Så snart gravide kalder Braxton-Hicks sammentrækninger - træning, falske, Higgs sammentrækninger og "ifølge Hicks", "sweatpants". Uanset hvad du kalder dem, ændres essensen stort set ikke. Men mekanismen og symptomerne rejser mange spørgsmål. I dette materiale vil vi fortælle dig, hvad det er, og hvordan det manifesterer sig.
Oprindelse og undersøgelseshistorie
Den kvindelige livmoder har en forbløffende egenskab - den stiger ikke kun næsten 500 gange i drægtighedsperioden, men den kan også trække sig sammen og uddrive fosteret næsten med magt, når det er tid til fødslen. Muskulaturen i det kvindelige reproduktive organ er designet på en sådan måde, at det kan trække sig sammen med stor kraft, samtidig med at livmoderhalsen åbnes, og babyen får mulighed for at forlade den hyggelige, men smalle mors livmoder. Processen med rytmisk og regelmæssig ufrivillig (uafhængig af kvindens vilje) sammentrækning kaldes sammentrækninger. De begynder fødselsprocessen og er af stor betydning for deres resultat.
Træning eller sammentrækninger af Braxton Hicks er ikke forbundet med fødsel. De har kun et fælles navn.
De repræsenterer spændingen i livmoderens muskler, men de fører aldrig til åbning af hendes hals, udslip af slimhindeprop, udgydelse af vand påvirker ikke tidspunktet for fødslens begyndelse. Dette er en slags "repetition" af det kvindelige reproduktive system inden en reel test. Deres kvinder er sandsynligvis blevet bemærket til enhver tid, men den første læge, der tog kvinders klager alvorligt og begyndte at studere et underligt fænomen, var engelskmanden John Braxton-Hicks, efter hvem der blev opkaldt falske sammentrækninger. Det skete i 1872 på et af hospitalerne i London, hvor lægen praktiserede og samtidig skrev adskillige videnskabelige værker.
Én ting tog den britiske læge ikke hensyn til i sin beskrivelse - de forskellige kvinders individuelle egenskaber. Derfor siger hans udsagn, der videregives til efterkommere og inkluderet i alle lærebøger om medicin, at denne proces er smertefri. Faktisk - og kvinder vil ikke lade dem lyve - falske sammentrækninger leverer ikke altid behagelige eller neutrale fornemmelser.
Hverken John Braxton-Hicks eller hans tilhængere eller moderne læger, desværre, formåede at fastslå, hvad de sande årsager til dette fænomen er. Derfor er der stadig en mening inden for medicin, udtrykt i det 19. århundrede, at det er sådan, at den forventede mors krop forbereder sig på fødsel. Mere end en gang stillede læger spørgsmålstegn ved denne erklæring, fordi der er kvinder, der aldrig har oplevet sådanne sammentrækninger i alle de 9 måneder, og dette forhindrede ikke deres kroppe i at forberede sig på fødselsprocessen og levere normalt til tiden.
Således blev en anden version af, hvad der sker, født, hvori det hedder, at kortvarige episoder med øget livmoder tone med alle de ledsagende ubehagelige fornemmelser afhænger af den øgede følsomhed i reproduktionsorganet på grund af intensiv vækst (mere end 500 gange - dette er ingen vittighed!) Og øget blodforsyning. Således sender hjernen simpelthen fejlagtige neurale signaler til de ubehagelige muskler i det kvindelige kønsorgan, hvorfor det kommer til tone.
Brexton-Hicks sammentrækninger kaldes normalt episoder med øget uterin tone, som starter i god tid, længe før den forventede fødselsdato. Forberedende forløberkontraktioner, som er en ægte "træning", hvor livmoderhalsen begynder at modnes, udpeges normalt i en separat gruppe og kaldes foreløbig.
Men sådanne nuancer går ofte ubemærket hen, selv af fødselslæger-gynækologer. Det er lettere for dem at navngive alle træningskontraktioner med navnet på den engelske læge end at fortælle hver gravid kvinde om den indledende periode og dens funktioner.
I princippet har kvinder ikke rigtig brug for disse oplysninger. Det vigtigste for dem er at være i stand til at skelne mellem træningskampe og rigtige og reagere i tide til visse patologiske ændringer, hvis nogen.
