Over tid står hver mor over for et seriøst spørgsmål: hvordan man lægger babyen i seng uden amning? Nogle kvinder har ikke travlt med at træffe en beslutning, hvorfor problemet kun bliver værre. Jo ældre babyen bliver, jo sværere bliver det for ham at vænne sig til nye forhold. I andre tilfælde holder mødre tværtimod straks op med at amme og erstatter det med kunstig. Den bedste mulighed er dog den gyldne middelværdi, som ikke er at forkæle den nyfødtes luner og samtidig ikke fratage ham modermælk, før han når 1,5 år.
Læg babyen
For en vellykket afslutning af begivenheden er det vigtigste at skabe den rigtige psykologiske holdning. Fremgangsmåden til løsning af problemet skal være grundig. Når alt kommer til alt, er fravænningsprocessen fra brystet, selvom den er delvis, ikke kun stressende for barnet, men også for hans mor, især hvis den lille endnu ikke er et år gammel.
Hvorfor kan ikke sove
Moderens bryst til babyen er ikke kun en kilde til naturlig ernæring, men også et middel til beroligelse. Under amning oplever babyen ikke angst og angst, som før eller senere overhaler selv et meget lille barn i form af stress. Føler moderlig varme, føler sig beskyttet, slapper babyen helt af og falder i søvn lettere og hurtigere.
Årsager til at falde i søvn med bryst
Isolerede tilfælde af at falde i søvn under HB kan blive en vane, og barnet kan ikke længere gå i seng alene. Da tæt kontakt med moderen er en af måderne til at eliminere stress for en nyfødt, kan følgende faktorer påvirke dannelsen af en uønsket refleks:
- Overtrædelse af tidsplanen for søvn og fodring. I de første måneder af livet er streng overholdelse af regimet dag og nat afgørende. Hvis babyen falder i søvn på forskellige tidspunkter hver gang, vil bioritmer mislykkes i hans krop.
- Udseendet af nye mennesker i huset (venner, familie, andre gæster). Sådanne situationer er stressende for barnet. For at roe sig henvender babyen sig til amning.
- Stor træthed. Du kan forstå, at barnet er træt af sin opførsel: barnet er ophidset, fræk, græder og leder efter sin mors bryst.
- Smertefulde processer, der er karakteristiske for de første måneder af et barns liv. Disse inkluderer hyppig tarmkolik, udbrud af mælketænder.
- Eksponering for eksterne stimuli. Det kan være for stærkt lys, høje lyde, støj fra arbejdsenheder.
- Mangel på forældres opmærksomhed, hengivenhed fra mødre.
Behovet for at amme før sengetid skyldes behovet for at lindre stress
Hvorfor skal du stable uden bryster
Før eller senere skal babyen fravænnes. Pludselig ophør med amning kan være meget stressende for barnet. Derfor er det bedre at starte med at lægge den nyfødte uden HV. Jo hurtigere dette er gjort, jo bedre, ellers vil det være sværere for barnet at afvænne sig fra det ritual, der har udviklet sig i mange måneder.
Fordele ved at falde i søvn alene
Babyens evne til at falde i søvn uden bryst vil være det første trin i processen med gradvis fravænning af spædbarnet fra GV. Takket være dette vil den nyfødte være mere afslappet ved fuldstændig ophør med amning. Derudover er denne mulighed relevant i de tilfælde, hvor moderen besluttede at overlade krumlægningen til sin mand eller andre familiemedlemmer. Dette er en god udvej for kvinder, der er for trætte af amning, eller som ofte skal forlade huset.
På en note. At falde i søvn alene er nøglen til sund søvn for alle familiemedlemmer.
Sådan lærer du et barn at falde i søvn alene
Bryster kan gives til en baby 30 minutter før sengetid i løbet af dagen og aftenen. Natfoder skal kasseres og forsøge at udskyde denne proces til morgen. For at babyen ikke skal mangle kærlighed og opmærksomhed, skal babyen kramme, kysse og sige kærlige ord oftere. I dette tilfælde bør tilfælde af sedation gennem brystet udelukkes fuldstændigt.
Alternative måder at roe sig ned på
Der er flere effektive måder at stoppe et lille barn i at falde i søvn uden amning. Hver af dem repræsenterer en bestemt aktivitet, der er inkluderet i det daglige ritual at gå i seng:
- Lytter til musik. Mange børn elsker at passe ind i musik. En almindelig form for "lydterapi" er at lytte til hvid støj. Det kan være lyden af et fly, der flyver, drypper vand, en støvsuger osv. Også blandt de anbefalede "musik" - lyde fra naturen (fuglesang, raslende træer, lyden af havet). Du kan vælge en særlig afslapningsmelodi inden sengetid. I sjældne tilfælde falder barnet godt i søvn med munter og rytmisk musik. Hvis moderen besluttede at vælge en melodi, er det ønskeligt, at der ikke er ord i den (ellers forstyrrer de barnets søvn). Mens du lytter, kan du ty til køresyge, stryge babyens ryg, arme, ben og dermed sætte ham i søvn.
Henstilling. Det er ønskeligt, at melodien er den samme hver gang. Så vil barnet danne en klar tilknytning til, at det er denne musik, der går forud for tidligt at falde i søvn.
