Et barn, der bider neglene, ser ikke meget smukt ud. En voksen, der har bevaret denne dårlige vane siden barndommen, ser endnu mere grim ud - og endda frastødende. Chancerne for at "genuddanne" en voksen er små. Så du skal tage dig af dette i barndommen. Dr. Komarovsky taler om, hvordan man fravæner et barn fra at bide neglene.
Om en dårlig vane
Cirka 30% af børnene bider regelmæssigt deres negle. I ungdomsårene gør næsten halvdelen af drenge og piger dette. Hos 25% af dem fortsætter vanen til voksenalderen.
Ifølge Komarovsky dannes det (som andre dårlige vaner) som en hyppig og gentagen sekvens af visse identiske handlinger. Gradvist ophører denne handling med at blive styret af hjernen og bliver refleksiv. Barnet tænker overhovedet ikke på, om det skal begynde at bide neglene eller ej, det gør det bare. Fra de vaner, der dannes i barndommen, dannes en persons karakter gradvist.
Forældre henvender sig ofte til børns læger med spørgsmålet om, hvordan de skal forklare barnet al skade på hans vane. Men problemet løses ikke hurtigere ud fra dette, da det går ud over det rent medicinske og bliver dels pædagogisk og dels psykologisk.
Forskellige lande og sociale kredse har deres egne ideer om dårlige vaner og normer. Evgeny Komarovsky rådgiver at overveje barnets handlinger, der får ham fysisk og anden skade, til at være utvetydigt skadelige.
At bide neglene er skadeligt:
- Regelmæssig nibbling af huden omkring neglepladen kan føre til til udtynding af huden, øget følsomhed i fingerspidserne over for inflammatoriske processer i de dybe hudlag. Dette kan ændre neglens farve og udseende, de ser usunde ud og bryder også.
- Børn, der bider neglene ofte har større risiko for at blive syg, når alt kommer til alt kan mikrober, der lever i oropharynx, komme ind i blodbanen gennem mikroskopiske sår i området af neglepladerne, der er skadet af tænderne, og forårsage ganske alvorlige lidelser.
Der er normalt mange ikke særlig nyttige mikroorganismer og parasitter under neglene, som, når fingrene er i munden, let trænger ind i mundhulen, hvorfra de går på en rejse gennem kroppen og samtidig forårsager en række sygdomme. Tilstrækkeligt hårde negleplader, når du prøver at gnide dem, kan skade tændernes emalje.
Da vanen faktisk betragtes som patologisk, kom lægerne endda med en fuldstændig medicinsk definition for det, det kaldes onykofagi. Vanen har sit eget nummer i klassificeringen af sygdomme - F98.
Årsager til vanen
Om grundene til, at børn begynder at bide neglene, diskuterer lægerne stadig. Nogle hævder, at stress, angst og en deprimeret psykologisk tilstand er skylden. Andre mener, at vanen dannes hos børn, hvis mødre ikke har lagt for meget vægt på uddannelse af hygiejneevner hos barnet.
Evgeny Komarovsky siger, at årsagen til sugende fingre og derefter vanen med at bide negle er undertiden en utilfredsstillende sugende refleks i den tidlige barndom.
Psykiatere og psykologer er enige om, at vanen med at bide negle oftest dannes hos børn i alderen 4-5 år. I mere sjældne tilfælde begynder børn at skade deres egne negleplader med tænderne efter 2 eller 3 år. Hvis op til 5 år gamle forældre ikke tænker på hastende foranstaltninger, vil den dårlige vane kun blive værre i grundskolealderen, da elevens stress øges med hvert nyt kvartal i skolen.
En af de mest almindelige årsager til onykofagi er forældrenes personlige eksempel.... Hvis et af de voksne familiemedlemmer bider neglene, begynder babyen simpelthen at efterligne, og så er det meget vanskeligt at overbevise ham om vanens skadelighed. Hver dag ser han, at far eller mor gør det, og der sker ikke noget dårligt med dem.
Blandt andre sandsynlige årsager til afhængighed nævner læger og psykologer følgende faktorer: arvelighed, auto-aggression, barns modstand mod total kontrol fra voksne.
