Fra begyndelsen af supplerende fodring, fra omkring seks måneder, begynder babyen at spise sund mad. For det første er disse grøntsager, frugter, derefter korn, kød og mejeriprodukter. I hvilken alder du kan give et granatæble til et barn, er det muligt at give granatæblejuice til krummer allerede inden et års begyndelse, hvordan er afkog fra frugtskal nyttigt, og hvorfor dens knogler er farlige - disse spørgsmål bliver ofte stillet af børnelæger, da mødre vil introducere denne frugt i kosten så hurtigt som muligt.
Barnet viser interesse for granaten
Fordelene ved granatæble i babymad
Jeg vil kun fodre mine børn med produkter af høj kvalitet. Granatæble er netop det, fordi det giver store fordele for barnets krop:
- indeholder B-vitaminer, som fremmer aktiv vækst;
- forbedrer nervesystemets aktivitet
- øger resistens over for sygdom
- mætter kroppen med mikroelementer på en naturlig måde;
- forbedrer hudens, hårets tilstand, styrker negle, tænder og knogler;
- øger energiniveauerne
- kilde til glukose, erstatter slik i butikkerne;
- eliminerer ondt i halsen, tandkød under tænderne.
Vigtig! For børn, der har problemer i fordøjelseskanalen, en tendens til allergier, skal granatæble gradvist indføres i mad under overholdelse af kroppens reaktion. I intet tilfælde skal du spise og tygge skræl, det bruges til at forberede medicinske afkog.
Frugtens ernæringsmæssige værdi
Frugten indeholder en række stoffer, der er nyttige og nærende for kroppen:
- C-vitamin, som beskytter mod forkølelse, styrker immunforsvaret. Dette element afbalancerer også det endokrine, nervesystemets arbejde og deltager i metaboliske processer;
- Vitaminer i gruppe "B", takket være hvilke kroppen udvikler sig fuldt ud: centralnervesystemet dannes, proteinmetabolisme accelereres;
- Kalium og fosfor danner stærke knogler, med deres hjælp normaliseres vandbalancen;
- Jern hjælper i processen med anæmi;
- Granatæble er en kraftig antioxidant, der beskytter kroppen mod skadelige stoffer.
Sådan vælger du den rigtige frugt
Når du vælger en frugt, skal du være opmærksom på dens ydre egenskaber. En lys, rød, skinnende prøve kan ikke tages - den er endnu ikke modnet. Et modent produkt har normalt en fast hud med tuberkler, en ujævn farve uden grønne pletter. Kornene skal være røde eller skarlagenrøde.
Umoden frugt
Moden frugt skal ikke være blød. Der er ingen specifik lugt.
Bemærk! Brune korn er tegn på at køre gæringsprocesser. Du kan ikke købe sådanne frugter.
Er det muligt at give et granatæble til et barn om året
Er det muligt for et granatæble til et et år gammelt barn - uønsket. Frugten i sig selv bør kun indføres i mad, når barnet forstår, hvad de skal gøre med knoglerne. Dette er normalt 2,5-3 år gammelt.
Vigtig! Hvis krummen kun spiser mad i form af kartoffelmos, og når et solidt stykke kommer ind i munden, opstår en gag-refleks, i intet tilfælde skal du give granatæble.
Om et år har babyen stadig meget få tænder, det er svært at tygge, så han kan sluge kernerne uden at tygge. Det er meget farligt.
Hvornår skal du tilføje juice til mad?
Produktet kan kun administreres som en juice fra 10 måneder. Det er vigtigt at købe den søde sort. Den første prøve er juice fortyndet med vand, 1: 2.
I den første halvdel af dagen er det værd at give en teskefuld, og følg i løbet af dagen, om der vil være en reaktion. I mangel af det øges doseringen, du kan gradvist skifte til den ufortyndede version.
Sure sorter tilbydes et barn efter syv år. Du kan ikke tilføje sukker til dem - syrer i kombination med dem vil påvirke maveslimhinden negativt.
Friskpresset granatæblejuice
Yderligere Information. Evgeny Komarovsky, en russisk børnelæge, anbefaler at fortynde granatæblejuice halvt med vand i op til syv år. Du kan give det 1-2 gange om ugen, fra to år - ikke mere end 100 ml, med 5-6 år - 200 ml ad gangen efter syv år - 400 ml, men ikke mere end to gange om ugen.
