Attention deficit disorder (ADHD): symptomer og korrektion

Hvad er det?

Eksperter henviser til udtrykket "ADHD" som en neurologisk adfærdsforstyrrelse, der begynder i den tidlige barndom og manifesterer sig i form af problemer med koncentration, øget aktivitet og impulsivitet. Hyperaktivitetsforstyrrelse er, hvor ophidselse altid har forrang over hæmning.

Årsager

Uddannelsesforskere og medicinske fagfolk antyder, at udseendet af ADHD-symptomer afhænger af indflydelsen fra forskellige faktorer. Således er biologiske faktorer opdelt i prænatal og postnatal periode.

Årsagerne til organiske læsioner kan være:

drikker i store mængder under graviditet, alkohol og rygning
toksicose og immun uforenelighed
for tidlig, langvarig fødsel, truslen om abort og et forsøg på at afslutte en graviditet;
konsekvensen af anæstesi og kejsersnit
sammenfiltring med navlestrengen eller unormal præsentation af fosteret;
moderens stress og psykologiske traume under graviditeten, uvillighed til at få et barn;
ethvert barns sygdomme i barndommen ledsaget af en høj temperatur kan også påvirke hjernens dannelse og udvikling;
ugunstigt psykosocialt miljø og arvelig disposition;
følelsesmæssige lidelser, øget angst, traume.

Der er også sociale grunde - det er de særlige forhold ved opdragelse i en familie eller pædagogisk forsømmelse - opdragelse som et "familieidol".

Tegn

Hvordan kan forældre fortælle, om deres barn er hyperaktivt? Jeg synes, det er meget let at gøre dette i den indledende fase af definitionen. Det er nok at bemærke de symptomer, der har været til stede i dit barn i en bestemt periode.

Tegn på uopmærksomhed:

kan ikke lide støjende værelser;
det er svært for ham at koncentrere sig;
han distraheres fra opgaven, reagerer på eksterne stimuli;
med stor glæde griber han ind i jobbet, men flytter ofte fra en ufærdig handling til en anden;
hører dårligt og opfatter ikke instruktioner;
har vanskeligheder med selvorganisering, mister ofte sine ejendele i børnehaven eller derhjemme.

Tegn på hyperaktivitet:

klatrer på et bord, skabe, skabe, på gaden på træer, hegn;
løber oftere, drejer og drejer på plads;
går rundt i lokalet under lektioner;
rastløse bevægelser af arme og ben observeres, som om de rykker;
hvis han gør noget, så med en lyd og et råb;
han har konstant brug for at gøre noget (spille, tinker og tegne) og ved ikke, hvordan han skal hvile.

Tegn på impulsivitet:

ekstremt snakkesalig;
ved ikke, hvordan man venter på en belønning, han har brug for "her" og "nu";
distraherer andre børn i klassen
det er vanskeligt at bære den tid, hvor det venter på sin tur;
har svært ved at kontrollere sin opførsel, ved ikke, hvordan man følger reglerne;
humør ændres ofte, cocky.

Du kan kun tale om ADHD-syndrom, når dit barn har haft næsten alle ovennævnte symptomer i meget lang tid.

Den mentale aktivitet hos børn med ADHD er cyklisk. Et barn kan arbejde godt aktivt i 5-10 minutter, så kommer der en periode, hvor hjernen hviler, akkumulerer energi til den næste cyklus. I dette øjeblik er barnet distraheret, hører ikke nogen. Derefter genoprettes den mentale aktivitet, og barnet er klar til at arbejde igen inden for 5-15 minutter. Børn med ADHD har "flimrende opmærksomhed", en mangel på koncentration uden yderligere motorisk stimulering. De er nødt til at bevæge sig, dreje og konstant dreje hovedet for at forblive "bevidste".

For at opretholde koncentration af opmærksomhed aktiverer børn balancecentrene ved hjælp af fysisk aktivitet. For eksempel læner de sig tilbage på en stol, så bagbenene ikke rører gulvet. Hvis deres hoved er ubevægeligt, vil deres aktivitet falde.

Hvordan fortælles ADHD fra forkælet?

