Det kan være svært at introducere supplerende fødevarer til spædbørn, men hvis barnet fødes for tidligt, skal bekendtskab med ny mad udføres endnu mere omhyggeligt. Til trods for at for tidlige babyer har brug for flere næringsstoffer for at indhente deres jævnaldrende i udvikling, deres fordøjelsessystem modnes over en længere periode end spædbørn.
Vigtige anbefalinger
- Før introduktionen af supplerende fødevarer anbefales det at fodre barnet med modermælk, og mors ernæring skal være afbalanceret. Hvis det er umuligt at amme til babyen, vælges en særlig blanding designet til for tidligt fødte barns behov.
- Den tidligste acceptable periode for supplerende fodring kaldes 4 måneder.selvom de fleste læger anbefaler, at nye produkter introduceres tidligst 6 måneder.
- Et nyt produkt gives til en for tidlig baby i mindre mængderend når man møder nye fødevarer hos spædbørn.
- Efter supplerende mad anbefales mindst 8 måneders alder giver modermælk eller formel til babyen til at drikke ny mad.
- De første supplerende fødevarer til præmaturitet er normalt korn., og så introduceres barnet til grøntsags- og frugtpuréer.
- Hvis en for tidlig baby er syg, har en allergi eller dysbiose, det er bedre at vente med supplerende mad, indtil babyen er stabil.
Sådan beregnes alderen for introduktion af supplerende fødevarer
Det er bedst at bestemme, i hvilken alder en baby skal stifte bekendtskab med nye produkter, baseret på manglen på tid indtil det øjeblik, hvor barnet skulle fødes på fuld sigt. For eksempel, hvis barnet blev født 1 måned før tidsplanen, tilføjes henholdsvis 6 måneder (alderen hvor det anbefales at begynde at fodre fuldtidsbørn) henholdsvis en måned, de første portioner af supplerende mad gives til babyer i alderen 7 måneder.
Hvis fødslen fandt sted to måneder tidligere end den forventede dato, skal du vente op til otte måneder med supplerende mad.
Videoen, udarbejdet af Unionen af børnelæger i Rusland, beskriver detaljeret, hvordan man korrekt fodrer barnet, og i hvilken alder supplerende fødevarer skal introduceres.
Sekvens af produktintroduktion
- Den første grød foretrækkes at vælge boghvede. Dernæst introduceres babyen til ris og majsgrød. De koges i vand og fortyndes med en blanding eller modermælk.
- Efter korn tilbydes babyen grøntsager, der skal være lokale... Det er optimalt at starte vegetabilsk foder med courgette og blomkål og derefter tilføje gulerødder til dem.
- Når grød erstatter den ene baby fodring og grøntsager erstatter den anden, kan der tilsættes frugt for at supplere en af disse fodringer. Start normalt med grønne æbler og pærerog med god tolerance gives ferskner, bananer og svesker til babyen.
- Juice introduceres i kosten hos et for tidligt barn tidligst otte måneder. Først får de små æblejuice, derefter pæresaft og en blanding af æble- og pæresaft, og derefter introduceres de gradvist til andre smag.
- Kød vises i kosten hos et for tidligt barn i en alder af 8 måneder... Først behandles babyen med kanin og kalkun, derefter tilbydes babyen kalvekød og oksekød, og efter dem - svinekød og kylling (hvidt kød). Ofte tilsættes mashed kød til grød eller grøntsagspuré.
- Når en for tidlig baby bliver 8 og en halv måned gammel, kan du tilberede grøntsagssupper, hvor der ud over grøntsager tilsættes korn og vegetabilsk olie. En sådan skål er inkluderet i den tredje fodring, så det i fremtiden bliver en middag.
- Fermenterede mælkeprodukter skal forekomme i kosten hos et for tidligt født barn 9-10 måneder. Babyen introduceres til baby kefir og yoghurt, der erstatter den fjerde fodring. Også i denne alder tilbydes babyen cottage cheese og føjer den til frugt eller grøntsager.
- Æg rådes til at blive givet til premature babyer tidligst 9 månederved at røre en lille mængde æggeblomme i vegetabilsk puré. Gradvist øges mængden af æggeblomme, indtil serveringen er 1/2 af æggeblommen.
Fisk kan gives fra 10 måneder og skifter kød 1-2 gange om ugen... For det første tilbydes babyen gedde aborre og torsk efter dem - skrubbe, tun og saury samt kulmule, pollock og laks. Fisken bages eller koges, moses derefter og tilsættes til grøntsager.
Supplerende fodertabel efter måned
Funktioner ved introduktionen af supplerende fødevarer til børn, der er udsat for allergi
Hvis et for tidligt barn har en tendens til allergiske reaktioner, overføres bekendtskab med supplerende fødevarer til en senere periode, og følgende anbefalinger tages i betragtning:
- Begynd at fodre babyen med en-komponent retterfor eksempel med risgrød eller med squashpuré.
- Et nyt produkt får en prøve om morgenenat bemærke ved slutningen af dagen, om der var en bivirkning.
- Introducer pr. Uge maksimalt et nyt produkt.
- Det er vigtigt at føre en dagbog, hvor du kan notere alle retterne, spist af babyen såvel som krummernes sundhedstilstand og reaktion på mad.
- Hvis der opstår en allergisk reaktion, så indtil manifestationerne forsvinder, introduceres der ikke nye produkter.
- For et allergisk barn under et år er det nok at indtaste 1-2 korn i menuen, 1-2 typer grøntsager og frugt og en type kødfoder.
- Det er vigtigt for mor at finde ud af det på forhånd hvilke fødevarer der er mest allergifremkaldende og introducer dem til babyen meget senere. For eksempel lægges introduktionen af en allergisk for tidlig baby i menuen med æg og fisk indtil et års alderen.
Komarovskys mening
Fodringsordningen til en berømt børnelæge adskiller sig lidt fra traditionelle anbefalinger. Komarovsky foreslår at starte et bekendtskab med et barn ældre end 6 måneder med kefir og cottage cheesefordi disse fødevarer er mere som mors mælk end korn og grøntsager.
Efter introduktionen af krummer af kefir blandet med hytteost i menueni en alder af syv måneder anbefaler en populær læge at indføre grød i børnenes kost, kogt i mælk. Efter en måned kan babyen få grøntsagsuppe, og fra 9 måneder er det ifølge Komarovsky tid til at fodre kød. En velkendt læge anbefaler at give fisk og blomme fra 10 måneder. Læs mere om dette i artiklen om supplerende fødevarer ifølge Dr. Komarovsky.
