Hvad er sandterapi, og hvordan hjælper det børn?

Mange forældre har hørt om de fantastiske resultater af sandterapi til børns sundhed og udvikling. Men ikke mange mennesker ved, hvad denne metode er, og hvordan man anvender den. I dette materiale vil vi tale om essensen og principperne, om indikationer og kontraindikationer og også lære mødre og far at gennemføre sandterapisessioner alene.

Om metoden

Sandterapi er en metode til at påvirke barnets psyke og opførsel ved at visualisere hans indre verden. Metoden er en simpel vilkårlig manipulation af renset og fint sand, forskellige figurer, små genstande. I en speciel bakke kan du placere figurer, skaller og små ting som du vil, i hvilken som helst rækkefølge, hvor som helst på bakken med sand. Du kan bygge bakker og slotte af sand ved hjælp af vand og derefter ødelægge den konstruerede sandvirkelighed og begynde at bygge en ny.

Skaber og ødelægger illusoriske og skrøbelige sandverdener, barnet bruger sit dybe indre "jeg". Ifølge psykologer og psykoterapeuter, der skaber et vilkårligt fantastisk landskab, der ser ret tredimensionelt ud, udtrykker barnet sin underbevidste frygt, vrede, vrede og irritabilitet, og det er disse følelser, der normalt har en destruktiv virkning på psyken og sundheden hos børn i alle aldre. Negative følelser og følelser kommer ud sammen med mønstre og tårne af sand.

Metoden er en af de mest populære typer kunstterapi sammen med musikterapi, eventyrterapi og isoterapi. Selvfølgelig bruges det ikke i enhver børnehave eller skole, som tegning eller modellering, men det gør det ikke mindre effektivt og interessant.

Metoden er blevet udbredt inden for børnepsykologi og psykoterapi, ved hjælp af denne metode kan du:

diagnosticere personlighedsforstyrrelser, stressende og traumatiske faktorer såvel som årsagerne til usædvanlig eller mærkelig opførsel hos et barn eller en teenager;
lindre spændinger, stress, øget angst, følelsesmæssig ustabilitet;
hjælpe barnet med at udvikle sig mere harmonisk
lette etableringen af kontakt, hvis barnet ikke kommer til at kommunikere på grund af karakteren eller sygdommen (med autisme)
hjælpe den generelle udvikling, socialisering af handicappede børn.

Metoden, der betragtes som en metode til logisk psykoterapi, bruges også i psykiatrien, da den bidrager til en mere nøjagtig diagnose af visse psykiske lidelser såvel som processen med at tilpasse barnet under behandlingen.

Historie

De første sandzoner til meditation og afslapning er nævnt i det antikke Kinas litteratur og historie, men kun ædle mennesker, munke og fremtrædende krigere kunne tegne cirkler i sandet og placere sten på dem. Sådan underholdning var ikke tilgængelig for de brede masser. Carl Jung betragtes som grundlæggeren af sandterapimetoden, det var han, der skabte det teoretiske grundlag, der forklarer overførslen af det indre til det ydre. Det var i begyndelsen af det 20. århundrede, og da var kun de dovne ikke glade for psykologi og psykoanalyse. Det er ikke overraskende, at stafetten hurtigt blev hentet af Jungs mange tilhængere, studerende og beundrere.

I 1930 opfinder Margaret Lowenfeld i London en metode, hvor små legetøj og figurer placeres i et bestemt stof - vand, sand, ler osv. Spillet kaldes "Fred" og bliver utroligt populært både blandt almindelige mennesker og blandt psykiatere, der observer nøje, hvordan deres patienter skaber verdener og drager konklusioner.

I midten af det sidste århundrede overtog Dora Kalff stafettestangen fra Margaret Lowenfeld. Hun kompilerede en teknik til en ret forståelig forklaring af sandmalerier, som voksne og børn skaber. Det var hun, der var den første, der direkte forbandt det underbevidste og de dybe lag af barnets bevidsthed med det, han skildrer fra sandet.

I sovjetiske tider var der sandkasser i hver have, og hundreder og tusinder af børn legede i dem hver dag. I dag kan børn i alle aldre også lide at lege med sand.

Overhold, hvis det er muligt, de voksne, der er glade for at hælde sand i håndfladerne på stranden, som i tankerne samler sandet i et dias. Alt dette er manifestationer af et dybt skjult "indre barn" med hans frygt og oplevelser, glæder og drømme.

Indikationer og kontraindikationer

Sandterapi kan udføres i alle aldre, så snart barnet begynder at nyde at lege i sandet. Det er klart, at op til et år gammel vil en baby ikke være i stand til at modellere sine verdener i en sandkasse eller en bakke med sand, men allerede 2-3 år gammel vil han gøre det med glæde. Tro mig, selv en vanskelig teenager i hans 14-16 år vil ikke nægte at rode med blødt og behageligt sand i sin fritid, hvor det er så interessant at fordype hænderne.