Lad os først huske, at alle børn er født med et temperament, der allerede er lagt af moderens natur. Og hvordan det vil manifestere sig, afhænger af babyens udvikling og af forældrenes opdragelse.

Temperament er direkte afhængig af nervøse processer som spænding og inhibering. I øjeblikket er der fire typer temperament - disse er sanguine, koleriske, flegmatiske og melankolske. Det vigtigste, som forældre skal vide, er, at der ikke er rene temperamenter, bare en af dem hersker mere end andre.

Hvis dit barn er mobilt, når du snakker med venner på gaden, eller hvis han kaster raserianfald i butikken, og på dette tidspunkt har du travlt med at vælge produkter, så er dette et normalt, sundt, aktivt barn.

Men du kan kun tale om hyperaktivitet, når barnet konstant kører, det er umuligt at distrahere ham, i børnehaven og derhjemme er adfærden den samme. Det vil sige, undertiden kan symptomerne på temperament faktisk overlappe med symptomer på opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse.

Forældre deler deres oplevelser med at opdrage børn med ADHD i følgende video.

ADHD klassificering

Den internationale psykiatriske klassifikation (DSM) identificerer følgende typer ADHD:

blandet - en kombination af hyperaktivitet med nedsat opmærksomhed - forekommer oftest, især hos drenge;
uopmærksom - opmærksomhedsunderskud hersker, det er mere almindeligt hos piger med voldelig fantasi;
hyperaktiv - hyperaktivitet dominerer. Det kan være en konsekvens af både de individuelle egenskaber ved børns temperament og nogle lidelser i centralnervesystemet.

Symptomer hos børn i forskellige aldre

Symptomer på hyperaktivitet kan forekomme, selv før barnet er født. Disse babyer kan være meget aktive i livmoderen. Et alt for mobilt barn er et meget farligt fænomen, fordi hans aktivitet kan fremkalde en navlestrengsindvikling, og dette er fyldt med hypoxi.

Hos babyer under 1 år

Meget aktiv motorisk reaktion på forskellige handlinger.
Overdreven lydstyrke og hyperexcitabilitet.
Forsinkelse i taleudvikling er mulig.
Søvnforstyrrelse (sjældent i en tilstand af afslapning).
Høj følsomhed over for stærkt lys eller støj.
Det skal huskes, at et barns humør i denne alder kan være forårsaget af underernæring, voksende tænder, kolik.

Børn 2-3 år gamle

Rastløshed.
Finmotoriske lidelser.
Babyens kaotiske bevægelser såvel som deres overflødighed.
I denne alder bliver tegnene på ADHD mere aktive.

For førskolebørn

De er ude af stand til at koncentrere sig om forretning (lytte til eventyret, afslutte spillet).
I klasseværelset forvirrer han opgaver, glemmer hurtigt spørgsmålet.
Det er svært at gå i seng.
Ulydighed og luner.
Børn på 3 år er meget stædige, egensindige, da denne alder er ledsaget af en krise. Men med ADHD øges disse træk.

Skolebørn

Der er ingen bevarelse af opmærksomhed i klasseværelset.
Svar afbryder hurtigt voksne uden tøven.
Føler selvtillid, lav selvtillid.
Frygt og angst.
Ubalance og uforudsigelighed, humørsvingninger
Enuresis, klager over hovedpine.
Tics vises.
Ikke i stand til at vente stille i lang tid.

Hvilke specialister skal jeg kontakte for at få hjælp?

For at bekræfte denne diagnose skal forældre først og fremmest se en neurolog. Det er ham, der efter at have samlet hele anamnese efter undersøgelser og test kan bekræfte tilstedeværelsen af ADHD.

Børnepsykologen udfører psykologisk diagnostik ved hjælp af forskellige spørgeskemaer og metoder til at undersøge mentale funktioner (hukommelse, opmærksomhed, tænkning) såvel som barnets følelsesmæssige tilstand. Børn af denne type er ofte overspændte og stressede.

Hvis du ser på deres tegninger, kan du se overfladiske billeder, mangel på farveskemaer eller tilstedeværelsen af skarpe streger og tryk. Når du opdrager en sådan baby, skal du overholde en forældrestil.

