Det ene barn bliver syg en gang om året, og det andet kommer praktisk talt ikke ud fra læger. Desuden lever begge under de samme forhold i samme klima i samme børnehave. Det handler om immunitet, som er stærkere hos nogle børn og svagere i andre. I denne artikel vil vi tale om hvordan du kan øge immuniteten hos ofte syge børn med folkemedicin, samt hvordan man opretholder immunitet hos et barn, hvilket er mere sjældent.
Hvad er immunitet?
Dette er en hel række foranstaltninger, som kroppen tager, så snart noget begynder at true det.
Forsvarsmekanismen genkender en fremmed "gæst" (det kan være en virus, bakterier, toksiner osv.) Og aktiverer "specialstyrker" - immunkompetente specialceller, hvis opgave er at blokere og ødelægge den fremmede - denne reaktion kaldes et immunrespons.
Nogle gange opstår en autoimmun reaktion i kroppen, når immunsystemet ødelægger cellerne i sin egen krop, men ikke raske, men dem, der har gennemgået en mutation, for eksempel tumorceller.
Immunitet er meget "smartere" end det ser ud til, den er perfekt orienteret med hensyn til "ven eller fjende" og har også en langsigtet "hukommelse", da den første kontakt med en ny virus for sig selv "husker" den og identificerer den næste gang hurtigt og tager hastende skridt.
Denne evne kan tydeligt demonstreres med de velkendte skoldkopper. Den virus, der forårsager det, muterer praktisk talt ikke, derfor, efter at en person har haft skoldkopper, kender hans immunitet sygdomsårsagsmidlet godt og undertrykker ethvert forsøg på at forårsage sygdommen igen. En person lider som regel kun af skoldkopper en gang i livet. Men influenza og ARVI forårsager vira og deres stammer, som konstant ændrer sig, så vi bliver syge af disse lidelser meget oftere.
Hver af os har to immuniteter: den ene er medfødt, den anden erhverves. Det medfødte virker kun i generelle vendinger og forstå udenlandske agenter som en uønsket faktor. Han kan ikke "huske" nye vira og bakterier. Erhvervet - mere aktiv immunitet. Han "lærer" og "træner" hele sit liv, startende fra de første dage efter barnets fødsel.
Hos børn falder den maksimale belastning efter fødslen på medfødt beskyttelse. Og gradvist dannes der med hver ny sygdom med hver ugunstig faktor fra miljøet en oprindeligt svag og ufuldkommen erhvervet immunitet.
Flere vigtige organer og systemer er involveret i immunforsvaret. Rød knoglemarv skaber stamceller og er ansvarlig for lymfocytter. Han bliver aktivt hjulpet af thymus (thymus kirtel), som differentierer lymfocytter. En betydelig belastning falder på lymfeknuderne, som er placeret meget "omhyggeligt" - langs lymfekarene. Immunsystemets største organ er milten.
Faktorer
Mekanismerne og faktorerne i immunforsvaret er forskellige. Ikke-specifikke faktorer opfatter og modstår enhver form for patogene organismer. Specifikke er især effektive kun mod nogle specifikke patogener. Det er disse faktorer, der danner immunitetens evne til at huske fjender "i ansigtet".
Derudover kan faktorer være permanente eller ustabile. Hud og slimhinder, mikroflora, betændelsesprocesser, kropstemperatur og grundlæggende stofskifte er konstant under beskyttelse af uspecifik immunitet. Ikke-permanente faktorer træder i kraft, efter at "ubuden gæst" kommer ind i kroppen - betændelse vises, produktionen af interferonprotein aktiveres, immunitetsceller aktiveres - fagocytter, lymfocytter, makrofager osv.
Hvordan man fortæller, om dit immunforsvar er svagt
Som vi fandt ud af, er den erhvervede immunitet (som er meget vigtig i sygdomme) meget svag og bliver stadig kun dannet hos små børn. Jo yngre barnet er, jo svagere er dets beskyttelse... Hvis lægen siger, at dit barns immunitet er svækket, betyder det, at manglen på beskyttende funktioner er under visse aldersnormer.
Lægen kommer til denne konklusion efter at have studeret patientens kort. Hvis hyppigheden af sygdomme, hovedsageligt forkølelse, hos et barn overstiger 5-6 gange om året, kan vi tale om svækket immunitet.
