21 uger gravid

21 uger gravid: fosterstørrelse - 18 cm, vægt - ca. 300 g. Babyen udvikler smagsløg og blodsammensætningen bliver mere kompliceret. Halvdelen af drægtighedsperioden for babyen er forbi. Du har stor risiko for ødem og åreknuder i dine ben. Generelt bør sundhedstilstanden imidlertid være god.

Hvad sker der med babyen

Når den 21. uge af graviditeten ”starter”, betyder det, at den 19. uge er gået fra det øjeblik, du undgår. Hvis du har spørgsmål om timingen, kan du se her for information.

Nu er fostrets hovedopgave at vokse og gå op i vægt. Barnet ligner en lille mand. Med hensyn til kropsproportioner ligner han allerede et nyfødt barn. Hvis din baby er bestemt til at blive født med hår på hovedet, vises de omkring dette tidspunkt. Små øjenbryn og flimmerhår er der allerede, men disse er mere sandsynligt ikke hår, men et let fnug. Dit barn træner konstant. Ifølge hjernesignaler udarbejder fosteret bogstaveligt de bevægelser, som det først skal bruge:

Drikker fostervand (op til 0,5 liter om dagen). Sådan træner babyen læberne og synker reflekser. Fordøjelses- og urinsystemerne fungerer også i dette tilfælde.
Lemmer bevægelser. Koordinering kommer ikke meget snart, men der er startet.
Hæve og sænke brystet. Umiddelbart efter fødslen bliver babyen hurtigst muligt, i et splitsekund, nødt til at lære at trække vejret med lungerne.

Denne uge vokser frugten op til en længde på 18 cm og dens vægt når op på cirka tre hundrede gram. Husk, din lille hører allerede, så tal med ham.

Du føler sandsynligvis allerede fostrets bevægelse. Nogle gange ser det ud til, at babyen under dit hjerte kun gør det, der bevæger sig. Sover han slet ikke? Det er ikke sandt. Husk at både børn og voksne sjældent er helt stille i søvn. Og fosteret er nøjagtigt det samme. Nogle eksperter mener, at børn i livmoderen på dette tidspunkt bruger op til tyve timer om dagen i en søvnig tilstand. Ifølge andre kilder - 12-14 timer. Og arme og ben bevæger sig alligevel. Bevægelser kan mærkes op til to hundrede gange om dagen.

Hvad er nyt med babyen? Forbedringen af blodsammensætningen fortsætter. De røde kroppe er længe blevet dannet, og de hvide er i gang. De vil senere sammen med andre systemer være ansvarlige for barnets immunitet. Og på en lille tunge fortsætter smagsløgene med at dannes. Når fostervand kommer ind i fostrets mund, er det allerede i stand til at skelne mellem dets smag.

Hvordan sidder babyen i livmoderen? Som han vil. Det er ikke tid til at tale om fosterets rigtige eller forkerte position. Der er plads nok til, at krummerne kan dreje i alle retninger i et par uger til.

Hvordan har mor det?

21. uge - hvilken måned er det? Den sjette måne. Du har passeret omkring halvdelen af din graviditet. Du har nu nogle eller endda mange af disse symptomer:

generelt fremragende helbred
maven er vokset mærkbart, men interfererer stadig ikke;
gangart har ændret sig - du læner dig lidt tilbage og måske vagter lidt;
du har en fremragende appetit (pas på ikke at spise for meget)
i sjældne tilfælde kan du se en lille bump på din mave i det øjeblik babyen bevæger sig, måske er det hans knytnæve eller hæl;
du er ofte varm eller indelukket;
det er værd et lille skridt tilbage fra kosten - hej, halsbrand eller forstoppelse;
næsen tilstoppes med jævne mellemrum, selvom der ikke er nogen rigtig løbende næse eller forkølelse;
du er ikke bare træt - nogle gange falder bogstaveligt svaghed på dig, især når dit blodtryk falder;
nogle gange vil du spise noget "ligesom", usædvanligt;
siden graviditetens begyndelse er vægten steget med 4-8 kg.

Disse er alle fysiske fornemmelser. Følelsesmæssigt bemærker mange forventende mødre nu en underlighed. De mister interessen for det, de var glad for før, de føler sig unødvendige, deres selvtillid forsvinder et eller andet sted. Det er sådan, den næste runde af hormonelle ændringer i kroppen manifesterer sig. Gå ikke i panik, vær ikke deprimeret, snak med familie og venner, se efter nye hobbyer. Denne periode med følelsesmæssig ustabilitet vil snart passere.

Foto af maver (klik for at forstørre):

Mulige problemer og komplikationer

Strækmærker.Din krop ændrer sig: din mave bliver rundere og større, brystet fylder, dine hofter er lidt adskilt. Alt dette afspejles i huden på disse dele af kroppen. Hvis det er elastisk nok, er det okay. Strækmærker kan forekomme, hvis du hurtigt tager på i vægt eller har hudproblemer. De ødelægger udseendet af din hud og dit humør. Tillad ikke denne situation. Brug specielle cremer, lotioner eller bare olivenolie på farlige områder (her er en liste over de bedste cremer til strækmærker).

