Alderen på 2-3 måneder er fantastisk, fuld af opdagelser og nye oplevelser for både babyen og hans forældre. Det er i denne alder, at babyen har brug for en masse styrke for at studere verden omkring sig, for at mestre nye bevægelser og færdigheder. Selvfølgelig har babyen brug for hjælp fra voksne. En af måderne at hjælpe en baby er en generel massage. Hvordan man laver det til en to måneder gammel baby, fortæller vi dig i denne artikel.
Aldersegenskaber - fysisk udvikling
I går trak babyen fredeligt i krybben efter fodring. Men nu er han allerede blevet 2-3 måneder - dette er en alder af opdagelser, babyen er vågen mere end i den nyfødte periode, og denne aktivitetstid skal bruges til generel styrkelse og heling af babyen.
Den fysiologiske muskeltonus, der er karakteristisk for alle nyfødte, er endnu ikke passeret, selvom forældrene flittigt masserer babyen fra den første måned i hans liv. Konsekvenserne af intrauterin kropsholdning og muskelspændinger forbundet med det vil påvirke op til ca. seks måneder.
Men babyen har allerede lært at holde hovedet, og de "hurtigste" prøver allerede at rulle over på deres side eller på ryggen fra en tilbøjelig position. Babyen formår perfekt at følge et bevægeligt legetøj eller sin mors ansigtsudtryk, han reagerer aktivt på hendes tilstedeværelse, genopliver og smiler.
Efter 2 måneder er babyer mere tilbøjelige til at binde håndfladerne, de holder ikke længere fingrene konstant sammen i næver, arme og ben begyndte at bøjes bedre, efter 2-3 og 3-4 måneder begynder barnet gradvist at hæve skulderbæltet og brystet, når det ligger på maven. Alt dette giver yderligere muligheder for at planlægge massageprocedurer - sørg for at bruge de nye færdigheder og evner hos din søn eller datter.
Hvornår er der behov for en massage?
Nogle forældre er overbevist om, at et sundt barn ikke har brug for massage. Efter deres forståelse er massage mange syge børn. Det er slet ikke sådan. Selv et sundt barn i denne alder har brug for hjælp til at lindre symptomerne på fysiologisk muskeltonus, dette giver ham mere bevægelsesfrihed, hvilket betyder, at babyens fysiske udvikling ikke bremser.
Massage forbedrer barnets velbefindende, det aktiverer blodcirkulationen, har en gavnlig effekt på nervesystemets tilstand, forbedrer appetitten og styrker søvn. Virkningen på muskler, hud, ledbånd er vigtig for hypertonicitet, torticollis med øget intrakranielt tryk hos spædbørn.
Selv hos en perfekt sund baby aktiverer massagebevægelser nerveender og receptorer, som hjernen udvikler sig bedre, og koordinering af bevægelser forbedres. I sig selv udvikler massageteknikker barnets opfattelse af verden gennem taktile fornemmelser.
Som regel er barnet op til 3 måneder stadig ikke i stand til at overvinde de typiske "problemer" i den tidlige alder - spædbarnskolik. Og massage hjælper med dette. I en alder af tre måneder svækkes den medfødte moderens immunitet, som barnet arver ved fødslen. Massage kan effektivt øge barnets egen immunitet, bidrager til dets dannelse og udvikling.
Det er ingen hemmelighed, at babyer fra fødslen har ret mange fysiologiske problemer med bevægeapparatet: helt naturlige flade fødder er karakteristiske for alle babyer, fodfod - 70% af babyerne. Kompetent massage i denne alder korrigerer effektivt mange tilstande, herunder fysiologiske, som selv forsvinder over tid. Kun med en massage vil det gå meget hurtigere.
Børn med visse diagnoser af neurologisk, ortopædisk og anden form for massage skal udføres af specialister, da sådan massage kaldes terapeutisk og faktisk er det. For sunde småbørn i løbet af 2-3 måneder kan du selv udvikle og genoprette massage.
Typer
Massage er anderledes. Ud over den terapeutiske, hvis opgave er at korrigere de eksisterende lidelser, sygdomme, tilstande, er der en generel klassisk massage. Dens opgave er at styrke og fremme udviklingen af barnets krop. Generel massage kan igen være afslappende og forfriskende. Afslappning udføres for børn, der er hyperaktive, lunefulde, der sover og spiser dårligt, og tonic anbefales til babyer, der tværtimod sover meget, ikke er vågen og generelt ikke viser meget entusiasme i at mestre nye færdigheder, herunder motoriske færdigheder.
