Enhver kvinde ønsker at føde et sundt barn, fordi sundhed er det eneste, der ikke kan købes for nogen penge. I den moderne verden kan du ofte høre, at sunde børn ikke længere fødes. Faktisk har økologien, mænds og kvinders livsstil, den overflod af medicin, der bruges, forekomsten af infektioner øget sandsynligheden for medfødte patologier hos babyer. Men er det så svært at føde et sundt barn?
Artiklen vil tale om, hvorfor babyens helbred afhænger, og hvad man skal gøre for at øge chancerne for, at en stærk og sund baby bliver født.
Er det muligt at "programmere" helbred?
Hvad barnets sundhedstilstand vil være, bestemmes hovedsageligt i det øjeblik, hvor forældrenes kimceller - sædcellerne og ægget - smelter sammen. Det er på tidspunktet for undfangelsen, når kønsceller udveksler genetisk information, er det allerede kendt, hvad barnet vil være syg med, om det vil have genetiske patologier, hvilke sygdomme han vil arve fra mor eller far, om han vil være allergisk, om han vil have et ret stærkt immunsystem.
Forældre kan ikke påvirke forløbet af disse begivenheder. Fusionen af DNA-informationen fra moderens og fædrens kimceller er en stor naturhemmelighed, og det er svært at sige, hvordan alt vil gå. Men forgæves tror folk, at intet afhænger af dem bagefter. Fra et positivt synspunkt kan lidt påvirke helbredet for en baby, der allerede udvikler sig i livmoderen - grundlaget er, som vi ved, lagt. Men en negativ indvirkning er mulig.
Det er meget muligt for forældre at forværre det, der allerede er programmeret af gener, hvis en kvinde overtræder anbefalinger, udsætter barnet i livmoderen for risici og negativ indflydelse udefra.
Ideelt set bør det ufødte barns helbred tages hånd om inden undfangelsen. Moderne medicin har mange måder at forhindre sygdomme, defekter, tidlig diagnose af fosterpatologier. For dem, der er vant til kun at stole på det ringe antal officielle statistikker, kan du give følgende data:
- Hver dag i Rusland fødes i gennemsnit 4940 børn, hvoraf 49% er piger og 51% er drenge (forholdet kan variere lidt);
- 39% af nyfødte får de højeste Apgar-score;
- 25% af børnene er født helt sunde;
- med mindre afvigelser, der er af fysiologisk oprindelse og ikke har brug for behandling, forsvinder de alene, 21% af børnene fødes;
- hvert tredje barn har en eller anden medfødt sygdom
- børn med handicap i Rusland er ca. 2% af det samlede antal børn i et års fødsel.
Således er de fleste børn stadig sunde, og det er ikke helt korrekt at sige, at der er færre sunde nyfødte i Rusland... Men hvis vi sammenligner med indikatorerne for den sovjetiske periode, er procentdelen af absolut raske børn virkelig faldet.
På sovjetiske barselshospitaler blev op til 40% af børnene født af fremragende robuste mennesker. Det er svært at sige, hvad dette er forbundet med - med forringelsen af økologien og kvaliteten af produkterne eller med fremkomsten af mere nøjagtigt diagnostisk udstyr og medicinske teknikker, hvis fravær ikke tillod læger i den sovjetiske periode at opdage visse afvigelser tidligt.
Sammenfattende alt det ovenstående skal det bemærkes, at det er umuligt at planlægge et ufødt barns helbred, men visse risikofaktorer kan elimineres i tide, og chancerne for at blive forældre til en baby med fremragende sundhedsindikatorer kan øges.
Kun en måde at undgå genetiske abnormiteter og svære arvelige sygdomme - IVF med genetisk diagnose... I dette tilfælde befrugtes ægget i laboratoriet med sædceller, og efter et par dage udføres genetisk diagnose af alle de opnåede embryoner. Patienter bliver "afvist", sunde overføres til kvindens livmoder. En sådan diagnose udføres kun i henhold til en genetikers vidnesbyrd, hvis der er en reel chance for, at barnet kan arve alvorlige sygdomme fra sine forældre.
