Alle mødre til babyer er bekymrede for, hvor meget et barn skal spise efter 3 måneder, og om det har mad nok. Dette er faktisk meget vigtigt, da barnets generelle trivsel, hans korrekte udvikling og også et godt humør afhænger af mængden af ernæring.
Babyen i mors arme er munter
Ernæringsmæssige standarder for en tre måneder gammel baby
Ifølge normerne skal babyer på tre måneder drikke 150-180 ml mælk eller blanding i en fodring, dette er 1/6 af vægten af en 3 måneder gammel baby. Mængden af mad i ml, som en tre måneder gammel baby spiser i løbet af dagen, svarer til både amning og formelfodring. Som praksis viser, spiser børn, der er på vagt flere gange om dagen end babyer, der er på pil.
Faktum er, at en baby, der kun lever af modermælk, kan suge meget lidt mælk ud af sin mors bryst ad gangen og vil bede om mad meget oftere end det samme barn, der fodrer med formel. Kunstige babyer spiser sjældnere, fordi blandingen er meget mere nærende, og de bliver fulde længere.
Babyen i mors arme er lille
Hvis barnet fodrer med modermælk
Efter tre måneder udvikler babyen som regel allerede sin egen individuelle fodringsplan. Normen til fodring af en tre måneder gammel baby, der er på gv, er 6-7 måltider om dagen og barnets forbrug på op til en liter modermælk om dagen.
Det er meget sværere at kontrollere mængden af mad spist med HV, da moderen ikke kan se, hvor meget mælk barnet har suget i en fodring. Derfor, hvis der er behov for at kontrollere denne proces, er det nødvendigt at afveje barnet i en elektronisk skala inden fodring og efter at barnet har spist.
Interessant. Når man fodrer en baby om morgenen, skal en mor forstå, at hun sover om natten, derfor spiser den ikke mad, derfor er modermælk om morgenen ikke særlig høj i kalorier. Efter morgenmaden, tættere på frokosten, bliver mælken mere nærende.
Om natten skal du ikke tage en lang pause mellem fodring, da det er om natten, at hormonet prolactin produceres, hvilket stimulerer god amning.
Baby suger mors bryst
Når et barn er på kunstig fodring
En tre måneder gammel baby kan drikke ca. 180 ml af blandingen i en fodring. I løbet af dagen spiser barnet 4-5 gange om dagen og 2-3 gange om natten, det er meget sjældnere end det nyfødte barn spiste i starten.
Der er to metoder til beregning af en ernæringsnorm for en baby efter tre måneder. For at beregne den gennemsnitlige mængde mad kan du bruge disse metoder på samme tid.
Metode 1
For at beregne, hvor meget et barn skal spise efter 3 måneder, er det nødvendigt at gange sin kropsvægt med 1/7, som et resultat får du det gennemsnitlige daglige volumen af blandingen. Dernæst skal du dele det samlede volumen af blandingen med antallet af fodringer om dagen, du får en enkelt dosis, som barnet har brug for.
For eksempel er babyens vægt 5460 * 1/7 = 780 ml, dette er mad i en dag. Derefter 780/5 = 156 ml. Der kræves i alt 156 ml til et barn pr. Fodring.
I virkeligheden er det meget vanskeligt for en mor at tilberede en sådan mængde af en blanding, da de forbereder den lige før de giver den til barnet. Hvis 150 ml af blandingen var nok til babyen hele dagen, så om aftenen, efter et aktivt spil, vil han have en stærk appetit, og et sådant volumen af blandingen som om dagen vil ikke være nok. I dette tilfælde kan du tilføje yderligere 25 ml til 150 ml, og mængden af den forbrugte blanding overstiger ikke den gennemsnitlige daglige hastighed.
Metode to
Denne metode tager højde for barnets vægt og højde. Ifølge gennemsnitlige statistikker skal en tre måneder gammel baby på et piletå spise fra 900 til 1050 ml af blandingen om dagen. Denne sats er opdelt i det krævede antal fodringer (som regel er det 5-7 gange om dagen).
