Hvor meget skal et barn spise på 6 måneder

En nyfødt er utrolig forskellig fra en voksen, begyndende med kalvens størrelse og pumpningskompetencer. Nu vil han aktivt vokse og modtage energi, som alt andet, fra mad. Indtil seks måneder spiser han kun formel eller modermælk, hvad og i hvilket volumen skal en seks måneder gammel baby spise?

Barnet spiser

Funktioner ved introduktionen af supplerende mad til en seks måneder gammel baby

Med en nyfødt baby er det let med hensyn til fodring. Hvis han spiser modermælk, fodres han efter behov. Hvis blandingen er ens, men det er sværere at forudsige småbørns appetit. Barnet vokser op, i en alder af ca. 6 måneder eller seks måneder, introduceres det til anden mad (WHO anbefaler officielt at starte supplerende fødevarer i denne alder, men indrømmer muligheden for introduktion fra 4 måneder).

Kendskab til mad til babyer begynder med en grøntsag eller en grød. Desuden skal alt være i en tilstand af puré. Grøntsager gives normalt fra en krukke, købt, specielle blandinger bruges til børns korn. Forældre kan selv lave sådanne måltider ved hjælp af en blender.

Vigtig! En mor skal forstå, at et barn ikke bør spise andet end mælk eller formel i hele det første leveår. De er den vigtigste mad til en baby op til et år. Alle supplerende fødevarer er kun en prøve.

Læge Komarovsky

For den korrekte kombination af mælk / formel og anden mad har lægerne udviklet et sæt obligatoriske regler. For eksempel rådgiver Dr. Komarovsky:

Inden 4 måneder er supplerende fødevarer ikke nødvendige.
Taktikken for komplementær fodring er omtrent den samme, både på IV og på GV.
Introduktionen af nye produkter kan kun startes, hvis babyen er sund;
At rejse er ikke et tidspunkt for supplerende fødevarer, ligesom et par dage før og efter vaccinationer;
Du skal starte strengt lidt efter lidt ved at introducere produktet om 5-7 dage. En teskefuld, to, derefter 25 gram, 50, 75, 100, 125, 150. Dette er den eneste måde, selvom babyen beder om kosttilskud inden afslutningen af inputet. I den første uge giver de courgette, den tredje - broccoli, i den sjette introducerer de dem for græskar osv.
For at stifte bekendtskab med nye produkter er der kun behov for en-komponent puré, ellers genkendes allergien ikke.
Kan dit barn ikke lide smagen? Det er ikke nødvendigt at tvinge ham, det er bedre at udskyde supplerende fodring med dette produkt indtil videre.
Med introduktionen af et nyt fødevareprodukt (af dem, der allerede har erstattet en fodring), erstatter den nye gradvist den gamle. For eksempel, hvis barnet allerede spiser boghvedegrød, injicerer hans mor majs, så mindskes mængden af den første i direkte forhold til stigningen i den anden del.
Det bedste tidspunkt at introducere ny mad er om morgenen. Dette vil være den mest effektive måde at reagere på en allergi på, hvis den ser ud. Under ingen omstændigheder skal du give et nyt produkt natten over.

Før eller senere har alle unge mødre et andet spørgsmål: hvor meget skal en baby spise på 6 måneder?

Fodermængder

Det nye produkt fortrænger ikke straks mælk eller formel. De skal kombineres korrekt.

Ved amning

Ved at indføre et nyt produkt i børnenes diæt, få dets volumen, så der opnås en servering (for babyer i en alder af seks måneder er det omkring 100-180 gram), kan forældre erstatte et måltid med dem. For eksempel kan en fuld portion grød erstattes af amning om morgenen.

Amning

Indtil den krævede mængde af produktet er nået, indtil der ikke er nogen komponent, der er ansvarlig for mæthed, skal modermælk forblive "en snack" for krummen med hvert sådant måltid. Han vil selv afslutte det beløb, han har brug for. For eksempel frokost: indtil kød indføres i kosten, kan amning i dag ikke erstattes af grøntsager alene. Når barnet allerede spiser sammen med grøntsags- og kødpuréer, kan du fjerne mælk i dette måltid. Den gennemsnitlige daglige mængde mad, som en baby spiser i en alder af seks måneder, er et kilo, inklusive fodring om natten. Af disse er ca. 700 gr. går til mælk, de resterende 300 - til grød, grøntsager.

Opmærksomhed! Alle børn er forskellige, de spiser forskelligt. Babyens norm kan være lidt mere og lidt mindre end de angivne, dette er ikke en grund til panik.

Med kunstig fodring

Børn på IV eller kunstig fodring begynder normalt at fodre tidligere end "naturforskere" i en alder af omkring 4,5 måneder. Nogle børnelæger mener, at formel er mindre værdifuld end modermælk, og derfor skal den suppleres tidligere (dette er dog fuldstændig unødvendigt i betragtning af den nuværende kvalitet af modermælkserstatning ifølge Komarovsky). Disse krummer introduceres først i korn, efter 4 måneder er grøntsager ikke egnede til den første fodring.