Er det muligt at give et granatæble med frø
I dag er der udviklet en ny frøfri granatæblevariant, men det er problematisk at få den. Hvis dette ikke gik, skal du omhyggeligt overvåge, så barnet ikke sluger kernerne hele og ikke spiser for meget.
Seedless granatæble sort
Hvornår kan du sikkert give dit barn granatæble med frø? Alle børnelæger er enige om, at tidligst tre år tilbydes nogle sorter tidligst syv år. Sørg for at holde styr på, hvor meget din baby spiser. Selvom han kan lide frugten, bør han ikke spise den i ubegrænsede mængder.
Regler:
- Efter tre år - ikke mere end en fjerdedel af frugten;
- Efter fire - en halv granatæble 1-2 gange om ugen;
- Efter syv - 2 granater om ugen er tilladt.
Faren ved at udvikle blindtarmsbetændelse
Hvis barnet ikke spyttede knoglerne ud, skal du ikke bekymre dig om, at dette vil forårsage betændelse i tillægget. Denne kendsgerning er længe blevet modbevist. Tarmobstruktion er mere tilbøjelige til at forekomme end blindtarmsbetændelse.
Vigtig! I små mængder udskilles de spiste knogler med afføring uden at forårsage angst for barnet.
Sådan laver du granatæblejuice
Saften fremstilles ved hjælp af en citruspresse. Først skæres granatæblet i to halvdele, og saften presses ud af det ved hjælp af en presse.
Bemærk! Du skal ikke presse juice gennem en elektrisk juicer - der vil være for meget kage, og der vil være en lille mængde juice.
Lav granatæblejuice derhjemme
Der er en anden mulighed for at få et produkt - manual. Frugten æltes med fingrene, du kan rulle den på bordet med indsats. Som et resultat knuses kernerne indeni, du skal bare lave et hul, og saften vil være i glasset.
Yderligere Information. Du kan gøre det endnu lettere, hvis du skræller frugten og lægger kornene i en sigte. Tryk dem derefter sammen med et knus. Saften, der vil løbe ud, så sil gennem osteklud.
Juice satser til fodring
Saften skal fortyndes med kogt vand 1: 2 og gives til babyen ikke mere end to gange om ugen. Først prøver han 1 tsk, hvis dette ikke medførte nogen konsekvenser i fordøjelsen, tilsættes doseringen gradvist til 100 ml. Fra du er syv år, kan du give op til 400 ml juice. Barnet kan også spise frugtkødet ikke mere end to gange om ugen.
Mulige problemer
Granatæble har en positiv effekt på kroppen. Men det kan skade:
- Allergi opstår. Det kan være et rødt udslæt, kløe, så frugten skal udelukkes fra kosten et stykke tid;
- Smerter i maven, fordøjelsesbesvær i form af diarré og efterfølgende dehydrering. Da fosteret indeholder meget syre, kan det forringe fordøjelseskanalens funktion;
- Oxaluria. Børn med urolithiasis bør ikke få granatæbler;
- Følsom tandemalje, dens ødelæggelse. Syren har en negativ indvirkning på emaljen, og saften skal tilbydes fortyndet. Du kan tilbyde din baby et rør, så drikken er mindre i kontakt med tænderne.
Tegn på allergi
Fordi granatæble har rige pigmenter, ligesom mange røde frugter, er det et potentielt allergen. På trods af at det indeholder en stor mængde næringsstoffer, bør barnet tilbydes det med stor omhu.
Allergisk reaktion hos et barn
Som regel opstår allergier flere timer efter at have spist frugten. Hun kan være:
- Et lille kløende udslæt;
- I form af opkastning, løbende næse, hoste, konjunktivitis.
Hvis en reaktion opstår, skal du straks stoppe med at bruge fosteret og konsultere en læge. Granatæble er en vitaminrig frugt, der absolut bør inkluderes i et barns kost. Dette skal gøres omhyggeligt - i dette tilfælde vil der ikke være nogen negative konsekvenser.