For overvægtige børn, der aktivt udvikler sig, vil blandingens volumenhastighed være forskellig, ikke den samme som for børn med gennemsnitlig kropsvægt og højde. Børn med en kropsvægt over gennemsnittet skal spise 900-950 ml af blandingen om dagen.
Flasken og brystvorten ligger på bordet
Hvis barnet er på blandet fodring
Hvis moderen fodrer babyen med modermælk, så fodrer den den med en blanding, i dette tilfælde er det ret problematisk at beregne den gennemsnitlige daglige mængde mad til en tre måneder gammel baby. En indikator for, at en baby, der spiser både modermælk og formel, er fuld, er hans opførsel. Hvis babyen er munter, munter og i søvn, betyder det, at han har mad nok.
Med denne type fodring er det værd at tilbyde babyen et bryst, først et og derefter straks det andet. Denne mor skal gøre det, mens barnet er meget sultent, men først spiser mere nærende og sund mad. Hvis moderen ser, at barnet ikke er fyldt, er det nødvendigt at fodre ham med en blanding fra en flaske.
Bemærk. Afhængig af den mængde mælk, som moderen har, kan mængden af formel, der kræves for at fodre barnet, variere. I den tredje levemåned kan den variere fra 25 til 120 ml.
Babyer er ikke på denne type fodring meget længe, fordi det er meget vanskeligt at suge mælk fra mors bryst, og blandingen fra flasken kommer ind i munden uden unødvendig indsats. Derefter foretrækker barnet at drikke blandingen fra en flaske oftere og oftere og holder op med at amme.
Barnet drikker blandingen fra en flaske
Diæt af en tre måneder gammel baby
Hvert barn er individuelt, så moren skal vælge hyppigheden af at fodre sig selv eller konsultere en børnelæge. Dette gælder især for spædbørn, der får kunstig fodring.
En baby kan takket være moderens nærende mælk være fuld og ikke bede om mad i 5-7 timer, normalt om natten. Et andet lille barn vil spise om tre timer. Alt er strengt individuelt.
Om eftermiddagen
En tre måneder gammel baby er allerede mere vågen og sover mindre. I løbet af den vågne periode om dagen studerer barnet verden omkring sig og kommunikerer med mor, far og andre slægtninge, men han spiser oftest efter sin egen tidsplan. Tabellen nedenfor viser en vejledende fodringsplan for en 3 måneder gammel baby.
Anslåede fodringstider i dagtimerne
| Fodring | Tid |
|---|---|
| 1. fodring | fra 9:10 til 9:40 |
| 2. fodring | fra 11:20 til 12:00 |
| 3. fodring | fra 15:20 til 16:00 |
| 4. fodring | fra 19:00 til 20:00 |
Fodringstider kan variere af forskellige årsager: sen vågne op, mad med højt kalorieindhold, sygdom osv.
Om natten
Om natten skal babyen spise omkring tre gange: kl. 22:00, 1:30 og 3:30 om natten. Denne tid er et gennemsnit, det kan ikke betragtes som en streng regel.
Det sker ofte, at babyen savner en eller endda to fodringer om natten. Du bør ikke vække ham, når babyen bliver sulten, han vågner selv op, kun lidt senere.
Barnet drikker noget vand fra en flaske
Hvornår skal man tilføje vand til et barn
Om det er nødvendigt at give babyen vand efter tre måneder afhænger af fodringstypen såvel som babyens helbred og de klimatiske forhold for opholdet.
Ved amning
Moderne børnelæger anbefaler ikke at tilføje vand til spædbørn før de er seks måneder gamle. Som en undtagelse kan du give dit barn vand i varmt sommervejr, når væskehastigheden pr. Fodring til et tre måneder gammelt barn skal være mindst 200 ml. Hvis du konstant anvender babyen på brystet, kan modermælk let erstatte denne norm, og denne "risikable" væske kommer ikke ind i babyens krop.
