For at din datter skal vokse op sund og aktiv, har hun brug for lidt fysisk aktivitet. Og hvis barnet er fleksibelt og mobilt, elsker musik, så vil dans ikke være mindre effektiv træning for en vellykket udvikling. Hvordan er dans nyttigt for en voksende prinsesse? I hvilken alder skal du lære dine første dansetrin? Hvor skal jeg give pigen: til balsal eller orientalske danse? Mange spørgsmål generer mødre, der besluttede at introducere babyen til denne smukke kunstform.
Hvad er brugen af dans til piger?
Selvfølgelig behøver babyen i fremtiden ikke at blive solist af en dansegruppe, der er kendt for hele verden, eller en ballerina fra Bolshoi Theatre. Men koreografiklasser vil være til stor fordel for barnet, da dans:
- i lang tid danner de den korrekte kropsholdning, som i fremtiden vil modstå gymnasiebelastninger og sidde ved computeren;
- styrke immunsystemet
- hjælpe med at udvikle fleksibilitet og plasticitet, styrke muskler
- danne smukke proportioner af en piges krop, lindre overvægt;
- udvikle kunstneri, øre for musik, koordinering af bevægelser og en følelse af rytme;
- bidrage til let fødsel i fremtiden på grund af det aktive arbejde i bækkenorganerne;
- praktisk talt ikke forårsage skader, hvilket ikke kan siges om andre sportsgrene: gymnastik, brydning osv.
- hjælp til at afsløre andre evner hos piger, fordi de er befriet og bliver mere selvsikre.
Hvornår skal jeg sende en pige til at danse?
Alderen på et barns introduktion til de første dansetrin afhænger stort set af en række faktorer: babyens helbred, hendes ønsker, dine planer for fremtiden. Det skal også huskes, at hver stil er kendetegnet ved visse bevægelser, der kræver specielle færdigheder fra den lille danser. Så latinamerikanske danse forkynder sensualitet og endda seksualitet, som en otte-årig pige ikke kan give. Men irsk dans, på grund af bevægelsernes kompleksitet, passer ikke til et fem år gammelt barn.
Selvom mange dansestudier accepterer børn fra to til tre år gamle, siger eksperter, at krummerne i denne alder stadig er for klodset, det er svært for dem at koordinere bevægelser, og de forstår ofte ikke lærernes instruktioner. En fem-årig forvirrer stadig venstre og højre side, men en alder af syv er det ideelle tidspunkt at introducere piger til mange dansestilarter. Men vent ikke på det øjeblik, du kommer ind i skolen - send babyen til rytmik, gymnastik og andre udviklingscirkler, der forbereder barnets krop til systematisk dans.
7 kvaliteter af en god danseskole
At vælge en god danseskole kan være vanskelig, især hvis du ikke ved meget om selve dansen. Start med at liste alle danseklubberne i dit område, og gå derefter gennem listen for at afgøre, hvilken der er perfekt til dit barn. Nedenfor er en liste over kriterierne for en god danseskole.
- Højt kvalificerede lærere.At vælge den rigtige lærer vil sikre dit barns fremtidige atletiske succes. De bedste lærere er praktiserende dansere, der er kvalificeret som lærerinstruktører. Sørg for, at koreografen har et certifikat, eksamensbeviser og priser for forskellige dansekonkurrencer eller professionelle færdighedskonkurrencer. En god instruktør udover specialuddannelse har erhvervserfaring og kender dansens psykologi.
- Sikkert dæksel.Nogle dansestile lægger en tung belastning på led og knogler, især ballet med dens konstante spring. Professionelt gulv består af mange lag, der kræves til stødabsorbering, lydabsorption og varmeisolering. Tilmeld aldrig dit barn til en danseklasse med et betongulv.
- Et lille antal studerende.Jo færre børn deltager i dansegruppen, jo mere opmærksomhed får dit barn fra læreren. Og for koreografen selv er det meget nemmere at kontrollere 10-15 små dansere end en hel horde af frække børn. Sørg for at tjekke med instruktøren for antallet af børn i gruppen eller deltage i en af de åbne klasser.
