Før babyer begynder at kravle og gå, har de andre vigtige stadier af fysisk udvikling, der skal bestås. For eksempel at rulle rundt, løfte hoved og nakke. Faktisk begynder næsten alle spædbarns "bevægelser" med og er baseret på regelmæssig mavelægning.
Hvorfor lægge et nyfødt barn på maven?
Babyer skal være aktive fra fødslen. At lægge det nyfødte på maven er en fantastisk måde at få barnet til at bevæge sig og begynde at opbygge muskelstyrke.
Babyer, der ikke ofte lægges på maven, kan udvikle sig langsommere end børn, der gør det. Det betyder, at det kan tage lidt længere tid for dem at nå milepæle som at rulle over, sidde eller kravle.
Ved at give dit barn mulighed for at udvikle deres muskler stimulerer du deres udvikling.
Fordele ved at lægge på maven
Børns udvikling er en kompleks proces. Børnelæger bekræfter, at lægning på maven er yderst gavnligt for børn.
- Liggende på maven hjælper barnet med at styrke ryggen og skuldrene og giver ham også muligheden for at bevæge sine arme og ben på en anden måde.
- Dette giver dig mulighed for at udvikle motoriske færdigheder, der hjælper din baby med at vælte. Når barnet vokser op, begynder det at forsøge at flygte fra stillingen på maven og rette armene ud. Det er en forkyndende, der styrker musklerne og forbereder dem til at gå.
- Liggende på maven vil også styrke babyens hals, hvilket vil give ham mere kontrol over hovedet. Dette betyder, at babyen kan se op og omkring sig. Hvis det er muligt at se alt omkring ham, udvikles babyens koordination og hans evne til at følge genstande med øjnene.
- Babyer har for bløde kranier. I de første måneder sover de for det meste på ryggen. Hvis du ikke placerer babyen på maven, kan hovedet blive deformeret. Det er dårligt for hans helbred.
- Liggende på din mave forhindrer også udseendet af en navlestrengsbrok.
- Denne øvelse kan reducere gassmerter i maven.
- Mens den ligger på maven, ser babyen verden fra en ny vinkel. Det er godt for kognitiv udvikling. Ved hjælp af specielle metoder (ændring af overfladen, hvor barnet er placeret, viser ham et spejl), forvandler du øvelsen til et spil.
Hvornår kan en nyfødt placeres på maven?
Du kan kort sprede krummen på din mave kort efter fødslen.
Men det er nødvendigt at vente et stykke tid efter hjemkomsten fra barselshospitalet, da babyens navnesår endnu ikke er helet.
Sæt ikke din baby på maven lige efter fodring. I de første måneder genoplives babyen regelmæssigt, og denne stilling vil yderligere fremkalde opkastning. Derudover kan babyen kvæle.
Det bedste tidspunkt at lægge din baby på din mave er, når babyen er aktiv og ikke for sulten.
Overvåg altid barnet, mens det ligger på maven, og læg aldrig barnet i søvn på maven.
Når babyen bliver stærkere og mere munter, begynder han at prøve at bevæge hovedet. Ved udgangen af 3 måneder skal babyen holde den og hvile på underarmene.
Hvor ofte er det nødvendigt at lægge babyen på maven
Børnelæger anbefaler, at forældre udfører "mave-spil" 2-3 gange om dagen i 3-5 minutter hver gang.
I den tidlige barndom kan liggende på maven kun vare i et par minutter, indtil barnet er træt.
Tving ikke et træt barn til at udholde denne situation. Giv ham i stedet hyppigere, men kortere mave-sessioner.
Når dit barn er mere interesseret i at lege på maven, skal du øge træningens tid og hyppighed. Efter 3 til 4 måneder, prøv at lægge den på din mave i ca. 20 minutter om dagen. Hvis dit barn er glad og opmærksom, så lad ham forblive på maven, så længe han kan lide det, 40 til 60 minutter om dagen.
Hvad skal jeg gøre, hvis dit barn ikke kan lide at bruge tid på maven?
Ikke alle børn kan lide at ligge på maven. Nogle mennesker kan bare ikke lide det. I starten vil mange børn være meget ubehagelige, fordi det er hårdt arbejde for en baby at være i en sådan position. Dette er normalt. Det er som træning for voksne. Mange mennesker føler sig ubehagelige i starten.
Se dit barn bedst. Hvis han bare er sur eller irritabel, er det normalt. Skrig kan også være normen. Et sundt barn vil klare dette før eller senere.
Hold øje med og sørg for at barnet ikke har smerter. Hvis barnet har smerter, er det for svagt til at ligge på maven eller ikke vænner sig til denne stilling i lang tid, kontakt en specialist. Der kan være et andet problem.
Hvordan lægger man babyen ud på maven?
1. Forbered rummet.
Ventilér området i 10 til 20 minutter inden træning.
Sørg for, at stuetemperaturen er normal, og at barnet ikke skal føle sig koldt eller varmt.
Sæt store bløde genstande til side, såsom tæpper, puder eller legetøj. Barnet kan se dem og blive bange.
2. Beslut dig for et sted.
Den mest bekvemme måde er at udføre øvelserne på puslebordet eller på gulvet. Det skal huskes, at det på en hård overflade er lettere for børn at lære at løfte hovedet, fordi belastningen på musklerne reduceres. Du bør ikke gøre dette på en blød overflade eller tæppe, fordi barnet ikke vil føle sig godt tilpas.
Hvis du har en gymnastikbold, er dette perfekt.
3. Begynd at træne.
Placer barnet på bolden, hold benene, og sving det frem og tilbage. Denne øvelse er også meget nyttig for kolik.
En passende kugle kan kun bruges til dette formål, når navlestrengen er helet fuldstændigt.
Generelt er der et stort udvalg af boldøvelser, så du har mulighed for at sprede dine aktiviteter. Derudover vil det være usædvanligt og spændende for et barn.
Nyttige tip til børns luner
Hvis din baby er fræk, er der nogle tip til, hvordan du lægger din nyfødte på maven:
- læg babyen på maven, så han kan se dit ansigt og lytte til din stemme. Lig på din mave med barnet eller foran ham og distraher det med poesi og sange;
- læg babyen på knæ med maven og masser ryggen;
- distrahere ham med et legetøj eller spejl. Barnet vil blive glad;
- læg barnet på sengen og sæt dig foran ham, så dine hoveder er på samme niveau. Dette giver babyen mulighed for at se dig - dette er vigtigt for ham;
- brug interessante tæpper, som du lægger dit barn på. Han vil være interesseret i forskellige strukturer og farver. Prøv at diversificere krummets taktile fornemmelser;
- du kan lægge perler, bånd og glitter i en plastflaske og ryste den foran dit barn for at vise, hvordan stykkerne blandes.
Prøv at gøre det at ligge på din mave til en del af dit barns daglige rutine. Hvis du lægger din baby på maven efter at have skiftet en ble eller en kort lur, vil han vente denne gang, vænne sig til denne rutine.
Lad ikke dit barn kede sig, mens det ligger på din mave. Hvis den nyfødte er ulydig, skal du afbryde aktiviteten. Prøv at lege med ham, ryste hænderne eller synge en sang, og prøv igen, når han bliver rolig.
At ligge på din mave er en meget vigtig aktivitet for et barn, prøv at bruge denne tid i godt humør. Gør disse øjeblikke munter, levende og mindeværdig for babyen, prøv at få ham til at føle sig godt tilpas, distrahere og underholde ham. Jo mere babyen ligger på maven, jo hurtigere lærer han at kontrollere sin krop og begynder at overraske med nye succeser.
Artikel vurdering:
