Et barn udvikler sig meget hurtigt i det første leveår. En ni måneder gammel baby laver allerede mange nye lyde, han er interesseret i verden omkring ham, han kryber aktivt og prøver at stå på benene. I hele dagen har barnet brug for at udforske, studere og huske meget, stadig spise, sove og tage en tur i den friske luft.
En 9 måneder gammel baby ligger på et tæppe på maven og leges med legetøj
Vigtigheden af et ni måneder gammelt babyregime
For at babyens og familiens liv ikke bliver til en række kaotiske begivenheder, skal forældre vænne barnet til den korrekte daglige rutine. Mor har brug for at lære barnet at udføre bestemte handlinger på samme tid: spis, gå en tur, engagere sig i aktive og udvikle spil og passer også ind i søvn om dagen og om natten. Når man bygger et barns dagregime efter 9 måneder, skal forældrene tage højde for barnets fysiologiske egenskaber, dette er den eneste måde at udarbejde det korrekte regime, der ikke skader barnet.
Sådan indstilles en tilstand til et barn
Sammenlignet med den ottende måned fortsætter barnet på ni måneder med at stå op tidligt (ca. 6-7 om morgenen) og passe ind i en nattesøvn senest kl. Spiser fem gange om dagen. Babyer kan vågne op en eller to gange om natten for at bede om bryster. Dagtid sover ni måneder som regel to gange i 1,5-2 timer.
Funktioner i tilstanden:
- I en alder af 9 måneder er det bedst egnede tidspunkt til at vække babyen klokken 7 om morgenen, barnet skal sovne om natten senest kl. 22:00;
- Babyens kost skal organiseres, så der er et tidsinterval på mindst tre timer mellem måltiderne;
- Krummemenuen på ni måneder gøres mere forskelligartet og tilbyder barnet kun sunde og naturlige produkter. Sørg for at tage højde for babyens præferencer og årstiden. Om vinteren tilbydes kun sæsonbetonede frugter og grøntsager;
- Forældre skal sikre, at barnets nattesøvn er mindst 10 timer, i løbet af dagen skal den samlede søvn være mindst 14 timer;
- Det er nødvendigt at gå med et barn i den friske luft to gange om dagen: om morgenen og om aftenen i 1,5-2 timer, hvis det er vinter udenfor, kan du kun gå en gang;
- Barnet er vant til daglige hygiejneprocedurer, og der udføres øvelser og massage med ham;
- I løbet af dagen, i den periode, hvor barnet vil være vågen, er det nødvendigt at engagere sig i lidt aktive og udviklingsmæssige spil.
Baby 9 måneder gammel sidder ved siden af mor og smiler
Omtrentlige daglige rutine
Ideelt set bør dagordningen for en 9 måneder gammel baby bestå af fem faser:
- Søvn;
- Fødeindtagelse;
- Vågnethed, aktive og udviklende spil;
- Går i det fri;
- Hygiejnebehandlinger og massage.
Omtrentlige daglige rutine for en ni måneder gammel ammet baby
| Tid | Handling | Beskrivelse |
|---|---|---|
| 7:00 | Vågnen, hygiejneprocedurer | Barnet vågner af sig selv, eller hans mor vækker det. Mor plejer babyens hygiejne. |
| 7:30 – 8:00 | Første fodring | Mor fodrer barnet med modermælk. |
| 8:00 –10:00 | Første søvn i dagtimerne | Bedre hvis det er udendørs. |
| 10:00 –10:30 | Morgenmad | Du kan tilbyde krummerne mælkegrød og frugtpuré. |
| 10:30 – 11:30 | Aktiv vågenhed | Aktive og uddannelsesmæssige spil. |
| 11:30 –12:00 | Gymnastik og massage | Komplekse øvelser udført af mor. |
| 12:00 –12:30 | Aftensmad | Til frokost er det bedre at give grøntsagssuppe eller purésuppe med små stykker kød, fisk eller halvkogt æggeblomme. |
| 12:30 –15:00 | Gåtur og anden lur i dagtimerne | |
| 15:00 – 15:30 | Eftermiddagsmad | En eftermiddagsmatbit består typisk af hytteost og frugtsaft. |
| 15:00 – 17:00 | Aktiv vågenhed | Aktive og uddannelsesmæssige spil. |
| 17:00 – 18:00 | Tredje dagtimedrøm | |
| 18:00 – 18:30 | Aftensmad | Grøntsager eller ostemasse, frugtsaft. Du kan supplere med modermælk. |
| 18:30 – 20:00 | spadseretur | |
| 20:30 – 21:00 | Vandprocedurer | Vandbehandlinger beroliger din baby og forbereder ham til en afslappende nats søvn. |
| 21:00 – 21:30 | Fodring | Modermælk. |
| 21:30 – 7:00 | Nat søvn | Langvarig søvn, hvorunder babyen kan vågne op en gang for at bede om et bryst. |
Ved kunstig fodring er babyens regime efter 9 måneder det samme som ved amning, men med et forbehold - i stedet for modermælk tilbydes han en blanding. Ved 9 måneder gamle vågner kunstige babyer som regel ikke op om natten for at spise. Hvis barnet ikke er generet af noget, sover det godt indtil morgenen.
