At håndtere ubehagelig fodlugt kan være vanskelig, men der findes effektive midler. I arsenalet med traditionel medicin er der flere måder at fjerne ubehagelig lugt på.
Om sommeren kommer problemet med ubehagelig fodlugt for mange på banen. Selv hos de mennesker, der ikke gider med sveden om vinteren, på baggrund af sommervarmen, øges produktionen af sved ved føddernes hud mange gange. Er det muligt at klare situationen alene? Temmelig! Og vi viser dig hvordan.
Sådan fjernes ubehagelig fodlugt
Først og fremmest skal du vaske dine fødder. Tro det eller ej, det virker. Kun skylning af dine fødder i brusebadet fungerer ikke. Fødderne skal vaskes med en børste eller vaskeklud og skylles grundigt mellemrummet mellem tæerne. Vær særlig opmærksom på, om der er nogen områder med betændelse, revner, svampe på huden. Alle disse ændringer kan også være en kilde til dårlig lugt. Sørg for at tørre fødderne efter vask, inden du tager på sokker eller sko. I de varme områder af huden skabes optimale forhold til vækst af svampe og andre mikroorganismer.
Antiperspirant til fødder. Teymurovs pasta kan bruges som en antiperspirant. Dette middel er blevet brugt til at reducere sved i mange årtier. Pastaen kan købes på apoteket til en overkommelig pris. Sandt nok, som ethvert andet lægemiddel, er det i stand til at forårsage en allergisk reaktion og har en række kontraindikationer til brug, som du først skal gøre dig bekendt med.
Bade af egebark. Til deres forberedelse brygges 3 spiseskefulde bark i kogende vand, infunderes i 15 minutter, så fødderne nedsænkes i vand i 15-20 minutter. Sådanne procedurer brænder huden og blokerer udstrømningen fra svedkirtlerne. De bør ikke bruges i lang tid, da sved, ikke at finde en vej ud, kan forårsage en inflammatorisk reaktion. Derfor er et syv-dages kursus en gang om måneden nok.
En blanding af alkohol og eddike. De kombineres i forholdet 1: 1, påført en vatrondel, hvorpå fødderne derefter behandles. Kun der er en risiko for, at lugten af sved skifter til en eddike duft. For at forhindre dette sker, kan du desuden droppe lidt æterisk olie med en behagelig lugt (mynte, timian, tea tree) på bomuldsuldet.
Skift sko eller sokker. Eller begge. Syntetiske materialer af dårlig kvalitet kan være hovedårsagen til overdreven svedtendens og ubehagelig "lugt". Især syntetiske stoffer og gummi "synder" med dette. Sommersandaler er bedst at vælge så åbne som muligt, lavet af læder eller stof (linned, nælde, lærred). Det er bedre at tage bomuldssokker og skifte dem dagligt.
Talk. Tørrer huden og reducerer sved. Det bruges kun i tilfælde af kraftig svedtendens, når fødderne konstant er våde, og der skabes behagelige forhold til vækst og udvikling af mikrober. Det vigtigste er ikke at overdrive det med talkum - hvis du tørrer huden ud, kan du tjene et antal ubehagelige komplikationer.
Krydderi. Allspice, knust kanelstang, et par nelliker fjerner ikke overskydende sved, men i det mindste fjerner de den ubehagelige "aroma". De skal anbringes i lukkede sko om natten, så lugten bliver frisk om morgenen.
Ingen hemmeligheder: Dårlig fodlugt
Mange mennesker, uanset livsstil, køn og aldersgruppe, lider af problemet med ubehagelig lugt i fodområdet. Fra dette tilsyneladende ubetydelige problem falder selvværd, der vises et antal komplekser. Personen føler konstant spænding og ubehag. Du kan købe et specielt lægemiddel på apoteket, eller du kan løse problemet med ubehagelig lugt ved hjælp af enkle hygiejneforanstaltninger og ordentlig pleje. Og alt sammen hjemme.