Tidspunkt for offensiven
Dr. Braxton-Hicks arvede endnu en kontroversiel påstand til sine efterkommere om, at sammentrækninger af hans navn begynder hos kvinder midt i graviditeten. Derfor siger alle moderne officielle kilder det falske sammentrækninger bør forventes fra den 20. uge af graviditeten.
Faktisk bemærker nogle kvinder kortvarige episodiske spontane stammer af kønsorganet både tidligere og senere, og der er dem, der bar og fødte flere børn og ikke aner, hvad sådanne sammentrækninger er, de følte dem simpelthen ikke.
Alle disse muligheder er varianter af normen. Der er en fejlagtig opfattelse blandt fremtidige kvinder i fødslen, at fraværet af sådanne sammentrækninger er et tegn på, at kræfterne vil være svage i fødslen, og alt kan ende i fiasko, hvis en kejsersnit ikke udføres i tide. Denne erklæring er ikke sand.
Det er længe blevet bemærket, at i primiparøse kvinder begynder træningskontraktioner tidligere end hos mødre med tidligere fødselserfaring. Ofte, i løbet af anden eller tredje graviditet, føler en kvinde kun forberedende muskelaktivitet umiddelbart før fødslen, nogle gange kun i den indledende periode. Og en dame, der forbereder sig på at blive mor for første gang, kan godt begynde at bemærke sådanne sammentrækninger i sig selv allerede inden den 20. uge af graviditeten.
Erfarne læger tilskriver dette strukturelle og fysiologiske forskelle mellem livmoderens muskulatur hos en kvinde, der har født, og som ikke har født. Hvis der er erfaring med fødsel, er musklerne mere elastiske, strakte, kvinden kan muligvis ikke føle falske sammentrækninger før de sidste uger af svangerskabet. Under den første graviditet er fornemmelserne mere akutte.
Hvis træningens sammentrækninger med navnet på den engelske læge begynder tidligt, er der ingen grund til panik. En anden myte siger, at dette kan forårsage for tidlig fødsel, men denne populære udsagn har også meget lidt at gøre med sandheden.
Symptomer og fornemmelser
Hvis der ikke mærkes falske sammentrækninger, betyder det ikke, at de ikke er det. I denne sag afhænger det hele af, hvor følsom en bestemt gravid kvinde er. For nogle, som Braxton-Hicks sagde, fortsætter alt uden smerte og gener, mens andre føler spændingen i livmodervæggene, og dette giver dem visse ubehagelige fornemmelser. Af grunde, der ikke er klare for medicin, kan den samme kvinde i forskellige graviditeter have forskellig følsomhed. Under den første graviditet er der muligvis ingen træningssammentrækninger, men i løbet af den næste vises de.
En træningskontraktion manifesteres af en pludselig ufrivillig spænding i livmoderen. I ganske lang tid kan en kvinde endda mærke livmoderbunden selv. Følelser i spændingsøjeblikket, ifølge gravide, kan beskrives fuldt ud med ordene "mave stivner." På grund af den skarpe spænding i ledbåndsapparatet kan der forekomme trækkende og brudende fornemmelser i underlivet og i lænden.
Hvor længe en sådan kamp varer er vanskeligt at besvare utvetydigt. Det kan vare 15-30 sekunder, eller det kan vare flere minutter. Der er normalt ikke mere end 4-5 sådanne sammentrækninger inden for en time. Ofte er der en eller to, hvorefter livmoderen slapper af og sundhedstilstanden vender tilbage til sin oprindelige tilstand.
Braxton Hicks sammentrækninger er altid uregelmæssige. Ingen vil sige, hvornår de vises, og hvor længe de kan gentage.
Hvis spændingerne pludselig bliver regelmæssige, kan vi ikke tale om falske, men om de mest reelle sammentrækninger. Smerter, hvis nogen, øges ikke under træning af muskelaktivitet, men falder normalt. Det er vanskeligt at sige, hvad der fremkalder falske sammentrækninger, men ifølge specialisters observationer spænder oftest livmoderen hos gravide kvinder efter sex, da ophidselse og orgasmiske fornemmelser fører til mindre sammentrækninger i livmodervæggene. Hvis en kvinde ikke har andre kontraindikationer for et fuldt ud intimt liv under graviditeten, er træningskampene i sig selv ikke en kontraindikation for kærlighedsglæder.
