hvis hun er i samme rum med ham, vil han sove bedre, hvis hun er fraværende, kan han vågne om 30-40 minutter og ringe til hende.

Søvn om dagen

Hvad du har brug for at vide om, hvor meget og hvordan et barn sover om dagen efter 2 måneder:

På dette tidspunkt kan babyen have to typer søvn: lang og kort. Den første varer fra 1,5 til 2 timer ca. to gange om dagen, den anden 3-4 gange i 30-40 minutter.
Lejlighedsvis er der situationer, hvor et barn sover meget længe i løbet af dagen - over 4-5 timer. Børnelæger er uenige om, hvad de skal gøre i sådanne tilfælde. Nogle hævder, at babyen skal spise hver anden time, så han skal vækkes og tilbyde et bryst eller en flaske. Andre er kategorisk imod sådanne handlinger og siger, at du skal lytte til din baby, måske på dette tidspunkt skal han få mere søvn end at spise efter planen. Svaret på hvad man skal gøre, skal selvfølgelig moderen give sig selv.
Som regel bør enhver søvn, selv i en kort periode, ledsages af amning. Dette er en slags ritual for babyen: tilfredsstillende sult såvel som den stærkeste psykologiske faktor (bliv i tæt kontakt med mor, ro ned). Uden et bryst falder babyen praktisk talt ikke i søvn, og det er derfor ikke altid passende at falde i søvn alene i denne periode.
Du skal spore din vågentid - ikke mere end to timer. Ellers bliver barnet overspændt, efterfølgende vil det være meget vanskeligt at lægge ham ned, og søvnen vil være rastløs, vanskelig for både babyen og moderen.

Bemærk! Tidsintervaller skal overholdes. Det vil selvfølgelig ikke være muligt at opnå nøjagtige tal, og det er ikke nødvendigt. Under hensyntagen til barnets krops individuelle karakteristika, responsivt på forskellige behov og ændringer i adfærd, vil familien altid være rolig, og søvnproblemer vil blive omgået.

Fælles hvile i løbet af dagen

Nat søvn

Et særligt presserende spørgsmål er, hvor meget et to måneder gammelt barn skal sove om natten. Hvor roligt babyen hviler, så bliver en munter, aktiv mor den næste dag. En god nats søvn hjælper også babyer med at udvikle sig og vokse med succes.

Baby sover i krybbe

Nogle mødre bemærker stolt, at de får nok søvn, og barnet forstyrrer dem ikke hele natten næsten fra fødslen. Imidlertid er sådanne situationer meget sjældne i vores tid. Selv raske børn kan vågne op om natten af en eller anden grund.

Funktioner af natkrummer hviler:

Hvis babyen hurtigt faldt i søvn og vågnede efter 40-60 minutter, er der ingen grund til at være bange. Han ville sandsynligvis spise, måske måtte han sørge for, at mor var i nærheden.
Hvis mor er i nærheden, falder babyen hurtigt i søvn, men nu i en længere periode - 4-5 timer. I tilfælde af at barnet ikke har fundet moderen, begynder det at skrige, bekymre sig, i sjældne tilfælde sover han måske ikke hele natten. Derfor er det at sove sammen på dette tidspunkt bidrager til den bedste og kvalitets resten af alle familie.

Uenigheder om, hvor barnet skal sove, er stadig stærke nok. Nogle er yderst negative til fordel for fælles hvile og mener, at en træt mor kan knuse sit barn. Andre mener, at kun hvis barnet ligger ved siden af sin mor, føler han hendes nærhed, så han har ingen grund til at bekymre sig.

Yderligere Information. Evgeny Komarovsky foreslår at lære barnet at sove separat, så vil moderen have meget energi i løbet af dagen til at tage sig af barnet, hverdagen og madlavning.

De vigtigste årsager til søvnforstyrrelser

Der er mange grunde til, at babyen sover eller begyndte at sove dårligt om natten om dagen. De er traditionelt opdelt i to kategorier:

sundhedsproblemer dukkede op;
babypleje udføres forkert, der er skabt uegnede forhold i krybbe, børneværelse.

