I de senere år har der været en stigning i fødselsraten i Rusland. Det andet, tredje barn i familien er ikke længere overraskende. Forældre beslutter både den fjerde og den femte baby.
Men planlægning af graviditet som en afgørende fase udelades af mange som ikke værdig opmærksomhed. Bliv gravid - vi føder, selvom det var en overraskelse. Men trods alt kompetent planlægning giver dig mulighed for at føde en sundere baby og undgå problemer under graviditet og fødsel.
Den velkendte læge Yevgeny Komarovsky afsætter ikke det sidste sted i sine bøger og tv-programmer til spørgsmål om graviditetsplanlægning. Han fortæller fremtidige mødre og fædre om, hvordan man korrekt forbereder sig på fødslen af en baby.
Om planlægning
Kulturen med at planlægge graviditet for russere skal endnu ikke undervises, er Dr. Komarovsky sikker på. Og denne proces kan vare i flere årtier. Når alt kommer til alt er kun tre ud af ti babyer i dag født efter mor og fars omhyggelige forberedelse til en så vigtig begivenhed i familiens liv. Sundere og stærkere børn vil blive født, når planlægning bliver den generelle regel.
Jo sundere mor og far er på tidspunktet for undfangelsen, jo flere chancer har barnet for at blive sundt, siger Komarovsky. I princippet kender alle voksne denne enkle sandhed, eller i værste fald gætter på det, men af en eller anden grund finder de det ikke nødvendigt at gennemgå en indledende undersøgelse af forskellige specialister. Og den gravide kvinde begynder kun at løbe til lægerne, efter at testen viser to værdsatte strimler, og distriktsgynækologen i den fødende klinik bekræfter graviditetsfaktoren og skriver en masse henvisninger til tests og lægekonsultationer.
Udgivelsen af et program om drægtighedsplanlægningsprogrammet fra Dr. Komarovsky, kan du se, hvordan du korrekt nærmer dig dette problem nedenfor.
Evgeny Olegovich anbefaler kraftigt at løbe rundt på lægerne ikke efter undfangelsen, men foran ham. En kvinde skal besøge en gynækolog 3-4 måneder før den forventede undfangelse, og en mand - en urolog. For den vordende mor er et sundt mundhule og åndedrætssystem meget vigtigt, og ifølge Komarovsky er en rejse til tandlægen og ENT obligatorisk. Det tilrådes at besøge en kardiolog og tage en EKG, for mens man bærer et barn, øges belastningen på hjertet, og en kvinde ved muligvis ikke, at hun har begyndende hjerteproblemer.
Det vil være nyttigt for begge ægtefæller at se på en allergiker og en genetiker. Den første specialist vil afgøre, om parret er allergisk over for noget, fordi børn er mere tilbøjelige til at arve allergiske reaktioner fra deres forældre. Genetikeren vil afveje risikoen ved at få et barn med genetiske abnormiteter (Downs syndrom, Edwads syndrom osv.).
Blandt de tests, der skal bestås i planlægningsfasen, er generelle blod- og urinprøver, en biokemisk blodprøve, en vaginal udstrygning af flora, en blodprøve til bestemmelse af antistoffer mod et antal vira som cytomegalovirus, røde hunde, toxoplasmose og herpes. Det er bydende nødvendigt at donere blod til HIV og RV (syfilis), hepatitis B og C og også bestemme Rh-status og blodgruppe. Derudover skal der foretages en ultralyd af bækkenorganerne og brystkirtlerne.
Hvis undersøgelsen afslører nogen lidelser, skal de behandles inden undfangelsen. 3 måneder før undfangelsen skal forventede forældre stoppe med at tage medicin, især antibiotika, såvel som dårlige vaner som rygning, alkohol.
En måned før dag "X" er det værd at tage en ferie og hvile, rådgiver Dr. Komarovsky. Men hvile er ikke den måde, som mange russere er vant til at gøre det - på sofaen foran tv'et, men at gå til naturen, til havet, til søerne, til skoven, hvor der er frisk luft, og du kan slappe af aktivt, mens du er på farten.