Metoden anbefales primært til følgende kategorier af børn:

børn, der oplever aldersrelaterede kriser (3 år, 6-7 år, 13-15 år);
børn, der har oplevet alvorligt tab, psykiske eller fysiske traumer, vold, aggression, ydmygelse, naturkatastrofer, kære død
børn med vanskelige udtryk for følelser (tilbagetrukne og hemmeligholdte, ikke-kommunikative);
børn med medfødte sygdomme og erhvervet synshandicap, med autisme, nogle former for skizofreni, børn med høre- og talehandicap;
småbørn, der lider af forsinket taleudvikling, psykomotorisk eller psykofysisk udvikling, ZPR - mental retardation;
børn med sygdomme i nervesystemet
børn med lidelser i bevægeapparatet;
for aktive og påvirkelige børn, neurasthenics, der lider af hysteri;
til alle fyre i vanskelige livssituationer, i en tilstand af stress.

Der er tilstande og sygdomme, hvor det med brug af sandterapi anbefales at vente til specialordrer fra den behandlende læge. Disse kontraindikationer inkluderer:

opmærksomhedsunderskud
epilepsi ledsaget af hyppige anfald med bevidsthedstab og kramper
obsessiv-kompulsiv bevægelsessyndrom, hvor barnet ikke kan skabe frit, gentagne ufrivillige bevægelser vil blande sig og vrede barnet;
allergi over for støv og sand, svær bronkialastma;
tuberkulose
alvorlige psykiske lidelser ledsaget af fuldstændig idioti, dyb svaghed, manglende evne og uvillighed til at kontakte mennesker og genstande;
børns alder op til 1,5-2 år.

Effektivitet og resultater

Handlingen af sandterapi er kompleks.

For det første berører barnet sandet med hænderne. Dette er behageligt og nyttigt, fordi små sandkorn stimulerer nerveenderne i palmerne, fingerspidserne. Motilitet udvikler sig, hjernen modtager stabile signaler fra nervereceptorer i de zoner, der er ansvarlige for kognition, minder, analyse.

For det andet er sand et fritflydende materiale, og derfor skaber barnet næsten ubevidst af det, spreder og samler det nøjagtigt som "tager en hånd". Denne kendsgerning betragtes som vigtig til diagnosticering af en babys eller teenagers indre tilstand.

Det er bevist, at systematiske sandterapisessioner giver et barn mulighed for at tro på sig selv, slippe af med negative oplevelser og minder, indse sin egen personlighed mere tydeligt, blive roligere og mere afbalanceret, mere uafhængig.

Virkningen af sandterapi manifesteres tydeligst hos børn, for hvem klasser blev kombineret med andre metoder til kunstterapi, for eksempel tændte de for klassisk musik under lektioner, fortalte et eventyr eller en fabel på samme tid og reciterede poesi.

Den mest succesrige er brugen af sandterapi i taleterapi, i den komplekse udvikling af førskolebørn, i klasser, der har til formål at styrke hukommelse, opmærksomhed, udviklingen af tale og intellektuelle evner hos barnet, i diagnosen psykologiske problemer i børnehaven, skole og ungdom, i rehabilitering og uddannelse af børn med handicap ( handicap).

Udstyr til klasser

Psykoterapeuter forsøger at bruge færdige sæt i deres arbejde. De består af en kasse, der måler 50X70X8 cm. Sandkassen er normalt lavet af økologisk plastik, de indvendige sider er malet blå langs omkredsen, bunden er blå. Sand vælger gul eller hvid, specielt forrenset, fin fraktion.

Sættet indeholder en lille beholder til vand, fordi nogle spil kræver befugtning af sandet. Der er også sæt miniaturefigurer i form af mennesker (voksne, babyer, gamle mennesker), bygninger og strukturer, biler, skibe, dyr (både indenlandske og vilde). Sættet kombinerer altid miniaturer, der gør et barn sympatisk, og figurer, der er ubehagelige for ham, som han er bange for.

Det er vigtigt, at sættet indeholder genstande, der kan repræsentere "værdi" i børnenes forståelse, symbolisere fundne skatte og rigdom, drømme og mål - små kasser, kister, skaller, "ædle" sten af glas. Sættet af professionelle suppleres med plastiske bogstaver og tal, flag, religiøse symboler, småsten og kegler samt menneskeskabte genstande - bolte og møtrikker.

Omkostningerne ved et færdigt sæt kan være ret imponerende, det hele afhænger af, hvor komplet det viser sig at være. Figurer og miniaturer sælges normalt separat efter tema. Men at købe et dyrt professionelt kit er slet ikke nødvendigt. Nedenfor viser vi dig, hvordan du opretter det selv.

Spilprogrammer

For at et barn kan skabe tredimensionelle verdener, forklarer voksne først, at den blå side på siden er himlen, sandet er jorden, og den blå dækning af bunden af sandkassen er vand. Nu har barnet alle de grundlæggende elementer og dimensioner til at skabe fantastiske kompositioner, eventyr, hele universer og planeter.

