Levering forventes i lange ni måneder. Hele denne tid forestiller en kvinde sig mentalt, hvordan dette vil ske, og selvom hun allerede har født før og har erfaring, giver tanker om den kommende proces spænding.
Det er klart, at det er umuligt at være rolig og rolig, når man går på hospitalet, og uanset hvordan psykologer kalder på ro, er det i praksis ikke muligt. Men visse adfærdsregler skal stadig følges. Dette hjælper med at føde lettere og hurtigere uden skader og komplikationer og vil ikke forårsage skuffelse over din upassende opførsel blandt medicinsk personale eller en partner, hvis fødslen planlægges sammen.
Vi vil tale om reglerne for adfærd i fødslen inden for rammerne af denne artikel.
"Det ser ud til at være begyndt!"
Efter at have set hvordan filmens heltinder med en sådan udråbskobling i maven og begynder at skrige og stønne hjerteskærende, tror en kvinde måske, at det er sådan, sammentrækningerne begynder, og at skrig fra starten er ganske naturligt. Dette er en misforståelse. Alt starter ret glat og gradvist, og du behøver slet ikke skrige, fordi du ikke er i biografen og ikke har til formål at dramatisere situationen.
Føler de rytmiske gentagne sammentrækninger i livmoderen (spænding og afslapning med jævne mellemrum), bevæbn dig selv roligt med et ur eller en smartphone med et kontraktionstællerprogram. Bestem to vigtige punkter: hvor længe sammentrækningerne gentages, og hvor længe livmoderen forbliver anspændt fra begyndelsen af sammentrækningen til dens afslutning.
Du skal til hospitalet, når sammentrækninger gentages hvert 10. minut. Men først gentager de normalt hvert 30-40 minutter, og det er helt normalt. Se frekvensen og vent roligt på den ønskede intensitet.
Hvis fødslen ikke begyndte med sammentrækninger, men med det faktum, at vandet forlod uden panik, skal du ringe til nummeret "03" og fortæl afsenderen graviditetsalderen, hjemmeadressen, farven på det omdirigerede vand, vent, liggende på din side, til ambulanceteamet og gå til hospitalet.
De første sammentrækninger er normalt ikke så smertefulde som mange mennesker tror. En kvinde kan godt gå i bad med dem, kontrollere om hun har samlet alt på hospitalet, ringe til sin mand, mor, ven, drik te med et lille stykke chokolade (for at få styrke). Der er ingen steder at skynde sig - denne periode er den længste, den kan vare flere timer.
På dette tidspunkt er det meget vigtigt ikke at stamme eller blive nervøs.... Stress og frygt giver anledning til produktion af chokdoser af hormonerne adrenalin og kortison, musklerne spændes på grund af dem, dilatationen af livmoderhalsen bliver vanskelig, hvilket øger smerte og øger risikoen for komplikationer under fødslen.
Hvad bør ikke tillades i adfærden på dette stadium?
- Trængsel, panik, tantrum og kast - vi indstiller os på det gode, husk metoderne til afslapning, meditation, du kan tage en lur for at fylde styrke. Vi tager et notat med en liste over ting, kontrollerer roligt tilstedeværelsen af alt i vores taske. Hvis noget ikke er der, skal du ikke skynde dig vildt i søgningen - så kommer de pårørende med alt. Hvis sammentrækningerne ikke startede derhjemme, skal du ikke skynde dig hjem efter en taske - alt hvad du har brug for, inklusive en skjorte og en morgenkåbe, gives på hospitalet, og så kan du bede din familie eller venner om at medbringe dine ting.
- Hastværk - Sammentrækningsperioden er ret lang, og et par timer er ret nok til at vaske og klæde sig og roligt komme til hospitalet. At tage et brusebad i en fart kan føre til et fald, skade, placenta-afbrydelse, brækkede arme og ben, og dette er nu helt for tidligt.