Nogle gange eksfolierer barnets negle på grund af nogle metaboliske patologier alene - både på benene og på hænderne. Børn finder ofte ingen bedre vej ud end blot at nippe til den ødelagte plade.
Hvordan skal man vænne sig?
Det faktum, at barnet er tilladt en gang, siger Komarovsky, det, som forældrene engang ikke var opmærksomme på, gøres anden gang af barnet som en fuldstændig juridisk handling, der ikke var forbudt. Af denne grund tilrådes det at rette barnets handlinger i den indledende fase, mens vanen endnu ikke har haft tid til bare at blive en refleks.
Hvis det allerede er en vedholdende vane at bide neglene, skal forældrene tage en seriøs pædagogisk beslutning for sig selv. Hvis du kæmper, så altid og overalt uden fridage og helligdage. Forældrenes krav skal være tydeligt motiverede. Barnet skal vide, hvad det nøjagtigt gør, forkert, hvad det er fyldt med for ham.
I den indledende fase skal forældre for enhver pris fastslå den sande årsag til deres barns afhængighed. Hvis du ikke kan finde det alene, kan du henvende dig til en lokal børnelæge eller en børnepsykolog, men ikke med spørgsmålet om, hvordan man udrydder vanen, men med spørgsmålet om, hvor benene vokser fra problemet.
Det værste, som forældre kan tænke på, som besluttede at fravænne deres barn fra en skadelig afhængighed, er uhøfligt at trække ham tilbage og slå ham i hænderne. Dette løser ikke problemet, og babyen vil snart forstå, at det er umuligt at bide negle med forældrene, men alene, når ingen ser det, er det meget muligt.
Der er ingen mirakelkur i form af en tablet eller sirup til denne plage. Det er også ineffektivt at smøre dine negle med noget bittert (sennep, peber). Endnu værre - begynd at skræmme barnet og skræmme det med alle mulige rædsler, for denne dårlige vane kan straks erstattes af en anden. Barnet vil hurtigt starte, for eksempel at bide læberne eller spytte.
Hvis grunden til at bide negle ligger i stressende situationer, barnets angst, skal du lære ham at udtrykke sine følelser på en anden måde - for eksempel med ord. For at gøre dette er der mange psykologiske teknikker baseret på spil, der vil være interessante for barnet at gøre.
Du kan give din baby en beroligende urtete, lave en afslappende massage, du skal helt sikkert udføre vandprocedurer hver dag, gå mere med ham i den friske luft og minimer den tid, barnet bruger foran tv'et eller computerskærmen.
Parallelt med eliminering af psykologisk ubehag er det nødvendigt at arbejde på at styrke neglepladerne, fordi et stærkt og modstandsdygtigt negle er sværere at gnide. For at gøre dette er det efter høring af en børnelæge fornuftigt at begynde at give barnet calciumtilskud i de tilladte aldersspecifikke doser. Til negle kan du lave styrkende bade med saltopløsninger med æteriske olier (cedertræolie er velegnet).
Barnet skal læres ikke kun at slappe af, men også at koncentrere sig. Hvis du holder din baby travl (tegning, mosaik, skulptur eller noget andet), har han mindre lyst til at lægge hænderne i munden. Det er ønskeligt, at arbejdet er lavet manuelt. Fingre bør være involveret. Hvis det er en fælles kreativ aktivitet med voksne, vil det være fantastisk.
Tips
Tror ikke, at onychophagia er et aldersrelateret fænomen, og den voksne småbarn vil "vokse ud", vokse op og pludselig indse, hvor dårlig og grim det er, og vil stoppe med at bide neglene. Dette sker næsten aldrig.
De små tricks med substitutionsterapi er at tilbyde barnet en anstændig “erstatning” - for eksempel nødder eller frø, hvis hans alder tillader det og ikke er allergisk over for nødder.
Hver aften inden mor går i seng, skal mor undersøge barnets negle omhyggeligt. I tilfælde af krøller, grater og delaminering skal defekten omhyggeligt rettes ved hjælp af neglesaks og en neglefil, så barnet ikke fristes til at bide noget på egen hånd. Dette vil danne en ny vane, nyttig og nødvendig - at tage sig af dine negle regelmæssigt.
Dr. Komarovsky vil fortælle dig, hvordan man fravænder et barn fra at bide negle i videoen nedenfor.