Forældre kan bemærke denne tilstand alene, fordi de ydre manifestationer af immundefekt er ret lyse: barnet har forstyrret søvn, han klager ofte over træthed, hovedpine, han har dårlig appetit, deprimeret humør, øget humør. Helt et karakteristisk træk - svagt hår, negle, tør og problemhud... Børn med nedsat immunitet kan udvikle mørke rande under øjnene, desuden er de mere tilbøjelige til at have allergier end andre børn.
Moderne medicin tilbyder en særlig undersøgelse af immunstatus. For at gøre dette foretages et immunogram - en omfattende diagnose, der gør det muligt at etablere blodsammensætningen, tilstedeværelsen af antistoffer mod visse sygdomme, immunoglobuliner i det, specialister analyserer immunsystemets cellulære komponenter. Lægen vil modtage alle disse data fra en speciel blodprøve af patienten. De gennemsnitlige omkostninger ved et immunogram i Rusland er fra 350 rubler.
Immunmangel kan være anderledes. Den mildeste form er, når et barn er svækket efter en sygdom. Det er midlertidigt, og babyens tilstand vil komme sig ret hurtigt. Den mest alvorlige patologi er hiv-infektion, når barnets immunsystem har brug for konstant lægemiddelstøtte.
Årsagerne, der forårsager immunsvaghed, er forskellige:
- Medfødte patologier i organer, der er involveret i forsvarsmekanismen.
- Medfødte misdannelser i åndedræts- og fordøjelsessystemet samt hiv-infektion, som barnet fik in utero fra moderen eller uafhængigt (gennem blodtransfusion eller ubehandlede medicinske instrumenter).
- Tidligere infektion, især hvis den ikke er blevet behandlet korrekt.
- Tilstanden af hypoxi, som barnet oplevede under moderens graviditet.
- For tidlig fødsel. For tidlige babyer er mere modtagelige for infektion.
- Ugunstig økologisk situation, der bor i en region med øget strålingsbaggrund.
- Langvarig og ukontrolleret brug af antibiotika og antivirale midler - immunstimulerende midler og immunmodulatorer.
- En stor tur, hvor barnet ændrede tidszone og klima.
- Alvorlig stress.
- Høj fysisk aktivitet.
I den næste video fortæller den kendte børnelæge Dr. Komarovsky alt om barndomsimmunitet og giver nyttige tip til, hvordan man styrker barnets immunitet.
Folkemedicin
Børn med svækket immunsystem skal have flere vitaminer, det ved alle. Desuden er det bedre, hvis disse er sæsonbetingede vitaminer, friske og ikke i form af tabletter og kapsler. Om sommeren er friske solbær, hindbær, kirsebær og æbler nyttige til generel styrkelse. I vintersæsonen kan du give dit barn kompotter, te og afkog af frosne bær, tørret frugt og urter.
Det er bedre at undgå alkoholiske infusioner, de er kontraindiceret i barndommen. Det er bedst at forberede produkterne selv hjemme. Hvis du ikke har færdighederne til at indsamle og høste nyttige urter, kan du altid købe dem billigt på ethvert apotek.
Følgende produkter og traditionelle lægemidler er af særlig værdi for at forbedre et barns immunitet.
Honning og propolis
Biavlsprodukter bør ikke gives til børn med akutte allergier og en tendens til allergiske reaktioner generelt. Det tilrådes ikke at give honning til børn under tre år. For at øge immuniteten kan du tilføje honning til enhver te, du forbereder til dit barn, til mælk og til næsten ethvert afkog og urteinfusion.
Det er bedre at købe propolis i form af en vandig opløsning på apoteket. Børn får det i et par dråber, afhængigt af alder, 2-4 gange om dagen.
Echinacea
Echinacea-præparater bør ikke gives til børn under et år, resten af børnene har lov til at tage denne medicinplante oralt i doser, der svarer til alderen. Med farmaceutiske præparater med echinacea er alt mere eller mindre klart, da alle doser er angivet i brugsanvisningen. Mange spørgsmål rejses hjemme forberedelse af midler og deres doseringsregime.
For at forberede hjemmelavet tinktur skal du tage 50 gram. hakkede urter og 100 ml kogt vand. Bland alt, og hold på et dampbad i cirka et kvarter. Cool, sil med gasbind eller si. Du skal give tinkturen til barnet en fjerdedel af et glas i en kølig form.
For en mere behagelig smag kan tørre blade af solbær, hindbær, jordbær og citronmelisse tilsættes tinkturen. Fytoenzymer, som er rigelige i echinacea, har en gavnlig virkning på mængden og kvaliteten af immunkompetente fagocytceller. Dette skyldes dets virkning på immuniteten.
