8 grundlæggende regler for massage til nyfødte

Hvordan er massage nyttigt for nyfødte?

Mekanismen for den gavnlige virkning af denne manipulation på babyens krop er endnu ikke helt forstået, men dens effektivitet er åbenbar og synlig med et "blottet øje".

Ifølge en af teorierne stimulerer berøring og strøgning af barnets krop arbejdet i bevægeapparatet, nervøsiteten, det kardiovaskulære og åndedrætssystemet, normaliserer de fysiologiske og biokemiske processer i dem.

Babyer, der får massage fra fødslen:

få bedre kropsvægt
har færre forkølelser
har højere indikatorer for fysisk udvikling i forhold til deres jævnaldrende.

Forskere har bevist, at hvis et barn får nok hånd i det første leveår, udvikler det sig hurtigere (dette skyldes, at produktionen af myelin, som er en del af nervefibrenes struktur, øges under denne kontakt med babyens hud). Derudover er det kendt, at hvis en baby i en tidlig alder har utilstrækkelig taktil fornemmelse, så er han i voksenalderen mindre stressresistent og usikker;

have et stærkere bånd med deres mor (under forebyggende massage af hende). Når denne manipulation udføres af moderen, forbedres amning også;
sove bedre og mindre lunefuldt under vågenhed
lettere at tolerere forkølelse
udvikle en dynamisk stereotype hurtigere.

Udenlandske forskere har fundet ud af, at hvis en far giver en massage til et barn født ved kejsersnit, så kan forbindelsen mellem dem i fremtiden og i øjeblikket være endnu mere udtalt end hos mor. Babyen reagerer bedre på sin tilstedeværelse i barndommen, viser flere følelser i forhold til ham (smiler, går, griner, trækker hænder osv.).

De vigtigste indikationer for massage til nyfødte

At udføre denne manipulation er nyttigt for både raske børn og dem med visse fysiske handicap. Man skal dog huske og vide, at det for sidstnævnte er af største værdi og udføres til medicinske formål.

Indikationen for udnævnelse af denne procedure til terapeutiske formål er barnets tilstedeværelse:

dysplasi i hofteleddene;
øget eller nedsat muskeltonus
medfødt hoftedislokation
medfødt muskeltorticollis;
varus eller valgus position af fødderne
skoliose;
neurologisk patologi (cerebral parese osv.)
udtalt svaghed i det muskulære og ledbåndsapparat;
luftvejssygdomme;
øget ophidselse
søvnproblemer
dårlig appetit
patologier i mave-tarmkanalen (kolik, forstoppelse osv.).

Hvis forældre kan udføre forebyggende massage, bør kun en kvalificeret specialist udføre den terapeutiske massage for ikke at skade barnet.

Er der nogen kontraindikationer?

En kontraindikation for udnævnelsen og gennemførelsen af denne manipulation er barnets tilstedeværelse:

hududslæt eller purulent betændelse på huden, subkutant væv, lymfeknuder, muskler, knogler;
høj kropstemperatur
ondartede svulster;
sygdomme, hvor knogles ømhed og ømhed øges;
akut nefritis, hepatitis, blærebetændelse;
aktiv form for tuberkulose;
epilepsi, krampeanfald
medfødte hjertefejl, hvor cyanose udtrykkes og dekompensatoriske fænomener er noteret;
stort hernial fremspring (navlestreng, femoral, inguinal, scrotal), som er tilbøjelig til overtrædelse

I disse tilfælde er proceduren kun mulig under tilsyn af en læge for at undgå at klemme brokken.

svær underernæring (atrofi);
blodsygdomme
øget nervøsitet (i denne tilstand øges tonen i flexormusklerne);
alvorlige rakitis;
lungeinsufficiens;
blødning eller tendens til det.

Hvornår kan forældre selv massere, og hvornår skal du stole på en specialist?

Hvis forældre uafhængigt af hinanden foretager forebyggende massage til babyen (efter at specialisten har lært dem dette), vil dette være den mest gavnligt påvirkende procedure for ham. Fordi mor eller far på denne måde udfører denne manipulation etablerer kontakt med babyen og ikke irriterer ham (for eksempel som ukendte "tanter og onkler").

Forældre kan kun uafhængigt udføre massage til forebyggende formål med det formål at:

forbedring af barnets fysiske udvikling
eliminering af kolik og normalisering af mave-tarmkanalen;
nedsættelse af nervesystemets ophidselse
forbedring af hans appetit og humør;
normalisering af muskeltonus og muskelkontraktilitet;
udvikling af motoriske færdigheder.

Hvis denne procedure overvejende er rådgivende hos nyfødte og spædbørn, er det obligatorisk hos for tidligt fødte børn (og udføres til terapeutiske formål af en specialist).

I nærvær af patologier, der er indikationer for massage, skal det udelukkende udføres af en kvalificeret specialist.