I starten af enhver aktivitet skal barnet selv vælge miniaturefigurer, genstande, "skatte" osv. Jo mere forskelligartet din samling er, jo flere valg har barnet. Spørg ham retfærdiggøre valget, hvorfor foretrak han ikke figurer af mennesker, men små dinosaurer eller killinger, hvorfor tog han flere tal, hvorfor havde han brug for skaller eller knapper. Dette vil være den første opgave. Psykologer mener, at de valgte genstande symboliserer den psykologiske tilstand hos en lille mand eller en teenager på det nuværende øjeblik i livet.

Klarlægge hvad og hvorfor skaber eller ødelægger han i din sandede verden - dette vil hjælpe med at skabe kontakt og afsløre en masse interessante ting om verdenssynet, oplevelser og stressfaktorer. Respekt for sand og figurer er den tredje opgave, du skal indpode i dit barn fra starten. Han skulle ikke sprede dem, miste dem.

Efter afslutningen af behandlingssessionen vil det være nødvendigt at returnere figurerne til deres steder, arrangere dem i deres oprindelige rækkefølge.

Spil kan være:

fonemisk - ledsaget af udtalen af individuelle lyde for at konsolidere deres udtale;
udvikling og undervisning (læsning, optælling)
projektion (barnet forbinder sig med en figur og bygger sin egen verden);
korrektion (du skal skabe en verden, der vil blive fyldt med skræmmende og skræmmende væsner, forfærdelige situationer, barnet skal illustrere sin frygt);
familie (når både barnet og hans familiemedlemmer bygger verden på samme tid).

For børn med taleforstyrrelser og talehæmning spil i den fonemiske retning er mere passende - tigre ("rrr"), cockerel ("ku-ka-re-ku") osv. Barnet skal bygge verden med figurer, hvis navne har problematiske lyde og konstant øve dem.

For autistiske børn og børn med kommunikationsvanskeligheder familie spil og projektion er egnede. Selvprojektion er også nødvendig for børn, der er blevet ofre for vold, har oplevet et alvorligt tab og alvorlig stress. På behandlingsstadiet bevæger de sig gradvist fra projektionsopgaver til korrigerende for at identificere dybtliggende frygt og problemer.

Børn med mental retardation uddannelses- og udviklingsspil vil være gavnligt. Den samme kategori af opgaver er velegnet til alle førskolebørn og grundskolestuderende.

Klasser og øvelser kan være individuelle og grupper. Til hjemmet i sandterapi skal forældre lave en kasse, der svarer til de angivne dimensioner i bredde og højde (dimensionerne er angivet ovenfor). Skyl sandet i flere farvande og tør godt. Hvis der ikke er noget ønske eller mulighed for at købe sæt af figurer, skal du samle alle de miniatureartikler, der efter din mening kan være af interesse for at opbygge en ny verden - knapper, hårnåle, nødder, propper, metallåg, knogler fra ferskner og babyoptællinger, store perler, kegler og frø, små legetøj (f.eks. fremstillet af chokoladeæg).

Inden undervisningen begynder, skal moren beslutte, i hvilken retning hun skal bygge behandlingssessioner, for det har hun brug for gennemføre et diagnostisk projektionsspil. Barnet skal tegne tegn og figurer med fingrene på sandet, dette vil i det mindste hjælpe med at forstå essensen af hans problemer. Vi vil nedenfor beskrive, hvordan man dechifrerer dem.

Hvis du ikke selv kan diagnosticere barnets psykologiske problemer, skal du kontakte en psykolog. Bogen af T. Zinkevich-Evstigneeva "Mirakler på sandet" vil give mor en masse nyttig viden.

Afkodningstegn

Nogle almindelige sandbygninger til børn og sandmærker hjælpe forældre med at forstå, hvad barnet føler, og hvad det har brug for:

slotte eller huse lavet af sand, hegn og vold med tykke mure - utilstrækkelig sikkerhed, usikkerhed, frygt og behovet for beskyttelse;
kaotisk verden, uorden i symboler og tegn - kaos og forvirring hos barnet selv;
fraværet af menneskelige figurer med muligheden for deres valg - ønsket om at indhegne fra mennesker, vrede mod dem, frygt og smerte
cirkler trukket i sandet - et ønske om forandring, en mangel på kærlighed og omsorg;
spiraler - manglende kommunikation, træthed, mareridt;
skarpe hjørner og skrøbelige linjer - intern konflikt, jalousi, vrede.

Anmeldelser

Ifølge forældrenes feedback bliver fordelene i løbet af et par uger synlige ved sandterapien - barnets søvn og appetit forbedres, og udbrud af vrede eller raserianfald forekommer sjældnere. Systematiske sandklasser mindst to gange om ugen kan forbedre skolens præstationer.

Teknikken er enkel og klar for alle, og derfor er anmeldelserne om den for det meste kun positive.