I den 15. uge af graviditeten udøver fosteret sine bevægelser. Mødre bemærker mange ændringer til det bedre i deres velbefindende. Det er vigtigt at tage sig af dig selv og undgå komplikationer.
Hvordan mors krop ændres
Ved den 15. fødselsuge (metoder til beregning af udtrykket - her) vokser maven stille og stiger let. Hvis du har en slank eller medium opbygning, vil ethvert formtilpasningsstykke fremhæve dine karakteristiske linjer. I en tvillingegraviditet vokser maven hurtigere og bliver mærkbar tidligere.
Billeder af maver:
Vælg behageligt tøj til hverdagsbrug, der ikke knuser og skafter nogen steder. Hvis du ikke vil have andre til at se på dig, skal du vælge løse ting, bruge lyse accenter - brocher, øreringe, tørklæder. Sådant tilbehør er distraherende.
Føle
Følelsesmæssige udbrud erstattes af ro. Du bliver mindre og mindre irriteret. Nogle mødre oplever hedeture på dette tidspunkt. Jeg har ikke lyst til at sidde stille, nogle planer vises konstant i mit hoved - at gå et eller andet sted, at gøre noget. Vær ikke bange for din energi, men overanstreng heller ikke.
I den femtende uge bemærker mange mødre en gradvis ændring i livssynet. Tricksene med at organisere familielivet, opdrage børn og sikkert føde et barn tager flere og flere tanker.
Fysiske fornemmelser:
- let næsestop uden feber og andre tegn på forkølelse;
- forbedret afføring (livmoderen stiger og lægger mindre pres på tarmene)
- let kvælning (membranen komprimeres let af den hævede livmoder)
- ubehag i halebenområdet, når du sidder (nerveender signalerer blodstagnation, skifter position eller går lidt)
- halsbrand, luft i maven
- øget appetit;
- brystvortefølsomhed kan vare ved
- udskillelse af råmælk
- følsomhed af tænder og tandkød (hvilket betyder, at barnet har brug for calcium);
- pigmentering af huden;
- korte kramper i benene (undertiden på grund af mangel på kalium og calcium).
Dit blodvolumen er nu 20% højere end det var før graviditet. På grund af dette arbejder hjertet nogle gange med overbelastning og derefter lidt svimmel. Hvis det samtidig ser ud til, at du er ved at falde, skal du fortælle det til din læge. Vær ikke bange for et mindre tab af orientering.
Meget sjældent kan de resterende virkninger af tidlig toksikose fortsætte. Find ud af her (om toksikose) hvordan man fjerner de seneste udbrud af kvalme og andet ubehag.
Er det ubehageligt at sove? Prøv at ligge på din side oftere og læg en lille pude under din mave.
Hvad siger vordende mødre? Nogle mennesker klager fortsat over søvnighed. Andre forstår, at de med succes har undgået toksikose. Nogle mødre indrømmer at de sørger for at gå i babybutikker og beundre små tøj, flasker og rangler. Det er svært for mange at se melodramafilm, det er umuligt at undgå tårer. Dette er alt sammen normalt. Det vigtigste er, at intet gør ondt og ikke forstyrrer.
Hvad skal man se efter
Mindre smerter på dette tidspunkt er almindelige. Din krop arbejder konstant, bliver træt og signalerer om det. Skift din kropsposition, hvis du skal sidde, strække, lave en let opvarmning. Du skal stå meget - lad dine ben hvile, når det er muligt.
Hvis din mave eller lænden virkelig gør ondt og ikke gør ondt lidt, skal du fortælle dine læger om det. Ring til en ambulance for svære smerter og blodig udtværing.
Normal udflåd ser ud som hvid eller klar, sparsom og har ikke en skarp lugt. Der skal ikke være forbrænding og kløe i skeden og på labia.
Medicinsk kendsgerning. Abort og ubesvaret graviditet er til enhver tid mulig. Vær opmærksom på dine følelser.
Hvornår begynder babyen at skubbe?
I henhold til den medicinske norm, hvis graviditeten er den første, vil føtale bevægelser begynde at mærkes efter 20 uger, i andre tilfælde - ved 18. I meget sjældne tilfælde kan tynde mødre allerede mærke de første svage bevægelser. De kan let forveksles med "luner" i din egen fordøjelse.