En korrekt valgt madras og ingen pude er nøglen til en god søvn

Hvis barnet ikke har det godt, kan en specialist afhjælpe denne situation. Efter konsultation med en børnelæge vil det være muligt at identificere diagnosen og få yderligere anbefalinger til handling. Nogle årsager kan løses ikke med en læge. Mor vil let fjerne dem ved at bemærke overtrædelser og et nedstyrtet regime i tide.

Hvad du kan eliminere dig selv:

Sult. Babyen spillede i lang tid, var vågen efter at have spist, men han kunne ikke sove, er lunefuld, bekymret. Han fik sandsynligvis bare ikke nok. Du bør prøve at give ham et andet bryst, og han, når han har spist, vil sove sødt.
Ubehaget. Barnet er koldt eller varmt, det kan være ubehageligt at lyve, bleen er ubehagelig for kroppen, en ubehagelig stilling, måske er arket blevet vådt - alle disse grunde afbryder let søvn, men fjernes hurtigt. Det er værd at sørge for, at bleen er tør og stuetemperaturen er 20-22 grader.
Overopstemthed. Når et lille barn er alt for afhængig af leg, kan det forårsage problemer, især om aftenen. For at berolige barnet, nervesystemet, skal du købe det inden du går i seng (ved en vandtemperatur på 37 grader), ryste det i dine arme, synge en vuggevise eller et velkendt børnerim.
Kolik. Mange mennesker kender til dem, selv de mødre, der har sunde børn. Fordøjelsessystemet hos en nyfødt er ikke udviklet så meget, at fordøjelsesprocesserne går glat. Derfor er periodiske smerter i mave-tarmkanalen i de første tre måneder naturlige. Du skal massere krummernes mave, lægge en varm ble eller varmepude på den, drikke den med dildvand eller andre midler.

Sådan får du søvn

Alle børn er forskellige, leveforholdene i en lejlighed for individuelle forældre er også forskellige. Det sker, at babyen oprindeligt sov godt uden at vågne op, og pludselig ændrede sig noget, resten blev problematisk, regimet kom på afveje.

Hvis du fjerner alle individuelle faktorer, skal du henvende dig til universelle retsmidler, der kan hjælpe næsten alle. Disse regler er enkle, "overdosis" i dette tilfælde kan ikke forekomme. Derfor bør du ikke ignorere dem, men give dem en krumme.

Søvn og vågentid

Regler for gendannelse af kvalitetssøvn:

Går i det fri. Der kan ikke være mange af dem. Jo flere gåture, jo dybere er søvnen. Evgeny Komarovsky anbefaler at sove på balkonen til babyen. Om vinteren er der ingen grund til at være bange for gaden - den froste luft fremmer god ventilation af lungerne, børn sover meget godt udenfor om vinteren. Det er selvfølgelig vigtigt at klæde barnet godt på, pakke det ind, så det er behageligt og varmt.
Dagligt regime. Det er ikke værd at nærme sig dette spørgsmål strengt, for i de første tre måneder har babyen sit eget individuelle biologiske ur, hans egen personlige tidsplan er bygget. Vanskeligheder med at købe på samme tid, komme i seng om natten, sker normalt ikke. Børn lærer hurtigt, så det bliver let for dem at vænne sig til sådanne ritualer.
Slap af før sengetid. For en lur er det bedre at trække gardinerne, så det skarpe lys bliver blødere, sluk for alle tv'er, afspillere (eliminer fremmede lyde). Tag babyen i dine arme, sving, tal med ham, syng en melodisk sang, babyen skal føle sin mors kærlighed, pleje, sikkerhed, at hun er der. Badning om aftenen foregår i varmt vand, hvorefter babyen, hvis det ønskes, indpakker (som regel hjælper de fleste børn med at sove godt bagefter). Du bør ikke skynde dig at fjerne brystvorten efter fodring, det er bedre at vente, indtil babyen sover hurtigt.

