Massage og børneturner til muskeldystoni

Tilstanden med muskeldystoni er karakteristisk for næsten alle babyer op til seks måneder. For nogle fortsætter det efter. For at korrigere tilstanden af krummernes muskler ordineres konservativ behandling, hvis basis traditionelt er massage og gymnastik. I denne artikel lærer du at lære børn fra fødsel til et år derhjemme.

Om patologi

Selve begrebet "muskeldystoni" er ret voluminøst. Det betyder enhver overtrædelse af muskeltonus. Hos nyfødte øges tonen normalt, hypertonicitet observeres. En sådan tilstand i de første måneder kan betragtes som fysiologisk, fordi den i de sidste måneder af graviditeten var trængsel i moderens livmoder. Armene og benene med hypertonicitet er svære at rette ud, babyen holder undertiden selv i en drøm knytnæverne tæt sammenbundet.

En anden manifestation af muskeldystoni er hypotoni. Dette er en tilstand, hvor muskeltonus er utilstrækkelig til normal fysisk aktivitet. Denne tilstand observeres ofte hos premature babyer, hos babyer født små og meget svage. Hypotoni kan også erstatte hypertonicitet efter seks måneder af et barns liv, hvis hans muskler i de første seks måneder ikke oplevede den belastning, der var nødvendig for normal udvikling, eller hvis barnet var syg og svækket i lang tid.

Desuden inkluderer begrebet "muskeldystoni" tilstande, hvor barnets muskler kontraheres ukontrollabelt. Dette kan være forårsaget af både medfødte abnormiteter i centralnervesystemet og fødselstraumer. Således kan dystoni hos spædbørn have både en fysiologisk udviklingsmekanisme og en patogen (på grund af sygdomme).

Tone eller hypotoni kan manifestere sig både i en separat muskel eller muskelgruppe og på en generaliseret måde. Hvis en neurolog og en børnelæge hævder, at et barn har dystoni, skal de finde årsagen, fordi patologisk muskeldystoni kræver en lidt anden tilgang til behandlingen. Skønt i begge tilfælde vil grundlaget stadig være gymnastik, massageeffekter og fysioterapi.

I 95% af tilfældene med påvisning af muskeldystoni hos nyfødte er årsagerne fysiologiske. Efter seks måneder diagnosticeres patologi sjældent for første gang, men hvis dette sker, er årsagerne normalt patologiske.

Fordelene ved klasser

Massage og gymnastik i det komplekse fungerer bedst. I dette tilfælde begynder lektionen altid med at udføre massageteknikker, og først derefter skal man gå videre til gymnastiske øvelser. Afhængigt af typen af dystoni (hypertonicitet eller hypotoni) ordineres enten en afslappende eller tonisk og genoprettende massage til børn og et passende sæt øvelser fra arsenalet af fysioterapiøvelser.

Klasser med et barn giver dig mulighed for at lindre øget muskeltonus i tilfælde af hypertoni, slappe af muskelvæv. Den afslappende effekt vil ikke kun være muskuløs, men også generel og have en gavnlig virkning på barnets generelle velbefindende - søvn, appetit forbedres, babyen bliver roligere. Med muskeldystoni efter type nedsat tone forbedres muskelblodcirkulationen, muskelvæv styrkes, metaboliske processer accelereres.

Gymnastik hjælper med at konsolidere den korrekte tilstand af muskeltonus på niveauet for neural hukommelse - musklerne i babyens ben og arme, hans ryg, mave, kravezone "husk" den korrekte position i hvile og aktivitet.

Det er meget vigtigt at fjerne den øgede tone eller forbedre den nedsatte tone så tidligt som muligt. Børn med muskeldystoni udvikler sig fysisk langsommere, det er sværere for dem at lære nye færdigheder - de mestrer gennemsøgning, siddende, stående, uafhængige trin. En forsinkelse i fysisk udvikling kan også føre til en forsinkelse i mental og følelsesmæssig udvikling.