- Nødvendigt udstyr.Et behageligt studiemiljø er en vigtig faktor for vellykket læring. Balsalen skal være rummelig og godt ventileret med spejle i fuld længde. Barnet skal have sit eget omklædningsrum, fri adgang til toilet og brusebad.
- Fleksibelt betalingssystem.Sørg for at kontrollere udgifterne til undervisningen og tilgængeligheden af andre gebyrer, som inkluderer køb af dragter, betaling af rejseomkostninger osv. Find ud af, hvornår du skal betale, hvis der refunderes penge for klasser, der er gået glip af på grund af sygdom. Endelig spørg om dit barn får refusion, hvis dit barn af en eller anden grund nægter at gå i skole efter flere besøg. Forresten, gør dig klar til de uundgåelige omkostninger ved sko, kjoler, kosmetik og forskellige konkurrencer.
- Praktisk beliggenhed.Studiet skal placeres i et sikkert og ikke særlig fjerntliggende område. Den ideelle mulighed er en danseskole i nærheden af dit bopæl. Egen parkering vil gøre livet meget lettere for forældre, der skal aflevere deres barn i bil fra andre dele af byen.
- Realistiske forventninger.Et dansestudio af høj kvalitet tilbyder ikke tjenester, der ikke er egnet til dit barn af alder eller medicinske årsager. Erfarne koreografer vil ikke tilmelde en fire år gammel baby i en gruppe til ballet eller tapdans.
Valg af en danseretning
Nogle små piger drømmer om at blive en berømt ballerina, mens andre ønsker at øve moderne dans, andre har endnu ikke fundet ud af deres egne præferencer. For at tage den endelige beslutning gennemfører koreografer specielle lektioner, hvor forældre og børn selv forstår, hvilken danseretning der er bedre at vælge.
- Ballet. Tjener som basis for andre dansestilarter. Danner nåde, fysisk fleksibilitet og nåde hos piger, men glem ikke alt om stor fysisk aktivitet. Den bedste alder for at starte klasser er 6-7 år.
- Jazz. En interessant dansestil, der er stærkt afhængig af originalitet og improvisation. Dansen bruger dristige, dramatiske bevægelser og blander forskellige retninger. Begyndelsen af træningen er syv år.
- Tapdans. En fascinerende dans baseret på det rytmiske arbejde på fødderne, skoet i specielle støvler med metalhæl. En seks-årig baby er allerede i stand til at lære de nødvendige bevægelser.
- Hip-hop. Improvisation og personlig fortolkning er afgørende for sådanne danse. Ingen sentimentalitet - bare energi og selvtillid. Velegnet til en lille 5-årig rebel.
- Moderne dans. Denne dansestil afviser de strenge regler for klassisk ballet og understreger individualitet og selvudfoldelse. Disse inkluderer breakdance, tektonik, popping, moderne osv. Kun for børn fra ti år.
- Mavedans. En dansestil, der er meget gavnlig for kvinders sundhed, præget af skarpe bevægelser i hofter og underliv. Du kan registrere en pige fra tre år.
- Latin danser. Dynamiske, sensuelle pardanse (samba, rumba, cha-cha-cha osv.) Kræver visse færdigheder for at udtrykke følelser og er velegnede til ældre piger.
- Balsal. Den mest populære trend, der inkluderer vals, tango, foxtrot, vil lære fem år gamle babyer yndefuldhed, evnen til at "tjene" sig selv og god smag.
- Folkedanse. De adskiller sig fra andre ved at de ikke er komponeret af koreografer, men af forskellige samfund eller grupper. Der er flere typer folkedanse, herunder firkantet dans, sigøjner, irsk og engelsk dans, polka og mange andre. Børn undervises fra 5-7 år afhængigt af retning og kompleksitet.
De mest fashionable dansestile i vores dage
Danselektioner lærer din datter selvtillid, selvdisciplin og nåde. Et barn, der lærer at danse i en tidlig alder, bevarer en kærlighed til kunst og en passion for bevægelse og en aktiv livsstil for livet. Og vigtigst af alt er dans en stor fornøjelse for børn og voksne.
Lille pige, der danser i lektionen 🙂
Pige sprængte Internettet
[sc: annoncer]