Gravid maske - en specifik egenskab ved ansigtshuden. Disse er alderspletter på panden, kinderne og hagen. De kan ikke fjernes, bleges. Et lag makeup kan måske løse problemet, men vil det ikke skade dig generelt? Bedre at beskytte dit ansigt mod sollys.

Ben svulmer op og svulmer op. Om aftenen kan dine ben simpelthen "surre" og svulme op, ringe er næsten skåret i fingrene, og dit ansigt virker oppustet. Hvad skal vi gøre:

Spis ikke noget, hvorefter du kan være meget tørstig: salt, krydret, for sød.
Tør dit ansigt med en kile agurk eller frossen agurksaft. Hvis du bruger den anden metode, skal du ikke holde isen længe i nærheden af bihulerne.
Når du sidder eller ligger, skal du holde dine ben så høje som muligt. Læg dem på en skammel, puf, pude.
Bær ikke pinligt tøj eller tilbehør. Det er umuligt, at stropper, bånd, bælter og elastikker binder ikke kun på maven, men andre steder.

Hvis en sådan hævelse hurtigt forsvinder efter enkle foranstaltninger, er der intet at bekymre sig om. Vedvarende ødem kan indikere sen toksikose. Hvad er denne tilstand, læs artiklen om toksikose.

På benene kan du bemærke udvidede kar. Det er mere sandsynligt, hvis dine kvindelige slægtninge - mor, bedstemor og så videre - lider af åreknuder i benene. For at beskytte dine ben mod problemer kan du købe kompressionssokker, knæhøjde eller strømpebukser - alt efter sæsonen.

Benkramper. Benkramper forårsager mange problemer. Det er let at håndtere dem, hvis det skete derhjemme. Og hvis du er på arbejde, på vej eller i swimmingpoolen? Husk nøjagtigt hvad du skal gøre. Det er nødvendigt, hvis det er muligt, at trække stortåen på det skadede ben tilbage. Du kan male skinnebenet, foden. Fortæl din læge om kramper.Mest sandsynligt mangler du calcium og kalium (hvilket betyder, at tørrede abrikoser og mejeriprodukter hjælper).

Hovedpine. Tidligere blev dette problem løst let: med en pilleindtagelse. Nu kan du ikke tage praktisk taget nogen medicin, så du bliver nødt til at håndtere smerter forskelligt:

læg dig ned, helst i mørke og stilhed;
tag lidt babycreme, tilsæt en dråbe æterisk olie af eukalyptus, gnid denne blanding på templerne og hulrummet nær tragusøret;
gnid dine fødder, især omkring tæerne og deres baser.

Mild smerte i navlen, lænden tale om gradvis strækning og bevægelse af indre organer under livmoderens tryk. Dette er normen. Men hvis maven gør ondt, mærkes ægte sammentrækninger, truslen om abort er mulig.

Tildelinger

Dine bryster forbereder sig på fremtidige feeds og producerer råmælk. Du kan ikke udtrykke det. Anbring en pude i hver bh, og udskift den regelmæssigt.

Hvidt eller klart slim uden stærk lugt kan frigøres fra skeden. Gul, grønlig, brun eller blodig udledning indikerer forskellige lidelser, se omgående læge.

Hvis dit tøj synes at blive vådt, er fostervandslækage ikke udelukket. Dette er en farlig proces, informer din læge og test dig.

Udledning af blod under afføring er et tegn på begyndende hæmorroider. Kvinder med forstoppelse er ofte tilbøjelige til denne sygdom. Diskuter behandling og opfølgning med din læge.

Se din læge

Hvis du endnu ikke har haft ultralyd i andet trimester, udnævnes han. En specialistlæge vil kontrollere de basale dimensioner af fostrets krop og lemmer, tilstanden af de indre organer og en række andre indikatorer. Moderkagen undersøges ikke mindre nøje.

Foto af ultralyd efter 21 uger (klik for at forstørre):

Med en vellykket placering af fosteret kan du finde ud af babyens køn. Men den fremtidige dreng eller pige kan nogle gange ”skjule” indtil fødslen.

Det er nødvendigt at komme til lægen på fosterklinikken i henhold til den tidsplan, han har lavet til dig. Alt er kendt her: måling af vægt, blodtryk, livmoderstørrelse og lytning til din babys hjerterytme.

