Babyer i det første leveår vågner ofte om natten, men det er i deres mors styrke at gøre processen med at fodre natten så let som muligt.
Hvor mange gange vågner en baby normalt?
Hvis man i flere årtier troede, at en 3-4 måneder gammel baby kun skulle vågne op om natten en gang og efter 5 måneder skulle sove hele natten, er holdningen til natfodring nu ændret. I dag betragtes gratis fodring som det mest naturlige og optimale, når brystet gives efter anmodning fra babyen.
Med denne tilgang til fodring op til seks måneder vågner babyen om natten så ofte som om dagen - med intervaller på ca. 1,5-2 timer. Dette skyldes overvejelsen af den aktive søvnfase hos nyfødte og med et lille volumen af nyfødtes mave og med den hurtige absorption af modermælk. Lejlighedsvis er mødre til ammede babyer heldige, og deres babyer sover 5-6 timer om natten uden at vågne op af sult. Men dette er snarere en undtagelse. Læs en anden artikel om, hvorvidt du skal vække din baby til fodring om natten.
Vågner babyen altid op for at fodre?
En baby, der sover ved siden af mor, vågner næsten aldrig helt om natten. Han finder brystet under lavvandret søvn, kysser det og suger det i søvn. Samtidig hviler moderen, da hun ikke behøver at rejse sig, fodre babyen og lægge den i en separat seng.
Det skal også bemærkes, at det ikke altid er forbundet med sult at vågne op om natten:
- i de første måneder kan barnet lide af kolik eller ubehag fra en våd ble om natten;
- rastløs søvn med hyppig opvågning er også karakteristisk for tænderperioden.
Barnet kan også vågne op på grund af tilstoppelse i rummet, så rummet skal altid ventileres inden sengetid.
Hvad bestemmer antallet af natfoder?
Hyppigheden af fodring om natten er påvirket af spædbarnets individuelle egenskaber. I de første måneder efter fødslen er søvn, ernæring og vågenhed ikke blevet etableret hos spædbørn. Babyen ved ikke, om han ville have modermælk om dagen eller om natten, han føler kun sult med omtrent lige store intervaller. Derudover dominerer den aktive fase af søvn hos små børn, hvorfor babyen sover meget let. Og på grund af det faktum, at modermælk absorberes ret hurtigt, opstår sult cirka hver anden time, uanset tidspunktet på dagen.
I en alder af 6 måneder sover de fleste småbørn i relativt lang tid om natten uden at fodre og kysser deres bryster i anden halvdel af natten. Babyer, hvis amning snart slutter, bliver ikke længere bedt om bryster om natten. Samtidig kan antallet af ansøgninger om natten øges, når barnet begynder at tænde, der er psykologisk ubehag, eller hvis en sygdom er begyndt. Også babyen påføres ofte om natten, hvis moderen producerer mindre mælk, end han har brug for (i perioden med "vækstspurt").
Ved amning
Bemærk, at det er natfodring, der er vigtigt for vellykket og langvarig amning, da prolactinproduktion stimuleres om natten. Dette hormon er ansvarlig for produktionen af modermælk. Undgåelse af natlig amning kan ikke kun reducere amning, men også forårsage lactostase.
Med kunstig fodring
Babyer, der får mælkeformel, har også brug for fodring om natten. På samme tid er det bedre at forberede blandingen til babyen på forhånd for ikke at spilde tid på dette om natten, når barnet allerede er vågnet op. Derudover kan en halvt sovende mor forvirre noget, f.eks. Mængden af blandingen. Dog modstå trangen til at efterlade blandingen i det rum, hvor babyen sover. Sæt flaskerne i køleskabet, og du skal bare varme dem op om natten.
Appetit
Den mad, som en baby har brug for i forskellige fodringer, kan have en anden volumen. Det er umuligt at sige nøjagtigt, hvor meget mælk der kræves for en baby. Selv hvis din lille blev født ret stor, betyder det slet ikke, at hans appetit vil blive øget. Tværtimod er der store babyer, hvis appetit kan kaldes beskeden. Derudover kan mængden af mælk i hver fodring såvel som kalorieindholdet i mælk for hver mor være meget forskellig. For tidlige babyer og små babyer oplever sult oftere, så de fodres ofte mindst 2-4 gange om natten.
Mands hjælp
Inden babyen bliver født, skal du diskutere med din mand, hvor barnet skal sove. Vil du have, at babyen skal sove i din seng eller ved siden af den (i den vedhæftede krybbe), eller beslutter du straks at sætte babyen i et separat rum, der er forberedt til ham.
Manden kan hjælpe en træt ammende mor med fodring om natten, hvis han giver babyen mælk, der er udtrykt på forhånd i stedet for hende. Hvis babyen modtager blandingen, kan forældrene skifte og give babyen mad igen.
Debunking myter
Du kan ofte høre en anbefaling om at fodre en baby, der får supplerende mad med tættere mad om natten, som om dette vil give barnet en bedre søvn. Faktisk anbefaler læger, at fødevarer, der er sværere at fordøje, gives til barnet om morgenen. Hvis du fodrer babyen meget tæt inden lægning, vil det kun forværre babyens søvn og trivsel.
Nyttige tip
- En baby, der vågner om natten, skal straks afhentes. Hvis babyen græder, og du venter på, at han bliver rolig, vil babyen blive meget begejstret. Du bliver nødt til at berolige ham først og derefter fodre ham.
- Om natten skal babyens værelse være roligt og stille. Hvis du har brug for lys, skal du tænde et svagt natlys, der ikke generer din lille.
- Placer en ren ble og servietter i nærheden af din seng for hurtigt at skifte din ble om natten.
- For at babyen vågner mindre, ikke på grund af sult, men på grund af fremmede lyde, skal du gradvist vænne barnet til forskellige lyde, for eksempel telefonen ringer eller en kørende vaskemaskine.
- Gør dig klar til det faktum, at dine sovevaner for første gang med din baby kan ændre sig dramatisk. Du kan begynde at gå i seng tidligere og lægge alle ikke-hastende forhold til side.
- Du skal ikke bekymre dig om, at du ikke vil høre din baby vågne op om natten, hvis han sover i nærheden. Sjældent sover en mor, mens hendes baby græder. Hvis babyen er i et separat rum, skal du sørge for at købe en radiobarnepige.