Aloe juice
En overkommelig stueplante er rig på vitaminer og andre stoffer, der stimulerer immunsystemet blidt uden unødvendigt pres. For at få saft skal du afskære de kødfulde og saftige blade, sætte dem i køleskabet og holde dem ved en lav temperatur i et par dage. Skær derefter bladene fint, fold dem ind i en "knude" af gaze og pres saften. Du kan tilføje lidt vand til det og opbevare det i køleskabet i højst 12 timer. Efter et stykke tid mister produktet sin helbredende virkning.
Aloejuice til børn kan blandes i te eller kompot og også gives i ren form 3-4 gange om dagen i en spiseskefuld en halv time før måltiderne.
Hyben
Bær og blade bruges i vid udstrækning i alternativ medicin. For et barn med et svækket immunsystem kan du forberede en kompot med hybenbær, du kan lave en infusion, men bouillon er mest populær blandt forældre. For at forberede det har du brug for fem spiseskefulde bær (kan tørres), en liter kogt vand. Bærene hældes i kogende vand og holdes på svag varme i cirka et kvarter. Derefter hældes bouillon i en termokande, lukkes med et låg og insisteres i 10-12 timer. Børn får et afkog varmt 4 gange om dagen i et kvart glas.
Ingefær
Ingefærrot hjælper barnet med at klare sygdommen, når sygdommen er i fuld gang, og vil også styrke immunforsvaret, hvis det svækkes efter sygdommen. Finhakket rod tilsættes til te i små mængder, du kan også lave et afkog af det og give det til dit barn en spiseskefuld to gange om dagen. Meget effektiv i immundefekttilstande af ingefærgelé. For at forberede det skal du bruge en rod, der vejer ca. 250 gram, en citron og en teskefuld gelatine.
Roden skal vaskes og skrælles, citronen frigøres også fra skræl og frø. Begge ingredienser ledes gennem en kødkværn, gelatine og sukker efter smag (eller honning) tilsættes. Geleen placeres i køleskabet, og efter hærdning gives den som en dessert 3 gange om dagen, en teskefuld efter et måltid.
Tranebær
Denne bær er rig på vitaminer og syrer, hvorfor tranebærsaft er så populær til forkølelse. For at hæve barnets immunitet er det bedre at forberede en lækker dessert fra tranebær, som barnet vil betragte som en delikatesse og ikke som en ubehagelig og obligatorisk medicin. Til denne opskrift skal du bruge 200 gram tranebær og 400 gram æbleskiver. Alt skal blandes og fyldes med sirup fremstillet af 200 gram honning og en halv liter vand. Over svag varme skal den resulterende masse holdes i ca. 20 minutter under konstant omrøring. Derefter afkøles delikatessen, hældes i en krukke og opbevares i køleskabet. Barnet får en teskefuld tre gange om dagen.
Hvidløg
Med hensyn til dens virkning på kroppen kan hvidløg sammenlignes med ingefær. Kun drikkevarer og infusioner fremstillet af det er ikke særlig velsmagende, og børn kan sjældent lide dem. Det er ikke nødvendigt at fylde et barn med afkog af hvidløg uden unødvendigt behov, det er nok, hvis du tilføjer det frisk til salater og andre retter, der er inkluderet i barnets kost.
Kamille og lind
Disse lægeplanter kan købes på apoteket og brygges i henhold til instruktionerne. For at forberede hjemmelavet bouillon har du brug for 10 gram råvarer pr. 300 ml vand. Du kan give børn afkog af lind og kamille en spiseskefuld tre gange om dagen. Børn fra 3 år kan få kombinerede urtemedicin, hvor flere planter blandes. Kombinationen af kamille med citronmelisse og perikon og kamille med salvie og violette blomster er meget nyttig til at styrke immunforsvaret.
Vi fører den rigtige livsstil
Normalisering af din livsstil er halvdelen af en vellykket kampagne for at øge dit barns immunitet. Barnets ernæring skal være komplet, afbalanceret, mættet med vitaminer, mikroelementer... Barnet skal gå hver dag i ethvert vejr og når som helst på året. At gå i den friske luft iltet blodet. En baby med et svækket immunsystem bør hvile mere, sørg for at babyens søvn er tilstrækkelig, hvis det er nødvendigt, efter konsultation med en læge, skal du bruge milde beroligende midler til at normalisere barnets søvn og humør.