Hvilke påvirkninger?
Babys helbred består ikke kun af genetisk information om arvelige sygdomme, men også af mange faktorer - forældres og eksterne.
Lad os liste forældres risikofaktorer.
- Alder af kvinde og mand... Tidligere blev det antaget, at kun kvindens alder betyder noget, men nu har forskere fundet ud af og bevist, at den fremtidige fars alder på tidspunktet for undfangelsen også i høj grad bestemmer babyens helbred. Faktum er, at med alderen forringes kvaliteten af DNA-komponenten i kønscellerne hos partnere, så risikoen for at føde et barn til kromosomale abnormiteter øges for eksempel med Downs syndrom, Turner, Edwards syndrom og så videre.
For kvinder er den bedste alder til at blive gravid på grund af den laveste estimerede risiko for føtale anomalier mellem 21 og 35 år. Forskere kalder alderen 22 til 34 år for den bedste alder for mænd at blive gravid.
Dette betyder ikke, at en kvinde og en mand efter 45 år ikke kan forvente at få en sund baby. Risikoen for patologier er højere, men de er ikke hundrede procent.
- Forældres sundhedsstatus... Jo flere kroniske sygdomme hos vordende mødre og fædre er, desto større er sandsynligheden for komplikationer af graviditet og fødsel. Kroniske erhvervede lidelser arves ikke af børn, med undtagelse af hiv, og selv ikke altid. Men de eksisterende problemer med hjertet, nyrerne, mave-tarmkanalen, rygsøjlen og så videre i moderen komplicerer næsten altid processen med at bære et foster, da graviditet i sig selv bidrager til forværring af kroniske sygdomme.
Sandsynligheden for at føde et sundt barn, selvom forældrene har lidelser, er høj, men kun under forudsætning af, at kvinden overvåger hendes helbred og nøje følger alle lægens anbefalinger.
- Levevis... En mand og en kvinde, der ikke misbruger alkohol, stoffer, nikotin, er meget mere tilbøjelige til at blive forældre til et sundt barn end voksne med dårlige vaner. Faktum er, at den genetiske sammensætning af kønscellerne ved langvarig brug af alkohol, stoffer, muterer med langvarig rygning. Det er disse mutationer, der ikke kun forårsager kromosomale syndromer, men også misdannelser i indre organer, eksterne anomalier og defekter hos et barn. Fra en stofmisbruger eller alkoholiker fødes sjældent helt sunde babyer, selvom en kvinde lever et normalt liv. Derfor skal du forberede dig på undfangelsen på forhånd, holde op med at ryge, ikke forbruge alkohol og andre farlige stoffer. Selvom en kvinde røg, men holder op et år før undfangelsen, øges chancerne for at få en baby med normale indikatorer med 35%. Hvis begge partnere har forladt dårlige vaner - med 60%.
Eksterne faktorer er et sæt betingelser, hvor graviditet vil finde sted, og som kan påvirke fostrets udvikling.
Disse inkluderer:
- økologisk situation i det område, hvor forældrene bor
- fødevarekvalitet
- ugunstige omstændigheder - strålingseksponering, menneskeskabte katastrofer og så videre;
- familiens sociale status - den gravide kvindes leve- og økonomiske forhold, fraværet af mangel på ernæring, vitaminer;
- den forventede mors arbejdsvilkår - produktionstype, skadelighed, sværhedsgraden af hendes fysiske arbejde
- kvaliteten af lægebehandling under graviditet og fødsel.
Lad os se på, hvordan et par kan reducere mulige risikofaktorer, og hvad der skal gøres for dette.
Graviditetsplanlægningsfase
Du skal begynde at forberede dig til undfangelsen mindst seks måneder i forvejen. Mandlige reproduktive celler har brug for ca. 90 dage for fuldstændig fornyelse, hun produceres hver måned, men det tager 4 til 6 måneder at forbedre deres kvalitet. Ca. seks måneder før undfangelsen skal parret således besøge to læger: en kvinde går til en gynækolog, en mand går til en urolog-androlog... En kvinde gennemgår en gynækologisk undersøgelse, der udtages et udstrygning for at bestemme tilstanden af kønsorganets mikroflora, colposkopi udføres for at bestemme livmoderhalsens tilstand, og der foretages ultralyd af bækkenorganerne.