Ifølge den udførte forskning viste det sig, at vandet, der kom ind i babyens krop, hjælper med at vaske det beskyttende slim frembragt af mave-tarmkanalen. Sammen med vand kan tredjepartsmikroflora komme ind i den umodne tarm, fordi det er urealistisk at give et barn ekstremt rent vand derhjemme.
Flaske-fodret
Det er simpelthen nødvendigt at tilføje rent vand til babyer, der kun spiser en blanding. Det er let at beregne dit daglige vandindtag. Dette gøres med en hastighed på 50 ml pr. Kg af barnets vægt. For eksempel skal en baby, der vejer mere end fem kg, få 250 ml rent vand om dagen. Dette volumen inkluderer ikke det vand, der var nødvendigt for at fremstille blandingen.
Giv noget vand en ad gangen, højst to teskefulde mellem fødningerne eller når du vågner om natten. Det er ekstremt uønsket at overskride den specificerede hastighed, da den øgede brug af vand kan forstyrre vand-saltbalancen i babyens krop, fordi babyens mave og nyrer er helt umodne og fjerner vand fra kroppen i lang tid. Du bør ikke give din baby vand før fodring, da det i høj grad kan reducere appetitten. Vand tilbydes kun friskkogt og ved stuetemperatur. Sukker bør ikke tilsættes til det, da dette kan fremkalde fedme, nedsat kulbrintemetabolisme og andre alvorlige konsekvenser.
Baby 3 måneder gammel ligger på et blåt tæppe i en hvid bodysuit
Hvordan man forstår, at et barn er fyldt
Ved enhver fodring, hvis barnet får en tilstrækkelig mængde mad, vil han straks efter fodring falde i søvn. Søvn er ikke den eneste indikator for, at et barn er fyldt. Hvis babyen har suget hele blandingen fra flasken eller mælken fra brystet og ikke sover, men smiler, går, og han vil lege, betyder det, at han er fuld og meget glad.
Vigtig! Amning koster mindst 15-35 minutter. Intervallet mellem måltiderne afhænger af næringsværdien af din mors mælk eller formel.
Hvis barnet ikke er fyldt, mens han ammer, falder han brystet og begynder at græde. Mor skal sørge for, at der ikke er mere mælk i brystet, som hun fodrede babyen med, og straks tilbyde ham en anden. Hvis der ikke er nok mælk, er det nødvendigt at supplere babyen med en blanding.
En baby, der får nok brystmælk, går godt op i vægt. Hvis der ikke er nok mad, vil stigningen være meget lav.
Gennemsnitlige statistiske stigninger i 3 måneder
| Parametre | Drenge | Piger |
|---|---|---|
| Vægt, gram | 600-1100 | 500-1000 |
| Højde, cm | 3-2,5 | 3-2 |
| Bryst- og hovedomkreds, cm | 2 | 2 |
Hvis babyen er munter, munter og går meget i vægt, skal forældre ikke bekymre sig. Du kan sikre dig, at din baby har nok modermælk ved at lave en våd bleetest. For at gøre det skal du forlade babyen en hel dag uden ble og svøb i almindelige bleer.
Hvis du får 12-18 våde bleer hele dagen, så er der ingen grund til bekymring, babyens ernæring er i perfekt rækkefølge.
Hvis barnet spiser mindre end normen
Enhver situation kan fremkalde en dårlig appetit hos et barn:
- En sygdom, for eksempel akutte luftvejsinfektioner eller stomatitis.
- Ændrede omgivelser, såsom at flytte, blive i lang tid, ikke få nok søvn.
- Klimaforandringer, især intens varme om sommeren.
- Ændring af diæt, skift til en anden blanding. Eller moderen spiste noget uegnet til barnets krop, og han kan slet ikke lide smagen af mælk.
Alle disse faktorer har en kortvarig effekt på ændringen i appetit hos spædbørn. Hvis barnet ikke spiser godt i to dage, er det presserende behov for at konsultere en læge.