Bemærk! Der er ikke behov for at tilføje vand til babyen med vand på varmt vand. Ved kunstig fodring skal du sørge for at give ham simpelt (kogt og afkølet til 37 grader) vand mellem fodring fra fødslen.

Princippet om at erstatte det med IV svarer til at erstatte det med GW: først fortyndes blandingen som normalt, mens babyen bare prøver maden. Efter prøven suppleres de med en flaske. Gradvist falder volumenet af formlen til fodring, sandsynligvis vil barnet selv stoppe med at drikke det, med den fulde del (en påmindelse er 100-180 gram mad) kan den fjernes helt fra et måltid.

For eksempel er den sædvanlige blandingshastighed, som et barn på seks måneder gamle drikker ad gangen, 150-200 ml. Tidligere fodrede han ikke, han blev kun bekendt med grød. For at nå sin mængde på 75 gram reduceres blandingens volumen også med halvdelen. Det vil sige, at mængden af et enkelt måltid altid er omtrent det samme.

Barnet spiser blandingen

Den samlede mængde mad til en flaskefodret baby, også under hensyntagen til snacks om natten, er også et kilogram. Hvor meget tilpasset formel skal et lille barn spise efter 6 måneder? Hvis supplerende fødevarer introduceres tidligere, så omkring 600-500 gram. Resten tildeles andelen af supplerende fødevarer. Hvis senere - så, som i tilfældet med GW, omkring 700-800 gr.

Vigtig! I nogle tilfælde relateret til babymad er det bydende nødvendigt at konsultere en læge. For eksempel, hvis et barn ikke ønsker at prøve grøntsager eller grød (noget), mens det spiser lidt mælk eller blandinger, ligger langt bag gennemsnittet, skal du besøge en børnelæge. Måske har krummerne problemer, der gør processen med at absorbere mad ubehagelig.

Hvor mange gange spiser halvårige

Så den samlede mængde fodring i løbet af dagen (i 24 timer) er kendt - ca. et kilogram. Dette beløb fordeles på flere måltider. På seks måneder er dette normalt 5-6 gange, og det sjette - om natten.

Det kan ikke siges, at mængden af mad fordeles jævnt. I nogle receptioner spiser babyen mere, i nogle mindre. Den gennemsnitlige babymadordning ser sådan ud:

Snack eller tidlig morgenmad
Morgenmad;
Aftensmad;
Mellemmåltid;
Aftensmad;
Natfodring.

I løbet af dagen er pauserne mellem måltiderne ca. 3 timer, om natten øges intervallerne.

Opmærksomhed! Nogle børn spiser ikke om natten, det er normalt, hvis de ikke selv har brug for mad. Mor kan ikke uafhængigt annullere natfoder, ligesom det ikke er værd at vække barnet med vilje.

Natfodring

Sådan diversificerer du børnemenuen

En alder af seks måneder markerer en betydelig udvidelse af kosten for barnet. Det plejede at indeholde en blanding eller mælk. Nu slutter babyen sig til en vis grad i de voksnes verden. Forældre skal forstå, at du ikke bare kan tage en grøntsag og give den til din baby. Til den første fodring vælges de mest allergivenlige produkter:

Af grøntsager er dette Big Five, som deres mødre med sjov kalder det: courgette, broccoli, blomkål, græskar, gulerødder.

Grøntsager til første fodring

Vigtig! Med introduktionen af et enkelt volumen grøntsager i barnets kost på 75 gram. du skal begynde at tilføje ekstra jomfru olivenolie til puréen med en hastighed på 1 tsk. til en fuld servering (150-180 gr.).

Fra korn (strengt mælkefri) - majs, boghvede, ris.
Frugt anbefales ikke at blive introduceret først. Det menes, at barnet vil vænne sig til den søde smag, hvorefter han opgiver ikke så velsmagende grøntsager. Der er ingen streng kontraindikation. Hvis moderen beslutter at give barnet en frugt, så lad det være et æble eller en banan.
Efter seks måneder kan du introducere æggeblomme i barnets kost. At give det mere end tre gange om ugen er uacceptabelt. Protein gives ikke til småbørn, det er et stærkt allergen.
Hvis du vil forkæle et barn, er det tilladt at give ham en baby-cookie til en prøve (du skal tage højde for aldersmarkeringen og behandle den ansvarligt) eller regelmæssig tørring.

Hvis en smule grød ikke ønsker at spise, kan du prøve at lave den på en blanding, hvis den tidligere blev introduceret i kosten. Som regel hjælper dette med at undgå luner, og babyen vil roligt spise sin portion.

Bemærk! En ammende baby behøver ikke tilskud undtagen i varmen. Med begyndelsen af supplerende fodring, selvom det er en skefuld grøntsager, skal der gives vand.