En urolog undersøger en mand, han donerer sæd til laboratorieforskning (spermogram). Begge partnere donerer blod til HIV-status, syfilis, viral hepatitis B og C og foretager test for kønsinfektioner. Genetik vil også være nyttigt, især for par over 36 år, såvel som dem, der har haft tilfælde af arvelige sygdomme, abnormiteter og kromosomale patologier i familien. Par, der har haft mislykkede graviditeter, der endte med aborter eller frosne graviditeter, bør også gå til denne specialist.
Hvis der ikke opdages patologier i henhold til resultaterne af undersøgelsen, kan parret begynde at tage multivitaminer, folsyre, opgive dårlige vaner og efter et par måneder gå videre til den mest behagelige og basale del - at blive gravid.
Hvis der opdages abnormiteter, opdages infektioner, sygdomme i reproduktive systemorganer, et fald i sædkvaliteten eller kvantiteten hos en mand, så ordineres behandlingen foreløbigt.
Selv før undfangelsen er det vigtigt for begge partnere at få nok søvn, føre en ret aktiv livsstil, ikke komme i kontakt med giftige og radioaktive stoffer, lakker og maling, at spise sund mad rig på protein og vitaminer. Antag, med tilladelse fra lægen, indtagelse af biologisk aktive tilsætningsstoffer for at forbedre fertilitetsgraden, forbedre kvaliteten af kønsceller hos kvinder og mænd.
Hvis ægtefællerne bor i en gasforurenet, støvet og stor by, er det rimeligt at flytte til landet - frisk luft forbedrer sædtalene betydeligt og bidrager til en hurtigere opfattelse af en stærk og sund baby.
Det er meget vigtigt at beskytte dig mod alvorlig stress. Konstant nervøs spænding bidrager til forstyrrelsen af den hormonelle baggrund, kønshormoner er de første, der lider.
Bærende - risici og måder at reducere dem på
Så snart undfangelsen har fundet sted, hvorom ægtefællerne får besked om de positive testresultater, skal kvinden besøge sin fødselslæge-gynækolog og tilmelde sig graviditet. Det er bedre at gøre dette tidligere, da nogle afvigelser og risikofaktorer bliver synlige så tidligt som muligt. Sundhedsministeriet anbefaler tilmelding til apotek inden den 12. uge af graviditeten.
Kvinden undersøges. Hun skal bestå et stort sæt tests, gennemgå en ultralydsscanning, fødselslægen opsummerer risikofaktorerne og giver individuelle anbefalinger til den forventede mor. Under graviditeten bliver en kvinde nødt til at donere blod fra en vene to gange og gennemgå en ultralydsscanning som en del af prænatal screening. I første og andet trimester fastlægger disse undersøgelser de mulige risici ved at få en baby med kromosomale abnormiteter og defekter i føtal neurale rør. Du skal tage disse undersøgelser med det fulde ansvar.
Selvfølgelig giver screeninger ikke et barn diagnoser og kan ikke besvare spørgsmålet om, hvorvidt barnet er sundt eller ej, de bestemmer kun de grundlæggende risici for en bestemt kvinde under hensyntagen til hendes alder, obstetriske historie og sundhedsstatus.
Hvis pludselig risikoen er høj, vil kvinden blive tilbudt mere nøjagtige undersøgelsesmetoder - invasive og ikke-invasive genetiske procedurer og tests, der vil besvare det vigtigste spørgsmål om et barns helbred med en nøjagtighed på 97-99%.
Under graviditet er det meget vigtigt for en kvinde at spise rigtigt, undgå at tage medicin uden lægens recept, da mange lægemidler har en teratogen effekt, dvs. de kan påvirke fostrets udvikling og dannelse. Men også en kvinde bør undgå at få smitsomme sygdomme - influenza, skoldkopper, røde hunde, mæslinger og så videre.
