Massage-relaterede wellness-behandlinger er bestemt meget gavnlige for børn i alle aldre. Men at besøge en specialist er ret dyrt for mange. For at hjælpe forældre med at komme udstyr og værktøjer, der gør det muligt for barnet at modtage styrkelses- og helbredelsessessioner derhjemme. En af dem er en fodmassagemåtte. Hvad det er, og hvordan man bruger det, vil vi prøve at finde ud af lige nu.
Fordele og ulemper
Børnemassage tæpper er fordele opnået på en legende måde for babyen. Et lyst og interessant objekt tiltrækker barnets opmærksomhed, han vil gerne gå og hoppe på det. I mellemtiden vil de fremspringende elementer - kegler, kegler, mini-torner utrætteligt gøre deres job - massere babyens ben og påvirke de "strategisk vigtige" punkter i foden.
Udvendigt ligner tæpperne et lappetæppetæppe, hvor hvert rektangulære element har en anden farve og nogle gange med en anden struktur. Sådanne tæpper er lavet af ikke-giftige materialer: gummigummi, tæppe, polyurethanskum.
Lyse farver, der bruges af producenter, har en positiv effekt på barnets psyke, udvikler fantasi og fantasi. Derudover kan nogle modeller skilles ad og samles som gåder.
Tæpperne kræver ikke særlig pleje, og dette er deres utvivlsomt fordel. Det er nok at tørre overfladen af med en fugtig klud fra støv og snavs en gang hver tredje til fjerde dag. Materialerne, hvorfra et nyttigt og interessant legetøj er fremstillet, giver dig mulighed for at vaske dem med vaskemidler, der er sikre for et barn.
Den eneste ulempe ved benmassageapplikatoren er dens omkostninger. Prisen for de fleste modeller starter på halvandet tusind rubler.
Indikationer
Fodmassage er en procedure, der giver dig mulighed for med succes at forhindre og behandle mange lidelser: kropsholdningsproblemer, sygdomme i bevægeapparatet, en række neurologiske diagnoser og dysplasi af fødderne. En punkteffekt på sålens følsomme zoner styrker immunforsvaret, lindrer tilstanden i sygdomme i nyrerne, maven, hovedpine, har en generel styrkende virkning, forbedrer blodcirkulationen.
Selv gamle healere vidste, at punkter på en persons fødder er ansvarlige for hans indre organer, og ved at trykke på en helbredes hjertet, og den anden helbreder leveren.
Massagemåtten gør det muligt at påvirke hele organismen som helhed og især på hver af dens "skruer".
Ortopædiske måtter vises når:
- Flade fødder;
- Asymmetrisk gåtur;
- Deformiteter i fødderne af forskellige etiologier;
- Svag eller overdreven muskeltonus
- En disposition til meget høj eller patologisk lav fodbue.
Kontraindikationer
Ortopædkirurger, der generelt sætter pris på effekten af massagemåtter, anbefaler ikke at bruge produktet til børn under 1 år.
Det anbefales ikke at træne og lege på en sådan overflade til børn med krænkelser af integriteten af fødder og ben på huden, hvis de har snit, sår, slid, blødende calluses, bleudslæt eller svampesygdomme.
Med omhu er det nødvendigt at lade børn med et utilstrækkeligt udviklet, svagt muskuloskeletalt system lege på en ujævn overflade med sygdomme, der forårsager en krænkelse af det vestibulære apparat. Sådanne børn må under ingen omstændigheder efterlades alene på den modulære overflade, fordi de kan falde og komme til skade på en ujævn overflade.
Modeller
Producenter tilbyder mange forskellige modeller.
Lad os se på nogle af de mest populære modeller og producenter (ifølge forældrenes anmeldelser og salgsstatistikker):
"Trives M 514" (småsten). Denne model er velegnet til hele familien, den efterligner havsten, et sådant produkt kan lægges i badeværelset og gå videre før badning. Strukturen har en gennemsnitlig hårdhedsgrad. Applikatoren er perfekt til at forbedre blodcirkulationen i benene, til massage af fødderne.
"Havbund"... Disse elastiske og relativt bløde tæpper er lavet i Rusland af gummi. Udad ligner produktet virkelig stærkt undervandsverdenen. Der er tæpper med søheste, med koraller, med smarte mønstre af tang, havsten. Barnet vil helt sikkert lide at lege med et sådant tæppe i vandet; det kan lægges på bunden af en oppustelig pool, badekar eller håndvask. Producenter tillader denne brug.
"Puzzle 1+". Dette er en populær ortopædisk måtte til børn, der består af 8 moduler. Den er lavet af polymerer. Et sådant tæppe kan købes til en et-årig baby og en fem-årig fidget. Det er nyttigt til forebyggelse og behandling af flade fødder og hos ældre børn, produktet kan endda modstå vægten af en voksen på grund af den tykke og tætte base (delen under den ujævne overflade).
"FOSTA"... Dette navn dækker en hel række modeller af gulvapplikatorer, den mest "favorit" af mødre - "Fosta F 0810" og "Fosta F0109". Disse tæpper kan kombineres eller købes som en otte-modul belægning. De er ikke for hårde, det gør det muligt at føle sig godt tilpas i timerne.