En generel styrkelsesmassage anbefales til et barn i 2-3 måneder derhjemme. Moderen kan også godt mestre akupressuren til et barns løbende næse, massage af benene, halsbåndszonen samt percussionmassage (vibration), som hjælper med bronkitis, våd hoste.
Mor kan godt udføre forebyggende massage. Terapeutisk og profylaktisk - også, men under tilsyn af en professionel massageterapeut, men terapeutisk massage er professionel prærogativ, da dens uhensigtsmæssige implementering kan forværre barnets tilstand, forværre sygdommen. Derhjemme skal massage til babyer kombineres med gymnastik, øvelser, spil. Ud over de åbenlyse fysiske fordele vil et sådant sæt øvelser medføre mange fordele for den lille mentale og følelsesmæssige udvikling.
Kontraindikationer
Det er forbudt at massere et barn derhjemme under følgende forhold og lidelser:
- feber, øget kropstemperatur af en eller anden grund
- akutte virussygdomme;
- infektiøse sygdomme med udslæt, bylder, blærer på huden;
- allergisk udslæt, bleudslæt, stikkende varme i området med fysisk taktil indflydelse
- medfødt hjertesygdom
- hydrocephalus;
- tilbøjelighed til anfald og epilepsi
- alvorlige læsioner i centralnervesystemet
- vaskulære og blodsygdomme;
- store brok, herunder navlestreng.
Når man udfører massagemanipulationer for børn i alderen 2-3 måneder, er kraftig handling strengt forbudt - klapper, percussionsteknik. Undgå at massere den åbne fontanelle, popliteal og armhulerne, lysken.
Hvis barnet oplever noget ubehag, bliver tænderne skåret, maven gør ondt, han sov lidt eller spiste dårligt, massage anbefales heller ikke. Først når babyen er helt sund, munter og munter, i humør til kommunikation, skal du begynde at manipulere.
Hvad skal der forberedes?
For en genoprettende eller afslappende massage derhjemme, skal du forberede et massageplads. Det skal være en fast og jævn overflade dækket af en ble og en oliedug. Hvis der er et puslebord, er dette godt, det er perfekt egnet til dette formål. Hvis et sådant bord ikke er tilgængeligt, skal du bruge et almindeligt bord, for eksempel et spisebord, der dækker det med en ble og en oliedug.
Ved siden af bordet i umiddelbar nærhed, i afstanden af en udstrakt moders hånd, skal du placere massageolie eller babycreme, en pakke vådservietter, hvis du hurtigt skal tørre den beskrevne baby.
Alt skal være tæt, fordi moderens forsøg på at vende sig væk, nå ud til noget, kan føre til, at barnet falder ned fra bordet og får alvorlige kvæstelser.
Hvis bordet og alt det nødvendige værktøj er klargjort, skal du være opmærksom på lufttemperaturen og dens fugtighed i det rum, hvor manipulationen skal udføres. Den afklædte baby vil være behagelig og vidunderlig, hvis moderen gør det, så lejligheden ikke er varmere end 22 grader, og fugtigheden er 50-70%. Hvis denne betingelse er opfyldt, er det tid til at forberede massørens arbejdsredskaber - hænder. Mor skal klippe neglene korte, fjerne ringe, armbånd, ure, vaske hænderne grundigt med bakteriedræbende sæbe og fugte dem med babymassageolie eller babycreme.
Hænderne skal være varme. Kolde hænder vil skræmme barnet, det er usandsynligt, at han tager en sådan massage med glæde. Hvis dine hænder er naturligt kolde, skal du holde dem i varmt vand i flere minutter. Først da kan barnet være forberedt på massage. Forberedelse består i at vælge den rigtige og rimelige tid til proceduren. Efter et måltid eller lige før fodring er massage ikke nødvendig - babyen kan genoplive det, han lige har spist, eller være fræk fra sult. Det er bedst at udføre proceduren 45-50 minutter efter fodring eller en time før næste fodring. Hvis massagen er afslappende, skal den gøres inden en aften svømmetur. Hvis tonic - om morgenen, ellers vil det overspændte barn ikke være i stand til at sove normalt.
Efter afklædning af din baby skal du lade ham nøgen i luften i et par minutter, så han tilpasser sig lufttemperaturen. Og først derefter starte massagen.
Teknik
Den mest almindelige massage på 2-3 måneder er generel styrkelse. Det skal starte med blide og sarte slag med håndfladerne i hele babyens krop. Lad os overveje rækkefølgen af handlinger.