Lægen skal informeres om den første fosterbevægelse, disse oplysninger indtastes på dit udvekslingskort. Men inden du fortæller lægen den nøjagtige dato, skal du sørge for, at barnet virkelig skubber.
Fosterudvikling
Der er en opfattelse, at hvis du bringer en tændt lampe til maven, vil babyen helt sikkert reagere på lyset. Tro det eller ej - beslut dig selv. Men forestil dig: du ligger i et bad med vand, badet er dækket af et tykt tæppe, og et læderbetræk er stadig på toppen. Vil lyset passere gennem en sådan tykkelse?
Sandheden er, at babyens øjne i den 15. uge, selvom de stadig er lukkede, har alle de nødvendige nerveender. Men babyen begynder virkelig først at se efter fødslen.
Hvad sker der ellers med babyen:
- bendannelse af skelettet er hovedopgaven, for hvilken der kræves meget calcium;
- huden bliver tættere, den er ikke længere så gennemsigtig
- ben vokser aktivt op
- ørens form er næsten eller fuldstændig bestemt;
- talgkirtler og svedkirtler klar til at arbejde
- udviklingen af hypofysen fortsætter;
- kredsløbssystemet vokser
- gyrus dannes på hjernebarken;
- hos drenge begynder testosteronproduktionen (pigers kønshormoner dannes senere);
- den første galde produceres;
- nyrerne virker: fjerner fostervand, som barnet sluger
- alle muskler forbedres.
Et lille barn "træner" aktivt, bevæger arme, ben og fingre. Disse bevægelser styres af motorens reflekser i hjernen. De omgivende lyde høres til babyen. Et lille hjerte pumper over tyve liter blod hver dag.
Foto af babyen (sådan ser fosteret ud i den femtende uge af graviditeten):
Observation af læger
Følg den tidsplan, der er fastlagt af fosterklinikken. Tag alle de tests, du får ordineret til tiden. Kontrol af niveauet af forskellige hormoner i dit blod gør det muligt for lægerne at finde ud af meget: hvor godt fosteret udvikler sig, om der er fare for abort og meget mere.
Afhængigt af dine individuelle egenskaber (alder, kroniske sygdomme) og dit helbred kan lægen foreslå forskellige undersøgelser. Rutinemæssig ultralyd udføres ikke i uge 15. Men hvis du får ordineret det, er der en lille chance for at finde ud af barnets køn (hvis en god maskine og en erfaren læge). Derudover vil specialisten kontrollere tilstanden af livmodermembranerne, mængden af fostervand og placentas placering. På scannerskærmen kan du se, hvordan din baby bevæger sig, og hvor meget han allerede ligner en lille mand.
Foto af ultralyd:
Anbefalinger
[sc: rsa]
- Hold dig til princippet: grøntsager og frugt, fisk og kød, korn og mejeriprodukter. Kissel og grød er fremragende til at forhindre halsbrand.
- Kosten skal indeholde så lidt som muligt koffein, røget kød, konserveringsmidler, farvestoffer, fede og krydrede fødevarer.
- Damp, bages eller koges.
- Træn, svøm, lav speciel yoga.
- Lyt til klassisk, rolig, smuk musik. Hvis du lytter med hovedtelefoner, skal du ikke indstille lydstyrken til høj.
- Forbud dig selv at bekymre dig. I enhver situation skal du først tænke på barnet, derefter på, hvad der skete, og hvordan man handler.
- Hvis du er bekymret for dit helbred, skal du føre en dagbog om, hvordan du føler og føler.
- Seksuelt liv kræver opmærksomhed på kropsholdning under samleje. Glæden og glæden ved at være intim med din partner er meget vigtig. Med truslen om abort, knaphed på fostervand, graviditet med tvillinger og en lav moderkage, anbefaler læger at begrænse eller eliminere sex. Men træk dig ikke tilbage i dig selv. Tænk sammen med din partner på andre måder at have intim fornøjelse, som begge vil nyde.
- Pas på forkølelse og virussygdomme. Bær en medicinsk maske under en influenzaepidemi, og prøv ikke at gå hen, hvor der er mange mennesker (hvis det er muligt).
- Medmindre du selv er læge, skal du ikke forkæle dig selv for noget.
En drægtighedsperiode på 15 uger er allerede slutningen af den fjerde måned. Denne gang hjælper den vordende mor med at få styrke og forbedre sit helbred.
← Uge 14 Uge 16 →