Kommentarer fra forventede mødre fra foraene:
Marina Ku: Jeg viste også 426 gram og 24 cm i 21 uger, tog et profilbillede)))) problemet er den samme smerte i den nedre rygsøjle, styrken er ikke længere engang liggende stilling lindrer ikke altid det, jeg har et foster på den forreste væg af livmoderen, jeg tror, det er belastningen på rygsøjlen er maven stor som i måneden 7-8, dette er min tredje graviditet, med de to første var fosteret på bagvæggen, og jeg løb indtil 38 uger uden rygsmerter, ingen steder hvor der ikke var noget.
Inna Dragan: I dag har jeg nøjagtigt 21 uger for et par dage siden, ultralyd bekræftede korrespondancen mellem højde og vægt i denne periode og sagde, at der ville være en dreng. Men for at være ærlig vidste jeg dette fra de første minutter, der er en enkel måde at beregne på: moderens alder + antallet af undtagelsesmåneden og +1, hvis antallet er parret, så en pige og omvendt, så en dreng. For eksempel: på tidspunktet for undfangelsen var jeg 35 + 7 (juli) + 1 = dreng 43. Dette fungerer, jeg tjekkede det på mine veninder og på min første søn. Prøv det.
NLiberty:Jeg har en deadline på 21 uger. Når faren til vores baby vil lytte til ham, får han et kraftigt spark i øret ... Om en uge til ultralyd. Jeg vil virkelig have en dreng !!
Ksyusha: Hej piger! Vi er også 21 uger gamle, jeg følte rysten efter 16 uger, så begyndte aktive spark, nu rammer det nogle gange, jeg vågner op om natten. og min gynækolog siger, at dette ikke er rystelser, selvom jeg ikke kan sammenligne dette med noget andet. hun sagde, at rysten i 20 uger begynder, jeg forstår ikke noget, men barnet sparker helt klart allerede i maven, selv far føler. hvad synes du?
Malkina_Milka: Jeg har nu 21 ugers blå mærker))) Barnet sparker med magt og hoved)) Så meget sjov !!!
Indtil videre har jeg fået 4 kg. Men alt går kun til maven. Og figuren ændres næppe. De fortæller mig, at min mave nu er den samme som nogle med sådanne børn går)) Og jeg husker, hvordan jeg i begyndelsen af graviditeten så frem til, da maven begyndte at vokse. Og nu, fra den 16. uge, begyndte han at vokse hurtigere))) Generelt vil jeg have en stor mave)))

Anbefalinger

Sikkert en masse af nedenstående liste er allerede kendt for dig. Test dig selv, se hvad du skal kigge efter.

Din kost: grøntsager og frugt, korn og kornbrød, magert kød og fed fisk. Ingen butiksdrikke, sodavand eller fastfood. Saft presses frisk. Kog, bag eller damp din mad.
Spis ofte små måltider. Overspis ikke.
Undgå at få nok søvn. Hvis det er muligt, skal du sove eller bare hvile om dagen.
Ubehageligt at sove? Placer dig selv, så der er små puder under din mave og mellem dine knæ. Det er godt, hvis der er en støtte under ryggen, f.eks. Væggen i rummet.
Brug kun sko med små hæle (eller uden dem) med lave såler eller kiler.
Hvis der er fare for hæmorroider, skal du vaske anusen med varmt vand.
For at klare hævelse og udvidede kar på benene, vil kontrasterende dousing af benene til knæene om aftenen hjælpe.
Gå i sport: svømning i poolen eller yoga. Bade i floden eller havet? Gør ikke dette alene.
Nogle gange er det svært at nægte dig selv fornøjelsen ved at ligge i et varmt bad. Selvom lægen ikke forbyder dette, skal en sådan procedure være kortvarig - op til femten minutter.
Hvis du er gravid med tvillinger, polyhydramnios eller bare en stor mave, har du muligvis brug for en prænatal bøjle.
Start lidt efter lidt med at oprette en liste over alt, hvad din baby har brug for. Hvis du har mange slægtninge, og de allerede er interesserede i, hvad du skal give, vil en senere liste hjælpe.
Gå en tur hver dag, men gå ikke meget. Læn dig tilbage med en bog på en bænk i din yndlingspark eller plads.
I dit sexliv kan der opstå ulemper: maven forstyrrer. Vælg positioner, hvor du og din partner vil føle sig godt tilpas. Sex er forbudt, hvis du har mere end et foster under dit hjerte, oligohydramnios, en lav moderkage eller en trussel om abort.
Foretag ikke pludselige bevægelser. Selvom det ser ud til, at du er fuld af energi, kan en skarp belastning beskadige nogle ledbånd.
Hvis du har lyst til at lægge din hånd på din mave nu og da, skal du ikke være genert over denne gestus. Desuden kan dine pårørende nogle gange gentage en sådan bevægelse for sig selv. Det ser ret sjovt ud, men det taler faktisk om et dybt slægtskab mellem dem og dig. De føler med dig, og det er fantastisk.

Pas på dig selv og få styrke - der er stadig halvdelen af din graviditet i vente.

← Uge 20 Uge 22 →