"Ortho"... Den modulære Ortho-belægning er en tæt gummiblanding med forskellige strukturer. En applikator kan indeholde elementer med efterligning af havsten, småsten, en blød skovsti med villi, torne eller afrundede tuberkler, kegler, bumser osv. Barnets tæppe kan samles uafhængigt ved at købe separate Ortho-moduler. Det er også muligt at designe et betræk af enhver størrelse. Fremstillet i Rusland.
"Lyapkos tæppe". Elastisk gummimåtte med zink, kobber, sølv, nikkel nåle. Belægningen blev udviklet af zoneterapeut Nikolay Lyapko. Produktet kombinerer to nyttige procedurer - massage og akupunktur. I børneversioner har denne belægning lyse farver.
Procedure
At arbejde med en modulær ortopædisk belægning er ret enkel og interessant. Det vigtigste er ikke at skynde sig ekstreme og fejre købet af applikatoren, ikke at tillade dets ukontrollerede og ubegrænsede brug.
Akupunktur (indvirkning på aktive biologiske punkter) har også sine bivirkninger, og overdreven interesse for det kan skade barnet. Derfor skal forældrene vide, hvordan man korrekt bruger massagemåtten.
- Første skridt. Bed dit barn om at gå barfodet på overfladen. Bagsiden skal holdes lige, ånde jævnt og roligt. Bed derefter din baby om at gå, bøje foden indad og derefter udad. Du kan afslutte lektionen ved at rulle fra hæle til sokker, mens barnet står på tæerne skal babyen løfte armene op, som om de strækker sig. Den samlede varighed af klasser i første fase bør ikke overstige fem til ti minutter. Etappen varer i gennemsnit ca. 10 dage, hvorefter du kan fortsætte med at øge belastningen.
- Anden fase. Klasser skal nu altid begynde med en opvarmning på fem minutter. Inkluder øvelserne fra første fase i det. Derefter tilføjes gradvis en ny intens øvelse fra session til session. Marcherer barfodet på bump, ligesom militæret. Gå i en halv krumning - "gåsegang". Marcherer på en fuld fod med en høj stigning af ben - "dinosaurier tramper" osv. Mellem øvelser skal du bede barnet om at bøje sig og bøje tæerne, foretage cirkulære bevægelser med foden. Varigheden af klasser i anden fase starter fra 10 minutter, øg massagetid gradvist til en halv time og derefter til 45 minutter.
Tro ikke, at barnet efter en uges undervisning bemærker synlige forbedringer. Du bliver nødt til at gå på mirakel tæppet systematisk og i lang tid, men effekten vil helt sikkert være der. Og måske overgår det alle dine forventninger.
Tips til valg
- Før du køber en massagemåtte til et barn, er det bedst at konsultere en pædiatrisk ortopæd. Lægen vil se, om babyens ben har individuelle strukturelle træk, og vil fortælle dig, hvilken størrelse og tekstur belægningen bedst passer til din lille.
- Overvej barnets alder. For en lille mand, der næppe har lært at gå, er tæpper med store, store uregelmæssigheder og buler ikke egnede. Barnet kan komme til skade.
- Vær opmærksom på materialet. Blødere produkter anbefales til børn under 3-4 år. Hårde er mere velegnede til børn fra 4 år og derover.
- Du skal personligt røre ved og inspicere tæppet, læse hygiejnisk og hygiejnisk tilladelse og certifikatet fra producenten. Det nye tæppe bør ikke udsende stærk lugt. Hvis de er det, er farvestofferne usikre. Afvis et sådant køb. Det er bedst at vælge et produkt i en ortopædisk salon eller en specialiseret stor kædebutik med børns varer.
- Brug ikke et tæppe, der er for lille eller for stort. Den første begrænser barnets bevægelse under aktive aktiviteter. Og det andet vil skabe ubehag, hvis du hurtigt har brug for at komme af den ujævne overflade til et almindeligt gulv.
Du kan også lave en massagemåtte selv. Denne mesterklasse hjælper dig med dette:
Anmeldelser
Generelt er anmeldelser af massage tæpper til børns fødder ret positive. Mødre er glade, læger er i fuldstændig solidaritet med dem. Men der er en advarsel.
Nogle forældre klager over, at de ikke kan "køre" deres barn på et modulært gulv. Mest sandsynligt er årsagen til babyens opførsel, at de voksne groft overtrådte "reglen i to faser" og straks begyndte at tvinge barnet til at gå på uregelmæssigheder i lang tid og flittigt. Dette forårsagede smerte, forvirring og afvisning hos den lille.
Brug produktet korrekt, arbejd sammen med dit barn, det vil også gavne dig. Under ingen omstændigheder skal du tvinge barnet til at smække på tæppet på kommando; for ham bør behandling være et spændende spil, ikke en pligt.
Ifølge anmeldelser fra mødre og fædre vælger forældre for nylig oftere og ofte ikke færdige ortopædiske belægninger, men laver dem på egen hånd ved hjælp af denne store og små knapper, perler, kastanje frugter, småsten. Hjemmelavede tæpper er næsten lige så effektive som fabriksfremstillede tæpper. Men jeg kan ikke lade være med at bringe min flue i salven - hvis elementet pludselig går i stykker fra basisbasen, kan babyen falde, blive skadet, forskyde anklen, og især nysgerrige forskere vil helt sikkert prøve den udfaldne del på tanden. Du ved, hvordan det kan ende.
Behandl og forhindr forebyggelse klogt!