- Håndmassage - starter med håndflader og fingre og slutter med underarmenes øverste del. Inkluderer skiftevis strygning af lemmerne, æltning af fingre, strygning af håndfladerne, håndledene. Forsøg at undgå kraftig æltning. Alle bevægelser i mors hænder adlyder en vigtig regel - retningen skal være fra bund til top.
- Fodmassage - begynder med tæer, fødder og hæle. Stry let og ælt benmusklerne forsigtigt. Du kan ikke røre ved og massere knæskallen såvel som poplitealrummet. Det indre lår skal heller ikke berøres.
- Masserer maven - udført i en cirkulær bevægelse omkring navlen. Det er umuligt at trykke og påvirke selve navleområdet på nogen anden måde.
- Halsmassage udføres ved at vende barnet om på maven. Undgå at trykke på halshvirvlerne. Manipulation bør være begrænset til strøg over livmoderhalsen.
- Ryglæn massage uden at påvirke rygsøjlen. Det tilrådes at forsigtigt gnide og stryge de lige og skrå muskler med håndfladerne og ribbenene.
- Balder klem let med fingerspidserne.
- Bagsiden af underbenet og låret let glattet uden æltning fra bund til top.
- Massagen afsluttes ved at stryge og dreje barnet på ryggen. Derefter kan du begynde at træne - lad barnet få fat i fingrene med håndtagene og løfte barnet let, og sænk det derefter tilbage. Bring benene efter tur ("cykel"), drej barnet til højre og venstre side, stimuler udviklingen af de skrå mavemuskler.
En afslappende massage inden en aftenbad har samme procedure og teknik, men al æltning bør udelukkes. Det er baseret på rolig og blid strygning af hele kroppen, lemmer, hovedbund af barnets hoved.
Afløbsmassage til hoste 2-3 måneder gammel baby udføres ved at sætte barnet på skødet. Med fingerspidserne banker moderen forsigtigt området af ribbenene og brystet, hvorefter barnet løftes oprejst. Et tegn på en vellykket effekt er udseendet af hoste - denne massage fremskynder udslip af slim fra bronkierne.
Massage til forkølelse udføres ved hjælp af akupressursteknologien. Det er også tilladt i en alder af 2-3 måneder. For det første skal moderen gøre sig bekendt med placeringen af akupunkturpunkterne, som er "ansvarlige" for næsenes arbejde. Punkterne skal findes på næsespidsen, på næsens vinger, mellem babyens øjenbryn, over den første halshvirvel, i midten af hælen og på håndledene. Massage i en cirkulær bevægelse.
En massagesession, uanset hvad dens formål er, for et barn i den angivne aldersgruppe varer ikke mere end 15 minutter. Desuden skal tiden øges gradvist - brug den første session i 2-3 minutter, øg den anden med et minut eller to. Varigheden af eksponeringen med hver øvelse og modtagelse øges også i etaper.
For et barn på 2-3 måneder er det meget muligt at udføre en del af øvelserne på en fitball. Dette gælder for det kompleks, der følger hovedmassageeffekten. Massering udføres kun på en hård og flad overflade.
Udtalelse fra Dr. Komarovsky
Den berømte børnelæge Yevgeny Komarovsky hævder, at ingen bedre kan massere en sund baby end en mor. Det er med hende, at barnet søger taktil kontakt. Det er denne kendsgerning, der forklarer, hvorfor de fleste babyer græder og skriger i hænderne på professionelle massageterapeuter. Kun moderen kan ifølge Komarovsky gøre massage til et spil, til kommunikation, til fornøjelse for alle deltagere i processen.
Derfor anbefaler Evgeny Olegovich, at mødre mestrer enkle massagebehandlinger alene. Viden kan hentes fra videoer, der er på Internettet, bed børnelægen eller sygeplejersken i børnehaven om at vise teknikker, du kan læse smarte bøger til unge forældre skrevet af læger. Der er ingen problemer med information i dag.
Hjemmemødre-massage giver barnet glæde og ro i sindet, giver maksimal fordel og sparer også familiens budget, fordi massageterapeutens tjenester er ret dyre.
Hvis barnet ordineres en terapeutisk massage, så er der ingen muligheder - ifølge Komarovsky skal sessioner overdrages til fagfolk med medicinsk uddannelse. Tøv ikke med at bede om et eksamensbevis, der er mange charlataner og amatører, der arbejder på dette “marked” i dag.
Den næste video handler om, hvordan man selvstændigt masserer en baby derhjemme.