Den trendy trend inden for medicin i dag - psykosomatika - hævder, at alle sygdomme er fra nerverne. Jeg ved ikke om alle, men immunitetsproblemer er meget tæt knyttet til den psykologiske tilstand og begrænser derfor stress, lad hver dag for din lille være fyldt med noget positivt, venligt, begræns computerspil og se tv.
Hvis din læge har fortalt dig, at din baby har et svagt immunsystem, er det tid til at tænke på at styrke procedurer, såsom hærdning. De skal være systematiske og konstante, blive en integreret del af livet, så vil der være en vedvarende og mærkbar effekt - barnet begynder at blive syg mindre og mindre ofte.
For børn i det første år (den periode, hvor immuniteten dannes i det hurtigste tempo), tilrådes det at foretage systematiske kurser med generel styrkelsesmassage med det formål at forbedre blodcirkulationen, udvikle muskler og skelet.
Udtalelse fra Dr. Komarovsky
Den velkendte børnelæge Yevgeny Komarovsky navngiver barnets forældres opførsel som hovedårsagen til nedsat immunitet hos børn. Alt for omsorgsfulde mødre og fædre skaber næsten sterile levevilkår for deres elskede baby: de forsøger at beskytte dem mod træk, lukker vinduerne, tillader ikke at klappe en kat på gaden, fodre dem med allergivenlig og pasteuriseret mad, der har gennemgået flere grader af oprensning. Immunitet kan ikke dannes stærk og sund, hvis den ikke har kontakt med patogener. Kun med sådan en "kommunikation" og modstand forhærdes forsvaret.
Forældre, der er bekymrede for at øge barnets immunitet, skal derfor tænke nøje over deres egen tilgang til forældre og deres egen livsstil.
En anden type skadedyrs slægtninge er mødre og fædre, der kategorisk er imod vaccinationer i barndommen. Vacciner gør det muligt for immunsystemet at stifte bekendtskab med de forårsagende stoffer til de farligste sygdomme, og til dette behøver babyen ikke at blive syg med så alvorlige lidelser som mæslinger, polio, hepatitis. Hvis voksne nægtes denne mulighed, vil barnets immunitet være sårbar og svag.
Hvad angår immundefekt, anser Komarovsky det for kriminelt at stille en sådan diagnose for hver anden baby i landet. Faktisk taler de i klinikker om svaghed ved immunitet, hvis barnet er mere end 6 eller flere gange om året.Evgeny Komarovsky forsikrer, at dette er en forkert tilgang, fordi læger overvejer alle infektioner - både virale og bakterielle.
Ifølge Evgeny Olegovich kan hyppige sygdomme med influenza eller ARVI ikke betragtes som et tegn på manglende beskyttelse. Vi kan tale om patologi, hvis et barn lige så ofte lider af bakterielle infektioner, han har otitis media mere end 8 gange om året, lungebetændelse mere end to gange om året. Heldigvis understreger han, at sådanne børn ikke er meget almindelige - et tilfælde i 30 tusind babyer).
Evgeny Komarovsky advarer kategorisk forældre mod brugen af medicin, hvis navn indeholder ordene "immunstimulerende middel" eller "immunmodulator". Deres effektivitet i kliniske omgivelser er ikke bevist, men der er en vis sammenhæng mellem brugen af sådanne lægemidler og immun "dovenskab", når dets egen forsvarsmekanisme vænner sig til det, at pillen beslutter alt for det og simpelthen holder op med at klare sine pligter, starter "doven".
Ifølge Komarovsky er det kun muligt at forbedre barnets krops immunforsvar ved kvalitativt at ændre livsstilen for hele familien og først og fremmest for barnet selv. Uden denne vigtige tilstand kan ingen folkemedicin og "mirakuløse" medicin (hvis de alligevel er opfundet!) Gøre et barn stærkere, mere modstandsdygtigt over for sygdom, stærkere og sundere.
Tips
- Fra fødslen i huset, hvor barnet bor, skal der være et "korrekt" mikroklima: lufttemperatur - ca. 19 grader, luftfugtighed - 50-70%. Og kun så.
- Temper babyen lige fra starten af sit liv, gå, ventilér børnehaven, pakk ikke babyen ind.
- Giv ikke folkemedicin, der indeholder allergifremkaldende komponenter for at øge immuniteten. Hvis du ikke er sikker på, om der vil være en reaktion, skal du give den indledende dosis, som er 3-5 gange mindre end den ordinerede dosis. Hvis der ikke vises nogen negative manifestationer i løbet af dagen, kan afhjælpningen gives.
Se nedenfor for flere detaljer.