Hvis en kvinde udsætter sig for håndgribelig fysisk anstrengelse: hun løfter noget tungt, bøjer sig ofte, hviler sjældent, går meget på trappen, så gentages falske sammentrækninger oftere.
Årsagen til den øgede tone kan være for aktive bevægelser hos fosteret. Frekvensen af sammentrækninger i Brexton-Hicks øges, hvis en kvinde udsættes for stress, er meget nervøs, bekymrer sig. En fuld blære kan også påvirke. Hvis det ikke er muligt at tømme det på kroppens første anmodning, bliver sandsynligheden for, at blærens indre tryk på livmodervæggen fører til dets kortsigtede tone højere.
Ganske ofte bemærker kvinder, at sammentrækninger af falsk type vises i meget specifikke situationer efter bestemte handlinger, for eksempel kun om morgenen eller kun om aftenen, efter at en kvinde strækker sig efter at have vågnet eller slapper af, inden hun falder i søvn.
Virkninger på graviditet
Træningskontraktioner påvirker ikke graviditetsforløbet, barnets sundhed og den forventede mor. Der er endda en hypotese, at efter et øjebliks spænding strømmer mere blod til livmoderen, og derfor får barnet mere næringsstoffer og ilt. Ligemeget hvordan, ingen skade fra Brexton-Hicks sammentrækninger, dette er, hvad deres læger prøver at formidle til fremtidige bekymrede og påvirkelige mødre.
Forskelle fra sandt
Alligevel hævdede Dr. John Braxton-Hicks, at det er absolut umuligt at forveksle falske sammentrækninger og virkelige. Moderne fødselslæger hævder ofte, at enhver kvindes tvivl skal fortolkes til fordel for falske, da ægte sammentrækninger ikke giver nogen tvivl om, hvad der sker. I større grad bekymrer spørgsmålet om, hvordan man genkender falske sammentrækninger og adskiller dem fra sande, gravide kvinder, der har meget lidt tilbage før fødslen. Her er en sammenligningstabel for dem.
Hvordan gør jeg det lettere?
Hvis dine Brexton Hicks sammentrækninger er ubehagelige, en kvinde rådes til at prøve en af følgende måder at lindre tilstanden på.
- Gå. Jo mere regelmæssige gåture er i et afslappet tempo i den friske luft, jo mindre ofte trænes episoder med livmodertone.
- Ny kropsposition. Dette råd hjælper de fleste kvinder meget effektivt. Skift bare din position. Stå op, læg dig, gå rundt, sid dig. Du kan prøve alt efter tur. Det hjælper med at stå i knæ-albue stilling med en bøjning i lænden, den såkaldte "kat udgør" samt korrekt vejrtrækning - dyb og rolig.
- Varmt brusebad. Vandprocedurer lindrer generelt ret effektivt uterus tone. Hvis falske sammentrækninger gentages ofte, kan du svømme.
- Lægemidler. Antispasmodika godkendt til brug hos gravide kvinder inkluderer No-shpa og papaverine suppositorier. Men de skal kun bruges, når sammentrækninger forårsager håndgribelig gener og altid efter konsultation med en læge.
Hvis "sweatpants" ikke er meget irriterende, er det bedre at ignorere dem helt, ved at blive distraheret ved at læse, se film, lytte til musik.
Hvornår skal man ringe til en ambulance eller gå til lægen?
For hyppige og langvarige sammentrækninger af Brexton-Hicks (mere end seks timer om dagen) er en grund til et uplanlagt besøg hos lægen. Det vil være roligere for alle. Hvis sammentrækningerne bliver regelmæssige, gentages med bestemte cykliske intervaller, intensiveres, der er atypisk udflåd fra kønsorganerne, skal du ringe til en ambulance og gå til barselshospitalet. Det er muligt, at arbejdskraft begynder. Især skal du være forsigtig inden den 36. uge af graviditeten for ikke at gå glip af tidspunktet for starten af mulig for tidlig fødsel.
Se den næste video for falske og ægte sammentrækninger.