Vigtig! Der er ikke noget ideelt regime, den daglige rutine er forskellig for alle børn. Hver mor skal anvende alle mulige ritualer for at hjælpe barnet med at vænne sig til at udføre bestemte handlinger.
Et barn i en hvid t-shirt og blå stribede overalls sidder på gulvet
Søvnorganisation
På 9 måneder skal et barn sove mindst 11-14 timer om dagen. Natsøvn betragtes som den vigtigste og den længste. Hele dagen kan babyen sove, både 2 og 3 gange. Alt afhænger af barnets individuelle egenskaber.
Tre-faset dagtimersøvn består af 2 korte perioder på 40-60 minutter (morgen og aften) samt den længste frokostsøvn, som varer ca. 2-2,5 timer. Hvis babyen fortsætter med at sove tre gange om dagen, er det ikke værd at genopbygge det til to daglige lur, da dette vil føre til, at den lille organisme ikke har tid til at genoprette den energi, der blev brugt under vågenhed.
Bemærk! Uanset hvor mange gange barnet sover i løbet af dagen, er det vigtigt at huske, at trefase- og tofasemulighederne er den acceptable søvnhastighed.
Baby 9 måneder sover i en krybbe
Fodring funktioner
Babyens appetit afhænger af hans aktivitet i løbet af dagen, overholdelse af regime og sundhedstilstand. Du bør ikke tvinge mad til din baby. Det er bedre at øge mængden af mad til næste fodring. Den gennemsnitlige daglige mængde mad til et barn efter 9 måneder er 1-1,1 liter (dette volumen inkluderer ikke vand og andre drikkevarer). Babyens diæt skal indeholde en tilstrækkelig mængde grøntsager, frugt og proteinfødevarer.
Med hensyn til supplerende fødevarer introduceres kun et nyt produkt ad gangen om dagen. Start med en lille portion, helst om morgenen.
Den daglige norm for produkter i menuen på et ni måneder gammelt barn ser sådan ud:
- 200 g korn og grøntsager;
- 100 g sæsonbetonede frugter
- 60 g magert kød
- 30 g fisk
- 50 g hytteost
- 20 g brød
- højst 5 gram grøntsager eller smør.
Fisken tilbydes barnet to gange om ugen. En gang hver anden dag kan du tilbyde krummen en halv kyllingæg.
Når et barn når den niende måned, har han allerede flere tænder, så han skal gradvist læres at tygge. For det første kan du stoppe med at male blød mad, og hvis barnet ikke kvæles, så giv kødet ikke i form af hakket kød, men i form af små stykker.
Hvis babyen er bekymret over afføringsproblemer, inkluderer kosten en puré fra blommer eller ferskner samt et afkog af svesker.
Barnet sidder i en højstol og spiser
Vågnethed af en ni måneder gammel baby
Det er vigtigt at organisere det korrekte regime til en 9 måneder gammel baby, så han aktivt udvikler sig ikke kun fysisk, men også mentalt.
Gå
Du skal gå udenfor i mindst 2 timer om dagen, i varmt vejr kan du tage mere. En gåtur i solen vil give din baby D-vitamin, hvilket er så nødvendigt for vækst og udvikling af knoglevæv. En tur om aftenen er også vigtig - babyen falder i søvn hurtigt og lyder efter den. Mens du går, er det nødvendigt at vise og fortælle barnet om alt, hvad der sker på gaden, for eksempel om dyr eller fugle, blomster, træer og biler. Konstant kommunikation vil udvikle tale og berige krummens ordforråd.