Vigtig! Barnet har først og fremmest brug for sin mors pleje, en følelse af nærhed med hende. Derfor bør du ikke ofre dette af hensyn til husarbejde. Rengøring, madlavning venter, men babyen udvikler sig roligt og fuldt ud.

Funktioner i en ammende barns søvn

På vagterne spiser børn som regel efter behov. Af denne grund er mange mødre bekymrede for, at de ikke får nok søvn, og du kan glemme søvn af god kvalitet i lang tid. Bekymringer for dette emne er dog helt grundløse.

At sove for en baby er det samme som at trække vejret. I en drøm fortsætter han med at udvikle sig uden at opdele de første tre måneder dag i nat og dag.

Hvorfor en baby ofte kan vågne op på gv:

Modermælk absorberes hurtigt, så babyen vågner hver 3-4 timer.
Han er tørstig. Hvis rummet er varmt og tørt, vil babyen bede om et bryst for at slukke tørsten.
Hvis forældre beslutter ikke at bruge bleer, er våde bleer et signal om at vågne op.
Separat søvn - babyen føler angst for, at mor ikke er i nærheden.

Efter to måneder vil der ikke være problemer med søvn, hvis du bader babyen på samme tid, forhindrer overexitation og akkumuleret træthed og fodrer efter behov. Efter at have roet sig ned og følt sig beskyttet, vil barnet sove godt.

At falde i søvn på brystet er naturligt og normalt for et barn, det slapper af ham godt. Hormonerne cholecystokinin og oxytocin, produceret i løbet af HV, hjælper med at berolige, få nok af babyen og indstille sig til en kvalitetshvile.

Gv hjælper babyen med at roe sig ned før sengetid

Funktioner af søvn med kunstig fodring

Den tilpassede blanding er mere nærende end mors mælk, så efter at have fodret den om natten sover babyen i lang tid uden at vågne op. En eller to feeds pr. Nat er normalt med flaskefodring.

Efter to måneder er der ingen signifikante forskelle i den daglige behandling og søvn hos ammende eller kunstigt fodrede babyer. Forskellen består kun i antallet af fodringer: der kan være flere af dem pr. Gw, mens blandingen skal gives under hensyntagen til den foreskrevne del og opretholde den krævede tid mellem måltiderne.

Antal fodringer med mælkeformel pr. Dag i 2 måneder

De vigtigste øjeblikke i en babys liv efter 2 måneder er:

obligatoriske hygiejneprocedurer
fuld søvn af høj kvalitet;
går i det fri
kommunikation med ham, samtaler, kærlighed og omsorg;
fodring efter behov eller med den korrekte mælkeformel.

Børnelæger anbefaler at indstille den nødvendige tid til babyens søvn med to måneder:

Spor de signaler, som småbørn giver. Hvis han vil sove, begynder han at gabe, gnide øjnene, være lunefuld og bukke under for kropstræthed.
Det er værd at gå og fodre til tiden, sørg for at barnet ikke er for ophidset, så bliver søvnen stærk.
Du kan ikke med magt svinge en baby, ligesom at lade en falde i søvn i din krybbe - en negativ opfattelse af søvn og en uvillighed til at forblive alene i et minut kan dannes.
Spor og registrer tidspunktet for fodring inden for en uge, i seng i slutningen af det - for at analysere oplysningerne. Som regel reduceres den til en bestemt dagsplan, som efterfølgende kan overholdes.

Efter to måneder bliver babyen nysgerrig, hvilket får regimet til at komme på afveje, og søvnen bliver kortere. Du bør dog ikke gå i panik og bekymre dig i dette tilfælde. I denne periode er det ikke svært for mor eller baby at skabe vaner og udvikle dine egne specielle ritualer.

Vigtigt at huske! Sund og fuld søvn er en garanti for kvalitetshvile ikke kun for barnet, men også for hele familien.