Indikationer og kontraindikationer

Da hypertonicitet findes hos alle nyfødte, er massage i princippet nødvendigt for alle, selvom den berømte læge Komarovsky mener, at det er meget muligt at undvære det, fordi den fysiologiske (ikke forårsaget af neurologiske sygdomme) muskeltonus forsvinder af sig selv, og dette sker normalt 4-5 måneder et barns liv. Men forældrenes ønske om at hjælpe barnet så hurtigt som muligt med at klare tegn på dystoni er ret forståeligt og derfor værd at respektere og hjælpe.

Med hypotoni er der flere grunde til massage, fordi muskelvævssvaghed er et alarmerende symptom. Uden forældrenes involvering vil musklerne gradvist "indhente", men processen kan være meget lang.

Hvis lægen hævder, at barnet har patologisk dystoni, skal han give udtryk for en bestemt diagnose, hvis tegn faktisk er denne dystoni er blevet. Hvis det er lammelse, cerebral parese, parese, er massagen ordineret professionel, terapeutisk, som moderen skal undervises af certificerede massører. Uerfaren indflydelse kan forværre barnets velbefindende og forværre problemet. For sunde babyer udføres en generel, forebyggende massage, som ikke kræver deltagelse af en professionel massageterapeut. Mor kan gøre det til barnet selv.

Listen over kontraindikationer inkluderer tilstande og sygdomme, hvor massage ikke kan udføres:

periode med sygdom, svaghed, feber;
periode med tænder
tilstedeværelsen på huden af udslæt, omfattende stikkende varme, eksem, udslæt, blærer og pustler såvel som allergiske udslæt, slid og forbrændinger;
medfødte hjertefejl og vaskulære anomalier;
øget krampeevne, diagnosticeret eller mistanke om epilepsi;
blodsygdomme forbundet med højt traume i væggene i blodkarrene og nedsat blodkoagulationsevne;
store brok - navlestreng, inguinal, spinal og andre.

Før børnene begynder klasser, skal børn med for tidlig og lav fødselsvægt få den nødvendige vægt, så for dem er det passende tidspunkt at starte klasser kun bestemt af en læge, forældrenes uafhængighed i denne sag er ikke velkommen.

Massagen udføres ikke, hvis barnet sov dårligt om natten, ikke spiste godt, hvis han er syg eller har diarré. For et barn, der er i dårligt humør og fræk, anbefales det, at massageprocedurer og gymnastik udsættes til et senere tidspunkt, når babyen vil være mere selvtilfreds med den kommende lektion.

Hvordan man gør?

Med hypertonicitet og hypotonicitet begynder massage på samme måde - der vil være grundlæggende forskelle i slutningen af proceduren.

Læg barnet på ryggen. Med dine hænder fugtet med olie eller fløde, start med generelle slagtilfælde. Retningen af håndbevægelser er fra bund til top.

Arme og ben masseres først. For det første gnider de let fingrene, håndfladerne, går til hænderne og underarmen. Efter let cirkulær og bølget gnidning kan let tryk gnides. Sørg for, at barnet ikke har smerter. Masser ikke armhulerne. Massage benene begynder med foden, analogt med hænderne masseres underbenene fra bunden op og undgår at røre ved popliteal hulrum. Knæleddet masseres ikke, men strøg kun let med fingrene i en cirkel uden tryk.

Bryst og underliv masseres med en åben håndflade i cirkulære og oprullede bevægelser. Efter 3 måneder kan du tilføje til disse teknikker lette strøgbevægelser i kraven og halsområdet.

Placer babyen på maven. Massér ryggen med håndfladerne og ryggen, gnid nedenfra og op. Tryk og indvirkning på ryghvirvler, nedre ryg og livmoderhvirvler bør undgås. Ved hypertonicitet skal du være opmærksom på at massere benene og bagsiden af underarmene. Fra 3-4 måneder er det tilladt at ælte musklerne ved at tage fat i dem med fingrene og let strække. Patting og klemning er nyttig ved hypotoni.

Ret barnet tilbage, følg de generelle strøgbevægelser med dine hænder for at slappe af efter proceduren, og fortsæt til gymnastik.

Massage teknikken er ret enkel. Forskellen mellem tonic og afslappende effekter ligger i en dybere effekt på musklerne med reduceret tone. Gnidning med håndfladerne (såkaldt savning), dyb æltning kan bruges, det vigtigste er at udføre sådanne teknikker i slutningen af sessionen, når musklerne er opvarmet tilstrækkeligt og blodforsyningen er steget.