- Læsning af bøger. Der skal udvises forsigtighed for at sikre, at barnet ikke falder i søvn under fodring. Så snart der vises tegn på døsighed, skal babyen placeres i krybben. Hvis babyen er uartig, kan du lade den være ved siden af dig, men blokere adgangen til brystet. Derefter begynder mor at læse bogen med en rolig, beroligende stemme. Processen anbefales at ledsages af en mild strygning af barnet på hovedet, ryg, arme. Under ingen omstændigheder skal du kombinere læsning og amning. Over tid vil babyen udvikle en vane med at falde i søvn, mens han læser uden GW.
- At lægge babyen ned af et andet familiemedlem. Hvis barnet har en stærk bånd med en nær slægtning, anbefales det at betro denne person med lægningsproceduren. Far, bedstemor, bedstefar kan lære et barn et nyt ritual om at falde i søvn. Da disse mennesker er fysisk ude af stand til at udføre GW, vil spædbarnet ikke have nogen fristelse.
På en note. Hvis moderen ikke er klar til at nægte barnet GV, kan du bruge Timer-metoden. Denne metode består i gradvist at reducere amningstiden inden sengetid. Ved hjælp af timeren læres babyen at spise i en bestemt tid og derefter lægge den i seng.
Læsning er et af de bedste alternativer til GW for at falde i søvn
Små tricks
For at kunne vænne din baby fra HB under søvn kan du bruge følgende anbefalinger:
- Skab en rolig atmosfære i rummet;
- Foder barnet, syng ham en vuggevise;
- Hvis babyen faldt i søvn før mad, skal du ikke vække ham til fodring.
- For at aftenlægning uden bryst skal finde sted med mindre stress, skal du om dagen være så opmærksom på babyen som muligt;
- Du skal kun fodre en baby, hvis han er virkelig sulten. Amning bør ikke bruges som en bedøvelse inden sengetid;
- Nogle gange er det nødvendigt at nægte fodring før sengetid.
Hvis de ovennævnte metoder til at sove en nyfødt baby i søvn uden bryst ikke havde den ønskede effekt, kan du bruge mere radikale metoder:
- Mal skræmmende mønstre lige før amning for at gøre barnet bange for brystet. Denne mulighed er mere egnet til komplet fravænning fra HS.
- Behandl brystvorterne med sennep, salt eller peber.
- Moderen skal forlade huset i et par dage og lade barnet være i pleje af andre familiemedlemmer.
Vigtig! Børnelæger anbefaler ikke at ty til hårde foranstaltninger, da de kan påvirke barnets adfærd negativt, forværre søvnen, skræmme, ødelægge hans humør.
Hvornår skal man vænne sig
Det anbefales at starte processen tidligst når barnet bliver halvandet år gammelt. I en ung alder har babyen brug for HB som en måde at etablere tæt kontakt med moderen på. Psykien til et meget lille barn er endnu ikke klar til at skifte til et nyt ritual om at falde i søvn.
Fravænningsfaser dag for dag
Det første skridt mod fravænning under søvn er at sætte et mål. Det består i at lære barnet at falde i søvn uden bryst, uanset tidspunkt på dagen. Dernæst skal du vælge alternative måder at lægge, hvoraf sengetidsritualet vil bestå i fremtiden. Det er vigtigt at forberede din baby på forandring. Dette betyder, at moderen, der nægter babyens bryst til at falde i søvn, ikke stopper GW før hun går i seng. Efter fodring kan babyen forblive i armene i et stykke tid, så føres han til krybben og lindres med en kærlig stemme, musik, der gives en dummy, nogle foretrækker at lægge legetøj i krybben.
En rolig melodi hjælper barnet med at falde i søvn hurtigere
Det etablerede ritual skal overholdes hver dag. Gradvist vil barnet vænne sig til de nye regler for at falde i søvn. I løbet af de første 2-3 uger kan babyen nogle gange huske sin mors bryst og kræve fodring. En kvinde i sådanne øjeblikke skal være vedholdende og fortsætte med at distrahere barnet med alternative måder at lægge sig på.
Større fejl
For at babyen kan fravænne brystet uden unødvendigt stress, skal moderen afstå fra følgende handlinger:
- Viser ligegyldighed over for børns luner, gråd;
- Forlader børnehaven efter nedlæggelse. Du er nødt til at blive hos barnet mere tid for at sikre, at han sover fredeligt;
- Brug en flaske mælk til at falde i søvn (som et alternativ til HS).
Hvad skal man gøre med natfeeds
Hvis barnet har lært at falde i søvn alene, betyder det, at nattevågninger med efterspørgsel efter bryst også stopper. Barnet vil være psykologisk klar til at undvære natlig amning eller vil i ekstreme tilfælde acceptere et fald i dets varighed og volumen. Efterhånden vil det være muligt helt at bryde foreningen "nattevågninger - GW" ved at erstatte fodring med massage, vuggevise og andre lægningsmetoder.
For at aflive uden et bryst kan en mor bruge de ovennævnte metoder. Samtidig er det meget vigtigt at undgå almindelige fejl, som uerfarne forældre ofte laver. Det er også værd at være særlig opmærksom på det korrekte valg af alternativet, ellers vil en dårlig vane (falder i søvn med brystet) simpelthen erstattes af en anden.
I hver mors liv kommer der et øjeblik, hvor det er tid til at fravæne barnet fra hepatitis B, herunder fodring før sengetid. At vide, hvordan man lærer et barn at falde i søvn uden GW, kan en kvinde løse dette problem uden store vanskeligheder.