En kvindes ernæring skal justeres 2-3 måneder før graviditet.... Indfør en masse vitaminer, friske grøntsager og frugter, mejeriprodukter i kosten, midlertidigt (eller bedre for evigt!) Glem alt om fastfood og rå mad eller vegetarisme, hvis den forventede mor holder sig til denne type diæt, begræns brugen af kaffe, kakao, stærk te.
Selvom allergologen ikke afslører patologier hos fremtidige mødre og fædre, skal alle kontakter med husholdningskemikalier, rengøringsmidler, pulvere og rengøringsmidler inden undfangelsen minimeres. Det anbefales at reducere seksuel aktivitet et par uger før undfangelsen. Denne forberedelse kan afsluttes, det er tid til at gå videre til hoveddelen.
Om undfangelse
Tidspunktet for undfangelsen, sæsonen og dagen er af stor betydning, siger Komarovsky. Den menneskelige krop bliver mest magtfuld om efteråret, efter sommeren, mættet med vitaminer og sollys. Hvis forældrene er somatisk sunde, er det bedst at vælge denne sæson for at blive gravid.
En anden god periode for graviditet er januar og februar. Faktum er, at babyer, der er undfanget i disse måneder, med en fuldtidsgraviditet, er født om efteråret. Det vil være lettere for dem at forberede sig til vinteren, det vil være lettere for mødre at organisere hærdning, babyens medfødte immunitet giver dem mulighed for at tilbringe den første halvdel af deres liv uden sygdomme og virale lidelser, der falder på den mest epidemiologisk farlige periode.
Børn, der er født om vinteren, vil også være i stand til at overleve den "farlige" forårssæson fra virusangreb uden meget sundhedsskade ved hjælp af medfødt immunitet.
Sammenfatning af alle disse argumenter råder Evgeny Komarovsky til sunde forældre, der ifølge resultaterne af den indledende undersøgelse ikke har problemer, at planlægge undfangelsen i begyndelsen af vinteren, så barnet kan blive født i de "gunstige" måneder - september og oktober. Men hvis fremtidige forældres helbred, som de siger, ikke er særlig godt, er det bedst at blive gravid, når den voksne krop er på sit højeste helbred - i september og oktober, og så fødes barnet om sommeren, hvilket også er ret godt.
Dr. Komarovsky vil fortælle dig, hvordan du forbereder dig på et barns udseende i familien i den næste video.
Om mors alder
Yevgeny Olegovich kalder dette spørgsmål en hjørnesten, fordi han bliver stillet oftere end andre. I en alder af 18 er det meget godt at blive gravid og føde, fordi naturen gør alt for nem fødsel og fødsel af stærke afkom, men i en alder af 35-40 er en kvinde i stand til at føde et normalt, sundt barn. Derfor bør en kvinde selv beslutte, hvornår hun skal føde og ikke lytte til nogen negativ information fra mange angiveligt "kyndige" rådgivere.
En kvindes kalenderalder er ikke så meget vigtig som hendes helbredstilstand og anamnese. For eksempel, hvis der ikke var så længe siden der var fødsel, er det bedre at give tid til kroppen til at komme sig og ikke skynde sig. Den mindste anden graviditet skal forekomme et år efter fødslen og helst om 2-3 år. Efter et kejsersnit kan du blive gravid, understreger Komarovskaya, der er intet overnaturligt i denne operation. Men det er bedre at vente 2-3 år, og inden undfangelsen skal du besøge en læge og bede om at undersøge arretilstanden på livmoderen.
Om barnets felt
Dr. Komarovsky siger, at der er mange måder at planlægge barnets køn på, men ingen af dem, set fra sund fornuft, står ikke over for kontrol. Du kan tælle ved japanske og kinesiske borde, ved blodfornyelse, på cykeldagen, efter stjerner og folkemærker, siger Komarovsky, men den 100% måde at "bestille" sex i dag er kun IVF med udvælgelse af embryoner af et bestemt køn.
Dette valg foretages kun, hvis fødslen af kun en dreng eller kun en pige er vigtig af medicinske årsager. For eksempel er en kvinde bærer af hæmofili-genet, hvilket er farligt for drenge, et sådant par vælger en datter fra embryonerne.
Alle andre metoder er noget fra folkekunstfeltet, mener lægen. Hvis mor og far vil have det sjovt, gætte ved stjernerne, gider ingen, tak. Men du skal ikke forvente et 100% hit.