- Mangel på dokumenter - hvis du kan glemme ting, så skal politikken, byttekortet og pas være med lige fra starten af 3. trimester, især hvis du forlader hjemmet i lang tid. Uden disse dokumenter vil du på barselshospitalet blive tildelt observationsafdelingen, hvor patienter med infektiøse sygdomme og uundersøgte kvinder føder, fordi lægen ikke har bevis for, at du blev undersøgt.
- Tankeløs heltemod - forsøg på at komme til hospitalet med sammentrækninger eller løst vand, mens du kører din egen bil, kan føre til triste konsekvenser. Sammentrækninger kan blive mere intense nøjagtigt i det øjeblik du foretager en manøvre på vejen, du kan provokere en ulykke, skade dig selv og andre. Bedre at gå for at føde i en ambulance. Dette er en speciel transport udstyret med alt nødvendigt i tilfælde af uforudsete situationer, og holdet ved, hvad de skal gøre, hvis fødslen pludselig bliver hurtig, og barnet bliver bedt om at gå udenfor lige i ambulancen.
Du skal opføre dig korrekt i barselshospitalets indlæggelsesafdeling. Forsøg ikke at skjule noget for lægen - hverken antallet af aborter eller sygdommen i din barndom. Alt betyder noget.
Periode med sammentrækninger
Denne periode er den sværeste, og det er i kampsprocesser, at kvinder ofte viser den mest modbydelige opførsel - skrigende, grædende, som det er værd at skælde på personalet og hele mandlige race. Hvis du vil føde hurtigere, skal du bestemt ikke opføre dig sådan under fødslen.... Som allerede nævnt giver muskelklemmer svaghed hos arbejdskraften, livmoderhalsen åbner langsomt og smertefuldt.
Kvinden i arbejde på dette stadium er at slappe af så meget muskuløst og psykisk som muligt efter hver sammentrækning og fange hvert minut for at hvile. Korrekt vejrtrækning hjælper.
Dybe vejrtrækninger og langsom udånding mellem sammentrækninger og en række korte vejrtrækninger på toppen af sammentrækningen - dette vil hjælpe livmoderhalsen med at åbne mere effektivt, og barnet vil give den mængde ilt, han har brug for nu.
Indtil sammentrækningerne er for stærke og hyppige, du kan ligge på din side, stå, inklusive på alle fire, med støtte på en stol, bord, vindueskarm, partner, brug fri adfærd - bevæg dig, gå. Dette fremmer hurtigere åbning.... Behandl det som arbejde - der er en opgave at overleve den næste kamp for at hjælpe dig selv og babyen, og ingen andre end du kan klare det.
Barselshospitalbestemmelser forbyder normalt at spise eller drikke under arbejdet. Dette er et rimeligt forbud, fordi en kvinde muligvis har brug for anæstesi, anæstesi, som fuld mave er kontraindikation for. Og derfor du skal ikke kræve mad og drikke, klage over afslag og true med klager til sundhedsministeriet.
Hvad man ikke skal gøre på dette stadie af arbejdet.
- Råbe - når man skriger, forlader luften hurtigt lungerne i en kontinuerlig strøm, og vejrtrækningen er lav, forkortet. Dette fører til føtal hypoxi og fjerner også styrke fra kvinden i fødslen. Hvis der er behov for at lave lyde, er det bedre at erstatte grædet med et stønn, mens du ånder ud, men udånding skal stadig ske i lang tid og glat.
- Drik vand - det er kun tilladt at skylle munden med vand og spytte den ud, hvis der er tørhed.
- Bevar vandladning - gå på lille behov så meget som du vil. Hold blæren tom for at fremskynde sammentrækningerne og reducere trykket på livmoderen.
- Afvis kategorisk fra anæstesi eller anden obstetrisk pleje... Selvom du er en ivrig tilhænger af naturlig fødsel uden smertelindring eller anden hjælp, skal du nøje lytte til de oplysninger, som medicinsk personale giver dig. Der er procedurer og manipulationer, hvor behovet pludselig opstår, og dit vedvarende afslag kan forårsage fostrets død eller handicap.
Separat vil jeg gerne tale om smerte. Krav om at bedøve dig med det samme, og nu er det ikke det værd... Åbning af nakken under fødslen er en naturlig, smertefuld og nødvendig proces.