For at afklare diagnosen ordineres yderligere tests til et hyperaktivt barn, da forskellige sygdomme også kan skjules bag et lignende syndrom.

Korrektion og behandling

Rehabilitering af et barn med ADHD inkluderer både individuel støtte og psykologisk, pædagogisk og lægemiddelkorrektion.

På det første trin gennemfører en børnepsykolog og en neurolog konsultationer, individuelle undersøgelser, bruger biofeedback-teknologier, hvor barnet læres at trække vejret korrekt.

I korrektionen af ADHD skal hele et hyperaktivt barns sociale og relaterede miljø interagere: forældre, undervisere og undervisere.

Medicin er et supplement og undertiden den vigtigste metode til at korrigere ADHD. I medicin ordineres børn nootropiske lægemidler (cortexin, encephabol), de har en gavnlig virkning på hjernens aktivitet og er effektive i tilfælde af uopmærksomhed. Hvis der tværtimod hersker hyperaktive symptomer, anvendes der stoffer, der indeholder gamma-aminosmørsyre, pantogam, phenibut, de er ansvarlige for at hæmme processer i hjernen. Det skal huskes, at alle ovenstående lægemidler kun kan tages som ordineret af en neurolog.

Det er vigtigt for forældre at overvåge deres barns ernæring.

Det er obligatorisk at tage 1000 mg calcium, hvilket er nødvendigt for udviklingen af en voksende organisme.
Behovet for magnesium varierer fra 180 mg til 400 mg pr. Dag. Det findes i boghvede, hvede, jordnødder, kartofler og spinat.
Omega 3 er en særlig type fedtsyrer som giver passage af impulser til cellerne i hjertet, hjernen, derfor er det også vigtigt i behandlingen af ADHD.

Det vigtigste er, at vitaminer som "cholin" og "lecithin" stadig er til stede i babyens diæt - de er beskyttere og opbyggere af nervesystemet. Fødevarer, der indeholder disse stoffer, er meget nyttige (æg, lever, mælk, fisk).

En meget god effekt observeres efter brug af kinesioterapi - disse er vejrtrækningsøvelser, stretching, oculomotoriske øvelser. Tidlige massagekurser (SHOP) i livmoderhalsen, der starter fra en tidlig alder, vil også være nyttige.

Sandterapi, arbejde med ler, korn og vand vil også være nyttigt, men disse spil skal foregå under streng voksenovervågning. Især hvis barnet er lille. Nu på hylderne i børns butikker kan du finde færdige sæt til sådanne spil, for eksempel "Kinæstetisk sand", et bord til spil med vand og sand. Det bedste resultat kan opnås, hvis forældrene straks begynder behandling og korrektion i en tidlig alder, når symptomerne lige er begyndt at dukke op.

Tips til forældre

Lær at følge den daglige rutine, for et barn med ADHD er dette meget vigtigt, gør alle rutinemomenter på samme tid.
Skab behagelige forhold for barnet, hvor det kan være aktivt for sit eget bedste. Tilmeld dig sportsklubber, klubber og svømning. Beskyt mod overarbejde, prøv at få ham nok søvn.
Når du forbyder en ting, skal du altid tilbyde et alternativ i stedet. For eksempel kan du ikke lege med en bold derhjemme, men du kan på gaden tilbyde at lege sammen.
Hvis det er muligt, kan forældre deltage i adfærdsprogrammer, der afholdes i centrene. Der vil de blive undervist i, hvordan man interagerer korrekt med børn, og vil dele hemmelighederne ved at opdrage og udvikle sådanne børn. Sådanne klasser afholdes også med børn, både individuelt og i gruppeform.
Brug visuel stimulering og handlingsbilleder til at forstærke verbale instruktioner.
Børn er meget glad for at stryge, massere hinanden, tegne på ryggen med dine hænder.
Lytte til musik. Det er længe blevet bevist, at klassisk musik hjælper børn med at fokusere og fokusere.
V. Beethoven "Koncert for klaver og orkester nr. 5-6" styrer alle dele af dit barns hjerne på samme tid, stimulerer tale og motoriske færdigheder.
A. Mozart: "Symphony No. 40 in G Minor" træner musklerne i øret, lyd aktiverer motoriske og auditive funktioner.
Forældre i hjemmemiljøet kan selv korrigere deres børn ved hjælp af spil, der har til formål at træne en funktion.