I en nyfødt alder har babyer fysiologisk hypertonicitet, derfor skal bevægelserne under massage udelukkende være strøg og på ingen måde voldelige (med forlængelse, stimulering og æltning af kroppen), fordi det på denne måde er muligt at opnå ikke kun øget hypertonicitet, men også skade på barnet ...

Hvordan forbereder du din baby ordentligt til en massage? Notat til forældrene

Brug af olier og cremer under denne procedure anbefales ikke til en nyfødt, der har sund hud (flager ikke af, den har ikke revner).

Det er meget vigtigt at massere den nyfødte korrekt. Til dette er det vigtigt, at:

lufttemperaturen var så behagelig som muligt - tyve til treogtyve grader Celsius;

Årsagen til at græde under en massage er oftest bange (en baby i alderen tre til fire måneder og op til tre eller fire år kan være bange for fremmede). Derfor, hvis det er muligt, er det bedre at stifte bekendtskab med barnet og ikke straks fortsætte med implementeringen.

der var ingen kladder og støj i værelset;
barnet var ikke særlig sultent (en halv time før det spiste eller en og en halv time efter det).

Det anbefales ikke at starte massagen, før barnet er fem til seks uger gammelt! Dette inkluderer dog ikke strøgbevægelser.

varigheden af den første session var ikke mere end ti minutter;
arbejdsfladen var ren, ikke kold, jævn og hård;
mesterens hænder var rene, varme, med korte snit og ingen ringe;
håndbevægelser var glatte, strøg og ikke voldelige.

Under denne procedure er det forbudt at påvirke nyrerne, leveren (i form af bankning, klappning), da dette kan bidrage til forstyrrelsen af disse organers arbejde. Babyer under tre måneder gamle må ikke påvirke fontanel, albue bøjninger, indre lår, aksillære, popliteale, knæområder.

Forløbet af medicinske procedurer og behandling og profylaktiske procedurer var ikke oftere end en gang i kvartalet (10 - 12 sessioner).

Et omtrentligt sæt øvelser til massage af en sund nyfødt

Strøg er hjørnestenen i forebyggende massage. Det er de, der begynder og afslutter denne procedure. Afhængigt af hvilken teknik til denne manipulation udføres og på babyens alder udføres den med en eller to hænder. Lemmerbevægelser kan være cirkulære såvel som langs kroppen og på tværs af den.

Brugen af cirkulære bevægelser bruges hovedsageligt på maven.

Ud over strygning bruges også æltning, gnidning og vibrationer, som udføres individuelt for hvert barn (afhængigt af alder, kropsvægt, sygdomme osv.). Implementeringen af alle disse teknikker skal have en bestemt rækkefølge, så du bør ikke massere barnet selv ”som du vil”. Inden du fortsætter med denne procedure, skal du lære af enten en børnelæge eller en professionel massageterapeut, da forstyrrelse af ordren med udførelse kan skade babyens helbred.

Ofte er rækkefølgen af handlinger for denne manipulation som følger: stryge, ælte, stryge, vibration, stryge. Strygebevægelser udføres som regel fem til seks gange og de efterfølgende ni til tolv.

Tilbage

Når du udfører denne procedure, er det vigtigt ikke at påvirke området med de spinøse processer på bagsiden, da dette kan forårsage smertefulde fornemmelser hos babyen.

Når der udføres en massage for spædbørn i området bagpå, skal barnet ligge på maven. Det er bedre at starte ikke med det samme, men først med fødderne. For at gøre dette skal du først udføre strøg og pege bevægelser fra fødderne til hofterne. Derefter anbefales det at massere håndtagene og først derefter babyens ryg.

Rygmassage skal udføres startende med strøg med håndfladen bagfra fra lændeområdet til skuldrene (fra bund til top) efterfulgt af overgangen fra rygsøjlen til ribbenene (til siderne). Og gør derefter alt i omvendt rækkefølge med dine håndflader til babyens bagdel.

Mave

Massage til babyer på maven skal udføres i liggende stilling i en cirkulær bevægelse (med uret). I dette tilfælde er det vigtigt ikke at lægge pres på organerne og omgå leverområdet.

Efter at have strøget over dette område, anbefales det at gnide de tværgående og skrå muskler som følger: Massagerens håndflader er indstillet i lændeområdet og bevæger sig samtidigt langs de ydre skrå muskler i underlivet (indtil palmerne er forbundet over navleområdet).

Kolikmassage

Babyer op til tre til fire måneders alder har ofte tarmkolik og behøver ikke at "fylde" dem med medicin til et forebyggende formål - du kan bare lave en massage i maven.

Denne manipulation anbefales til børn i en bestemt rækkefølge. Dette kræver:

læg babyen på en hård overflade;
massørens hænder skal varmes for at holde dem varme
strøg den nyfødtes mave. Palmerne på den person, der udfører massagen, skal foldes i form af et "hus" og udføre masserende og let pressende bevægelser fra højre side af maven til venstre, mens man omgår leveren, der stikker ud fra børnene;

Der skal stryges efter hvert tryk.

udføre bevægelserne af "vandmølle" (massørens palmer skiftevis bevæger sig op og ned langs midterlinjen i maven);
udføre en modstrygning (massageapparatet bevæger venstre hånd på maven opad og højre hånd nedad og derved gentager forløbet af tyktarmen). Derefter skal du stryge maven i en cirkulær bevægelse;
udfør en U-formet streg med uret (massageterapeuten bevæger sin hånd fra højre til top, top til venstre, venstre til bund).