Baby i morens arme i en grå dragt og en hat på en tur
Klasser og undervisningsspil
Med en 9 måneder gammel baby skal farverige billeder i børnebøger ses dagligt. For at udvikle et barns øre til musik kan du købe børns musikinstrumenter (dette er et klaver, guitar, tromme). Til udvikling af fin- og grovmotorik kan du købe lyse pyramider, store terninger og indsætte rammer til dit barn. Du kan også lege skjult med en baby.
Baby pige i 9 måneder sidder og leger med legetøj på gulvet
Gymnastik og massage
På 9 måneder kryber babyer allerede godt, nogle begynder at gå, så det er nødvendigt at være særlig opmærksom på øvelser, der vil bidrage til udviklingen af bevægeapparatet og stimulere bevægelseskoordinering.
Massage anbefales ikke i mere end en halv time. Alle bevægelser skal udføres omhyggeligt og præcist. Hvis babyen modstår, er det bedre at udsætte proceduren til et senere tidspunkt.
Vigtig! Du bør ikke starte gymnastik og massage straks efter fodring; det er bedre at vente 40-45 minutter.
Gymnastik kan udføres på denne måde:
- Sæt barnet på ryggen, tag det ved håndtagene (det er godt, hvis han klemmer moderens tommelfingre), spred krummernes hænder i forskellige retninger, og kryds dem derefter på brystet.
- Babyen skal sættes på ryggen, tage ham i skinnebenene og begynde at skiftevis bøje benene på knæene.
- Barnet tages af benene og løftes op. Det er vigtigt at sikre, at dine fødder er lige.
- Babyen tages i håndtagene og spredes fra hinanden, løftes derefter op, bevæges fremad og sænkes ned. Sådanne cirkulære bevægelser træner perfekt krummernes arme.
Massage kan udføres i henhold til dette eksempel:
- Til ryg og bagdel. Krummerne stryges og gnides let. Derefter kan du let "save" bagsiden med kanten af din håndflade. Igen strykes babyen, og en gavlignende opvarmning startes. Afslut massagen med strøg.
- Mavemassage. Som regel starter de med at stryge, fortsætter med at gnide maven med fingerspidserne. De stryger igen og fortsætter med at klemme huden i navleområdet. Afslut massagen med strøg.
- Brystmassage. Foretag flere cirkulære strøgbevægelser fra brystet til babyens skuldre, strøg langs intercostalbuerne. Vibrationsmassage udføres og strøg igen.
Alle disse øvelser hjælper babyen med at blive stærkere og fortsætte med at udforske verden omkring ham med fornyet kraft.
Mor giver massage til nøgen baby efter 9 måneder
Badning
Det er bedre at bade barnet om aftenen. Vandtemperaturen skal være mindst 36-37 grader Celsius. En velkendt børnelæge, Evgeny Komarovsky, anbefaler at hælde koldt vand over babyen ved ca. 34-35 grader. Du kan lægge forskellige legetøj til badning i badet, babyen vil lege med dem, røre ved dem med fingrene og udvikle motoriske færdigheder. Barnet skal bades i mindst 20-30 minutter, så det kan slappe af efter vandprocedurer og falde i søvn hurtigere.
9 måneder gammel baby svømmer i en cirkel i badeværelset
Hvis regimet krænkes
Uanset hvor korrekt den daglige rutine blev udarbejdet, er det almindeligt for en krumme at tilpasse den til sig selv. Selvom han synes at være helt vant til rutinen, forekommer der stadig krænkelser.
Årsager
- Barnet er syg eller vokser aktivt
- Babyen lærer aktivt nye færdigheder;
- Babyen nægter fuldstændigt at amme;
- Barnet er urolig, og tænderne tænder;
- Barnet ønsker ikke at sove i lang tid eller bevæger sig meget lidt i løbet af vågneperioden.
Hvad skal man gøre
Afhængigt af familiens livsrytme og babyens individuelle karakteristika kan den daglige rutine variere lidt, men forældre skal følge rækkefølgen af fodring, vågne, sove og intervallerne imellem dem.
Du bør nøje overveje følgende punkter:
- intervallet mellem fodring skal være mindst tre timer;
- i løbet af dagen skal der være mindst to gåture i frisk luft;
- under babyens vågenhed er der behov for aktive foranstaltninger, der ikke kun vil være rettet mod fysisk udvikling, men også til udvikling af tænkning og tale.
Et lille barn står i en krybbe og gnaver på det
Forældrenes hovedopgave er at give barnet behagelige levevilkår samt grænseløs kærlighed og sikkerhed. Overholdelse af den korrekte daglige rutine vil hjælpe forældre med at klare vanskelige ansvarsområder.