Tips
Hvis graviditeten er kommet, anbefaler Evgeny Komarovsky, at kvinden begynder at holde en særlig kalender så tidligt som muligt, hvilket gør det muligt at overvåge babyens udvikling og bemærke mulige vanskeligheder i tide. Lægen forsikrer, at en sådan kalender vil hjælpe både moderen selv og hendes gynækolog, og så bliver det en behagelig hukommelse om ni måneders ventetid og behagelig spænding.
Om forberedelse til fødsel gennem Dr. Komarovskys øjne - nyttige råd til fremtidige forældre.
Om ernæring
Generelt er graviditet ikke en sygdom, mener Yevgeny Olegovich, så du bør ikke begrænse dig selv for meget i alt. Måske kræver kun den forventede mors ernæring omhyggelig opmærksomhed. En kvindes diæt i en interessant position bør ikke indeholde fødevarer, der er "atypiske" for den klimazone, hvor hun blev født og bor. Med andre ord er der ingen grund til at spise appelsiner, hvis alle slægtninge op til syvende generation kommer fra Sibirien, fordi appelsiner ikke vokser i Sibirien. Denne regel lægen mener kort ”spis ikke hvad din oldefar ikke spiste”.
Derudover opfordrer Komarovsky i navnet på den fremtidige babys sundhed kvinder til ikke at spise fede fødevarer, dåse mad, svampe, ærter, syltede grøntsager, krydret mad, kakao, kaffe, citrusfrugter og et stort antal konfektureprodukter med smørcreme. Det er værd at foretrække grøntsager, frugter, bær, mejeriprodukter, magert kød og fisk, tørret frugtkompott og grøn te.
Om medicin
Desværre er en gravid kvinde syge ikke sjældnere end nogen anden, og derfor er spørgsmålet om at bruge forskellige lægemidler i den periode, hvor barnet bærer, akut.
Komarovsky frarådes stærkt at tage medicin i de første tre måneder af graviditeten, da al medicin uden undtagelse ifølge lægen påvirker fostrets udviklende celler og trænger ind i moderkagen til den.
Ellers anbefaler en velrenommeret specialist at overholde flere vigtige behandlingsregler i løbet af den periode, hvor barnet føder. Mindre lidelser bør ikke behandles med medicin, og alvorlige kan slet ikke behandles alene. Dette bør udelukkende udføres af læger, hvis opgave og ansvarsområde vil omfatte vurdering af den potentielle risiko for fosteret.
Derfor skal en gravid kvinde, der er syg, lære at udholde... Hvis det ikke fungerer, skal du gå til lægen og ikke søge råd fra slægtninge og venner samt det alvidende internet om, hvorvidt hun kan tage "Indomethacin" i 9. uge af graviditeten.
Mange midlertidige helbredsproblemer, som gravide oplever som alvorlige problemer, har slet ikke behov for specifik behandling, eller de kan naturligvis behandles med folkemedicin efter konsultation med en gynækolog. For eksempel er trøst en ret hyppig ledsager af de første stadier af graviditeten. Der er intet overraskende i dette og truende liv for mor og foster.
Løbende næse og næsestop ledsager nogle gravide kvinder i hele fødselsperioden, og ifølge Komarovsky er det slet ikke en grund til at begynde at dryppe vasokonstriktordråber i næsen, som er kontraindiceret i en interessant position.
Det er dog umuligt helt at stoppe med at reagere på forstyrrelser i kroppen. Den forventede mor skal helt sikkert testes regelmæssigt for at opdage mulige patologier i tide... Screening for genetiske patologier er ret informativ og nyttig, og urintests, som en kvinde fører til en konsultation inden hver planlagt aftale, kan vise sådanne alarmerende resultater som tilstedeværelsen af protein eller E. coli i urinen.
Under alle omstændigheder understreger Komarovsky, at kun en læge skal behandle gravide kvinder. Og ingen eksperimentel selvbehandling, selv folkemedicin derhjemme, uskadelig ved første øjekast.
Emnet for fælles fødsel er meget relevant i dag, og Dr. Komarovsky vil fortælle os alt om dette emne.