Motion for åndedrætssygdomme

Udførelse af dræningsmassage (når det er ordineret af en læge) er en vigtig og grundlæggende komponent i behandlingen af bronkitis, obstruktiv bronkitis, inflammatoriske processer i lungerne, både hos voksne og børn under et år. Takket være ham fjernes slim fra luftvejene, blodgennemstrømningen i luftvejene forbedres, og helingsprocessen accelereres.

Før barnet får en dræningsmassage, skal han lægges på en pude eller rulle, mens brystets placering skal være højere end strubehovedet (takket være denne position vil sputum lettere kunne overvinde stien fra den nedre bronkie til strubehovedet).

Udførelse af denne type massage indebærer at udføre:

opvarmningsbevægelser (stryger, gnider i 1-5 minutter). De skal være glatte og omgå området af rygsøjlen, hjertet, nyrerne;
vekslende vandhaner med fingerspidserne i interkostalrummene og derved stimulere og aktivere vejrtrækning (sekvensen af deres udførelse starter fra bunden og bevæger sig gradvist op). Beløbet er ca. 16-20 gange;
klemmende bevægelser fra midten af ryggen til skulderbæltet (på begge sider 16-20 gange);
udøver "bølge" (huden bevæges fra nedre ryg op til skulderbælte, mens den trækker sig tilbage fra midten af ryggen til siderne);
strøg ryggen med palmer (mens det er nødvendigt at trykke hårdt på huden, startende fra lændeområdet til skulderbæltet 15-20 gange);
massage bevægelser med kanten af håndfladen (mens de skal være let vippede) bevæger sig diagonalt fra rygsøjlen til skulderbæltet;
let klemme bevægelser fra mellemgulvet bevæger sig opad.

Efter alle disse manipulationer er det vigtigt at sætte babyen på plads og hjælpe ham med at rense halsen. Hos børn under et år kan du trykke på roden af tungen med en spatel, ske eller ren pegefinger (neglene skal klippes korte). Således frigøres slim, der er ophobet i luftvejene lettere og hurtigere. Ældre børn skal bedes hoste.

Hos ældre børn kan der ud over dræningsmassage udføres mange forskellige åndedrætsøvelser. Eksempler er:

"Holde øje". I dette tilfælde skal babyen stå oprejst, hans ben skal være adskilt, og hans arme skal sænkes ned. Desuden skulle han vifte med armene uden at bøje dem frem og tilbage og samtidig sige "tick-tock" (10-15 gange);
"Lille tog". Barnet skal gå rundt i lokalet, bøje armene mod albuerne og vifte dem med ordene “chukh-chukh” (25-30 sek);
"Bolden flyver." Under denne øvelse skal barnet stå oprejst, tage bolden i hænderne og strække dem foran ham. Kast bolden ud af hænderne foran dig og sig "y-x-x" (5-7 gange);
"skiløber". Med denne øvelse skal barnet simulere skiløb i et og et halvt til to minutter. Samtidig skal han udånder udtale "mmm-mm-mm" osv.

Hvad tid til at massere din baby? Sessionens varighed

Det anbefales, at forløbet af terapeutisk massage ikke falder sammen med de profylaktiske vaccinationer.

Disse procedurer anbefales dagligt til forebyggende formål. Det anbefales, at sessionen begynder 30 minutter før babyen har spist eller 1-1,5 timer derefter. Massage til nyfødte derhjemme bør ikke vare mere end 5-40 minutter (varigheden øges gradvist).

Konklusion

Alle forældre vil have deres børn til at vokse op sunde, smukke og smarte, men ikke alle ved, at massage kan fremskynde deres fysiske og mentale udvikling. Men som alle terapeutiske og profylaktiske foranstaltninger har det nogle kontraindikationer, så det er vigtigt at konsultere en specialist for at tillade denne procedure og forklare, hvordan man gør det korrekt.

Du bør ikke vilkårligt og forkert udføre denne manipulation over for barnet, for ved at udføre det kan du ikke kun forbedre hans fysiske udvikling, men også skade barnet. Gør alt kun i forbindelse med børnelægen. Pas på dine børn! Være sund!

Bibliografi

Yalovchuk A.V., Child and his care, Kharkiv, 2012.
Muginova E.L., gymnastik og massage til små børn, M., Medicin, 2004.
Krasikova I.S., Børnemassage, S.-Pb, 1997;
Irina Krasikova. Børnemassage. Massage og gymnastik fra fødslen til tre år, 2016.
Valeria Fadeeva. Massage og gymnastik for de små fra fødslen til et år, 2011.