Men ifølge loven kan enhver kvinde bede om visse foranstaltninger til smertelindring, hvis smerten bliver uudholdelig. De kan ikke benægte hende dette.
Disse foranstaltninger inkluderer epidural anæstesi, intravenøs smertestillende medicin og antispasmodika, beroligende midler.
Periode med skubbe
Forsøg begynder, når livmoderhalsen er fuldt udvidet, og i modsætning til sammentrækninger kan en kvinde kontrollere dem, mere præcist, regulere deres styrke på kommando af en fødselslæge. Det vigtigste på dette tidspunkt er at stole på personalet så meget som muligt. I denne periode er læger konstant sammen med kvinden i fødsel, de forlader ikke hvor som helst.
Det skal huskes, at skubbe kun kan ske, efter at fødselslægen har givet den rette kommando.
Fosterets fornemmelser, når de passerer gennem den smalle fødselskanal, er heller ikke de mest behagelige, og du bør ikke komplicere dem med uautoriserede handlinger, der kan lamme barnet.
Instruktionen er meget enkel: fokuser på den fødselslæge eller læge, der er ved siden af dig. Så snart kommandoen "push" er givet, skal du trække luft ind i brystet og holde vejret, "klemme" barnet ud. Korrekt opførsel under skubbe betyder ikke at forsøge at sidde op, ikke forsøge at klemme eller bringe hofterne.
På dette tidspunkt kan du ikke:
- skubbe for hovedet - Når du skubber, skal du rette indsatsen ned, ikke op, ellers kan det føre til blødninger i ansigtet og øjnene, og effektiviteten af at skubbe vil være næsten nul - barnet bevæger sig ikke gennem fødselskanalen.
- Råbe - ligesom i fødselsperioden fjerner råben på dette stadie arbejdskraft kvinden i fødsel og styrker barnet fra tilstrækkelig iltforsyning. Babyen går gennem fødselskanalen, men den er stadig forbundet med dig ved navlestrengen, hvorigennem den fortsætter med at modtage ilt fra blodet.
Manglende overholdelse af fødselslægenes krav under forsøg er fyldt med brud på perineum, fødselstraume hos barnet.
Efterfølgende periode
Den største fejl, en fødende kvinde laver i den sidste fase af fødslen, er tidlig afslapning. Når barnet er født, skal du ikke slappe af i forvejen, fordi moderkagen også skal føde. Og denne periode er meget vigtig... Varigheden af den efterfølgende periode kan være kort - fra 10 minutter eller lang - op til en time. Under alle omstændigheder er det vigtigt at fortsætte med at lytte til lægens krav efter at have glædet sig over fødslen af en baby.
Fødslen af et "barns sted" ledsages af en følelse af svage sammentrækninger, og på fødselslægeens kommando bliver du nødt til at skubbe igen, så moderkagen, som ikke længere er nødvendig, kan forlade livmoderhulen. Derefter kan du slappe af og hvile - du gjorde det, din baby blev født!
Nyttige tip
For at gøre arbejdskraft lettere og være stolt af din eksemplariske opførsel bagefter, skal du forstå, at det medicinske personale gør alt for at hjælpe dig, ikke for at komplicere opgaven. derfor være mere tålmodig med vaginale undersøgelser, på trods af at de ikke giver for behagelige fornemmelser.
Selvom du på forhånd lærte alt om fødselsprocessen fra litteraturen, Internettet, skal du ikke blande sig i lægernes arbejde og blande sig i dem.
Hvis der f.eks. Er visse ønsker, vil du ikke stimulere arbejdskraft uden presserende behov, det er bedre at diskutere dette med lægen på forhånd, for eksempel straks ved ankomsten til hospitalet.
Du har ret til at give eller ikke give dit samtykke til visse manipulationer, men vær ikke for kategorisk - der er situationer, hvor du ikke kan klare dig uden hjælp fra medicin.
Hvis du er i tvivl, bed om afklaring... Læger er forpligtet til at retfærdiggøre alle deres beslutninger og handlinger over for patienten.
