Mange babyer kan lide søde velsmagende hindbær, men før de introducerer et barn til en sådan bær, skal forældre lære om dens egenskaber, det optimale tidspunkt at introducere det i supplerende fødevarer og andre nuancer, der kan forhindre allergier eller andre sundhedsmæssige problemer.
Fordel
- Den er rig på kalium, jern, C-vitamin, caroten, B-vitaminer, kobber, selen, calcium og andre nyttige forbindelser.
- På grund af indholdet af organiske syrer bemærkes især salicylsyre, antipyretisk, antikold og diaphoretisk virkning, når den anvendes.
- Det har en gavnlig virkning på fordøjelseskanalen, forbedrer appetitten og normaliserer fordøjelsen.
- Hindbær har en positiv effekt på myokardiets arbejde og tilstanden af de vaskulære vægge, derfor anbefales det til problemer med det kardiovaskulære system.
- Dens anvendelse hjælper med at styrke immunforsvaret.
Er te med hindbær nyttigt for et barn - se udtalelse fra Dr. Komarovsky i videoen.
Minusser
- Ofte opstår en allergisk reaktion, manifesteret af rødme i huden, kvalme eller udslæt.
- På grund af det høje fiberindhold tilrådes friske hindbær ikke at indtages til sygdomme i fordøjelseskanalen.
I hvilken alder kan du introducere i supplerende fødevarer?
Den lyse farve advarer mod tidlig introduktion af supplerende fødevarer. Det tilrådes at tilbyde det til ammende babyer kun fra en alder. Kunstige børn kan introduceres til et sådant bær lidt tidligere - fra 10 måneder.
Hvordan giver man?
Kendskab begynder med friske modne bær. Krummen tilbydes en lille ting eller endda halvdelen af bæren under morgenmaden. Hvis der ikke er nogen negativ reaktion på hindbær ved udgangen af dagen, øges antallet af bær om dagen gradvist til 50-100 g.
Ud over friske hindbær kan børn tilbydes denne bær som fyld til tærter og dumplings og som marmelade. Det tilsættes også til yoghurt, cocktails, hytteost, boller, gelé, kompotter.
Kan jeg give ved en temperatur?
Te med hindbær har længe været brugt til forkølelse, da dette bær har den egenskab at sænke kropstemperaturen i tilfælde af feber.
Da barnet efter at have spist hindbær begynder at svede mere, skal han ud over en sådan drink få en anden væske for at undgå dehydrering. Derudover bruges hindbær ikke til at reducere feber hos babyer under et år.
Tips til valg
Når du vælger hindbær til et lille barn, skal du være særlig opmærksom på bærens kvalitet. Ideelt set skal bærene plukkes fra din have, men hvis du køber dem fra markedet, skal du inspicere og lugte produktet. Køb tørre, hele og ikke knuste bær med en lys farve og behagelig aroma.
I mange tilfælde giver sælgeren et hindbær at smage, så køberen er overbevist om sin søde smag. Dette hjælper dig med at vælge velsmagende bær og ikke tilføje sukker til det. Køb ikke et beskadiget produkt med rådne eller mugne områder.
Hvad skal jeg gøre, hvis du er allergisk?
Hvis babyen reagerede på en moden bær med en allergisk reaktion, er det nødvendigt at vente et par måneder til med introduktionen i supplerende fødevarer. Hvis krummerne er tilbøjelige til allergi, tilrådes det at behandle barnet med hindbær tidligst 3 år.
Find ud af om dit barns vægt er normal ved hjælp af følgende regnemaskine.