Hvis det ønskes, kan du supplere gymnastik med elementer af akupressur, for eksempel at massere hovedet (undgå fontaneller) med fingerspidserne samt massere fødderne med en cirkulær fingerhandling ved stigningen af foden, på bunden af mellembenet, ved overgangen af hælen til anklen.

Forøg sessionstiden gradvist, skynd dig ikke, tilføj 1-2 minutter dagligt. Hvis sessionen i begyndelsen varer 3-4 minutter, vil dens varighed stige til 10-15 minutter efter en måned.

Gymnastiske øvelser

Alle gymnastiske øvelser til babyer er opdelt i passive og aktive. Den første involverer udførelse af øvelser for en liggende baby, den anden - direkte deltagelse af barnet selv i øvelsen.

I tilfælde af hypertonicitet, prøv at udføre mere passive gymnastiske øvelser med utilstrækkelig muskeltonus, prøv at stramme dem i større grad ved at organisere aktive øvelser til babyen ved hjælp af hans aldersrelaterede færdigheder og evner. I henhold til den generelle regel for træningsterapi skifter de kun til aktive øvelser efter et passivt sæt øvelser.

Hvis du er tonet, skal du udføre øvelser for at strække musklerne og øge deres elasticitet. Disse inkluderer:

løftehåndtag og ben op;
opdræt ben til siderne;
at bringe benene til maven synkront eller skiftevis ("cykel")
lægge sig på maven.

Med muskeldystoni af den form for nedsat tone ud over de øvelser, der er anført ovenfor, skal du invitere barnet til at gøre, hvad han ved, efter alder:

på 2-3 måneder, liggende på din mave, se legetøjet, nå det;
4-5 måneder, lav flips på siden og på bagsiden fra stillingen på maven efter legetøjet;
sæt dig ned på babyen om seks måneder;
i enhver alder, opmuntre og opmuntre dem til at kravle;
10-12 måneder, brug bøjning med babyen bag legetøjet, tag de første skridt med ham med støtte, hvis babyen ikke går endnu.

Fitball-opladning er acceptabelt for børn i alle aldre, undtagen nyfødte. Dette kompleks refererer til dynamisk gymnastik. Spørg din læge, om din baby kan øve på en gymnastikbold, da dynamiske teknikker har en større liste over kontraindikationer end almindelig gymnastik.

Generelle regler

For at opnå det ønskede resultat er det vigtigt at gøre klasserne systematiske. Overholdelse af enkle regler hjælper med at bringe muskeltonus i orden og gøre det med glæde for alle:

Oprethold den optimale temperatur og fugtighed i det rum, hvor undervisningen afholdes (temperatur ikke højere end 21 grader, fugtighed - 50-70%). Sørg for at ventilere rummet inden massagen. Om sommeren, hvis det er muligt, undervise udenfor.
Brug et puslebord til massage, men hvis du ikke har et, kan du øve på et almindeligt bord eller endda på et kommode låg. Der er kun et krav - overfladen skal ikke være blød og ujævn.
Brug kun allergivenlige olier eller babymassagecreme.

Du kan bruge vegetabilsk olie, men efter det skal barnet bades for at fjerne et tyndt lufttæt olieagtigt lag fra huden.

Brug enhver lektion på en legende måde - dette gælder massage og gymnastik. Hvis barnet ikke er interesseret, trist, så vil han meget hurtigt gøre det klart, at han er ret træt af alt, hvad der sker, begynder at blive lunefuld og bliver nødt til at afbryde lektionen. Husk, at massage og gymnastik er en anledning til kommunikation, som ikke kun skal udvikle kroppen, men også pattedyrets psyke såvel som hans følelsesmæssige sfære.
Husk sikkerhed. Læg altid alt hvad du har brug for i nærheden for ikke at lade din baby være alene på bordet, hvorfra den kan forårsage skade.
Øv en time efter et måltid for at undgå genoplivning og senest en time før sengetid. Toningsmassage udføres ikke om natten.