Nyttige spil

Mindfulness spil

"Fang - fang ikke." Denne analog på alles yndlingsspil "Spiselig - uspiselig". Det vil sige, at en førende spiller kaster bolden og siger et ord, for eksempel med henvisning til dyr, og den anden deltager fanger eller smider den væk.

Du kan også spille Find forskellen; "Forbudt trafik"; "Lyt til kommandoen."

Følelsesmæssige stressaflastningsspil

"Røre ved". Gennem leg lærer du dit barn at slappe af, lindre angst og udvikle hans taktile følsomhed. Til dette skal du bruge forskellige genstande og materialer, stofrester, pels, flasker af glas og træ, bomuldsuld, papir. Spred ud på bordet foran babyen eller læg i en pose. Når han omhyggeligt undersøger dem, bed ham med lukkede øjne for at prøve at gætte, hvilket objekt han tog eller rører ved det. Spilene "Hengiven poter" er også interessante; "At tale med hænderne."
"Kage". Bed dit barn om at bage deres yndlingskage, lege med hans fantasi. Lad barnet være dejen, skildre tilberedningen af dejen ved hjælp af elementer af massage, strøg, bankning. Spørg hvad du skal lave mad, hvad du skal tilføje. Dette sjove spil er afslappende og stressaflastende.

Spil til kontrol af fysisk aktivitet

"En, to, tre fryser." Giv ham lidt sjov dansemusik. Mens det lyder, kan barnet hoppe, løbe for at portrættere dyr, men så snart det er forbi, skal han stoppe i den position, hvor han fandt ham, spillet lærer ham at koncentrere sin opmærksomhed.
Familiespil "Frugtsalat". Hvert familiemedlem tegner sig som en frugt, viser derefter tegningerne og taler om hans egenskaber. Derefter skæres alle frugter ud og limes på salatskålen.
"Kommandør". Spillets regler forklares for barnet. Et af familiemedlemmerne spiller kommandanten, og barnet spiller rollen som en kriger, der tydeligt følger den voksnes instruktioner. For eksempel "Vi vil bygge tårnet, jeg vil lede konstruktionen, og du vil bygge." Så skifter de alle steder. Dette spil lærer børn og forældre at høre og forstå hinanden.
"Beskriv og tegn." Formålet med øvelsen er samhørighed og gensidig forståelse. Et barn tegner en tegning om ethvert emne og beskriver den så detaljeret, og en voksen skal ifølge sin beskrivelse genskabe tegningen.

Hvordan kan du hjælpe din baby, når han er overspændt?

Dit barn blussede op - tag derefter hånden og gå for eksempel med babyen til et andet rum. Tilbud om at vaske, og hvis det ikke virker, skal du rette opmærksomheden mod noget interessant.

Når han er vred, skal du røre ved ham, klappe ham forsigtigt på ryggen, kramme ham, for følelsesmæssig kontakt er meget nødvendig for børn med ADHD.

En glimrende måde at genoprette balance og harmoni hos børn på er at tage et beroligende bad om natten med forskellige urter, såsom kamille eller lavendel. Før du går i seng, kan du læse dit yndlingseventyr sammen eller se en rolig tegneserie.

Hvis dit barn allerede har en veludviklet fantasi, så prøv at bruge meditationsteknikker. Bed for eksempel om at lukke øjnene. Lad ham forestille sig en rydning eller skov. Han vil være opmærksom på fuglesang eller lyden af en strøm, lade ham føle vinden i ansigtet, alt dette kan ledsages af musikalsk baggrund.

Forebyggelse

For at forhindre forekomsten af ADHD-syndrom skal enhver mor, selv før et barns fødsel, give sig gunstige betingelser for det normale forløb af graviditet og fødsel samt skabe et positivt mikroklima i hendes hjem.

Men hvis der alligevel vises en hyperaktiv baby i din familie, så husk, det vigtigste er at starte kompleks terapi til tiden, som vil lære barnet at kompetent opbygge relationer med voksne og børn, for at kontrollere hans opførsel og følelser.