Barnet har brug for vand

6 måneder gammelt lille barn lærer forskellige drinks:

Du kan begynde at give ham juice, men kun fortyndet med vand. For to dele rent vand tages en del af saften: æble, pære. Dette anbefales ikke, hvis barnet har oppustethedsproblemer. Introduktion af juice i kosten bør ske mindst to uger før frugtpuré.
Fra 4 måneder får krummer drikke svage afkog af fennikel, citronmelisse, mynte, endnu mere med 6 måneder. Du kan købe almindelige urter i løs vægt, du kan blande i filterposer. For travle forældre har babyfødevareproducenter frigivet granulat urtete mildt sødet med dextrose. Sådanne produkter er produceret af Hipp, Bebivita.

Hovedvarianten på børnebordet er selve de nye produkter. Krummen skal bruge dem i kartoffelmos for at undgå kvælning (barnet er endnu ikke i stand til at spise på samme måde som en voksen, derfor kan det være lettere at kvæle).

En nyhed i menuen på en baby, der lige er begyndt at fodre, kan være en nibbler. Denne enhed ligner en brystvorte, kun dens tunge er større og har hyppige perforeringer. Du kan lægge et stykke af et produkt, som barnet er bekendt med, og give det til ham. Dette vil give massage til børns tandkød, lære dem at tygge. Til samme formål er det muligt at give store tørringer uden en nibbler.

Sådan ser en nipper ud

Opmærksomhed! Alle produkter, der allerede er introduceret i barnets kost, kan kombineres.

Begyndte du supplerende fodring tidligere, ca. 4 måneder? Ifølge normerne er dette ret tilladt (selvom det er uønsket, forbliver alt her efter forældrenes skøn). Derefter spiser den lille følgende mad:

Fjerkræ - kylling og kalkun;
Mejeriprodukter i form af cottage cheese. Blanding af surmælk er tilladt fra seks måneder.
Svesker tilsættes frugten.

Der er mere plads til kreativitet:

Supper er ved at blive tilgængelige, som indeholder alle de introducerede produkter. For eksempel kylling bouillon indeholdende broccoli og græskar. Kun en sådan skål skal sendes gennem en blender.
Frugtpuré kan tilsættes korn;
Til middag kan du også kombinere kød eller fjerkræ og grøntsager, server dem i form af kartoffelmos. Forresten, det er sådan, du kan overføre din baby til et fælles bord. Squash, blomkål, broccoli og kalkungryderet kan nydes af begge forældre og deres barn.

Barnet spiser fra det fælles bord

Desserter bliver også tilgængelige for et sådant barn. Et bagt æble (uden kanel, selvfølgelig), cottage cheese med moset banan - hvorfor ikke en erstatning for sødt?

Vigtig! Hverken salt eller peber er mad til babyen tilladt. Sukker er også yderst uønsket, i det mindste op til et år.

For at opsummere bør børn, der begyndte at blive fodret på forskellige tidspunkter, spise følgende mad:

Supplerende fødevarer fra 4 måneder: vegetabilske puréer (broccoli, blomkål, gulerødder, græskar, courgette, kartofler), frugtpuréer (æble, pære, svesker, banan); kødpuréer (kylling, kalkun, oksekød), æggeblomme, cottage cheese uden tilsætningsstoffer, mejeriprodukter uden korn (majs, boghvede, ris), olivenolie.
Supplerende fødevarer fra 5 måneder: grøntsagspuréer (broccoli, blomkål, gulerødder, græskar, courgette), frugtpuréer (æble, banan), kødpuréer (kylling), æggeblomme, mejerifrie kornprodukter (majs, boghvede, ris), olivenolie.
Supplerende fødevarer fra 6 måneder: vegetabilske puréer (broccoli, blomkål, courgette), mejerifrie kornprodukter (majs, boghvede), æggeblomme, olivenolie.

Resten (fermenterede mælkeprodukter til børn, småkager, juice, te) er efter forældrenes skøn. Uanset hvordan babyen fodres, skal mindst halvdelen af den mad, han spiser, være seks eller seks måneder efter mælk eller en tilpasset formel.

Eksempelmenu til en baby 6 måneder

Omtrentlig menu med krummer for dagen

Måltid	Måltidets navn	Retter (supplerende mad fra 4 måneder)	Anslået volumen	Retter (supplerende mad fra 6 måneder)	Anslået volumen
06.00	Mellemmåltid	Modermælkserstatning	200 g	Modermælk formel	200 gr.
10.00	Morgenmad	Grød med frugtpuré	150 gr. + 50 gr.	Mejerifri grød	150-180 gr.
13.00	Aftensmad	Grøntsagssuppe i bouillon	200 g	Vegetabilsk puré + æggeblomme + modermælk eller formel	100 g + 5 gr. + 100 gr.
16.00	Mellemmåltid	Ostemasse + gæret mælkeblanding	100gr. + 100-120 gr.	Modermælk eller formel	100-200 gr.
19.00	Aftensmad	Modermælk formel	200 g	Modermælkserstatning	150-200 gr.
01.00	Mellemmåltid	Modermælk eller formel	200 g	Modermælk eller formel	150-200 gr.

For at opsummere kan det mindes om, at ethvert seks måneder gammelt barns hovedføde er modermælk eller en tilpasset formel. Det er dem, som babyen først skal spise, så meget som det er nok for ham at mætte. Alle andre produkter er kun en introduktion og intet mere.