Særlig farlig første trimester, da i de første tre måneder dannes alle organer og systemer i fosteret. Negative eksterne og interne faktorer kan forårsage alvorlige misdannelser og endda fosterdød.
Gravid en kvinde har brug for at overvåge hendes tilstand, konsultere en læge i tide med eventuelle spørgsmål og problemer, undgå selvmedicinering... Og du skal også begynde at forberede dig på fødslen på forhånd - at deltage i kurser, beherske korrekt vejrtrækning, lære alt om, hvordan man opfører sig under fødsel og forsøg, da historien kender mange tilfælde, hvor en sund og fuldtidsbaby får et fødselstraume på grund af manglen på korrekte handlinger fra den del af kvinden i arbejde.
Fødsel
Ægtefæller skal være ansvarlige, når de vælger en obstetrisk institution. Nu hvor generiske certifikater er gyldige, en kvinde kan frit bestemme, hvor hun skal føde... Derfor bør du vælge et barselshospital eller klinik efter din smag, og de specialister, som kvinden i arbejde kan have fuld tillid til. Det er vigtigt at sikre, at hospitalet har alle betingelserne for genoplivning af nyfødte (bare i tilfælde)at neonatologer er højt kvalificerede. Skam dig ikke for din egen nysgerrighed, sørg for at stille alle de spørgsmål, der opstår for at forstå, om den valgte fødselsinstitution er det rigtige for dig.
Efter 30 ugers graviditet kan du gå til det valgte barselshospital og underskrive et byttekort med overlægen eller overlæge. Dette vil sikre, at hvis fødslen pludselig begynder, føres kvinden til dette hospital og ikke til ledsageren.
Der bør gøres alt for at undgå for tidlig fødsel. En sund baby kan fødes efter 37 ugers graviditet. Alle fødsler, der forekommer tidligere, betragtes som for tidlige, og jo kortere den periode, i hvilken de forekommer, jo højere er risikoen for babyen, og jo mere ugunstig er prognosen for dens overlevelse og efterfølgende sundhed.
Hvis der er obstetriske risici, vil lægerne træffe alle nødvendige foranstaltninger for at forlænge graviditeten. Hvis der ikke er sådanne risici, skal kvinden huske, at overtrædelse af anbefalingerne kan føre til for tidlig begyndelse af arbejdskraft. Du kan ikke løfte vægte og opleve overdreven fysisk aktivitet, du kan ikke tage medicin uden lægens kendskab, du bør undgå at få seksuelt overførte infektionersom kan forårsage infektion og for tidlig udtynding og perforering af membranerne.
Spørgsmål om psykoterapi indtager en særlig plads i forebyggelsen af for tidlig fødsel. En kvinde bør ikke være nervøs, bekymret og opleve alvorlig stress.... Hvis det under hendes personlige forhold ikke fungerer anderledes, er det bydende nødvendigt at søge hjælp fra en psykolog i en fødeklinik for sammen at finde muligheder for en vej ud af en traumatisk psykologisk situation.
Med begyndelsen af sammentrækninger skal du huske, at hvor høj sandsynligheden for fødselsskader afhænger af moderens egne handlinger. Du er nødt til at trække vejret korrekt og regelmæssigt, anvende holdninger, der lindrer smerte under sammentrækninger. Du skal ankomme til hospitalet til tiden. At skubbe, når man skubber, bør kun være på fødselslægeens kommando og ikke glemme vejrtrækningsteknikken. Man råber ikke.
Korrekt valgt fødselstaktik - en signifikant stigning i sandsynligheden for, at barnet bliver født sund og stærk.
Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke, at meget afhænger af, hvor godt en kvinde er korrekt konfigureret til graviditet og fødsel. Hvis hun konstant tænker på mulige patologier hos en baby, øges risikoen for at føde en syg baby. Selvtillid og tillid til din baby, i hans velbefindende, kan gøre mirakler.
Se ikke efter sygdomme, nyd den vidunderlige tilstand af graviditet og tro, at det vigtigste møde i dit liv snart vil finde sted - med din baby. Og alt vil helt sikkert være fint.
For information om, hvordan man føder et genetisk sundt barn, se den næste video.
